Целительная Гонг-медитация!
Есть такое понятие-нада йога (наад йога).
Йога переводиться как связь, ярмо, наад (нада) обозначает звук.
На Востоке различают два типа нада: ахата нада — звук, который мы слышим ушами и можем воспринимать физически и который происходит от соударения или трения двух объектов (прибоя — с берегом, палочки — с барабаном, молота — с наковальней, смычка — со струной), и анахата нада — вечный, бесконечный звук, пронизывающий все сущее — от мельчайших атомных частиц до самых отдаленных пределов космоса, звук самой Вселенной и первоисточник жизни. В практике нада-йоги используются звуки особого рода, иногда извлекаемые с помощью музыкальных инструментов, но чаще — посредством гонга. Считается что гонг, это один из инструментов, который может очень мощно и чисто проводить анахата нада, первозвук вселенной.
С древних времен существует несколько направлений нада-йоги. Одни из них могут практиковать только посвященные, следующие путем йоги, и недоступны для человека, следующего путем мирской жизни. Но гонг медитация, как нада йога, доступна всем желающим и способна принести немалую пользу. Использование гонг медитации на классах кундалини йоги соединяет йогу с целебными свойствами звука. С помощью звука можно укрепить здоровье и достигнуть целостности. Это не только повышение настроения, речь идет о более глубинных уровнях.
Звук может быть как полезным, так и вредоносным. Вспомните разрушающие вибрации очень громкой агрессивной музыки, ударные волны от бомб, да и просто постоянный городской шум подтачивает и разрушает нервную систему. Никто не хотел бы жить рядом с аэропортом, правда? Но и в своей обычной жизни мы подвергаемся воздействию множества звуков, засоряющих звуковую среду, вызывающих стресс и нарушающих наше внутренее равновесие. Регулярное погружение и пребывание в целебных звуках нейтрализует это пагубное воздействие.
Музыка, которую мы играем, и звуки, которые мы издаем, — это проявления нашей внутренней сущности. Но верно и обратное: с помощью звуков можно так или иначе воздействовать на наш внутренний мир. Достигая гармонии и равновесия с помошью особых целебных звуков, мы закладываем основу для восстановления душевного и телесного здоровья. Мы всегда стремимся как-то структурировать окружающий мир.
Звуки гонга обладают очень большой способностью структурировать наше энергополе. Человек, по большей части, состоит из воды. А вода очень хорошо структурируется. Чтобы понять это, не нужно даже разбираться в музыке — достаточно просто послушать. Каждый тон, каждая волна звука резонирует с определенной чакрой — одним из семи основных энергетических центров тела.
Эти центры связаны как с физическими функциями организма — жизненная энергия, входящая в тело через ту или иную чакру, поступает в соответствующие этой чакре органы и ткани, — так и с определенными «слоями» психики, связанными с данными органами. Звуковая волна гонга может иметь самые разнообразные эффекты. Это зависит и от того, после какой крии (комплекса) используется гонг и от того, куда ведет звук мастер гонга. Возможности звука гонга практически безграничны. Гонг-медитация может поднять энергию и усилить ваш опыт, может снять напряжение и расслабить ум, пробудить энергию творчества, дать глубочайшее заземление (заземление это ключ к успешности).
Гонг-медитация,- это один из ключевых моментов создания звукового опыта тела. Сама игра на гонге это меняющее сознание действие. Это требует тонкости и понимания которые приходят когда играющий в состоянии повышенного осознания. На Западе йогические практики, связанные со звуком, пока что малоизвестны. Лишь немногие школы сочетают асаны (йогические позы) со специальной музыкой или звуками, а мастера и преподаватели нада-йоги как таковой встречаются совсем редко. Будем надеятся, что наши классы с гонг-медитацией помогут вам стать осознанными, благословенными и открытыми для процветания.
Эффекты звукового воздействия гонг медитации:
Пробуждает ошушение глубинного спокойствия
Благотворно действует на гормональную систему, особенно на вилочковую железу.
Дает возможность остановиться, расслабиться и отдохнуть.
Дает возможность отрешиться от привязанностей. Избавляет от страха смерти.
Дарит тепло и силы во времена холода и пустоты. Вселяет надежду и уверенность.
Пробуждает внутренние силы, предназначенные для духовного развития.
