Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«НОВИНСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА»
ОРЕХОВО-ЗУЕВСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ
«Утверждаю» Директор МБОУ «Новинская СОШ» _______________ Приказ от 01.01.2001 г. дата номер |
Рабочая программа
Предмет: | Физическая культура |
Класс: | 2 |
Учитель: |
|
Всего часов на учебный год: | 102 |
Всего часов в неделю: | 3 |
Уровень программы: | базовый |
Принята на заседании педагогического совета МБОУ «Новинская СОШ» Протокол № 1от 01.01.2001 г. номер дата |
2017-2018 учебный год
I.ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА.
Знания о физической культуре.
Ученик научится:
ü ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»; характеризовать назначение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных физических качеств;
ü раскрывать на примерах положительное влияние занятий физической культурой на успешное выполнение учебной и трудовой деятельности, укрепление здоровья и развитие физических качеств;
ü ориентироваться в понятии «физическая подготовка»: характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, равновесие, гибкость) и демонстрировать физические упражнения, направленные на их развитие;
ü характеризовать способы безопасного поведения на уроках физической культуры и организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещениях, так и на открытом воздухе).
Ученик получит возможность научиться:
ü выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;
ü характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья;
ü планировать и корректировать режим дня с учетом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.
Способы физкультурной деятельности
Ученик научится:
ü отбирать упражнения для комплексов утренней зарядки и физкультминуток и выполнять их в соответствии с изученными правилами;
ü организовывать и проводить подвижные игры и простейшие соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;
ü измерять показатели физического развития (рост и масса тела) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, равновесие, гибкость) с помощью тестовых упражнений; вести систематические наблюдения за динамикой показателей.
Ученик получит возможность научиться:
ü вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;
ü целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;
ü выполнять простейшие приемы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.
Физическое совершенствование.
Ученик научится:
ü выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, равновесия); оценивать величину нагрузки по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);
ü выполнять организующие строевые команды и приемы;
ü выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);
ü выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, гимнастическое бревно);
ü выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мячей разного веса и объема);
ü выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.
Ученик получит возможность научиться:
ü сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;
ü выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;
ü играть в баскетбол по упрощенным правилам;
ü выполнять тестовые нормативы по физической подготовке;
II.СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Легкая атлетика
Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов. Прыжки: на месте и с поворотом на 180°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой. Метание: малого мяча на дальность из-за головы, в горизонтальную и вертикальную цель.
Кроссовая подготовка
Бег по пересечённой местности. Равномерный бег (3 мин.,4 мин.,5 мин.,6 мин.,7 мин.,8мин.,9 мин.) Чередование бега и ходьбы. Преодоление малых препятствий. ОРУ.
Гимнастика
Акробатика. Строевые упражнения. Перестроение. Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперёд. стойка на лопатках. Висы. Вис стоя и лёжа Передвижение в колонне по одному. Опорный прыжок. Лазание. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Перешагивание через набивные мячи.
Подвижные игры
ОРУ. Подвижные игры «Лисы и куры», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами», «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Прыгуны и пятнашки», «Мышеловка», «Западня», «Гуси-Лебеди»,» Птица в клетке».
Подвижные игры на основе баскетбола
Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель. Владение мячом в процессе подвижных игр. Игра в мини-баскетбол. Эстафеты.
Кроссовая подготовка
Равномерный бег (3 мин.,4 мин.,5 мин.,6 мин.,7 мин.,8мин.) Чередование бега и ходьбы. Преодоление малых препятствий. ОРУ.
Легкая атлетика
Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов. Эстафеты. Прыжки: на месте и с поворотом на 180°, в длину с разбега. Метание: малого мяча на дальность отскока от пола и стены, в горизонтальную и вертикальную цель. ОРУ.
