Верить – не верить? Доверять!
(Работа со словарём)
Каждый человек во что-то верит... Или уже не верит… Кому-то доверяет… Или разочарован в чьей-то верности… В чём-то уверен… Или не уверен в себе…
Какие важные и сложные понятия, зачастую определяющие цель и смысл жизни человека!
Иллюзии и потери, ожидания и крушение надежд так тесно переплетены, что бросаясь из крайности в крайность, мы, то попадаем в лапы мошенников из-за своей наивности и лени, то разочаровываемся в жизни из-за своих обид и страхов.
Согласно “Психологическому словарю”: “Вера – это полное и безоговорочное принятие человеком каких-либо сведений, явлений, событий или собственных представлений, которые выступают основой его личности и определяют некоторые его поступки, суждения, нормы поведения и отношения с другими людьми. Вера – это признание чего либо истинным без достоверных фактов. Нередко вера противоположна знанию. Психологически в её основе лежит чувство, создающее иллюзию познания того, что создано воображением“ (“Психологический словарь” под общей редакцией ).
Вот и получается, что жить, не веря – не можем, так как теряем себя, а верим – в то, чего наверняка не знаем или в то, что сами себе напридумывали. Может, поэтому, наш жизненный опыт – это одновременная готовность верить и череда разочарований.
Очень трудно бывает верить, когда видишь, сколько вокруг зла, несправедливости, фальши, безнравственности, ненависти. Мы всю жизнь живём между добром и злом, между чёрным и белым, между нравственным и безнравственным, между правдой и ложью. И из огромного потока информации, который обрушивается на нас каждый день, нам приходится отделять одно от другого, выбирать, защищаться и отсеивать.
Нередко, мы сами противоречим себе. С легкостью верим в небылицы, запросто обманываем друг друга. Иногда, конечно, во благо. Мы и сами готовы обманываться, доверяя мошенникам и шарлатанам. Мы верим своим страхам. Верим своим обидам.
Но при этом нам хочется, чтобы в жизни было больше добра и справедливости, хороших взаимоотношений и защищённости. Нам нужны доверительные отношения: на работе, с близкими, друзьями и родственниками.
“Доверие – ожидание от человека поступков, соответствующих моральным мотивам и принятым нормам деятельности; уверенность в его добросовестности и порядочности” (. Краткий словарь системы психологических понятий).
Доверие – самый важный показатель сплоченности и моральной зрелости людей в каком-либо обществе. Согласно социологическим опросам, в России более 80% граждан считают, что большинству людей доверять нельзя. Такого низкого показателя нет ни в одной развитой стране. Почему это происходит? Почему люди перестают доверять друг другу, правительству, руководителям, СМИ, рекламе и т. д.? Причин много.
Все мы периодически наблюдаем, как кто-либо не выполняет свои обещания: кто-то в мелочах, кто-то – по-крупному. Расстраиваясь, мы, тем не менее, продолжаем сотрудничать с теми, кто подорвал наше доверие, только потому, что “так привыкли”, “так проще”, “по крайней мере, мы знаем, что нас тут ждёт”. Может даже возникнуть ложное мнение, что “выбора нет”. Многие просто не подозревают, что он существует! Редко кто, взвесив все за и против, выбирает другого партнера, открыто высказав свою позицию обманщику?
Корни недоверия тянутся с детства, когда нам твердили, что “не стоит доверять незнакомым, опасно говорить о себе правду и т. д.” Подростки перестают верить в себя, верить родителям, друзьям. Собственная закрытость от всего мира порождает недоверие ко всем окружающим, боязнь быть обманутым.
Недоверие может возникнуть и при первых трудностях в юности, когда мы решаем, что для того, чтобы быть успешным, нужно быть другим: изменить себя, а может, изменить себе. А кто-то боролся за свои мечты лет до 30-40, а потом сказал себе: “Ерунда все это! Я не испытываю радости. Кому все это надо? Это неосуществимо”.
Ещё одна причина возникновения недоверия – ошибочное убеждение, что доверие является показателем любви и естественным образом ведет к откровенности перед близким человеком, которому полностью доверяешь. И многие спешат “срочно стать близкими людьми”, обрушивая на партнера собственную откровенность и требуя взаимной откровенности другого. Как результат, взаимное разочарование и последующее недоверие ко всем людям.
Ревность, боязнь потерять того, кто тебя интересует, или делить его с кем-то, также порождает недоверие. Ревность убивает и дружбу и любовь. И если вовремя не остановиться, то она порождает и взаимную ненависть.
Недоверие – защита от обмана, ведь доверчивость иногда – наш бич. Сколько раз мы обманывались, доверяя рекламе и СМИ, – и не счесть! Про доверчивость славянских народов сложено немало легенд и анекдотов, но факт остаётся фактом: мы рады верить практически всему, что нам обещают. Рады искренне восхититься чьей-то добропорядочностью, и ещё друзьям потом похвастаться, какие услужливые честные люди нам встретились. Именно потому процветают мошенничества, основанные на одном общем принципе: найти доверчивого человека, или, попросту говоря, “лоха”, втереться к нему в доверие и заставить раскошелиться. Многие, конечно же, скажут, что жертвы виноваты сами. Но ведь никто, даже самые умные и технически подкованные люди, не застрахованы от того, чтобы не попасться на удочку мошенников. А все дело в том, что мошенники сегодня – люди тоже умные и образованные, отлично знают психологию и умело ею пользуются для достижения своих целей. И чтобы не стать жертвой аферистов, приходится взять за правило – не верить никому! Ведь ощущение, что ты доверчивый простак (мягко говоря) – не из лучших.
Потеря доверительных отношений у многих вызывает очень серьезную психологическую травму. Она называется “Девальвация доверия”. Обесценивается здоровое человеческое участие и искреннее желание помочь. Обманутый человек уже не среагирует так мгновенно на зов о помощи. Он закрывается, в каждой просьбе начинает видеть подвох. Перестает принимать предложения дружбы, разрывает уже сложившиеся отношения. Не воспринимает, не анализирует даже важную информацию, становится апатичным. И это печально. Ведь случись что – кто поможет ему?
Как же лечить “девальвацию доверия”? Как всегда, выручает стремление мыслить позитивно, не фиксироваться на мелочах и избавиться от переживаний негативного прошлого.
И, если “доверие к другим – это психическое состояние, в силу которого мы полагаемся на какое-либо мнение, кажущееся нам авторитетным, и потому отказываемся от самостоятельного исследования вопроса” (по “Энциклопедическому словарю” Брокгауза и Эфрона), то давайте научимся мыслить и принимать решения самостоятельно, “отделяя зёрна от плевел”. Делать осознанный выбор, избавляясь от сомнений и страхов. Доверие к себе невозможно без одной важной составляющей – “принятия себя”.
А для этого надо научиться не применять в отношении себя ярлыки “хорошо” и “плохо”, перестать осуждать себя, перебирать свои прошлые ошибки, заблуждения и обиды. В нас нет ничего плохого, есть только ресурсы, которые мы пока не знаем, как применить во благо себе и получить от этого максимальную пользу. Вот и надо себя изучать. Точнее: надо давать себе свободу выбора в действиях, надо пробовать себя в разных ситуациях, отказаться от стереотипности поведения. Научиться слышать себя, а не засорять мозги чужими “мнениями”, чтобы не возникал вопрос – чью жизнь мы живём: свою – или тех людей, которые за нас “думают”?
Вот тогда и возникнет “уверенность в себе – переживание человеком своих возможностей, как адекватных тем задачам, которые перед ним стоят в жизни, так и тем, которые он ставит перед собой сам” (“Психологический словарь” под редакцией ).
И не придётся сомневаться и страдать, терять истину и становиться жертвой обманщиков. Происходящие с нами события будут делать нас сильнее и умнее. Жизненный опыт превратится не в копилку травмирующих воспоминаний, а в сокровищницу мудрости и стойкости.
Мы сами можем помочь себе сделать несколько шагов к позитивному изменению своего будущего. Найти единомышленников, по крайней мере, – ситуативных союзников!
И тогда уверенность в себе, в правильности своей жизни, в высокие принципы перерастут в “верность – соответствие истине, правильность, стойкость и неизменность в своих чувствах и отношениях, в исполнении своих обязанностей, долга” (. Словарь русского языка).
Меняя будущее, не забудем начать с себя. И это – тоже выбор.
