Самый распространённый наркотик мира- табак.
Табакокурение имеет долгую историю, если брать за начало знакомство табака и европейцев с лёгкой руки предприимчивого и наблюдательного Колумба в XV веке.
Табак сначала пропагандировали как лекарство от коликов, мигрени, депрессии, а в 1587 году в Нидерландах даже вышла книга «Растительная панацея». Табак быстро набирал популярность и только в 1828 годы был выделен из табака никотин, и начали говорить, о том, что табак не лечит рак, а является одним из факторов провоцирующих этот губительный процесс. Но торговцам и промышленникам было не до врачей и учёных, чьи суждения могли лишь навредить и в 1860 году открылось первое промышленное производство сигарет, в 1913 году родились сигареты в том виде, в которым мы привыкли их видеть- это была американская табачная компания RJ Reynolds - сигареты Camel.
С тех пор прошло 103 года, и уже не один десяток лет во всех странах Мира население знает о том, что табакокурение не помогает, а губит. Но к великому сожалению, примерно треть всего населения Земли курит табак в том или ином виде (сигареты, сигариллы, сигары, кальян).
Курение- это процесс вдыхание в лёгкие дыма от тления растений. Табак содержит психоактивное вещество- никотин, который является стимулятором, а так же может вызвать эйфорию. Среди эффектов отмечают: временное снятие чувства беспокойства, раздражительности, неспособности сосредоточиться.
Табак является самой распространённой предотвратимой причиной смертности в мире, однако около 3,5-5,4 млн. человек ежегодно умирают от проблем со здоровьем вызванных курением. Например: считается, что курение сокращает жизнь человека, по меньшей мере на 10 лет. При сохранении текущих тенденций в области курения в 2030 году табак будет ежегодно приводить к 10 000 000 смертей. Половина курящий сегодня людей, а это около 650 000 000 человек в конечном итоге погибнет от табака.
Попадая в лёгкие, никотин через кровь попадает в головной мозг в течении 8 секунд. Никотин действует на все отделы нервной системы, в том числе на центр удовольствия в мозге. Понятно, что именно нервная система привыкает к никотину, делая людей зависимыми от него. Компоненты табачного дыма, в частности никотин активно влияют на все нервные функции, но особенно чувствительна к нему центральная нервная система и прежде всего клетки головного мозга. Табачный дым в первую очередь повреждает дыхательный эпителий, обусловливая утренний кашель курильщика, бронхиты, рак лёгких и другие тяжёлые заболевания дыхательной системы. В подавляющем большинстве случаев рака лёгких вызвано курением.
К сожалению в нашем обществе нет социального суждения к тем людям, которые пристрастились к этой невинной на первый взгляд привычке, а одно время активно рекламировалось через киноленты, СМИ, моду, а жаль. Нам всем вместе нужно прийти к суждению, что курение НЕ помогает человеку ни в чём кроме, как сокращает количество дней, которые он может провести с любимыми и дорогими ему людьми, увидеть и радоваться внукам и правнукам.
Оберегайте своё здоровье от не здоровых привычек и помогайте обойти их стороной своим дорогим и близким людям.


