Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «СОШ №18 им. »
«Согласовано» «Утверждаю»
Зам. директора по ВР Директор МОБУ «СОШ№18»
______________ ______________
«___» ____________2014 год «___» ____________2014 год
Тематическое планирование секции спортивных игр «Баскетбол» для учащихся 12 – 17 лет МБОУ «СОШ №18 им. » (2014-2015 учебный год)
Руководитель : учитель физической культуры
Элиста 2014
ПЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Секция «Баскетбола»
Программа секции «Баскетбол» предназначена: учащимся 12 – 17 лет МБОУ «СОШ № 18
им. Б. Б, Городовикова», проживающих в г. Элисте Республики Калмыкия
Количество обучаемых в секции — 15 человек. В секцию «Баскетбола» допущены учащиеся основной группы, прошедшие медицинский осмотр и по результатам осмотра, имеющие допуск к занятиям в секции спортивных игр «Баскетбол».
Учебная программа предназначена для проведения учебно-тренировочного процесса с учащимися секции «Баскетбола».
Цель программы – улучшение качества и повышение эффективности учебно-тренировочного процесса.
Курс баскетбола призван обеспечить необходимый уровень знаний по теории и методике данного вида спорта, а также развить необходимые ученику в его будущей учебной и профессиональной деятельности качества и навыки (силу, быстроту реакции, концентрацию внимания, общую и скоростно-силовую выносливость).
Курс практических занятий дается в виде тренировочных заданий по видам подготовки. На практических занятиях учащиеся осваивают упражнения по общей и специальной физической подготовке, овладевают техникой выполнения упражнений. А также получают знания по тактике игры..
Цель занятий:
- формирование интереса и потребности школьников к занятиям физической культурой и спортом, популяризация игры в баскетбол среди учащихся школы, пропаганда ЗОЖ;
-укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;
- теоретическое и практическое обучение игре в баскетбол;
-обучение учащихся жизненно - важным двигательным навыкам и умениям;
- формирование сборной команды школы по баскетболу, приобретение необходимых волевых, психологических качеств, для стабильности и успешности выступлении на городских и республиканских соревнованиях.
Задача занятий:
-выявить природные данные обучающегося, для быстрого роста мастерства;
-овладеть теоретическими и практическими приёмами игры в баскетбол;
-участвовать в спартакиаде школы и в республиканских соревнованиях по баскетболу;
- развивать у учащихся основные двигательные качества: силу, ловкость, быстроту
движений, скоростно-силовые качества, выносливость.
- воспитывать у учащихся нравственные качества: целеустремлённость и волю,
дисциплинированность и умение мобилизовать в нужный момент свои физические и духовные силы;
- воспитывать у учащихся волевые качества: смелость, решительность, настойчивость;
- учить детей проявлять свои волевые усилия, чтобы побороть неуверенность в себе и боязнь.
Отличительные особенности данной дополнительной образовательной программы от уже существующих:
Программа основана на примерной программе по баскетболу для спортивных школ. Произведен пересмотр часов на учебно-тренировочный этап в связи с конкретными условиями образовательного учреждения.
Место и время проведения занятий:
Занятия секции спортивных игр «Баскетбол» проводятся в спортивном зале
МБОУ «СОШ № 18»: 2 раза в неделю, по 2 академических часа (по 45 мин.)
I четверть, II четверть: среда – 15 00 – 1630 , пятница – 15 00 – 1630 ;
III четверть IV четверть: понедельник – 15 15 – 1645 , четверг – 15 10 – 1640 ;
Логические связи данного предмета с остальными предметами учебного плана:
Содержание программы связано с уроками физической культуры.
Нормативно-правовая база
Гражданский кодекс РФ;
Закон РФ «Об образовании РФ»;
Закон «О физической культуре и спорте в РФ»;
«Типовое положение об образовательных учреждениях дополнительного образования детей»;
«Нормативно-правовые основы, регулирующие деятельность спортивных школ».
Методическое обеспечение реализации программы секции спортивных игр «Баскетбол»:
1.Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов
Раздел 2 и 3. VI-IX; Х-ХI классы.
Часть1. п.1.4.2. Спортивные игры.
Программный материал по спортивным играм (Х-Х1 классы)
Часть II. Внеклассная работа. Спортивные секции. Баскетбол.
(Авторы программы: доктор педагогических наук и кандидат педагогических наук ). Программа допущена Министерством образования Российской Федерации. (2004г).
