Дополнительная общеобразовательная – дополнительная общеразвивающая программа «Настольный теннис» (стр. 1 )

Департамент образования

Администрации муниципального образования

Надымский район

Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования

«Детско-юношеский центр «Альфа»

Утверждена

решением педагогического совета

протокол № 1 от 01.01.2001 г

Директор МОУ

«Детско-юношеский центр «Альфа»

________________

Дополнительная общеобразовательная – дополнительная общеразвивающая программа

«Настольный теннис»

Срок реализации программы: 3 лет

Возраст детей на которых рассчитана данная программа: 8-17 лет

педагог дополнительного образования

МОУ ДО

«Детско-юношеский центр «Альфа»

г. Надым

Надым

2016

Содержание

1.  Пояснительная записка…………………………………………………………………………3

2.  Цели и задачи программы……………………………………………………………………...3

3.  Общие требования к организации учебно-воспитательного процесса…………………......4

4.  Учебно-тематический план…………………………………………………………................. 6

5.  Этапы подготовки спортсменов:……………………………………………………………….7

5.1.  СО (спортивно-оздоровительный) этап……………………………………………….............7

5.2.  НП (начально-подготовительный) этап……………………………………………….............9

5.3.  УТ (учебно-тренировочный) этап……………………………………………………...............11

6.  Учебный план-график………………………………………………………………………….14

7.  Педагогический контроль………………………………………………………………………17

8. Врачебный контроль…………………………………………………………………………….18

9. Теоретическая подготовка………………………………………………………………………18

10. Примерный учебный план по теоретической подготовке…………………………………...18

11. Воспитательная работа…………………………………………………………………………21

12. Психологическая подготовка………………………………………………………………….22

13. Восстановительные средства и мероприятия………………………………………………...23

14. Инструкторская и судейская практика………………………………………………………..24

15. Методическое обеспечение…………………………………………………………………….24

16. Перечень оборудования необходимых для реализации организации образовательного процесса…………………………………………………………………………………………25

17. Список литературы……………………………………………………………………………..27

1.  Пояснительная записка

Секция настольного тенниса (далее – теннис), как составная часть дополнительного образования, призвана удовлетворить потребности подростков в активных формах двигательной деятельности, способствовать самосовершенствованию, познанию и творчеству, формированию здорового образа жизни, развитию физических, интеллектуальных и нравственных способностей.

Теннис – спортивная игра сочетает в себе элементы различных видов спорта и характеризуется разнообразием стилей игры. Теннис требует проявления не только физических качеств, но и внимания в течение длительного времени, быстрой реакции, игровой интуиции и твердой воли.

Настольный теннис позволяет развить у учащихся такие качества как быстрота, выносливость, сила, координация, способность быстро находить и принимать правильные решения в разных ситуациях, правильно и быстро отвечать действиями на действия своего соперника. Изучение основ техники и тактики игры в настольный теннис, а так же участие в соревнованиях поможет юным теннисистам в формировании веры в себя, возможности достижения собственного успеха.

В процессе изучения у обучающихся формируется потребность в систематических занятиях физическими упражнениями. Обучающиеся приобщаются к здоровому образу жизни, приобретают привычку заниматься физическим трудом, умственная нагрузка компенсируется у них физической. Занятия настольным теннисом дисциплинирует, воспитывает чувство коллективизма, волю, целеустремленность, укрепляет здоровье. Благодаря спортивной направленности программы, учащиеся, успешно освоившие программу, смогут участвовать в школьных, городских, окружных и региональных соревнованиях по настольному теннису. Благодаря этому учащиеся смогут более плодотворно учиться, меньше болеть.

Образовательная программа «Настольный теннис» рассчитана на 3 года обучения и предусматривает последовательность изучения и освоения материала по технической и тактической, специальной физической подготовке в соответствии с этапами и годами обучения. Возрастной состав учащихся 7-17 лет.

Программа согласована с основными нормативными документами, регулирующими развитие физической культуры и спорта в условиях системы дополнительного образования.

·  Конвенцией о правах ребенка, определяющая направленность образования ребенка, на развитие личности, умственных и физических способностей. Воспитание и уважение, понимание мировой и национальной культуры.

·  Конституцией Российской Федерации от 25 декабря 1993 года. 

