Исследовательская работа на тему: «Ароматерапия» (стр. 4 )

6.Исследовательская и практическая часть

Сегодня в центре внимания очень оригинальное хобби - создание натуральных духов  из эфирных масел. Приготовить натуральный парфюм из эфирных масел не так уж сложно - необходимы эфирные масла и несущая субстанция. Существует всего две основные несущие субстанции, применяемые для приготовления натуральных парфюмов: жирное масло жожоба и спирт.        Аромат состоит из трех нот: начальной, средней и конечной. Эти названия соответствуют времени их действия в аромате. Однако у них есть более «романтичные» наименования. Начальную ноту, например, еще называют головной нотой или топом парфюма; среднюю -  центральной нотой или нотой сердца, конечную - базовой нотой, основной нотой и фондом (приложение 9).        Для проведения практической части мне потребовались три эфирных масла, небольшие сосуды для дозирования и смешивания масел, флакончик для духов и несущая субстанция. Аромат в несущих субстанциях раскрывается по-разному и что предпочесть - дело вкуса. Кроме того, существуют и иные различия: ароматы в масле жожоба хранятся немного дольше и созревают быстрее, эти духи прекрасно переносятся кожей людей, не переносящих спирт. Зато аромат на основе спирта можно прыскать себе на волосы, а ароматы с жожоба жирнят их. Исходя из того, что у меня нет масла жожоба, я решила экспериментировать со спиртом.

Я взяла три эфирных масла, которые мне больше всего понравились: масло пачули (базовая нота), бергамотовое (головная нота) и гераневое (нота сердца) масла. Смешала их, поочередно добавляя одно к другому. Когда смесь была готова, я добавила в нее совсем немного несущей субстанции и перелила ее в заранее приготовленный флакон. После того как все компоненты были смешаны, духи дозревали четыре недели. Аромат получился очень резкий и сладкий. В моем эксперименте участвовало всего четыре компонента, а на настоящем производстве для получения парфюмерной композиции ингредиентов может быть десятки.

Студентам была выдана анкета с  вопросами. В анкетировании приняли участие девушки первого, второго, и четвёртого курса в количестве 65 человек.

Текст анкеты

Вопрос № 1: Выберете прямо сейчас одно эфирное масло из предложенных, которое хочется сейчас понюхать:

а) лаванда;

б) левзея;

в) корица;

г) мята;

д) герань;

д) иланг – иланг;

е) ладан

Если вы выбрали:

Лаванду… Сейчас вам нужен отдых. Лаванда - мощный антидепрессант. Устраняет бессонницу, меланхолию, истерию, страхи. Способствует избавлению от старых обид Способствует бы­строму восстановлению сил, уменьшает агрессию. Снимает перевозбуждение, бессонницу, стабилизирует все тела, уравновешивает перепады настроения.

Левзею… Вы устали от общения и от людей. Помогает быстро восстановить силы после тяжелой физической и умственной нагрузки, устраняет депрессию, способствует концентрации внимания. Облегчает запоминание информации, повышает активность. Снимает подавленное состояние, вялость, апатию, плаксивость. Снимает отрицательное влияние компьютера на человека. Повышает обаяние, незаменимо при сложных переговорах.

Корицу… Возможно, сейчас вам не хватает сил. Корица снимает астено-депрессивные состояния, избавляет от чувства одиночества и страха. Наполняет теплом, умиротворяет, побуждает к творческой деятельности, усиливает чувственность. Придает отвагу.

Мяту… У вас бывают подъемы и спады жизненных сил. Мята снимет нервное напряжение, восстановит силы, уравновесит эмоции. Повысит мыслительную активность. Уберет чувст­во страха и гнева. Прекрасное средство при умствен­ной усталости.

Герань… Возможно, вас беспокоит беспричинная раздражительность. Герань улучшает настроение. Устраняет зависимости от чужого мнения. Устраняет чувство страха, активизирует умственный и физический потенциал у пожилых людей. Одно из лучших женских масел. Рекомендуется женщинам в периоды гормональных перестроек.

