Как помочь ребенку в период адаптации

Как  помочь  ребенку в период  адаптации.

Первая проблема, с которой сталкиваются  родители и дети, переступая порог детского сада - это проблема адаптации. 

Адаптация  - это приспособление  организма  к новой  обстановке, а для ребенка  детский сад и является  новым пространством :  с новым окружением и новыми отношениями. Ваша  жизнь и жизнь вашего ребенка меняется и требуется какое – то время,  чтобы вы приспособились к новым условиям.  При  поступлении ребенка  в дошкольное учреждение происходит ломка стереотипов: из привычной семейной обстановки малыш попадает в непривычную среду, таящую  в себе много неизвестного. Четкий режим дня, отсутствие родителей, другой стиль общения, новые требования к поведению, постоянный контакт  со сверстниками – все эти изменения создают для ребенка стрессовую ситуацию.

Возрастная незрелость системы адаптационных механизмов приводит к психическому напряжению, в результате чего нарушается сон, аппетит, появляются различные страхи, малыш отказывается играть с другими детьми, часто болеет. 

Характер  адаптации зависит от нескольких факторов: 

возраста,

состояния здоровья и уровня развития ребенка  ,  социального анамнеза ребенка ( режим дня, питание, игры.) 

Родителям заранее необходимо максимально  приблизить режим  дня  ребенка в семье  к  режиму детского сада.

Постепенно приучайте ребёнка к пребыванию в детском саду. Не торопитесь оставлять ребёнка сразу на длительное время. Когда родители  оставляют ребенка в саду на целый день, процесс привыкания затягивается, у ребенка формируется  защитно - оборонительная  реакция и, как следствие, негативное отношение к детскому саду.  Чтобы этого не происходило, необходим комплексный подход к решению  проблемы адаптации. 

Создание  эмоционально - благоприятной  атмосферы в семье и в группе  .  Режим  адаптации по каждому  ребенку  уточняется индивидуально.  Игровая деятельность  в адаптационный период  направлена на формирование  эмоциональных контактов « ребенок – взрослый» , « ребенок – ребенок». 

Признаки,  по которым мы можем  судить о завершении процесса адаптации:  1. Нормализация поведения.  2. Спокойное отношение к расставанию с родителями.  3. Положительное эмоциональное состояние.  4.  Хороший сон и аппетит.  5. Отсутствие повторных заболеваний.

Рекомендации родителям  по подготовке ребенка  к посещению детского сада.

Убедитесь в собственной уверенности, что детский сад вам действительно нужен.

Расскажите ребенку, что такое детский сад, зачем туда ходят дети, почему вы хотите, чтобы малыш пошел в детский сад. 

Расскажите ребенку о режиме детского сада: что, как и в какой последовательности он будет делать. 

Поговорите о возможных трудностях, к кому он может обратиться за помощью, как  он это сможет сделать. Например: « Если ты захочешь пить, подойди к воспитателю и  скажи: « Я хочу  пить,  и Вера Петровна нальет тебе воды». 

Научите малыша знакомиться с другими детьми, обращаться к ним по имени, просить, а не отнимать игрушки. 

Ребенок привыкнет  тем быстрее, чем с большим количеством детей и взрослых  сможет построить отношения. Помогите ему в этом. 

В период  адаптации эмоционально поддерживайте малыша, скажите ему « Я знаю, что ты скучаешь без меня, что тебе бывает страшно. Когда происходит что-то новое всегда  сначала страшно, а потом привыкаешь  и становится интересно. Ты  молодец,  ты смелый, у тебя все получится ». 

Постарайтесь исключить любые дополнительные перемены или стрессовые ситуации дома, в семье. 

Соблюдайте дома распорядок дня, максимально близкий к детсадовскому. 

Разработайте  вместе  с ребенком несложную систему  прощальных знаков  внимания, и ему будет проще отпускать вас. Сведите до минимума процесс расставания в утренние часы.  Желательно, чтобы в первое время ребёнка в детский сад приводил тот член семьи, с которым малыш прощается наиболее безболезненно. 

Никогда не обсуждайте в присутствии ребёнка какие-либо проблемы, связанные с детским садом. 

Если через месяц ваш ребенок еще не привык к детскому саду, проверьте список рекомендаций и попытайтесь выполнить те из них, о которых вы забыли.

Консультация педагога  -  психолога  МАДОУ № 000