«О профилактике гриппа и острых респираторных
вирусных инфекций»
Грипп, острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) - заболевания верхних дыхательных путей вирусной этиологии, которые вызываются многочисленными возбудителями и передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем.
Эпидемический подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ возникает ежегодно в осенне-зимний период. Основными симптомами проявления этих инфекций является кашель, насморк, при которых вирус выделяется во внешнюю среду, в результате чего заражаются окружающие больного люди. Заражение происходит при нахождении в одном помещении и общении с больными гриппом или ОРВИ, а также в транспорте, находясь рядом с больным человеком.
Чаще всего болеют гриппом и ОРВИ дети, у которых еще не выработан иммунитет к вирусам гриппа и к вирусам, вызывающим множество других респираторных вирусных инфекций, а также лица с хроническими заболеваниями органов дыхания, включая бронхиальную астму, заболевания сердечно-сосудистой системы, лица с нарушением обмена веществ (сахарный диабет, ожирение), заболеваниями почек, ВИЧ-инфекцией, лица пожилого возраста.
Заболевание гриппом и ОРВИ опасно возможным возникновением различных серьезных осложнений - пневмоний, бронхитов, ангин, отитов, миокардитов, энцефалитов, гнойных менингитов, поражений печени и др. При тяжёлой форме гриппа и осложнениях возможны смертельные случаи.
Второе место по частоте осложнений занимают осложнения со стороны ЛОР-органов (синуситы, отиты, фолликулярная и лакунарная ангина), возможны осложнения со стороны центральной нервной системы, в частности гнойные менингиты и др.
В настоящее время в Республике Татарстан уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ находится на неэпидемическом уровне. За последнюю неделю (с 05 января по 11 января 2015 года) в Республике Татарстан зарегистрировано 5462 случая заболевания острыми респираторными вирусными инфекциями, уровень заболеваемости ниже эпидемического порога на 66,2%, уровень заболеваемости по сравнению с предыдущей неделей снизился на 28,9%.
Профилактика:
Попытка лечения больного домашними средствами может привести как к более тяжелому течению заболевания, так и к возникновению осложнений.
Больным гриппом и ОРВИ следует строго соблюдать правила при кашле (сохранять дистанцию, закрывать рот при кашле и чихании разовыми салфетками или носовым платком).
Необходимо соблюдение гигиенических требований к микроклимату в детских общеобразовательных учреждениях (школы, детские сады, ясли и т.д.).
Родителям при заболевании ребенка даже в легкой форме не следует отправлять его в детский сад или школу. Это опасно не только для заболевшего, который может получить осложнение при несоблюдении постельного режима, но и для других детей, контактирующих с больным.
Одной из эффективных мер профилактики гриппа является вакцинация, которая не только предохраняет от заболевания гриппом, но и от возможных осложнений при заболевании. Кроме того, в состав отечественных противогриппозных вакцин «Гриппол» и «Гриппол плюс» входит иммуномодулятор - полиоксидоний, который повышает сопротивляемость организма к острым респираторным вирусным инфекциям.
В период сезонного роста заболеваемости гриппом и в период эпидемии гриппа в целях профилактики заболевания гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями рекомендуется применение противовирусных препаратов, витаминов, фитопрепаратов. Препараты для профилактики гриппа и других ОРВИ необходимо принимать после консультации с лечащим врачом, который определит дозы и длительность приема в зависимости от состояния организма. Кроме того, необходимо включать в рацион питания продукты, богатые витаминами, в том числе витамином С: лук, чеснок, смородина, лимон и другие продукты.
Повышению сопротивляемости организма к инфекциям способствует полноценный сон, употребление сбалансированной пищи, занятия физкультурой, пребывание на свежем воздухе. При пребывании на улице необходимо одеваться в соответствии с погодными условиями, чтобы избежать как переохлаждения, так и перегревания, особенно это касается детей.
Большое значение в профилактике гриппа и острых респираторных вирусных инфекций имеет рациональный режим труда и отдыха.
Особые меры профилактики необходимо соблюдать при уходе за больным: ношение марлевой маски, чаще мыть руки, выделить больному отдельное полотенце, посуду. Больному следует при чихании и кашле прикрывать нос и рот носовым платком.
Необходимо избегать общения с больными (с симптомами заболевания гриппом, ОРВИ - насморк, чихание, кашель, повышенная температура тела) или свести контакты до минимума.
В период эпидемиологического неблагополучия по гриппу и ОРВИ не рекомендуется посещение массовых зрелищных мероприятий, мест массового скопления людей (магазины, общественный транспорт и т.д.), или, хотя бы по возможности, сократить время пребывания в таких местах.
В Российской Федерации и в Республике Татарстан отмечается озабоченность ситуацией в мире по гриппу птиц. В 2014 году в Египте зарегистрировано 15 случаев инфицирования вирусом гриппа А(H5N1), из них 8 случаев с летальным исходом. Кроме того, в ноябре-декабре 2014 года среди птиц в Германии, Нидерландах, Соединенном Королевстве, Японии, Индии зарегистрированы вспышки гриппа, вызванные вирусом A(H5N8).
Управление Роспотребнадзора по Республике Татарстан (Татарстан) настоятельно рекомендует лицам, выезжающим в неблагополучные по гриппу птиц страны учесть, что для предупреждения заболевания гриппом птиц необходимо во время поездки не допускать контакта с птицей в зоопарках, рынках, открытых водоемах. Купаться следует только в установленных местах, не ловить рыбу в водоемах. Употреблять в пищу только термически обработанное мясо птицы. Соблюдать правила личной гигиены, мыть руки с мылом двукратно.
При появлении признаков заболевания, таких как озноб, повышение температуры, головная боль и боль в горле, многократный жидкий стул или рвота, влажный кашель, одышка, необходимо во время поездки на транспорте сообщить о своем заболевании проводнику, стюардессе, водителю, не лечиться самостоятельно, не скрывать заболевание, срочно обратиться к врачу для установления диагноза и назначения своевременного лечения.