Иланг-иланг… Вам хочется раскрепощения и …любви. Иланг снимает эмоциональное напряжение. Стимулирует творческий потенциал и интуицию. Укрепляет чувство уверенности в себе. Помогает против нервозности, гневливости и раздра­жительности. Вызывает чувство любви и безмятеж­ности.

Ладан… Сейчас есть потребность защититься от чужого негатива, так как ладан - самое сильное средство защиты ауры. Возможно, Вам хочется успокоиться и снять стресс. Посидеть спокойно, расслабиться. Создать чувство благоденствия и покоя.

А теперь найдите у себя (или купите) выбранное масло и применяйте. Для ванн, массажа, в духах, в аромалампе…

И, непременно, изменения текущего эмоционального состояния в лучшую сторону не заставит себя ждать!

Вопрос №2: Знаете ли вы, что такое ароматерапия?

а) да;

б) нет.

Вопрос № 3: Верите ли вы в то, что  эфирные масла  лечат болезни?

а) да;

б) нет;

в) не знаю

Вопрос № 4: Пользовались ли  вы на практике лечением при помощи

эфирных масел?

а) да;

б) нет

Вопрос № 5:  Какому запаху эфирного масла  вы  отдаёте предпочтение

из предложенных?

а)масло  апельсина;

б) масло  грейпфрута;

в) масло лаванды;

г) масло кориандра;

д) масло  мяты;

е) масло туи;

ж) масло лимона

Вопрос № 6:  Как вы подбираете себе духи?

а) смотрю,  какое эфирное масло входит в состав духов;

б)не обращаю внимание на состав;

Вопрос № 7: Знаете ли вы о влиянии ароматерапии на  психо – эмоциональное

  состояние человека?

а) да;

б) нет

Вопрос № 8: Хотели бы вы расширить свои познание в области ароматерапии?

а) да;

б) нет

В ходе моей исследовательской работы были получены следующие результаты, которые я отразила на диаграммах:

1.

Проанализировав  данные результаты,  я пришла к выводу, что большая часть опрошенных  практически ничего не знают о влиянии эфирных масел  на нашу жизнь, здоровье, психическое и эмоциональное состояние.

Совсем маленькое количество обучающихся девушек имеет небольшое представления о ароматерапии.  Своей работой я  хотела донести информацию о значении эфирных масел на нашу жизнь и здоровье. В конечном итоге я достигла желаемого результата. Большая часть опрошенных студентов заинтересовала моя тема исследовательской работы. Они многое почерпнули из моей работы,  и в дальнейшем будут применять это на практике.

6.1.Проблемы и перспективы развития ароматерапии

Изучив весь теоретический материал по выбранной и исследованной теме,  я пришла к выводу, что главная проблема на сегодняшний день состоит в том, что наше цивилизованное, современное общество до сих пор не нашло научно -  обоснованное применение эфирных масел для профилактики и лечения различных заболеваний и психологических проблем. Но существует и ряд других трудностей, связанных с развитием ароматерапии и это, прежде всего качество эфирных масел, которое позволяет использовать их в медицинских целях. Удешевленный и ускоренный метод экстракции эфирных масел различными химическими растворителями требует тщательной дополнительной очистки эфирных масел. В настоящее время в Москве, да и в России, сертификация эфирных масел проводится только для парфюмерных целей и в косметологии, что недостаточно для медицинского применения. Еще одна проблема: подготовка специалистов в области ароматерапии - врачей, провизоров, фармацевтов и среднего медперсонала - на высоком профессиональном уровне, а также преподавателей этой дисциплины, которые должны быть аттестованы.        Одна из самых важных проблем, как я считаю, это проблема финансирования научных исследований в области ароматерапии, но с такой проблемой государство пытается справиться, выделяя средства на научные разработки. Таким образом, вооруженные новыми технологиями в химии и биологии и обширными знаниями по иммунологии и нейрохимии, ученые предприняли в последние годы новые серии исследований, направленных на утверждение действительной роли психологического и эмоционального стрессов как причины почти всех физических болезней. Эти работы показали, что эмоции, действуя через мозг, способны изменять функционирование нервной системы, уровни гормонов и иммунологические ответы организма, таким образом, воздействуя на чувствительность человека к ряду органических заболеваний.

