« Как полезно и весело провести время с ребёнком на улице »
Каждый ребёнок больше всего на свете любит играть, а ещё больше дети любят, когда с ними играют самые близкие, самые любимые их мамы и папы.
Давайте сделаем деткам приятное и начнём играть с ними дома и на улице.
Хотя игровая деятельность является естественной для ребенка дошкольного возраста, дети в возрасте 3-4 лет еще не в состоянии самостоятельно придумывать игры и воплощать их в жизнь. Им необходима помощь взрослого, чтобы:
- накопить опыт конкретных игр,
- научиться соблюдать правила во время игры,
- приобрести определенные навыки (ловить мяч, спрыгивать и т. д.),
- чередовать периоды активных нагрузок и отдыха.
Психологи рекомендуют выстраивать режим дня ребенка таким образом, чтобы у него был минимум 1 час неструктурированной физической активности (ребенок самостоятельно бегает, прыгает) и 1 час структурированной физической нагрузки (игры, физкультминутки, различные комплексы упражнений), которую обеспечивает взрослый.
Как организовать игру на прогулке:
Полоса препятствий на велосипеде.
Ваш ребенок уже уверенно катается на трехколесном велосипеде или самокате? Отлично, пора совершенствовать его навыки управления новым транспортным средством. Соорудите полосу препятствий из пластиковых бутылок, деревянных брусков и игрушек, которые ребенок должен объехать. Рядом с препятствием нарисуйте стрелочку, в какую сторону поворачивать, чтобы малыш тренировался объезжать предметы с разных сторон.
Классики.
Популярная игра, которая отрабатывает меткость и ловкость. Ребенок 3 – 4 лет еще не умеет уверенно прыгать на одной ноге, поэтому кидаем биту, прыгаем на двух ногах, забираем биту и возвращаемся. Тот, у кого бита попала на линию или вылетела за пределы классиков, пропускает ход.
Поиски игрушки.
Ребенок закрывает глаза, а взрослый прячет игрушку на площадке, затем ищем её, можно подсказывать холодно, горячо. Для разнообразия можно поиграть наоборот, ребёнок прячет, взрослый отыскивает. Лучше всего спрятать сразу 2-3 ярких предмета (формочки, флажки).
Полоса препятствий на асфальте.
нарисуйте на асфальте длинную извилистую дорожку. Приложите немного фантазии, пусть на этой дорожке будет болото( прыгаем с кочки на кочку), ручейки (перепрыгиваем на 2-х ногах), озеро с крокодилом ( перешагиваем..), можно проходить боком, можно приставным шагом. Придумывайте препятствие вместе с малышом.
Игры с мячом.
Игры с мячом очень полезное, но в тоже время, сложно дающееся ребёнку задание. Необходимо тренироваться, чтобы ребёнок смог хорошо ловить и бросать мяч. На помощь придут старинные, но любимы детьми игры. «Съедобное не съедобное», «Я знаю 5 имён девочек» (цветов, животных, птиц, овощей, можно использовать любую лексическую тему или классификацию). Можно также учиться прокатывать мяч в воротца, воротцами могут послужить скамейка или даже мамины ноги, расставленные на ширине плеч.
Камешки.
Начертите на песке или асфальте круг, а неподалёку линию броска. Пусть каждый участник найдёт по 5 камешков, бросайте камешки так чтобы попасть в круг. Эта игра будет развивать у малыша меткость.
Игры на развитие равновесия.
Дети в этом возрасте с трудом держат равновесие, хорошо поиграть с ними в игру «самолёт». Ребёнок бегает по площадке, изображая самолёт, взрослый даёт команду «на посадку», ребёнок по команде встаёт на одну ножку и старается как можно дольше удержать равновесие. Пусть малыш тренирует своё равновесие ходит по полоскам на песке, бордюрам, камушкам.
Обязательно научите ребёнка забираться и спускаться по гимнастической лесенке. Покажите, как правильно ухватиться ручкой за перекладину(4 пальчика сверху один снизу), как устойчиво поставить ножку. Лестница универсальный спортивный тренажёр способствует развитию ловкости, силы рук и ног, развитию координации движений и просто повысит у ребёнка уверенность в себе и своих силах.
Играя в эти простые, но очень полезные и увлекательные игры, вы подарите своему ребёнку хорошее настроение и запас бодрости и здоровья.
