Тема: «Физическое развите с учётом гендерного подхода подготовительной в группе»

Конспект  открытого ООД

Тема: «Физическое развите с учётом гендерного подхода подготовительной в группе»

Выполнил: инструктор по ФК

Программные задачи:

- закрепить виды ходьбы и бега: на носках, приставным шагом,  сгибая ноги назад,  бег приставным шагом;

- закрепить ранее полученные навыки: прыжки через кубики,  прыжки через доску, ползание по-пластунски, ходьбу по гимнастической скамейке, лазанье на гимнастическую стенку;

- совершенствовать умение сохранять равновесие, стоя на одной ноге;

- формировать двигательные навыки, правильную осанку;

- использовать дифференцированный подход;

- развивать творческий подход при выполнении знакомых упражнений;

- закрепить знание видов спорта;

- воспитывать смелость, организованность, выдержку, дружеские отношения в коллективе.

Части занятия	Содержание	Дозировка	Методические указания
I. Вводная часть II. Основная часть.	Построение в шеренгу. Сообщение задач занятия. 1. Ходьба обычная. 2. Ходьба на носках. 3. Ходьба на пятках. 4. Ходьба приставным шагом боком. 5. Бег обычный 6. Бег с захлёстыванием голени  назад. 7. Бег с подскоками. 8. Боковой галоп, правым и левым боком. 9. Ходьба обычная, с восстановлением дыхания. ОРУ с утяжелителями (для мальчиков) ОРУ с лентами (для девочек) 1) И. п.- о. с. руки на поясе. Наклоны головы. 2)  И. п. – о. с. 1. Руки в стороны, правую в сторону на носок. 2. Руки вверх, правую назад на носок. 3. Руки в стороны, правую в сторону на носок. 4. И. п. Тоже с левой. 3) И. п. – о. с. 1. Оборот правой рукой, полуприсед. 2. И. п. 3. Оборот левой рукой, полуприсед. 4. И. п. 4) И. п. – узкая стойка ноги врозь, руки в стороны. 1. Поворот вправо, левую руку приставить к правой. 2. И. п. 3. Тоже влево. 4. И. п. 5) И. п. – узкая стойка ноги врозь, руки перед грудью. 1,3. Наклон прогнувшись, руки в стороны. 2,4. И. п. 6) И. п. о. с. 1,3 – присед, руки к плечам. 2.4 – И. п. 7) И. п. о. с. 1,3 – прыжок ноги врозь, руки в стороны. 2,4 – И. п. 7) Ходьба на месте. 8) Упражнение на восстановление дыхания. Разделение на  две подгруппы Основные виды движений Мальчики (I подгруппа) 1) Занимаются на тренажерах; 2)  •Влезание на гимнастическую стенку и спуск с неё.    •Прыжки через кубики.    •Ползание по-пластунски.    •Прыжки через доску с правой и с  левой стороны. Девочки (II подгруппа) 1)  • Ходьба по доске, высоко поднимая прямую ногу вперед оттягивая носок.   • Прыжки через кубики.   • Наклон, не сгибая колени, стоя на «следах», доставая до «ладошек».   • Выполнение равновесия на одной ноге «ласточка» 2) Занимаются на тренажерах. Подвижная игра «Медведи и пчелы» Играющие делятся на две группы, мальчики «медведи», девочки «пчелы». В центре зала устанавливается улей, на нам стоят пчелы (из островков, по количеству «пчел»). В другой стороне зала устанавливается цветок, а на противоположной стороне зала ставится берлога (гимнастический бум, скамейка), в которой находятся медведи. По сигналу инструктора пчелы улетают к цветку, а медведи забираются в улей, и лакомятся медом. По сигналу «Медведи!» все пчелы летят в улей, а медведи убегают в берлогу. Не успевших убежать в берлогу пчелы жалят (дотрагиваются рукой). Затем пчелы возвращаются в улей и игра возобновляется. Ужаленный медведь не выходит за мёдом, а остается в берлоге.	3 мин 0.5 круга 1 круг 1 круг 1 круг 2 круга 2 круга 2 круга 2 круга 1 круг 7 мин 6 раз 6 раз 6 раз 6 раз 6 раз 5 раз 15 мин 5 мин	Подровнялись по линии. Спина прямая. Бежим на носках. Следим за дыханием. Вдыхаем носом, ртом выдыхаем. Выполняем под счет. Носок оттягиваем Рука прямая Спина прямая В спине прогибаемся Глубже присед, колени разводим. Выполняем под счет
III Заключи-тельная часть.	1. Ходьба с восстановлением дыхания. 2. Построение в одну шеренгу. 3. Игра малой подвижности «Замри» Необходимо принять исходное положение, изображенное на картинках, демонстрируемых инструктором.	3 мин