Оказывает заземляющее действие на сверхчувствительных людей, помогает им «спуститься с небес на землю».
Способствует развитию осязания. Помогает лучше осознавать движения.
Укрепляет позитивное самосознание в отношении к окружающему миру.
Проясняет восприятие. Приносит внутреннюю удовлетворенность.
Развивает целительную силу.
Благотворно действует на пищеварение, двенадцатиперстную кишку, печень, поджелудочную железу и селезенку, а также органы выделения.
Улучшает функции симпатической нервной системы.
Устанавливает равновесие между земным (телесным) и духовным. Способствует ясному осознанию своих чувств и внутреннего «я»,помогает почувствовать себя сильным.
Углубляет дыхание, укрепляет нервную систему и функции головного мозга.
Освобождает и стимулирует. Ускоряет процесс выздоровления.
Способствует согласованию внутреннего мира с внешним, помогает примириться с самим собой.
Смягчает агрессию и гнев, не подавляя их: Помогает осознать свои истинные ценности.
Облегчает принятие важных решений и высвобождение заблокированной энергии.
Как это будет для вас? попробуйте!
» Создайте себя таким чистым инструментом, таким чистым каналом, чтобы священный звук гонга смог проявиться через вас. » Йоги Бхаджан.
<< Visi raksti
16. decembris 17:30, Meditвcijas vakars gongu skaтвs - Klusuma skaтa
0
140
Yogi. lv @ 2014-11-20
„ Kad esmu kluss es atkal nokпыstu vietв, kur viss ir mыzika...
Sзdies! Esi kluss un klausies!”
Rumi
Laiks pirms Ziemassvзtkiem ir оpaрs – tas ir laiks enerмзtiskвm pвrmaiтвm Visumв – gan uz Zemes, gan cilvзkв. Laiks, kad apstвties, ieklausоties sevо, padomвt par to, kвdas vзrtоbas un enerмijas valda mыsu dzоvз un ko mзs vзlзtos mainоt sevо, attiecоbвs, нermenо un dzоvз kopumв. Lai atbrоvotu vietu jaunajam, ir jвatbrоvojas no tв, kas novecojis, ierobeюo, neпauj augt un pilnveidoties.
Meditвcijas vakars gongu skaтвs "KLUSUMA SKAТA", 16. decembrо 17:30
Vakara programmв:
Relaksвcijas sesija „Iegremdзрanвs gongu skaтвs”. Meditвcija, kas veicina atbrоvoрanos, attоrорanos un piedoрanu. Vзlmju un nolыku skaтurituвls.Pasвkumu vada Alоsija un Riиards Eliakas (Lietuva) – gongu meistari un skaтu terapeiti, psiholoмijas studijas „Mвksla bыt” (menasbuti. lt) dibinвtвji. Viтi ir skaтu terapijas aizsвcзji Baltijв, rоko „gongu skaтu peldes” seansus, meditвcijas, terapetiskas un radoрas darbnоcas.
Рis мimenes pвris spзlз uz daювdiem arhaiskiem un mыsdienоgiem instrumentiem, intuitоvi radot meditatоvu, relaksзjoрu mыziku, ko slavenais Grand Gong meistars Dons Konro (Don Conreaux) sauc par „brоva gara dюezu” (free spirit jazz). Viтi tic, ka iekрзjв radoрв Spзka ierosinврana ne tikai transformз, bet arо atraisa radoрo potenciвlu, vada mыs, вrstз un iedvesmo dzоvei.
„Sakrвlв skaтa gluюi kв transpersonвls skolotвjs paplaрina mыsu apziтu. Gremdзрanвs holistisko gongu skaтвs – vienlaicоgi ir dziпa relaksвcija, meditвcija un terapija. Ро ceпojuma laikв Visuma skaтas mыs aiznes Dvзseles noslзpumudzоlзs. Noslзpumainвs mыzikas skaтas it kв aizskar mыsu dvзseles dziпвkвs stоgas - kв kaleidoskopв mainвs mыsu emocijas un jыtas, stвvokпi, domas un tзli... tikai tвdзп, lai galu galв mзs sasniegtu to vietu sevо, kurвmоt Klusums...”
Skaтu seansa laikв skanзs gongi, Himalaju un kristвla dziedoрie trauki, flautas, sansulas, vibrofons, bungas, vargвns, didюerоdы, koрi vзja stabules, рruti kastes un citi.