III.ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
№ п/п | Тема раздела | Количество часов | В том числе |
Практические | |||
Легкая атлетика | 11 | 11 | |
Кроссовая подготовка | 14 | 14 | |
Гимнастика | 18 | 18 | |
Подвижные игры | 18 | 18 | |
Подвижные игры на основе баскетбола | 24 | 24 | |
Кроссовая подготовка | 7 | 7 | |
Лёгкая атлетика | 10 | 10 | |
ИТОГО | 102 | 102 |
Календарно-тематический план по физической культуре 2 класс (102 ч, 3 ч в неделю)
№ п/п | № в разделе | Тема урока | Плановые сроки прохождения темы | Фактические сроки (коррекция) |
Легкая атлетика (11 ч) | ||||
1. | 1 | Ходьба и бег. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 20 м. Игра «Пятнашки» ОРУ. Инструктаж по ТБ | 01.09 | |
2. | 2 | Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Пятнашки» ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей | 05.09 | |
3. | 3 | Разновидности ходьбы. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Пустое место» ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей | 06.09 | |
4. | 4 | Разновидности ходьбы. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Пустое место» ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей | 08.09 | |
5. | 5 | Разновидности ходьбы. Бег с ускорением 60 м. Игра «Вызов номеров». ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей | 12.09 | |
6. | 6 | Прыжки. Прыжки с поворотом на 180. Прыжок с места. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей | 13.09 | |
7. | 7 | Прыжок в длину с разбега в 3-5 шагов. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей | 15.09 | |
8. | 8 | Прыжок с высоты (до 40см). ОРУ. Игра «Прыгающие воробушки». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей | 19.09 | |
9. | 9 | Метание малого мяча в горизонтальную цель (2×2 м) с расстояния 4–5 м. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра «Защита укрепления». | 20.09 | |
10. | 10 | Метание малого мяча в вертикальную цель (2×2 м) с расстояния 4–5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра «Защита укрепления». . | 22.09 | |
11. | 11 | Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (2×2 м) с расстояния 4–5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. . | 26.09 | |
Кроссовая подготовка (14 ч) | ||||
12 | 1. | Равномерный бег 3 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний» | 27.09 | |
13 | 2. | Равномерный бег 3 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний» | 29.09 | |
14 | 3. | Равномерный бег 4мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний» | 03.10 | |
15 | 4. | Равномерный бег 4мин. Чередование ходьбы и бега. (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки» | 04.10 | |
16 | 5. | Равномерный бег 5 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега. (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пустое место» | 06.10 | |
17 | 6. | Равномерный бег 5 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега. (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пустое место» | 10.10 | |
18 | 7. | Равномерный бег 6 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега. (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Салки с выручкой» | 11.10 | |
19 | 8. | Равномерный бег 6 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега. (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Салки с выручкой» | 13.10 | |
20 | 9. | Равномерный бег 7 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега. (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Рыбаки и рыбки» | 17.10 | |
21 | 10. | Равномерный бег 7 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега. (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Рыбаки и рыбки» | 18.10 | |
22 | 11. | Равномерный бег 8 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега. (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «День и ночь» | 20.10 | |
23 | 12. | Равномерный бег 8 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега. (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «День и ночь» | 24.10 | |
24 | 13. | Равномерный бег 9 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега. (70 бег, 80 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Команда быстроногих» | 25.10 | |
25 | 14. | Равномерный бег 9 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега. (70 бег, 80 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Команда быстроногих» | 27.10 | |
Гимнастика (18 ч) | ||||
26 | 1. | Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижная игра «Запрещённое движение». Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ. | 07.11 | |
27 | 2. | Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижная игра «Запрещённое движение». Развитие координационных способностей. Название гимнастических снарядов. | 08.11 | |
28 | 3. | Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижная игра «Фигуры». Развитие координационных способностей. | 10.11 | |
29 | 4. | Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. ОРУ. Развитие координационных способностей. Игра «Фигуры» | 14.11 | |
30 | 5. | Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. ОРУ. Подвижная игра «Светофор». Развитие координационных способностей. | 15.11 | |
