Акция «Приседай на здоровье»

Акция «Приседай на здоровье»

Сроки проведения акции: 10 ноября 2016 год, после третьего урока первой смены, и после второго урока второй смены, в холле на первом этаже.

Будет работа 6 точек, на которой участник Акции может выполнить упражнение «приседание» получив затем листовку участника. Ребенок, выполнивший норматив в своей возрастной группе допускаются до участия во втором туре Акции, в рамках которого ему предлагается ответить на вопросы о здоровом образе жизни. Ребенок, выполнивший норматив и правильно ответивший на вопросы о здоровом образе жизни получает приз от организаторов Акции.

Сертификат Участника Акции « Приседайте на здоровье» Ф. И.__________________________ Класс_____________ Количество приседаний__________ Вопросы о ЗОЖ____________ МАОУ Лицей №6	Сертификат Участника Акции « Приседайте на здоровье» Ф. И.__________________________ Класс_____________ Количество приседаний__________ Вопросы о ЗОЖ____________ МАОУ Лицей №6
Сертификат Участника Акции « Приседайте на здоровье» Ф. И.__________________________ Класс_____________ Количество приседаний__________ Вопросы о ЗОЖ____________ МАОУ Лицей №6	Сертификат Участника Акции « Приседайте на здоровье» Ф. И.__________________________ Класс_____________ Количество приседаний__________ Вопросы о ЗОЖ____________ МАОУ Лицей №6
Сертификат Участника Акции « Приседайте на здоровье» Ф. И.__________________________ Класс_____________ Количество приседаний__________ Вопросы о ЗОЖ____________ МАОУ Лицей №6	Сертификат Участника Акции « Приседайте на здоровье» Ф. И.__________________________ Класс_____________ Количество приседаний__________ Вопросы о ЗОЖ____________ МАОУ Лицей №6
Сертификат Участника Акции « Приседайте на здоровье» Ф. И.__________________________ Класс_____________ Количество приседаний__________ Вопросы о ЗОЖ____________ МАОУ Лицей №6	Сертификат Участника Акции « Приседайте на здоровье» Ф. И.__________________________ Класс_____________ Количество приседаний__________ Вопросы о ЗОЖ____________ МАОУ Лицей №6
Сертификат Участника Акции « Приседайте на здоровье» Ф. И.__________________________ Класс_____________ Количество приседаний__________ Вопросы о ЗОЖ____________ МАОУ Лицей №6	Сертификат Участника Акции « Приседайте на здоровье» Ф. И.__________________________ Класс_____________ Количество приседаний__________ Вопросы о ЗОЖ____________ МАОУ Лицей №6
Сертификат Участника Акции « Приседайте на здоровье» Ф. И.__________________________ Класс_____________ Количество приседаний__________ Вопросы о ЗОЖ____________ МАОУ Лицей №6	Сертификат Участника Акции « Приседайте на здоровье» Ф. И.__________________________ Класс_____________ Количество приседаний__________ Вопросы о ЗОЖ____________ МАОУ Лицей №6

Вопросы по ЗОЖ:

Для Начальной школы:

1.Гладко, душисто, моет чисто

Нужно, чтоб у каждого было

Что, ребята?

(мыло)

2.Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком.

(расчёска)

3.Вафельное, полосатое,

Гладкое, лохматое,

Всегда по рукою,

Что это такое?

(полотенце)

4.Есть лужайка в нашей школе

А на ней козлы и кони

Кувыркаемся мы тут

Ровно 45 минут

В школе кони и лужайка,

Что за чудо угадай-ка?

(спортзал)

5. Зелёный луг,

100 скамеек лишь вокруг,

От ворот до ворот

Бойко бегает народ

На воротах этих

Рыбацкие сети.

(стадион)

6.Вроде ёжика на вид

Но не просит пищи

По одежде побежит

Она станет чище. (щётка)

Существуют ещё и пословицы и поговорки о ЗОЖ. Вы получаете их на листочках ваша задача дописать в скобках слово, подходящее по смыслу.

ЧИСТОТА-ЛУЧШАЯ (КРАСОТА)

ЧИСТО ЖИТЬ-ЗДОРОВЫМ (БЫТЬ)

КТО АККУРАТЕН-ТОТ (ПРИЯТЕН)

ЗДОРОВЬЕ-ДОРОЖЕ (ВСЕГО)

НЕ ДУМАЙ БЫТЬ НАРЯДНЫМ, А ДУМАЙ БЫТЬ (ОПРЯТНЫМ)

ПОСЕЕШЬ ПРИВЫЧКУ — ПОЖНЕШЬ (ХАРАКТЕР)

Для 5-7 классов:

1. Согласны ли вы, что зарядка - это источник бодрости и здоровья? (Да.) 2. Верно ли, что жвачка сохраняет зубы? (Нет.) 3. Верно ли, что кактусы снимают излучение от компьютера? (Нет.) 4. Верно ли, что от курения ежегодно погибает более 10 000 человек? (Да.) 5. Правда ли, что бананы поднимают настроение? (Да.) 6. Верно ли, что морковь замедляет процесс старения организма? (Да.) 7. Правда ли, что есть безвредные наркотики? (Нет.) 8. Отказаться от курения легко? (Нет.) 9. Правда ли, что молоко полезнее йогурта? (Нет.) 10. Взрослые чаще, чем дети, ломают ноги? (Да.) 11. Правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию? (Да.) 12. Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (Нет.) 13. Правда ли, что надо ежедневно выпивать два стакана молока? (Да.) 14. Правда ли, что детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой? (Да.) 15. Правда ли, что ребенку достаточно спать ночью 8 часов? (Нет.)

Для 8-11 классов:

рукт для лечения температуры? (Лимон, Малина) Когда закаляться лучше всего? (летом) Каким спортом можно заниматься зимой? (произвольный ответ) Можно ли давать другим свою расческу/помаду/полотенце? (нет, можно заразиться кожным заболеванием) Можно ли пить из лужи? (нет, в критических условиях лучше соорудить простейший фильтр) Почему не стоит гладить бездомных животных? (много паразитов может передаться) Какие самые вредные продукты вы знаете? (чипсы, лимонады и прочее) Вреден ли макдоналдс? (не вреден при очень редком употреблении в ограниченном количестве) В какое время суток лучше совершать ежедневную пробежку? (вечером по мнению большинства врачей) Основная причина смерти во время приема наркотических веществ, даже впервые? (Передозировка) Наркотики уничтожают клетки белков, ответственные за иммунную систему, так как при приготовлении их используют всевозможные растворители. Какой орган, значит, страдает первым? (Печень) Народная мудрость учит нас, что это приносит одну радость, но сто видов горя. Что это? (Алкоголь) Самое распространенное и доступное всем наркотическое вещество? (Никотин) Какая возрастная группа виновата в ежегодных вспышках эпидемий гриппа? (Школьники) Самая распространенная на всей плане заразная болезнь? (Насморк) А незаразная? (кариес) Как называется положение тела при любом действии? (осанка)

Количество приседаний. Норматив.