·  Законами РФ «Об образовании» -ФЗ, «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 04.12. 2007

·  Концепцией модернизации Российского образования до 2015 года от 7 февраля 2011 г. № 163-р 

·  Государственной программой «Патриотическое воспитание граждан Российской Федерации до 2015 года; утв. постановлением Правительства РФ от 5 октября 2010 г. № 795

·  Межведомственной программой развития системы дополнительного образования детей до 2014 года; от 24 сентября 2007 г. № 06-1549)

·  Муниципальной долгосрочной целевой программой «Основные направления развития системы образования Надымского района на период 2011 - 2015 гг.»; 31.12.2010 N 662 (ред. от 01.01.2001)

·  Уставом МОУ ДОД «Детско-юношеский центр «Альфа» от 14 августа 2015 года № 000

·  Образовательной программой МОУ ДОД «Детско-юношеский центр «Альфа» на 2013-2014 г. утвержденной протоколом Педагогического совета № 5 от 01.01.01 г.

2. Цели и задачи Программы

Цель: создание условий для развития личности ребенка через знакомство и обучение игре в настольный теннис.

Задачи программы

Обучающие задачи:

- Сформировать у детей систему теоретических знаний о здоровье человека, физической культуре, спорте, теннисе.

- Выработать у детей необходимые физические умения и навыки для здорового полноценного физического развития.

- Дать базовые знания, умения и навыки игры в теннис.

- Научить совместному разбору игр, выработать навыки судейства теннисной игры.

Развивающие задачи:

Развить психофизические качества и способности обучающихся.

Выработать у  воспитанников навыки самостоятельных занятий теннисом, уме­ние организовать собственную тренировку.

Воспитательные  задачи:

Воспитать у детей устойчивый интерес и любовь к занятиям теннисом, физической культурой и спортом.

Воспитать культуру здорового образа жизни, волевые и нравственные качества личности.

Образовательная программа обеспечивает реализацию основных направлений настольного тенниса для детей:

Базовые знания, умения и навыки теннисной игры.

Оздоровление детей, укрепление их здоровья и воспитание привычки к здоровому образу жизни.

Снятие у воспитанников психологической нагрузки. Развитие адаптивных способ­ностей.

Организация активного отдыха учащихся, создание комфортного круга общения.

Содействие профилактике асоциальных проявлений в детско-подростковой среде.

Для достижения поставленной цели используются следующие принципы здоровьесберегающей педагогики:

- принцип сознательности и активности;

- принцип наглядности;

- принцип систематичности и последовательности;

- принцип повторений;

- принцип постепенности;

- принцип доступности и индивидуальности;

- принцип непрерывности;

- принцип учета возрастных и индивидуальных особенностей;

- принцип связи теории с практикой.

Актуальность программы состоит в том, что настольный теннис является эффективным средством организации умственно - интеллектуальной деятельности. Особую актуальность настольный теннис приобретает как средство развития не только физического развития, но и логического мышления, памяти, счетных способностей нестандартных умственных решений, способствующих обогащению творческих способностей и интеллекта.

Этот вид деятельности как никакой другой вырабатывает чувство ответственности у обучающихся, организованности, способствует выработке оптимального режима дня.

Педагогическая целесообразность

В том, что Программа обеспечивает развитие физических качеств, готовность осваивать новые двигательные действия, укреплять здоровье и повышать функциональные возможности систем организма.

Отличительные особенности

Данная Программа является адаптированным вариантом к условиям реализации программ при непрерывном действии на организм отрицательных факторов условий Крайнего Севера. Программа составлена с учетом принципа достаточности и сообразно структурной организации. Содержание учебного материала структурируются в соответствии с разделами данной Программы.

3. Общие требования к организации учебно-воспитательного процесса

Основной формой учебно-воспитательной работы является занятие.

Образовательная программа рассчитан на 36 учебных недель. Занятия в учебной группе организуются по годам обучения. Продолжительность одного занятия в группах начальной подготовки физкультурно-спортивной направленности составляет 2 академических часа. Один академический час составляет 40 минут.

Два академических часа отводятся на освоение учебного материала. Прием учащихся в образовательное учреждение осуществляется с 1-го по 20-е сентября 2016 года на основании заявления родителей (законных представителей) и медицинского заключения. Доукомплектование учебных групп происходит в течении всего учебного года, при условии наличия свободных мест.

Для первого года обучения планируется не менее двух соревнований в году (институциональный уровень). Второго года обучения и последующих лет обучения от 4 до 9 мероприятий в зависимости от уровня физической подготовки.

4. Результативность программы

В результате освоения программы обучающиеся приобретают следующие знания, практические умения и навыки:

умеют профессионально обращаться с ракеткой, пользуясь нес­колькими  хватками; знают и умеют выполнять все нормативы по общей физической подготовке; умеют играть с партнером через сетку и использовать в игре все изученные приемы; знают историю спорта вообще и тенниса в частности; умеют играть на счет и судить соревнования по теннису; могут продолжать свои занятия самостоятельно (цель занятия ставит педагог); умеют применять спортивные  и медицинские знания; могут участвовать в районных и областных соревнованиях.

Основными результатами выполнения программы являются: