Адаптация

Адаптация – это приспособление организма к новым или к изменившимся условиям жизни. Адаптация имеет два аспекта – биологический и психологический. Важно помнить, что в период адаптации снижаются факторы местной защиты (поэтому дети раннего возраста часто болеют) . Типы адаптации: благоприятное – отсутствие невротических реакций, стабилизация психо-эмоционального состояния в течение 20-30 дней в рамках графика адаптации; условно-благоприятное – легкие невротические реакции в течение 1-2 недель, умеренная потеря в весе, однократное ОРЗ, стабилизация психо-эмоционального состояния в течение 30 – 75 дней (до2, 5-ой месяцев) ; неблагоприятное – длительные невротические реакции, потеря в весе, частые ОРЗ, стабилизация психо-эмоционального состояния более 75 – 80 дней (до3-х месяцев). Но самое главное условие успешной адаптации не столько ребенка, сколько всей семьи – это готовность родителей к тому, что ребенок пойдет в детский сад. Готовность родителей Самое главное – положительный настрой на детский сад, если вы верите, что детский сад самое лучшее место на земле для вашего ребенка, так же будет Необходимо рассказать воспитателям об индивидуальных особенностях ребенка: его темпераменте, привычках, любимых занятиях и предпочтениях в еде, как он засыпает и просыпается, как проходит кормление, сопровождаются ли эти действия особым ритуалами. Обязательно заполните предложенную вам воспитателями анкету. Самое главное – это ваше доверие и вера, что все будет хорошо.

Ваш ребенок пришел в детский сад Обязательно соблюдайте график адаптации, т. е. режим кратковременного пребывания ребенка в детском саду, начиная с 2-х часов. Дайте ребенку возможность постепенно привыкнуть к новым условиям, к новым людям, к новым правилам, к отсутствию мамы. Можете дать ребенку с собой игрушку или книжку. Ежедневно общайтесь с воспитателем, но не с целью выспросить, кто толкнул, а кто отобрал игрушку, а с целью выяснить, как вам скорректировать свои взаимоотношения с ребенком дома, чтобы он легче и быстрее привыкал к новым условиям жизни. Пусть воспитатель станет вашим помощником в воспитании ребенка. Поддерживайте ребенка в период адаптации, меньше обращайте внимания на его капризы, дарите ему свое тепло и любовь. Постарайтесь не менять ничего в жизни ребенка в этот период (не отучайте от соски, груди – это лучше сделать заранее, не ездите надолго в гости, не приглашайте к себе незнакомых малышу людей и т. п.) . Берегите нервную систему ребенка! Приемы, облегчающие ребенку утренние расставания: • Научитесь прощаться с ребенком быстро, не затягивайте расставания. Ребенок почувствует ваше беспокойство за него и ему будет еще труднее расстаться с вами. • Положите малышу в кармашек какую-нибудь памятную вещицу, которая будет напоминать о вас. • Никогда не пытайтесь незаметно ускользнуть от ребенка. • Придумайте забавный ритуал прощания и строго придерживайтесь его. Например, всегда целуйте ребенка в щечку, а затем нежно потритесь носиками. • Не пытайтесь подкупить ребенка, чтоб он остался в детском саду за новую игрушку. • Четко дайте понять, что какие бы он истерики не закатывал, он все равно пойдет в детский сад. Если вы хоть раз поддадитесь, в дальнейшем вам будет гораздо сложнее справиться с его слезами.

Режим дня – это смена активных и пассивных периодов, чередование разных видов игр и занятий в помещении и на улице. Режим для маленького ребенка – залог его здоровья, активности, хорошего настроения. Максимальное приближение домашнего режима к режиму детского сада позволит заблаговременно, в привычной домашней обстановке создать у ребенка новые стереотипы. В результате адаптационная нагрузка, которая ложится на малыша при поступлении в детский сад, уменьшится. Питание Как правило, организация питания в детском саду – дело тщательно планируемое и контролируемое. Поэтому есть смысл ориентироваться на тот набор продуктов и блюд, которые приготавливаются в детском саду. Приучайте ваших малышей есть разнообразную пищу: фрукты, овощи, творог, рыбу, мясо. Одежда и обувь Несколько специальных советов для подбора «садиковского» гардероба: - на одежде должны быть удобные застежки: «липучки», большие пуговицы, исправные молнии; - не стоит покупать дорогую одежду, лучше иметь больше сменной, т. к. малыши любят эксперименты с водой, песком, красками, любят ползать на коленях, на улице играть с листьями, ветками и т. д. - надо будет позаботиться о том, чтобы в садике всегда был запас трусиков, маечек и другой одежды, если ваш ребенок склонен потеть или на тот случай, когда замочит рукава, прольет воду и т. д. ; - прогулочные брюки и комбинезоны должны быть так устроены, чтобы в случае необходимости их можно было быстро расстегнуть. Приобретайте не маркую, легко стирающуюся и быстросохнущую верхнюю одежду; Как приучить ребенка к горшку? Ребенок приобретает способность сознательно контролировать мочеиспускание и дефекацию примерно в двухлетнем возрасте.