Познавательно-развлекательная программа для детей средней группы «Если хочешь быть здоров!»
Цель: формировать мотивацию к соблюдению здорового образа жизни у дошкольников.
Задачи:
1. Развивать у детей интерес к своему здоровью.
2. Формировать представление у детей о полезной и вредной пище.
3. Закреплять культурно-гигиенические навыки.
4. Способствовать осознанию детьми необходимости занятий физической культурой и спортом.
5. Развивать познавательную активность, речевые навыки, внимание, фантазию, творческие способности.
Предварительная работа: беседы о здоровом образе жизни (о пользе здорового питания, занятий спортом, соблюдения личной гигиены), чтение рассказов и стихов о здоровье, разучивание пословиц и поговорок, проведение дидактических игр, выполнение упражнений.
Материал и оборудование:
· Муляжи продуктов питания.
· Мозаика (разрезанные изображения спортивного инвентаря).
· Лист с нарисованными наполовину предметами личной гигиены.
· Предметы личной гигиены (зубная щетка, зубная паста, мыло, полотенце, мочалка, ножницы, зеркало, шампунь, расческа, крем).
Ход:
Воспитатель: Ребята, сегодня мы поговорим с вами о здоровье. А поможет нам в этом наш гость, который прислал нам письмо! Только я его не поняла. Здесь какое-то задание. Может быть, вы мне поможете?
Дети: Да!
Воспитатель открывает письмо и показывает детям. Там задание «Соедини точки». Дети ( по-очереди) соединяют точки и получают изображение доктора Айболита.
Воспитатель: Это же доктор Айболит!
Стук в дверь. Входит доктор Айболит.
Айболит: Здравствуйте, ребята! Я к вам очень спешил сегодня! О чем вы сегодня будете говорить?
Дети: О здоровье!
Айболит: Ребята, а вы знаете, что каждый человек может сам себе укрепить здоровье, может сам себе помочь?
Дети: Знаем!
Айболит: Правда? Это мы сейчас проверим! Я приготовил для вас много интересных заданий, которые покажут, знаете ли вы как следить за своим здоровьем! Готовы?
Дети: Да!
Айболит: Задание 1. Закончите пословицы о здоровье:
Чистота – залог... (здоровья).
В здоровом теле - … (здоровый дух).
Здоровье в порядке – спасибо … (зарядке).
Здоров как … (бык).
Ешь чеснок и лук – не возьмёт … (недуг).
Береги платье снову, а здоровье … (смолоду).
Болен - лечись, а здоров - … (берегись).
До свадьбы … (заживет).
Здоровье дороже … (богатства).
Айболит: Задание 2. Игра «Потопаем – похлопаем».
Ребята, я буду называть различные действия. А вы будете хлопать, если это действие сохраняет здоровье, и топать, если оно вредит здоровью.
Соблюдать чистоту
Ходить зимой без шапки
Никогда не чистить зубы
Закаляться
Делать зарядку
Есть много сладкого
Улыбаться
Лениться
Заниматься спортом
Гулять побольше
Ссориться с друзьями
Слушаться родителей
Одеваться по погоде
Мало двигаться
Мыть руки
Айболит: Задание 3. Разделите полезные и вредные продукты.
Ребята, посмотрите на продукты питания, которые я для вас принес, и разделите их на две части: полезные для здоровья и вредные.
Айболит: Задание 4. Отгадайте загадки о продуктах, в которых много витаминов:
Сто одежек
И все без застежек (капуста)
Я вырос на грядке,
Характер мой гадкий:
Куда ни приду,
Всех до слёз доведу. (лук)
В белом мешочке
Жёлтый камушек. (яйцо)
Летом — в огороде,
Свежие зелёные,
А зимою — в бочке,
Жёлтые, солёные.
Отгадайте, молодцы,
Как зовут нас?... (огурцы)
Маленький, горький, луку брат. (чеснок)
С виду — красная,
Раскусишь — белая. (редиска)
Сидит девица в темнице
А коса на улице. (морковь)
Растут на грядке
Зелёные ветки,
А на них —
Красные детки. (помидоры)
Само с кулачок,
Красный бочок.