31 | 6. | Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. ОРУ. Подвижная игра «Светофор». Развитие координационных способностей. | 17.11 | |
32 | 7. | Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Вис стоя и лежа. ОРУ с предметами. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей | 21.11 | |
33 | 8. | Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Вис стоя и лежа. ОРУ с предметами. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей | 22.11 | |
34 | 9. | Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Вис стоя и лежа. ОРУ с предметами. Игра «Слушай сигнал». Развитие силовых способностей | 24.11 | |
35 | 10. | Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. ОРУ с предметами. Игра «Слушай сигнал». Развитие силовых способностей | 28.11 | |
36 | 11. | Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. ОРУ с предметами. Игра «Ветер, дождь, гром, молния». Развитие силовых способностей | 29.11 | |
37 | 12. | Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. ОРУ с предметами. Игра «Ветер, дождь, гром, молния». Развитие силовых способностей | 01.12 | |
38 | 13. | ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей | 05.12 | |
39 | 14. | ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лёжа на животе. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей | 06.12 | |
40 | 15. | ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лёжа на животе. Игра «Кто приходил?». Развитие координационных способностей. | 08.12 | |
41 | 16. | Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух и одной ноге на бревне. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Игра «Кто приходил?». Развитие координационных способностей | 12.12 | |
42 | 17. | Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух и одной ноге на бревне. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Игра «Слушай сигнал». Развитие координационных способностей | 13.12 | |
43 | 18. | Итоговый зачёт за 1 полугодие. Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух и одной ноге на бревне. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Игра «Слушай сигнал». Развитие координационных способностей | 15.12 | |
Подвижные игры (18 ч) | ||||
44 | a. 1 | ОРУ. Игры «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | 19.12 | |
45 | 2 | ОРУ. Игры «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | 20.12 | |
46 | 3 | ОРУ. Игры «Прыгуны и пятнашки», «Невод». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | 22.12 | |
47 | 4 | ОРУ. Игры «Прыгуны и пятнашки», «Невод». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | 26.12 | |
48 | 5 | ОРУ. Игры «Гуси-лебеди», «Посадка картошки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | 27.12 | |
49 | 6 | ОРУ. Игры «Гуси-лебеди», «Посадка картошки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | 29.12 | |
50 | 7 | ОРУ. Игры «Прыжки по полоскам», «Попади в мяч». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | 16.01 | |
51 | 8 | ОРУ. Игры «Прыжки по полоскам», «Попади в мяч». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | 17.01 | |
52 | 9 | ОРУ. Игры «Верёвочка под ногами», «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | 19.01 | |
53 | 10 | ОРУ. Игры «Верёвочка под ногами», «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | 23.01 | |
54 | 11 | ОРУ. Игры «Западня». «Конники-спортсмены». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | 24.01 | |
55 | 12 | ОРУ. Игры «Западня». «Конники-спортсмены». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | 26.01 | |
56 | 13 | ОРУ. Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | 30.01 | |
57 | 14 | ОРУ. Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | 31.01 | |
58 | 15 | ОРУ в движении. Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | 02.02 | |
59 | 16 | ОРУ. Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | 06.02 | |
60 | 17 | ОРУ в движении. Игры «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. | 07.02 | |
61 | 18 | ОРУ в движении. Игры «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. | 09.02 | |
Подвижные игры на основе баскетбола (24 ч) | ||||
62 | 1. | Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей | 13.02 | |
63 | 2. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей. | 14.02 | |
64 | 3. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей. | 16.02 | |
65 | 4. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей. | 20.02 | |
66 | 5. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей. | 21.02 | |
67 | 6. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Передал-садись». Развитие координационных способностей. | 23.02 | |
68 | 7. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Передал-садись». Развитие координационных способностей. | 27.02 | |
69 | 8. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Мяч - среднему». Развитие координационных способностей. | 28.02 | |
70 | 9. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Мяч - среднему». Развитие координационных способностей. | 02.03 | |
71 | 10. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей. | 06.03 | |
72 | 11. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо). ОРУ. Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей | 07.03 | |