Заключение

Ароматы заняли особое место в современной жизни. Нет на земле ни одного человека, который бы не применял ароматы. Совершенно естественно, не акцентируя свое внимание на этом факте, люди используют в пищу и в быту эфирные масла. С рождения до самой смерти, не нуждаясь в специальном обучении или терминах. Ароматы - неотъемлемая часть жизни, как тепло, цвет и звук.

Таким образом,  изучив теоретический материал и сделав практическую часть, я выяснила, что существует большое количество эфирных масел и каждое из них влияет на самочувствие человека по-своему в зависимости от химического состава.

Нельзя применять эфирные масла, не зная определенных правил, так как кроме положительного действия на организм, они могут оказывать и отрицательное.

Рекомендации по использованию эфирных масел:

Не наносите неразбавленное масло на кожу и слизистые оболочки, поскольку они очень концентрированные, и это может вызвать раздражение кожи (кроме масла чайного дерева и масла лаванды) Не используйте масло в дозировках, превышающих допустимые! Начинайте пользоваться маслами с минимальных доз, возможно для вас они будут достаточными, так как у всех людей чувствительность к ароматам различна. Проверьте, нет ли у вас аллергии на какое-либо масло! Для этого нанесите 1 каплю масла на локтевой сгиб и проследите, нет ли аллергических реакций на коже - припухлостей, отёков, кроме обычного покраснения и лёгкого жжения. Проверка аллергии на запах - 1 каплю масла нанесите на носовой платок и подносить его к носу в течение дня. Признаки аллергических реакций - насморк, слёзотечение, чихание. При приеме ароматических ванн первые 2 сеанса не должны длиться более 5 минут. В аромалампах первые 2 сеанса - не более 20 минут. Если самочувствие после ванны хорошее, время можно постепенно увеличивать. Никогда не наливайте в воду  эфирные  масла  без предварительного их растворения в каком-либо носителе (молоко, мёд, спирт, соль для ванн и прочее) С осторожностью использовать наружно фототоксичные  эфирные  масла  (повышающие чувствительность кожи к солнечному излучению). Наносить не менее чем за 2-4 часа до пинятия солнечных ванн (все цитрусовые и некоторые другие). При беременности и эпилепсии рекомендуется использовать  эфирные  масла  в ограниченном количестве и под наблюдением врача! Концентрация их должна быть в 2 раза меньше обычной. При непереносимости запаха (особенно во время беременности) -  эфирные  масла  не применять.  При сердечных заболеваниях, бронхиальной астме и астматических состояниях масло применять только после консультации с врачом. Курс ароматерапии не должен превышать 3-х недель. При приеме  эфирных  масел  внутрь, в виде ванн и массажа необходимо пить много жидкости для улучшения вывода шлаков, токсинов, ядов (не менее 2-х литров в день). Впервые 2 дня могут наблюдаться признаки интоксикации (головокружение, тошнота, слабость, озноб) в связи с массовым выходом токсинов из организма. При параллельном приеме лекарственных препаратов и  эфирных  масел  необходимо учитывать, что  эфирные  масла  усиливают действие антибиотиков, но нейтрализуют гемеопатические,  йодо  и железосодержащие препараты. При смешивании использовать не более семи  эфирных  масел, причем они должны быть синергичны, т. е. усиливать и дополнять действие друг друга, а не подавлять. Эфирные  масла  (как и вина) любят температурное постоянство. Если масло побывало на морозе, перед применением оно нуждается в 30 минутах отогревания для восстановления богатства ароматического букета. Хранить масла нужно плотно закрытыми, в темном месте, недоступном для детей

Список  используемой литературы