Конспект утренней гимнастики для детей раннего возраста
Место проведения: игровая комната
Оборудование: Кубики, игрушка домашнее животное - котенок
Задачи: Продолжать работу по укреплению и охране здоровья детей, формировать умения и навыки в основных видах движений. Совершенствовать пространственную ориентировку детей.
Содержание работы | Дозировка | Методические приемы |
Организация детей | 2 мин | -Ребята! Наш котенок хочет с вами поиграть! Вы будете маленькими котятами, а я ваша мама кошка.- |
Построение в колонну | 1 мин | Встаньте за мной друг за другом. |
Ходьба: обычная | 15 сек | Мы пойдем с вами гулять |
На носках | 4 м | -Идем котята на носках, чтобы мышки нас не услышали. Не толкаем друг друга. Идем осторожно. |
обычная | 10 сек | Котята, высоко поднимаем ноги, голову не опускаем. |
Ходьба между предметами | 6 м | Смотрите, у нас на пути норки. Идем осторожно, обходим норки, не заденьте их. |
Бег обычный | 10 сек | Побежали друг за другом дружно, не толкаемся. |
На носках | 15 сек | А теперь бежим на носочках. Голову не опускайте. |
обычный | 10 сек | А теперь все бегут за мамой кошкой. |
Ходьба обычная | 20 сек | Идем ровно друг за другом, дышим носом, руки опустите. |
Комплекс ОРУ 1)Построение в круг | 1 м | Ребята, возьмемся за руки, и надуем пузырь. Посмотрите какой красивый пузырь мы сделали! |
2)И. п.узкая стойка, руки внизу. В:поднять руки вверх потянуться, опустить. | 4 р. | Поставим ноги узкой дорожкой, как я. А теперь тянемся, тянемся выше. |
3)И. П.то же. В:Поворот вправо, руки в стороны, вернуться в и. п. | 4 р. | -Посмотрим, где же мышки? Здесь их нет. Еще поищем. |
4)Приседания | 4 р. | -Спрячемся от мышек. Присели, закроем глаза ладонями. А где наши котята? Нету котят! |
5)Прыжки в чередовании с ходьбой | 20х2 | Котята хотят играть, прыгаем, высоко. Молодцы! Отдыхаем, ходим на месте. |
Интенсивный бег | 10 сек | А теперь побежали котята! |
Упражнение на восстановление дыхания | 4 м | А теперь идем друг за другом, поднимаем и опускаем руки, дышим легко, носом. |
Ходьба друг за другом. Бег. Ходь ба на носках. Построение в круг.
Общеразвивающие упражнения
1. “Бабочки летают”. И. n.: ноги слегка расставлены, руки внизу. Раз вести руки в стороны, помахать ими, опустить вниз. Повторить 5 раз.
2. “Бабочки пьют”. И. n.: ,то же. Нагнуться, руки отвести назад, вы прямиться (рис. 20). Повторить 4 раза.
3. “Бабочки сели”. И. n.: то же. Присесть, руки на колени,
выпрямиться. Повторить 5 раз.
Перестроение из круга. Бег и ходьба друг за другом.
Бабочки.
Ходьба друг за другом. Бег. Ходь ба на носках. Построение в круг.
Общеразвивающие упражнения
1. “Бабочки летают”. И. n.: ноги слегка расставлены, руки внизу. Раз вести руки в стороны, помахать ими, опустить вниз. Повторить 5 раз.
2. “Бабочки пьют”. И. n.: ,то же. Нагнуться, руки отвести назад, вы прямиться (рис. 20). Повторить 4 раза.
3. “Бабочки сели”. И. n.: то же. Присесть, руки на колени,
выпрямиться. Повторить 5 раз.
Перестроение из круга. Бег и ходьба друг за другом.
Бабочки.
Ходьба друг за другом. Бег. Ходь ба на носках. Построение в круг.
Общеразвивающие упражнения
1. “Бабочки летают”. И. n.: ноги слегка расставлены, руки внизу. Раз вести руки в стороны, помахать ими, опустить вниз. Повторить 5 раз.
2. “Бабочки пьют”. И. n.: ,то же. Нагнуться, руки отвести назад, вы прямиться (рис. 20). Повторить 4 раза.
3. “Бабочки сели”. И. n.: то же. Присесть, руки на колени,
выпрямиться. Повторить 5 раз.
Перестроение из круга. Бег и ходьба друг за другом.
Бабочки.
Ходьба друг за другом. Бег. Ходь ба на носках. Построение в круг.
Общеразвивающие упражнения
1. “Бабочки летают”. И. n.: ноги слегка расставлены, руки внизу. Раз вести руки в стороны, помахать ими, опустить вниз. Повторить 5 раз.
2. “Бабочки пьют”. И. n.: ,то же. Нагнуться, руки отвести назад, вы прямиться (рис. 20). Повторить 4 раза.
3. “Бабочки сели”. И. n.: то же. Присесть, руки на колени,
выпрямиться. Повторить 5 раз.
Перестроение из круга. Бег и ходьба друг за другом.
Бабочки.
Ходьба друг за другом. Бег. Ходь ба на носках. Построение в круг.
Общеразвивающие упражнения
1. “Бабочки летают”. И. n.: ноги слегка расставлены, руки внизу. Раз вести руки в стороны, помахать ими, опустить вниз. Повторить 5 раз.
2. “Бабочки пьют”. И. n.: ,то же. Нагнуться, руки отвести назад, вы прямиться (рис. 20). Повторить 4 раза.
3. “Бабочки сели”. И. n.: то же. Присесть, руки на колени,
выпрямиться. Повторить 5 раз.
Перестроение из круга. Бег и ходьба друг за другом.
Ходьба и бег друг за другом. Ходьба на носках. Перестрое ние в круг.
Общеразвивающие упражнения
1. “Помаши флажком”. И. n.: ноги слегка расставлены, флажок внизу в правой руке. Поднять флажок вверх, по махать им, опустить. П6вторить 3 раза. Переложить флажок левую руку и выполнить те же движения.
2. “Постучи флажок”. И. n.: то же. Наклониться, посту чать по коленям, сказать “тук-тук”, выпрямиться. Повторить3 раза. Переложить флажок в левую руку и выполнить те же движения.
3. “Положи флажок”. И. n.:то же. Присесть, положить флажок, встать, присесть, взять флажок, встать. Переложить флажок в левую руку и повторить упражнение.
Бег друг за другом. Спокойная ходьба.
