Муниципальное бюджетное образовательное учреждение « Гимназия №34 им. »
Влияние шума на психоэмоциональное состояние школьников
Исследовательская работа
Автор работы:
Острижная Елизавета,
ученица 8 класса «Е»
МБОУ «Гимназия №34»
Руководитель:
,
учитель биологии
МБОУ «Гимназия №34»
Научный руководитель:
,
доцент кафедры биохимии и микробиологии
Академия биологии и биотехнологии ЮФУ
Ростов-на-Дону
Содержание
1. Введение ………………………………………………………….стр.3
2. Цели …………………………………………………………........стр.3
3. Задачи…………………………………………………………......стр.3
4. Методика исследования ………………………………………....стр.4
5. Обзор литературы …………………………….………….……...стр.6
6. Результаты исследований ……………………………………….стр.7
7. Выводы …………………………………………………………...стр.8
8. Заключение ………………………………………………..…… стр.9
9. Список литературы ………………………………………..……стр.9
10. Приложение ……………………………………………………..стр.10
Введение
Мы живём в океане информации. Она приходит отовсюду в виде внешних раздражителей, рассказывающих о звуках и красках, запахах и температуре, форме и величине предметов, в виде сигналов, говорящих о состоянии здоровья или нездоровья самого человека. Большая часть наших сведений о внешнем мире связана со слуховым анализатором.
Но современная акустическая среда просто перенасыщенасамыми разными звуками. Они отличаются по уровню силы, характеру и источникам происхождения, и многим другим факторам. Нас буквально «сжимает» поток информации. Происходит это вне зависимости от нашего желания. Вследствие чего, в настоящее время стала остроактуальной проблема частого нервного перенапряжения и ухудшения слуха у школьников. Несомненно, это отрицательно сказывается и на их успеваемости. Данные факторывсё больше влияют на психоэмоциональное состояние детей, и ученики моей школы – не исключение.
Поразмыслив о столь насущном вопросе и проанализировав соответствующую литературу, я пришла к выводу, что состояние слуха и нервной системы человека можно изменить к лучшему, если научиться управлять собственными реакциями, а также помочь человеку восстановить силы в среде, где будут работать звуковые сигналы, влияющие успокаивающе. Это и стало предметом моих исследований.
Цели
Изучение влияния звуков повседневности на психоэмоциональное состояние учеников МБОУ «Гимназия №34»; Поиск звуков, гармонизирующих психоэмоциональное состояние гимназистов.
Задачи
При помощи телефонного приложения "Шумомер",
определить уровень силы звука на среднестатистических уроках в 3,5 и 9 классе. Составить анкету и на её основе провести опрос учеников для установления количества человек, испытывающих головные боли, на класс, а так же для определения звуков, способствующих успокоению ( смотреть стр. 11); При помощи магнитофона и выбранного музыкального мотива, создать искусственную аудиальную среду, успокаивающе влияющую на детей, с последующим измерением шумовой активности на уроке; Составить и провести тест в виде небольшого письменного опроса, содержащего простые задания разных предметных профилей, до и после временного создания звукового фона, с фиксацией времени выполнения работы ( смотреть стр. 12); Понаблюдать за поведением и реакциями учеников на уроке до моделирования звукового фона и после; Запечатлеть при помощи фотоаппарата поведение и реакции детей на уроке до моделирования звукового фона и после; Распределить учеников на группы по критерию поведения: гиперактивные, среднеактивные и с выраженной гиподинамией, исходя из данных наблюдения до моделирования звукового фона и после; Сравнить уровни силы звука в кабинете, статистические факторы активности детей и скорость выполнения ими поставленных задачдо прослушивания выбранного аудио и после.
Методы исследования
1. Методика сбора материала:
1) Непосредственное структурированное наблюдение;
2) Фотографирование;
3) Анкетирование;
4) Аналоговое моделирование звукового фона;
5) Тестирование;
6) Измерение;
7) Описание.
2. Методика первичной обработки собранного материала:
1) Статистическая классификация;
2) Сравнение.
3. Методики статистической обработки материала:
1) Анализ;
2) Синтез.
В общей сложности на мои исследования ушло 3 дня - 1 день на каждый из опытных классов. За это время было получено по 2 результата измерения уровня силы звука, 2 результата измерения скорости написания детьми теста, 2 результата статической классификации детей по критерию поведения,2 фотографии.