Потрогаешь — гладко,
А откусишь — сладко. (яблоко)
Жидко, а не вода,
Бело, а не снег. (молоко)
Круглый, зрелый, загорелый,
Попадался на зубок,
Расколоться всё не мог,
А попал под молоток,
Хрустнул раз - и треснул бок. (орех)
Крупу в кастрюлю насыпают,
Водой холодной заливают
И ставят на плиту вариться.
И что тут может получиться? (каша)
Воспитатель: А сейчас, мальчики и девочки, давайте покажем доктору Айболиту, как мы умеем делать зарядку, какие мы сильные и ловкие:
Раз, два, три, четыре, пять!
Будем прыгать и скакать! (Прыжки на месте.)
Наклонился правый бок. (Наклоны туловища влево-вправо.)
Раз, два, три.
Наклонился левый бок.
Раз, два, три.
А сейчас поднимем ручки (Руки вверх.)
И дотянемся до тучки.
Сядем на дорожку, (Присели на пол.)
Разомнем мы ножки.
Согнем правую ножку, (Сгибаем ноги в колене.)
Раз, два, три!
Согнем левую ножку,
Раз, два, три.
Ноги высоко подняли (Подняли ноги вверх.)
И немного подержали.
Головою покачали (Движения головой.)
И все дружно вместе встали. (Встали.)
Айболит: Какие вы молодцы! Действительно сильные и ловкие, ведь физкультура и спорт очень полезны для здоровья! Значит, следующее задание вы выполните легко и быстро.
Задание 5. Собери мозаику.
Ребята, вам нужно собрать разрезанные картинки, на которых изображено то, что необходимо для занятий спортом (спортивный инвентарь).
Работа в парах. Спортивный инвентарь: лыжи, коньки, ракетки и воланчик, штанга, футбольный мяч, клюшка и шайба, велосипед, боксерские перчатки, сабля, лук, спортивные сани.
Айболит: Задание 6. Игра «Что мы делаем – не скажем, что мы делаем – покажем».
А сейчас мы с вами поиграем и узнаем, хорошо ли вы знаете виды спорта. Вы будете по-очереди загадывать и показывать любой вид спорта, а остальные детки будут его угадывать и называть.
Айболит: Задание 7. Дорисуй вторую половинку.
Ребята, а сейчас мы поговорим о предметах личной гигиены и решим, нужны они нам или нет. У меня есть рисунки, но они все не закончены, так как я очень к вам торопился. Помогите, пожалуйста, мне их дорисовать! А когда дорисуете, расскажите, что это и зачем эти предметы нам нужны.
Рисунки: зубная щетка, зубная паста, мыло, полотенце, мочалка, ножницы, зеркало, шампунь, расческа, крем.
Айболит: Задание 8. Что здесь лишнее? Почему?
Зубная щетка, мыло, зубная паста.
Полотенце, шампунь, крем.
Мочалка, зеркало, расческа.
Мыло, мочалка, зубная паста.
Ножницы, шампунь, крем.
Айболит: Ребята, я очень рад, что побывал сегодня у вас в гостях. Я понял, что вы многое знаете о здоровье, и о том, как его сохранить. И я вижу на ваших лицах улыбку. А ведь улыбка – это залог хорошего настроения, а значит и здоровья. Я приготовил для вас подарки: эмблемы «Будь здоров!» и самые лучшие витаминки, чтобы вы никогда не болели.
Я желаю вам ребята быть здоровыми всегда,
Но добиться результата невозможно без труда.
Постарайтесь не лениться: каждый раз перед едой,
Прежде чем за стол садится, руки вымойте водой.
И зарядкой занимайтесь ежедневно по утрам,
И конечно закаляйтесь, это так поможет вам!
Воспитатель: Давайте поблагодарим доктора Айболита и подарим ему свои улыбки и хорошее настроение.
Дети благодарят и прощаются с доктором Айболитом. Он уходит.