2. Тематическое планирование уроков физической культуры по разделу учебной программы: «Баскетбол» для учащихся 6 - 11 классов МБОУ «СОШ № 18» на 2013 -2014 учебный год, учитель физической культуры
3. Тематическое планирование секции спортивных игр: «Баскетбол» для учащихся 6 - 11 классов
МБОУ «СОШ № 18» на 2015 -2016 уч. год, руководитель спортивной секции
4. , , Швардыгулин и проведение соревнований по баскетболу и стритболу: Учебное пособие. - Волгоград: Изд-во ВолГУ, 2012. - 72 с. 5. Основные упражнения баскетболиста на начальном этапе обучения: Методические указания. - Ульяновск: УлГТУ, 2006. - 30 с. 6. Пельменев совершенствования точности бросков у баскетболистов: Учебное пособие. - Калининград: Изд-во КГУ, 2000. - 162 с.
Механизм реализации программы секции спортивных игр «Баскетбол»:
Деятельность по реализации программы осуществляет преподаватель по физической культуре: МБОУ «СОШ № 18» , текущий контроль - завуч по внеклассной работе МБОУ «СОШ № 18»: Бембеева санитарно - гигиенических норм осуществляет медицинский работник МОБУ «СОШ № 18»
Условия реализации программы секции спортивных игр «Баскетбол»:
Материально-технические условия:
- обеспечение учебно-наглядными пособиями по баскетболу, пополнение материальной базы баскебольными мячами, сетками для корзин, конусами и др. инвентарём.
Педагогические условия:
-учёт индивидуальных и возрастных особенностей школьников в использовании форм, средств и способов реализации программы секции спортигр «Баскетбол»;
-соблюдение единства педагогических требований во взаимоотношениях с подростками;
-создание условий для развития личности подростка и его способностей.
Методические условия:
- наличие необходимой документации:
- программы деятельности спортивной секции;
- тематического планирования секции спортивных игр «Баскетбол».
Срок реализации программы – 4 года.
Всего – 272 часа
Продолжительность занятий по годам:
Первый год - 68 часов
Второй год - 68 часов
Третий год - 68 часов
Четвертый год - 68 часов
Ожидаемые результаты работы:
1.Развитие природных данных обучающихся, для быстрого роста мастерства.
2.Овладение теоретическими и практическими основами игры в баскетбол.
3.Участие во внутришкольных соревнованиях по баскетболу, формирование сборной команды школы для участия в городском первенстве среди учащихся г. Элиста по баскетболу.
4.Приобретение необходимых волевых, психологических качеств, для стабильности и успешности выступления на ответственных соревнованиях.
5.Решение проблемы занятости в свободное и каникулярное время, что отвлечёт молодёжь от правонарушений.
7.Содействие гражданскому, физическому и духовному развитию молодёжи.
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА ДИСЦИПЛИНЫ «Баскетбол»
Практический раздел программы реализуется на учебно-тренировочных и методико-практических занятиях в учебных группах. Учебно-тренировочные занятия базируются на широком использовании теоретических знаний и методических умений, на применении разнообразных средств физической культуры, спортивной и физической подготовки учащихся. Практические занятия помогают приобрести опыт творческой практической деятельности, развивают самостоятельность в физической культуре и спорте в целях достижения физического совершенства, повышают уровень функциональных и двигательных способностей, направленно формируют качества и свойства личности. Практический раздел включает в себя подразделы: общей физической подготовки (ОФП), специальной физической подготовки (СФП), технической и тактической подготовки. Курс практических занятий дается в виде тренировочных заданий по видам подготовки.
Методические рекомендации преподавателю.
Значительное место в обучении занимает не только развитие физических и моральных качеств, но и формирование специальных умений и навыков, которыми учащийся должен овладеть. Освоение двигательных навыков предполагает такую степень владения движениями, когда управление ими осуществляется автоматически. В процессе обучения важно не только овладение рациональными движениями с биомеханической точки зрения, но и умение применять их. Вначале технику изучают раздельно по приемам. В процессе формирования двигательного навыка выделяются самостоятельные стадии, которым соответствует тот или иной этап обучения.
Выделяют три стадии: - формирование начального умения, овладение основами движения, его структурой; - уточнение системы движений; - совершенствование навыка. Изучая любой прием техники или тактическое взаимодействие, необходимо последовательно переходить от одних педагогических задач к другим, основываясь на физиологической природе формирования двигательных навыко Успех обучения и его длительность находятся в прямой зависимости от построения процесса обучения. Основой его являются закономерности педагогического процесса.
ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ
Основными задачами реализации программы являются:
Развитие мотивации личности к познанию и самосовершенствованию. Формирование потребности в регулярных занятиях физической культурой и спортом. Укрепление здоровья, повышение работоспособности. Профилактика асоциального поведения. Коррекция психофизического развития. Организация условий для полезного проведения свободного времени. Воспитание силы воли, мужества, стойкости, патриотизма.УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ
В течение шести учебных лет путем многократных тренировочных занятий достичь и выработать у баскетболистов наиболее правильного выполнения основных технико-тактических приемов и действий, дающих возможности участвовать на крупных соревнованиях по баскетболу. Настоящая программа включает в себя материал, освоение которого дает возможность детям добиваться хороших результатов не только в баскетболе, но и в духовно-нравственном развитии формирований здорового образа жизни, а также повышения уровня общей физической подготовки в целом. Продолжительность подготовки детей для участия в соревнованиях на начальном этапе занятий.
ТРЕБОВАНИЯ К ЗНАНИЯМ И УМЕНИЯМ
К концу первого года дети должны: Знать: – технику безопасности при занятиях спортивными играми; - историю Российского баскетбола; - лучших игроков России; - знать простейшие правила игры. Уметь: - выполнять перемещения в стойке; - остановку в два шага и прыжком; - выполнять ловлю и передачу мяча с места, в шаге, со сменой места после передачи; - бросать мяч в корзину двумя руками от груди с места; - владеть техникой ведения мяча по прямой, с изменением скорости.
К концу второго года обучения: Знать: - правила личной гигиены; - следить за выступлением команд в Российском чемпионате; - знать азбуку баскетбола (основные технические приемы). - профилактику травматизма на занятиях; - основные этапы Олимпийского движения; - правила проведения соревнований. Уметь: - передвигаться в защитной стойке; - выполнять остановку прыжком после ускорения и остановку в шаге; - ловить и передавать мяч двумя и одной рукой в движении без сопротивления; - выполнять ведение мяча с изменением направления в различных стойках; - выполнять броски мяча в корзину одной и двумя руками в прыжке; - владеть технико-тактическими действиями при вбрасывании мяча в игру; - вырывать и выбивать мяч; - -- играть по упрощенным правилам мини-баскетбола.
К концу четвертого года обучения: Знать: - основные положения закона Российской Федерации в области физической культуры; - значение занятий физической культурой в профилактике вредных привычек. - жесты судей, заполнение технического и игрового протокола. - официальные правила ФИБА. Уметь: - выполнять челночный бег с ведением мяча; - ловить и передавать мяч при передвижении в двойках и тройках; - владеть технико-тактическими действиями в защите и нападении; - выполнять бросок в прыжке после ведения и ловли мяча в движении; - выполнять технико - тактические действия в нападении (быстрое нападение) и защите (перехват мяча; борьба за отскок); - вести мяч без зрительного контроля; - применение персональной защиты; - выполнять судейство; - играть в баскетбол в условиях, приближенным к соревнованиям; участие в квалификационных соревнованиях.
Тематическое планирование первого года обучения ( 6 класс)
Группы и приемы | Способы и разновидности | |
Упражнения без мяча | Основная стойка, передвижения приставными шагами; остановка двумя шагами и прыжком | С изменением направления; с чередованием скорости передвижений |
Упражнения с мячом | Ловля и передача мяча двумя руками от груди в парах и тройках | Стоя на месте, при передвижении приставным шагом левым, правым боком |
Ведение мяча на месте, в движении | По прямой, по кругу, «змейкой» | |
Броски мяча в корзину двумя руками от груди; Бросок мяча в баскетбольный щит одной (двумя) руками от груди после ведения | С места; снизу (выполнение штрафного броска) | |
Ведение мяча с обводкой пассивного и активного защитника | От одной линии штрафного броска до другой (14,4м) – 4 раза (челночный бег) | |
Ловля катящегося мяча в парах, в тройках | Двумя и одной рукой; | |
Передача мяча одной рукой снизу на месте; Передачи на месте, при встречном движении и с отскоком от пола | По высокой траектории с расстояния 12 -16м с места и в движении | |
Бросок от головы; бросок снизу двумя руками | В прыжке, после ведения и ловли мяча в движении | |
Технико-тактические действия. Отработка тактических игровых комбинаций | Быстрое нападение; Нападение быстрым прорывом; | Одним, двумя или тремя игроками |
