Календарно – тематический план рабочей программы.
№ урока | Тема урока | Количество часов | Содержание образовательной деятельности | Дата проведения | Материально – техническое обеспечение урока | Домашнее задание |
предметные умения | Основные виды УУД | По плану | фактически | |||
Раздел 1. «легкая атлетика» | ||||||
1 | Спринтерский бег, эстафетный бег | 1 | бегать с максимальной скоростью с низкого старта (60 м) | КР1 РР2 РР1 | Секундомер, эстафертные палочки | Комплекс упр №1 |
2 | Высокий старт (до 10-15 м) | 1 | бегать с максимальной скоростью с низкого старта (60 м) | КР1 РР2 РР1 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
3 | Бег по дистанции | 1 | бегать с максимальной скоростью с низкого старта | КР1 РР2 ПР1 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
4 | Бег с ускорением (50-60 м) | 1 | бегать с максимальной скоростью с низкого старта (60 м) | КР1 РР2 ПР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
5 | Бег на результат (60 м) | 1 | бегать с максимальной скоростью с низкого старта (60 м) | КР1 РР2 ПР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
6 | Прыжок в длину. Метание малого мяча | 1 | прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель | КР1 РР2 | Рулетка, малые мячи | Комплекс упр №1 |
7 | Обучение подбора разбега | 1 | прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель | КР1 РР2 | Рулетка, малые мячи | Комплекс упр №1 |
8 | Прыжок с 7-9 шагов разбега | 1 | прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель | КР1 РР2 ПР2 | Рулетка, малые мячи | Комплекс упр №1 |
9 | Метание малого мяча горизонтальную цель (1 х 1) с 5-6 м. | 1 | прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель | КР1 РР2 ПР2 | Рулетка, малые мячи | Комплекс упр №1 |
10 | Бег на средние дистанции | 1 | бегать на дистанцию 1000 м | КР1 РР2 | Секундомер, журнал | Комплекс упр №1 |
11 | Бег в равномерном темпе | 1 | бегать на дистанцию 1000 м | КР1 РР2 ПР2 | Секундомер, журнал | Комплекс упр №1 |
Раздел 2. «кроссовая подготовка» | ||||||
12 | Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий | 1 | бегать в равномерном темпе (до 20 мин) | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
13 | Равномерный бег (12 мин) | 1 | бегать в равномерном темпе (до 20 мин) | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
14 | Чередование бега с ходьбой | 1 | бегать в равномерном темпе (до 20 мин) | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
15 | Равномерный бег (15 мин) | 1 | бегать в равномерном темпе (до 20 мин) | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
16 | Чередование бега с ходьбой | 1 | бегать в равномерном темпе (до 20 мин) | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
17 | Преодоление препятствий | 1 | бегать в равномерном темпе (до 20 мин) | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
18 | Равномерный бег (17 мин) | 1 | бегать в равномерном темпе (до 20 мин) | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
19 | Чередование бега с ходьбой | 1 | бегать в равномерном темпе (до 20 мин) | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
20 | Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий | 1 | бегать в равномерном темпе (до 20 мин) | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
Рфздел 3. «баскетбол» | ||||||
21 | Баскетбол | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР1 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
22 | Стойка и передвижения игрока | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР2 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
23 | Ведение мяча на месте с разной высотой отскока | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР3 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
24 | Остановка прыжком | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР1 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
25 | Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР2 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
26 | Ведение мяча на месте правой (левой) рукой | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР3 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
27 | Ведение мяча в движении шагом | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР1 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
28 | Остановка двумя шагами | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР2 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
29 | Ведение мяча с изменением скорости | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР3 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
30 | Ловля мяча двумя руками от груди | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР1 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
31 | Бросок двумя руками снизу в движении | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР2 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
32 | Позиционное нападение (5: 0) | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР3 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
33 | Бросок двумя руками снизу в движении после ловли мяча | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР1 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
34 | Игра в мини-баскетбол | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР2 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