73 | 12. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо). ОРУ. Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей | 09.03 | |
74 | 13. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой(левой) рукой. Броски в цель(кольцо). ОРУ. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты. Развитие координационных способностей. | 13.03 | |
75 | 14. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой(левой) рукой. Броски в цель(кольцо). ОРУ. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты. Развитие координационных способностей | 14.03 | |
76 | 15. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой(левой) рукой. Броски в цель(кольцо). ОРУ. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. | 16.03 | |
77 | 16. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой(левой) рукой. Броски в цель(кольцо). ОРУ. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. | 20.03 | |
78 | 17. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой(левой) рукой. Броски в цель(кольцо). ОРУ. Игра «Мяч в корзину». Эстафеты. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. | 21.03 | |
79 | 18. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой(левой) рукой в движении. Броски в цель(кольцо). ОРУ. Игра «Мяч в корзину». Эстафеты. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. | 23.03 | |
80 | 19. | Ловля и передача мяча в движении Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель(кольцо). ОРУ. Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей. | 03.04 | |
81 | 20. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель(кольцо). ОРУ. Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей. | 04.04 | |
82 | 21. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель(кольцо). ОРУ. Игра «Школа мяча». Развитие координационных способностей. | 06.04 | |
83 | 22. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении. Броски в цель(кольцо). ОРУ. Игра «Школа мяча». Развитие координационных способностей. | 10.04 | |
84 | 23. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель(кольцо). ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей. | 11.04 | |
85 | 24. | Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель(кольцо). ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей. | 13.04 | |
Кроссовая подготовка (7 ч) | ||||
86 | 1. | Равномерный бег 3 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний» | 17.04 | |
87 | 2. | Равномерный бег 4 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний» | 18.04 | |
88 | 3. | Равномерный бег 5-6 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки» | 20.04 | |
89 | 4. | Равномерный бег 5-6 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки» | 24.04 | |
90 | 5. | Равномерный бег 7-8 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Два мороза» | 25.04 | |
91 | 6. | Равномерный бег 7-8 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Два мороза» | 27.04 | |
92 | 7. | Равномерный бег 4 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (70 бег, 80 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Вызов номеров» | 04.05 | |
Легкая атлетика (10 ч) | ||||
93. | 1. | Итоговый зачёт за 2 полугодие. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Челночный бег. Игра «Команда быстроногих». ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей | 08.05 | |
94. | 2. | Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Челночный бег. Игра «Команда быстроногих». ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей | 11.05 | |
95. | 3. | Разновидности ходьбы Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Челночный бег. Игра «Вызов номера». ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей | 15.05 | |
96. | 4. | Разновидности ходьбы Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Челночный бег. Игра «Вызов номера». ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей | 16.05 | |
97. | 5. | Прыжки с поворотом на 180°. Прыжок с места. ОРУ. Игра «Волк во рву». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей | 18.05 | |
98. | 6. | Прыжок в длину с разбега в 3-5 шагов. Прыжок в высоту с 4–5 шагов разбега. ОРУ. Игра «Удочка». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей | 22.05 | |
99. | 7. | Прыжок в длину с разбега в 3-5 шагов. Прыжок в высоту с 4–5 шагов разбега. ОРУ. Игра «Резиночка». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей | 23.05 | |
100. | 8. | Метание малого мяча в горизонтальную мишень (2×2 м) с расстояния 4–5 м. ОРУ. Эстафеты. Игра «Кто дальше бросит». Развитие скоростно-силовых способностей | 25.05 | |
101. | 9. | Метание малого мяча в вертикальную цель (2×2 м) с расстояния 4–5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Игра «Кто дальше бросит». Развитие скоростно-силовых способностей | 29.05 | |
102. | 10 | Метание малого мяча на дальность отскока от пола и стены. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | 30.05 |
График контрольных и практических работ
№ | Наименование разделов и тем | Плановые сроки прохождения темы | Фактические сроки (коррекция) |
1 | Итоговый зачёт за 1 полугодие | 15.12 | |
2 | Итоговый зачёт за 2 полугодие | 08.05 |
«Рассмотрено» Руководитель ШМО учителей начальных классов: ___________ 2017 г. | «Согласовано» Заместитель директора по УВР: _______________ 2017 г |