*Знания об использованных методах исследования были получены мною в следующем порядке:
Методики сбора материала:
1,4,6 - были освоены мною после прочтения информации с сайта mosmetod. ru;
2,7 - были изучены мною во время экспедиции в государственном природном биосферном заповеднике «Ростовский» от ГБУ ДО РО ОЭЦУ;
3 - был освоен мною после прочтения информации с сайта obuchonok. ru.
Методики первичной обработки собранного материала:
1 - был изучен мною во время экспедиции в государственном природном биосферном заповеднике «Ростовский» от ГБУ ДО РО ОЭЦУ;
2 - был освоен мною после прочтения информации с сайта mosmetod. ru;
Методики статистической обработки материала:
1,2 - были освоены мною после прочтения информации с сайта mosmetod. ru;
Обзор использованных литературных источников
Ещё в 7 классе меня заинтересовала тема дифференцированного восприятия одинаковых факторов и, соответственно, различного поведения у людей разных возрастных групп. Подробное тому объяснение дано в учебнике «Обществознание». , по одноимённому предмету, курс за 7 класс.
По данным сайта psyjournals. ru, акустическая среда является важной составляющей экологической среды и фактором качества жизни, независимо от возрастной категории человека.
Звуки, представляющие собой акустическую среду, исходя из информации сайта myshared. ru, имеют два вида источников происхождения – естественный и искусственный.
Так же, следуя материалу учебника «Физика» , за 7 класс, звуки имеют определённую силу. Уровень силы определяет её влияние на человеческий слух.
Судя по данным с сайта tion. ru, допустимым для длительного воздействия на слух является уровень
55 Дб в дневное время суток.
На сайте blogozdorovie. ru указывается, что длительное влияние на слух уровней от 70 Дб приводит к заболеваниям центральной нервной системы, а сайт ivanstоre. narod предупреждает, что при уровне 90 Дб и выше в течение времени более 10 миллисекунд происходит рефлекторное сокращение мышцы tensortympani, в результате все механические части среднего уха становятся более жесткими, что снижает чувствительность к звукам низкой и средней частоты. Но звуки – это не только разрушительная сила, которая с разной интенсивностью уничтожает человека.
Сведения с сайта утверждают, что звуки классической музыки при правильном использовании оказывают на нервную систему человека оздоровительный эффект. Такое применение звуку отразилось в целом психотерапевтическом методе – музыкотерапии.
Как классическая музыка, так и звуки природы, исходя из информации сайта horoshistka. ru, действуют на человека расслабляющее.
Сайт iplayer. fm содержит комбинированные аудиозаписи классической музыки и звуков природы.
Результаты исследований
В ходе исследований были получены следующие результаты: анализ данных анкетирования показывает, что самыми успокаивающими звуками в большинстве случаев являются умиротворяющие звуки природы - их определяют успокаивающими 50% всех детей и классическая музыка,– которую посчитали самым успокаивающим звуком 44% ребят, далее идёт рок-музыка - 5% от общего количества испытуемых, а наименьшее количество детей успокаиваются от прослушивания поп-музыки – всего 1%учеников.
Поэтому, для воссоздания искусственного звукового фона была выбрана комбинированная аудиозапись, включающая в себя умиротворяющие звуки природы и классическое произведение. Так как в науке известен психотерапевтический метод музыкотерапии, затруднений в поиске необходимого аудиоматериала не возникло.
Далее, для сравнения, результаты исследований разделялись на две группы.
1) Исследования, проведённые до моделирования звукового фона.
2) Исследования, проведённые после моделирования звукового фона.
Исследования, проведённые до моделирования звукового фона. Методом наблюдения были собраны данные о поведении детей во время среднестатистического урока, вследствие чего имеются следующие результаты: в 3 «Г» 41% учеников были отнесены к категории гиперактивных, 53% к категории средней активности, 6% к категории ярко выраженной гиподинамии.
В 5 «Е» 60% детей были отнесены к категории гиперактивных, 23% к категории средней активности, 17% к категории с выраженной гиподинамией, а в 9 «Г» 40% детей были отнесены к категории гиперактивных, 43% к категории средней активности, 17% к категории с выраженной гиподинамией. Также анкетирование выявило, что на момент исследования головные боли испытывали 23% детей от всего класса в 3 «Г», 37% детей в 5 «Е», 50% детей в 9 «Г». При этом в 3 «Е» 71% детей, страдающих головной болью, относились к категории гиперактивных, 29% процентов к категории с выраженной гиподинамией. В 5 «Е» 55% детей, страдающих головной болью, относились к категории гиперактивных, 27% процентов к категории средней активности, 18% с выраженной гиподинамией. В 9 «Г» 40% детей, страдающих головной болью, относились к категории гиперактивных, 20% процентов к категории средней активности, 40% с выраженной гиподинамией. Уровень силы звука на уроке составлял 70 Дб в 3 «Г», 76 Дб в 5 «Е» и 85 Дб в 9 «Г», что значительно превышает допустимуюб норму. Среднее время, за которое дети проходили тест приравнивалось к 13 минутам в 3 «Г», 10 минутам в 5 «Е», 9 минутам в 9 «Г».