35 | Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР3 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
36 | Сочетание приемов: (ведение - остановка бросок) | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР1 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
37 | Позиционное нападение через скрестный выход | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР3 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
38 | Вырывание и выбивание мяча | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР3 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
39 | Бросок одной рукой от плеча на месте | 1 | баскетбол. Развитие координационных качеств | КР1 РР2 РР3 ПР3 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
40 | Нападение быстрым прорывом | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР2 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
41 | Бросок одной рукой от плеча с места со средней дистанции | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР3 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
42 | Взаимодействия двух игроков | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР1 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
43 | Взаимодействия двух игроков через заслон | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР2 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
44 | Бросок двумя руками от головы в движении | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РР3 ПР3 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
45 | Развитие координационных качеств | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РРз ПР1 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
46 | Игра в мини-баскетбол | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РРз ПР2 | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
47 | Игра в мини-баскетбол | 1 | играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре | КР1 РР2 РРз ПРз | Мячи баскетбольные | Комплекс упр №2 |
Раздел 4. «волейбол» | ||||||
48 | Волейбол | 1 | играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | РР1 РР2 РР3 КР1 ПР1 | Мячи волейбольные, сетка волейбольная | Комплекс упр №2 |
49 | Стойка игрока | 1 | играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | РР1 РР2 РРз КР1 ПР2 | Мячи волейбольные, сетка волейбольная | Комплекс упр №2 |
50 | Передвижения в стойке | 1 | играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | РР1 РР2 РРз КР1 ПР1 | Мячи волейбольные, сетка волейбольная | Комплекс упр №2 |
51 | Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед | 1 | играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | РР1 РР2 РРз КР1 ПР2 | Мячи волейбольные, сетка волейбольная | Комплекс упр №2 |
52 | Встречные и линейные эстафеты | 1 | играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | РР1 РР2 РРз КР1 ПР1 | Мячи волейбольные, сетка волейбольная | Комплекс упр №2 |
53 | Встречные и линейные эстафеты с передачами мяча | 1 | играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | РР1 РР2 РРз КР1 ПР2 | Мячи волейбольные, сетка волейбольная | Комплекс упр №2 |
54 | Подвижные игры с элементами в/б | 1 | играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | РР1 РР2 РРз КР1 ПР1 | Мячи волейбольные, сетка волейбольная | Комплекс упр №2 |
55 | Игра в мини-волейбол | 1 | играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | РР1 РР2 РРз КР1 ПР2 | Мячи волейбольные, сетка волейбольная | Комплекс упр №2 |
56 | Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед | 1 | играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | РР1 РР2 РРз КР1 ПР1 | Мячи волейбольные, сетка волейбольная | Комплекс упр №2 |
57 | Прием мяча снизу двумя руками над собой | 1 | играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | РР1 РР2 РРз КР1 ПР2 | Мячи волейбольные, сетка волейбольная | Комплекс упр №2 |
58 | Передача мяча двумя руками сверху в парах | 1 | играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | РР1 РР2 РРз КР1 ПР1 | Мячи волейбольные, сетка волейбольная | Комплекс упр №2 |
59 | Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку | 1 | играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | РР1 РР2 РРз КР1 ПР2 | Мячи волейбольные, сетка волейбольная | Комплекс упр №2 |
60 | Нижняя прямая подача с 3-6 метров | 1 | играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | РР1 РР2 РРз КР1 ПР1 | Мячи волейбольные, сетка волейбольная | Комплекс упр №2 |
61 | Пр1ием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку | 1 | играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | РР1 РР2 РРз КР1 ПР2 | Мячи волейбольные, сетка волейбольная | Комплекс упр №2 |
62 | Передача мяча двумя руками сверху в парах | 1 | играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | РР1 РР2 РРз КР1 ПР1 | Мячи волейбольные, сетка волейбольная | Комплекс упр №2 |
63 | Игра в мини-волейбол | 1 | играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | РР1 РР2 РРз КР1 ПР2 | Мячи волейбольные, сетка волейбольная | Комплекс упр №2 |
64 | Игра в мини-волейбол | 1 | играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | РР1 РР2 РРз КР1 ПР2 | Мячи волейбольные, сетка волейбольная | Комплекс упр №2 |