Индивидуальные защитные действия – перехват мяча, борьба за мяч, не попавший в корзину | Пассивное и активное сопротивление | |
Упражнения специальной физической и технической подготовки | ||
Игра в баскетбол по правилам |
Тематическое планирование для второго и третьего года обучения (7- 8 класс)
Группы и приемы | Способы и разновидности | |
Упражнения с мячом | Ведение мяча без зрительного контроля | С изменением направления; После ловли в движении |
Ловля мяча с полуотскока; Ловля высоко летящего мяча | Двумя и одной рукой | |
Передачи мяча в движении | После ведения | |
Передача мяча двумя руками от груди в тройках, в движении по восьмерке с броском по кольцу | ||
Передача мяча одной рукой снизу в движении после отскока | В прыжке в любом направлении | |
Бросок в прыжке с дальней и средней дистанции; | С удобных и произвольных точек площадки | |
Бросок одной и двумя руками в прыжке | (юноши) | |
Командные и индивидуальные технико-тактические действия | Персональная защита | |
Быстрое нападение; перехват мяча; борьба за мяч, не попавший в корзину | Пассивное и активное сопротивление | |
Совершенствование индивидуальной техники в ранее изученных упражнениях | ||
Упражнения специальной физической и технической подготовки | ||
Игра в баскетбол в условиях, приближенных к соревнованиям |
Тематическое планирование для четвертого года обучения ( 10 – 11 класс)
Группы и приемы | Способы и разновидности | |
Совершенствованиетехнических приемов | Ведение мяча | Совершенствование |
Ловля высоко летящих мячей в прыжке. Ловля мяча переданного сзади, при беге по прямой | После отскока от щита | |
Передачи мяча в движении | После ведения | |
Передача мяча одной рукой переводом | ||
Передачи мяча от головы | ||
Бросок в прыжке с дальней и средней дистанции; | С определенных точек площадки | |
Бросок двумя рукам над головой в прыжке с неизвестного заранее места | С преодолением сопротивления двух противников | |
Бросок над головой сбоку (крюком) с места | В движении, прыжке, после ловли мяча | |
Командные и индивидуальные тактические действия | Взаимодействие игроков в нападении и защите: добивание мяча; борьба двух защитников с двумя нападающими за отскочивший мяч после неудачного броска | Расстояние броска меняется |
Позиционное нападение | ||
Зонная защита | 2-3, 3-2, 2-1-2 | |
Смешанная защита | ||
Совершенствование индивидуальной техники в ранее изученных упражнениях | ||
Упражнения специальной физической и технической подготовки | ||
Игра в баскетбол в условиях соревновательной деятельности |
Нормативные требования по ОФП
Контрольные упражнения | пол | Показатели | ||
12 лет | ||||
5 | 4 | 3 | ||
Бег 60 м (с) | Мальчики | 9,8 | 10,3 | 10,8 |
Челночный бег 4х10 м (с) | Мальчики | 10,9 | 11,4 | 11,9 |
Прыжок в длину с места (см) | Мальчики | 175 | 165 | 155 |
Контрольные упражнения | пол | Показатели | |||||
15 лет | 16 -17 лет | ||||||
5 | 4 | 3 | 5 | 4 | 3 | ||
Бег 100 м (с) | Юноши | 14,0 | 14,5 | 15,1 | 13,8 | 14,4 | 15,0 |
Челночный бег 10х10 м/с | Юноши | 27,2 | 29,0 | 31,0 | 24,5 | 26,0 | 28,0 |
Прыжок в длину с места | Юноши | 220 | 210 | 195 | 235 | 220 | 210 |
Нормативные требования по СФП
12 лет | норматив |
Выполнять остановку в два шага и прыжком | По технике выполнения |
Броски мяча после ведения и остановки прыжком (5 попыток) | 1-3 1-3 |
Броски с 2-й и 3-й точек 3-х секундной зоны площадки (5 попыток) | |
Ведение мяча по прямой и с изменением направления | По технике выполнения |
Учебная игра по упрощенным правилам мини-баскетбола | + + |
Знание простейших правил игры |
13 - 14 лет | норматив | |
Выполнять челночный бег с ведением мяча | По технике выполнения | |
Передача мяча в движении в парах с броском в кольцо (5 попыток) | 2-4 | 1-3 |
Броски по периметру 3-х секундной зоны площадки (5 попыток) | 1-3 | 1-3 |
Вырывание и выбивание мяча | По технике выполнения | |
Учебная игра по правилам баскетбола | + | + |
Знание правил игры | + | + |
15 лет | Мальчики |
Ведение мяча без зрительного контроля | По технике выполнения |
Передача мяча в движении в тройках – «восьмерка» с броском в кольцо (5 попыток) | 2-4 |
Броски по периметру штрафной площадки (5 попыток) | 2-4 |
Быстрое нападении; перехват мяча; борьба за отскок | По технике выполнения |
Участие в квалификационных соревнованиях | + |
Заполнение технического протокола на игру | + |
16 – 17 лет | Юноши |
Передача мяча от груди двумя руками (за 30 сек) | 22-35 |
Броски со штрафной линии (5 попыток) | 3-5 |
Броски по периметру штрафной площадки (5 попыток) | 3-5 |
Ведение мяча "змейкой" с последующим попаданием в кольцо (3 попыт) | 1-3 |
Игра в баскетбол в условиях соревновательной деятельности | + |
Знание правил игры и организация судейства | + |