Seansa ilgums 2 stundas.
Ieraрanвs no plkst.17:30 Lыdzu, ierasties laikв, jo plkst 18:00 zвles durvis tiks slзgtas un pievienoties seansam nebыs iespзjams!!! (pat ja Jums ir iegвdвta biпete),
Pasвkums norises vieta: Rоga, Kr. Valdemвra iela 1
Рis pasвkums nav piemзrots bзrniem, jo pilnоgam seansa efektam nepiecieрams klusums, blakus trokртi un rыpes novзrsоs jыsu uzmanоbu, neпaus izbaudоt procesu un bыs traucзjoрi apkвrtзjiem.
Kв sagatavoties:
Katram apmeklзtвjam ir nepiecieрams paklвjs, silts pleds vai guпammaiss, spilventiтр un siltas zeнes (zвlз bыsim bez apaviem). Seansa laikв нermenis ir atslвbinвts un lоdz ar to нermeтa temperatыra var nedaudz pazeminвties, tвdзп parыpзjieties, lai jums bыtu зrti un silti.
Vairвk par „gremdзрanos gongu skaтвs”
Sвkumв ir dzirdama viegla, kosmiska gonga skaтa. Ieklausoties uzmanоgвk, var saprast, ka ро skaтa sastвv no daudziem toтiem un skaтвm. Skanзjums kпыst arvien spзcоgвks un spзcоgвks, attоrot visu gan cilvзkв paрв, gan apkвrtnз. Pakвpeniski tiek zaudзta saikne ar savu fizisko нermeni un telpas izjыta.
Gonga skanзjums ir pilnоga un visaptveroрa rezonase. To baudot, sajыta ir kв kokonв vai mвtes miesвs.
Piesвtinвtоba ar dziedinoрajвm skaтвm un toтiem rada izjыtu, ka нermenis it kв izgaist un piedzimst no jauna.
Tieрi рajв brоdо fiziskais, mentвlais un emocionвlais нermenis iegыst reмenerзjoрвs spзjas un tiek mazinвta Ego spriedze, kas ir bieювkais slimоbu cзlonis.
Gongu terapija ir metode, kura пauj rast prieku un paрapzinврanos. Tas ir personоbas izaugsmes un garоgвs attоstоbas ceпр caur skaтu un toтu pasauli.
Peldзрanвs gongu skaтвs vienlaicоgi ir lieliska meditвcijas un individuвla skaтu terapija, kura palоdz оstenot savus mзrнus.
Viedie ticзja, ka gonga skanзjums spзj nodot cilvзkam universвlu dzоves enerмiju. Viтi to izmantoja, lai atbrоvotos no bailзm no nвves, atjaunotu organismu, un attоstоtu intuоciju. Terpija ar gongiem ir apziтas un prieka atgrieрanas metode. Garоgвs attоstоbas ceпр caur skaтu virknзm un toтiem. Peldзрanвs gongos ir brоniрноga meditвcija, vienlaikus arо individuвls skaтas terapijas seanss, kurв katrs dalоbnieks atrod to, kas viтam рajв brоdо vajadzоgs. Galvenais mзrнis iegrimt gongu skaтвs. Cilvзka personоbas attоstоba saistоta ar viтa garоguma pilnveidoрanu un apgaismоbu, kв rezultвtв uzlabojas cilvзka dzоves kvalitвte. Mыsdienu skaтu terapeiti izmanto gongus un citus arhaiskos instrumentus, lai palоdzзtu daudzu slimоbu вrstзрanв. Mugurkauls, galvassвpes, bezmiegs, sвpes locоtavвs kв arо daudzas citas veselоbas problзmas. Tas ir brоniрноgs psihoterapeitisks lоdzeklis, kas palоdz stresa un krоюu gadоjumв pвrvarзt cieрanas. Gremdзрanвs gonga skaтвs ir dziпa meditвcija, kura pieejama ikvienam. Nav nepiecieрamas meditвcijas prasmes un pieredze, pietiek apgulties un пauties skaтai, nevзrtзjot, bet пaujoties jaunai pieredzei. Tas vienmзr ir ceпojums Visuma dzоlзs... iedziпinврanвs sevо. Ceпojums, kura laikв viss kпыst iespзjams, bet laiks zaudз savu nozоmi...