65 | Блокирование и нападение в волейболе | 1 | играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия | РР1 РР2 РРз КР1 ПР2 | Мячи волейбольные, сетка волейбольная | Комплекс упр №2 |
Раздел 5. «гимнастика» | ||||||
66 | Висы. Строевые упражнения | 1 | выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения | Ю»1 РР1 РР4 ПР3 | Перекладина. | Комплекс упр №3 |
67 | Перестроения в колонны. | 1 | выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения | КР1РР1 РР4 ПРз | Комплекс упр №3 | |
68 | смешанные висы | 1 | выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения | КР1 РР1 РР2 ПР2 | Перекладина. | Комплекс упр №3 |
69 | Подтягивания в висе | 1 | выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения | КР1РР1 РР4 ПРз | Перекладина. | Комплекс упр №3 |
70 | Подвижная игра «Прыжок за прыжком» | 1 | выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения | КР1РР1 РР4 ПРз | Комплекс упр №3 | |
71 | Подтягивания в висе. Развитие силовых способностей | 1 | выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения | КР1РР1 РР4 ПРз | Перекладина. | Комплекс упр №3 |
72 | Строевые упражнения | 1 | выполнять строевые упражнения | КР1 РР1 РР2 ПР2 | Комплекс упр №3 | |
73 | Перестроение | 1 | выполнять строевые упражнения | КР1РР1 РР4 ПРз | Комплекс упр №3 | |
74 | ОРУ с гимнастическими палками | 1 | выполнять строевые упражнения | КР1 РР1 РР2 ПР1 | Гимнастические палки | Комплекс упр №3 |
75 | ОРУ с мячами | 1 | выполнять строевые упражнения | КР1 РР1 РР4 ПР3 | Мячи | Комплекс упр №3 |
76 | Прыжок ноги врозь | 1 | выполнять строевые упражнения | КР1 РР1 РР2 ПР2 | Маты гимнастические | Комплекс упр №3 |
77 | Развитие силовых способностей | 1 | выполнять строевые упражнения | КР1 РР1 РР4 ПР3 | Перекладина. | Комплекс упр №3 |
78 | Акробатика | 1 | выполнять кувырки, стойку на лопатках | КР1 РР1 РР5 ПР2 | Маты гимнастические | Комплекс упр №3 |
79 | Строевой шаг | 1 | выполнять кувырки, стойку на лопатках | КР1 РР2 РР4 ПР1 | Маты гимнастические | Комплекс упр №3 |
80 | Повороты на месте | 1 | выполнять кувырки, стойку на лопатках | КР1 РР1 РР4 ПР3 | Маты гимнастические | Комплекс упр №3 |
81 | Повороты в движении | 1 | выполнять кувырки, стойку на лопатках | КР1 РР1 РР2 ПР2 | Маты гимнастические | Комплекс упр №3 |
82 | Кувырки вперед и назад | 1 | выполнять кувырки, стойку на лопатках | КР1 РР1 РР4 ПР3 | Маты гимнастические | Комплекс упр №3 |
83 | Стойка на лопатках | 1 | выполнять кувырки, стойку на лопатках | КР1 РР1 РР2 ПР5 | Маты гимнастические | Комплекс упр №3 |
Раздел 6-7. «легкая атлетика», «кроссовая подготовка» | ||||||
84 | Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий | 1 | бегать в равномерном темпе (до 20 мин) | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
85 | Равномерный бег (12 мин) | 1 | бегать в равномерном темпе (до 20 мин) | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
86 | Равномерный бег (13 мин) | 1 | бегать в равномерном темпе (до 20 мин) | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
87 | Равномерный бег (15 мин) | 1 | бегать в равномерном темпе (до 20 мин) | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
88 | Равномерный бег (16 мин) | 1 | бегать в равномерном темпе (до 20 мин) | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
89 | Равномерный бег (17 мин) | 1 | бегать в равномерном темпе (до 20 мин) | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
90 | Равномерный бег (18 мин) | 1 | бегать в равномерном темпе (до 20 мин) | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
91 | Развитие выносливости | 1 | бегать в равномерном темпе (до 20 мин) | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
92 | Равномерный бег (20 мин) | 1 | бегать в равномерном темпе (до 20 мин) | КР1 РР2 ПР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
93 | Бег на средние дистанции | 1 | бегать на дистанцию 1000 м | КР1 РР2 РР1 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
94 | Бег в равномерном темпе | 1 | бегать на дистанцию 1000 м | КР1 РР2 РР1 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
95 | Спринтерский бег, эстафетный бег | 1 | бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м с низкого старта | КР1 РР2 ПР1 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
96 | Высокий старт | 1 | бегать с максимальной скоростью на дистанцию 60 м с низкого старта | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
97 | бег с ускорением | 1 | бегать с максимальной скоростью | КР1 РР2 ПР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
98 | Бег на результат (60 м) | 1 | бегать с максимальной скоростью | КР1 РР2 ПР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
99 | Специальные беговые упражнения | 1 | бегать с максимальной скоростью | КР1 РР2 | Секундомер | Комплекс упр №1 |
100 | Прыжок в высоту. Метание малого мяча | 1 | прыгать в высоту с разбега; метать малый мяч на дальность | КР1 РР2 ПР2 | Рулетка Мячи Малые | Комплекс упр №1 |
101 | Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов | 1 | прыгать в высоту с разбега; метать малый мяч на дальность | КР1 РР2 ПР2 | Рулетка Мячи Малые | Комплекс упр №1 |
102 | Метание теннисного мяча на дальность | 1 | прыгать в высоту с разбега; метать малый мяч на дальность | КР1 РР2 ПР2 | Рулетка Мячи Малые | Комплекс упр №1 |
103-105 резерв |


