Ошибки в общении, которые могут привести к потере контакта с подростком:
1. Обесценивание эмоций
Подростки очень сильно переживают некоторые события. Сила их эмоций часто намного выше, чем интенсивность эмоций, испытываемых взрослыми. Подросток бывает полностью захвачен своими чувствами. Может показаться, что он преувеличивает или специально вызывает их у себя. Бывает так, что взрослые начинают спорить и убеждать подростка в обратном, и это может вызвать его обиду, негодование и отстранение. Ставить чувства подростка во главу угла – другая крайность. Важно сохранять нейтральную позицию, замечать его эмоции такими, какие они есть, вместе искать для них обозначение и способы выражать их, помогать ему в них разобраться.
2. Разговоры только «по делу»
Иногда степень включенности взрослых в дальнейшую судьбу подростка чрезвычайно высока. Взрослые могут сильно тревожиться и переживать за подростка, все ли у него получится, хорошо ли он справится. Иногда на фоне такой включенности вопросы и разговоры крутятся только вокруг обучения и предстоящих дел. Подросток может почувствовать утрату интереса к себе такому, какой он есть, и отдалиться.
3. Теснота в контакте
Иногда взрослые становятся так настойчивы, что занимают все пространство в диалоге. Тогда у подростка просто не остается места, чтобы присутствовать в этом общении. Он может в этом случае чувствовать потерю уважения, интереса к себе и отдаляться.
4. Глобализация осуждения
Иногда взрослый по праву испытывает раздражение на подростка, когда в очередной раз договоренность не выполняется. Часто в такие моменты взрослый сгоряча произносит: «Ты безответственный», «Ты никогда не говоришь мне…» и т. д. Подросток, даже если в конкретной ситуации он был неправ, на подобное обобщение его недостатков часто реагирует тихим бунтом: "Раз вы считаете меня плохим, то я им и буду". Как быть? - Осуждать не человека, а конкретный поступок. Спрашивать, чего ему не хватило для того, чтобы выполнить существующую договоренность, какой помощи, каких условий. Проговаривать санкции заранее: что будет в том случае, если договоренность не будет выполнена.
5. Мало сил для поддержания отношений
Бывает так, что родители истощены работой, и нет сил встречаться с подростковыми трудностями, которые требуют терпения и эмоциональной устойчивости. Важно позаботиться о том, чтобы у вас было свободное время, выделенное специально для того, чтобы быть со своим ребенком-подростком.
6. Избегание стыда
Бывает так, что некоторые состояния, переживаемые подростком, крайне трудны для родителей и вызывают много противоречивых чувств. Например, ситуации, связанные с темой сексуального интереса подростка, могут вызывать стыд у родителей. Стыд – чувство, трудно переживаемое. Взрослый, избегая стыда, может постараться как можно быстрее завершить разговор, может наказать подростка или отругать, повысить голос, пристыдить. При этом и подросток, и взрослый отдалятся друг от друга. Что делать? - Если на это есть ресурсы, взрослый может попробовать прояснить происшедшее. Важно поделиться своими чувствами, проявить принятие («Я так отреагировал, потому что испытал стыд, а не потому что ты сделал что-то неправильное или плохое. То, что с тобой происходит – нормально и естественно»).
9. «Ну ты ведь не такой»
Иногда подростки за короткий период времени настолько сильно меняются, что становятся непонятными для собственных родителей. В подобных ситуациях родители могут начать тревожиться, так как они теряют ориентиры и уже не знают, как им теперь вести себя со своим ребенком.
10. Сверхценность достижений
Иногда случается, что ценность достижений подростка для взрослых становится настолько высокой, что очень трудно мириться с его неудачами или пассивностью. В этом случае, при неудачах в чем-либо подросток может начать бояться негативной оценки и отвержения взрослого и избегать контакта с ним. Важно, чтобы подросток чувствовал, что ценен он сам, а не его успехи, и что при неудачах он так же любим.
