Дети и спорт - выбор для любого возраста, на всю жизнь

Дети и спорт - выбор для любог о возраста, на всю жизнь.

Практически все родители пытаются уследить за тем, чем же занимается их любимое чадо в свое свободное время. Именно поэтому маленьких сорванцов отдают в различные секции и кружки, которых в современном мире великое множество. Но выбрать среди них то, что действительно подходит вашему малышу очень трудно, ведь мы хотим, чтобы наш ребенок получил гармоничное развитие себя, как личности.        Специалисты утверждают, что если вам необходимо приучить его к здоровому образу жизни, к тому, чтобы он двигался только вперед, а не назад, чтобы его жизнь была интересной и насыщенной, то ему одна дорога – в спорт. Ведь только с его помощью дети смогут ощутить жизнь во всех ее проявлениях. Многие родители предпочитают отдать своего сына в командный вид спорта. Так, например, в жизни ребенка появляется футбол, волейбол или хоккей.

Девочки также как и мальчики предпочитают волейбол и плавание, но и неплохо себя показывают в таких видах спорта, как спортивная гимнастика или фигурное катание. Все они учат детей концентрации внимания, терпению, укреплению нервной системы и предотвращению таких болезней, как сколиоз.

Спорт помогает ребенку сохранить правильную осанку, сделать походку грациозной и легкой. Тело у маленьких спортсменов пластичное и стройное – это результат долгих и изнуряющих тренировок. Стоит ли отдавать своих детей в спорт каждый решает для себя сам. Но то, что он действительно необходим, даже в небольших дозах – это точно!   Спорт в детском возрасте способствует гармоничному развитию, предупреждает ожирение, сколиоз, психологическую закомплексованность ребенка. Задача родителей: грамотно помочь ребенку найти свой вид спорта, который ему сослужит прекрасную службу: заложит базис для будущего здоровья и долголетия, сформирует уверенность в себе и сильный характер, даст личности цельное развитие. Для того, чтобы разжечь детский интерес к спортивной деятельности, существует 2 классических приема: - сводите ребенка на соревнования, где он сможет воочию увидеть профессионалов в действии. О каком бы виде спорта не шла речь, наблюдать за мастерами - это всегда захватывающе. - ваша личная задействованность для ребенка всегда лучший пример для подражания. Ребенок пока что познает мир с помощью имитации и повторения, поэтом в данном случае он с радостью решит продолжить семейную спортивную традицию, какой бы она не была. Во сколько лет начинать? Всем известно, что настоящие спортсмены всегда начинают с самого детства заниматься своим видом спорта. Любым спортом можно начать заниматься в любом возрасте. Возраст 2-5 лет. Раньше других видов спорта надо начинать занятия в таких видах, которые требуют по своей сути владение сложной техникой и отличную координацию. К таким видам спорта относятся фигурное катание, плавание, прыжки в воду, гимнастика, акробатика, настольный и большой теннис. Что касается плавания, то считается, что этим видом спорта можно заниматься чуть ли не с рождения. Даже если не изучать стили, обычное барахтанье в воде способствует укреплению здоровья, тренирует абсолютно все группы мышц, закаляет и укрепляет иммунитет. Кроме того, это жизненно необходимый навык. Если у ребенка обнаружили сколиоз, плоскостопие, врожденную кривошею, рахит, то плавание – наилучший выбор. Возраст 6-7 лет: По мере взросления внимание и координация ребенка совершенствуются. Они лучше начинают понимать концепцию командной игры и правила. Ещё одна причина, почему в этом возрасте рекомендуют именно командные виды спорта: это учит ребенка жизни в обществе, социализирует его, удовлетворяет потребность в принадлежности Поэтому ребенку стоит предложить такую организованную активность, как футбол; гимнастика; плавание; теннис; боевые искусства. Зная эти особенности, можно легко выбрать самую подходящую секцию для своего ребенка. Естественно, что спортивная секция - не единственный вариант, ведь не все дети полюбят спорт, как бы этого не хотели амбиции и любовь их родителей. Всё равно это не повод не развивать ребенка. Существуют такие активные способы времяпровождения: - семейные поездки на велосипеде; - пеший поход на выходных на природу; - поход за грибами; - танцы (подкидывайте эту идею время от времени своему подрастающему чаду: большинство подростков начнут рассматривать это как вариант и могут даже серьезно начать заниматься).   Не огорчайтесь, наблюдая за тем, как ребенок меняет одну спортивную секцию за другой. Это нормально. Он ищет свой спорт и обязательно найдет!