Далее анализировались результаты исследования, проведённые после моделирования звукового фона. Методом наблюдения были собраны и статистически классифицированы данные о поведении детей во время урока. Вследствие чего имеются следующие результаты: в 3 «Г» уже только 20% были отнесены к категории гиперактивных, ,70% к категории средней активности и 10 % с выраженной гиподинамией. В 5 «Е» 33% детей были отнесены к категории гиперактивных, 57% к категории средней активности, 10% с выраженной гиподинамией, а в 9 «Г» 27% детей были отнесены к группе гиперактивных, 60 % к категории средней активности, 13 % с выраженной гиподинамией. Анкетирование выявило, что на момент исследования головные боли испытывали 10 % детей в 3 «Г», 27 % детей в 5 «Е», 43 % детей в 9 «Г». При том, что в 3 «Г» 67% детей, страдающих головной болью, относились к группе гиперактивных, а 33 % с выраженной гиподинамией. В 5 «Е» 50% детей, страдающих головной болью, относились к группе гиперактивных, 25% к группе средней активности, 25% с выраженной гиподинамией, а в 9 «Г» 46% детей, страдающих головной болью, относились к группе гиперактивных, 15% со средней активностью, 39% с выраженной гиподинамией. Уровень силы звука на уроке после воспроизведения аудиофона составлял уже 60 Дб в 3 «Г», 70 Дб в 5 «Е» и 77 Дб в 9 «Г». Изменилось и реднее время, за которое дети проходили тест, оно составило 10 минут в 3 «Г», 8 минут в 5 «Е», 7 минут в 9 «Г».
Поведение детей до и после прослушивания выбранной анкетированием музыкальной темы, было запечатлено фотосъёмкой, по одному кадру до музыкального моделирования и после.
Выводы
1)Во время взятия проб были неоднократно зафиксированы показатели превышающие норму уровня силы звука ( 55 дБ в дневное время) на 10 дБ в 3 «Г», на 6дБ в 5 «Е», на 8 дБ в 9 «Г». Данное явление можно объяснить тем, что испытуемыми были дети младшего школьного возраста, связанного с бурным эмоциональным восприятием, и подросткового возраста, предполагающего серьёзные физиологические и психологические изменения.
Таким образом, акустическая среда школы – довольно опасное для человеческого слуха и нервной системы место.
2) В ходе исследований было выяснено, что чаще головные боли испытывали дети, у которых замечалась повышенная активность. Реже этому неприятному состояниюподвержены малоактивные дети, а самымиустойчивыми были дети, отнесённые к группе со средней активностью.
Следовательно, подверженность к головным болям зависит от активности поведения и эмоциональности восприятия.
3) После проведённого моделирования, уровень силы звука значительно снизился, а поведение детей гармонизировалось, они выглядели более серьезными и умиротворенными. Упал процент детей, испытывающих головные боли - в 3 «Г» на 13%, в 5 «Е» на 10%,в 9 «Г» на 7% сократилось и время, за которое дети писали тест - в 3 «Г» на 3 мин., в 5 «Е» на 2 мин. , в 9«Г» на 2 мин..
Соответственно, после прослушивания классической музыки с элементами звуков природы, шумовой фон на уроках снижается, а чем он ниже, тем меньше напряжение на слуховой аппарат и нервную систему, следовательно, продуктивнее умственная деятельность.
Заключение
Обнаруженная мною закономерность имеет весомое практическое
значение, так как она представляет собой простое и очень действенное решение проблем, связанных с шумовым загрязнением в школе, а именно - кратковременное, но частое расслабление нервной системы. Осуществить это возможно при помощи прослушивания классической музыки с элементами звуков природы. Это умиротворит и сократит возможность детей стать источниками шума.
Потому необходимо включить в жизнь школьников короткие ежедневные сеансы музыкотерапии на переменах между уроками и перед проведением классных часов. Тогда и психоэмоциональное состояние останется в норме и успеваемость будет лучше.
Список используемых литературных источников
1. , учебник «Обществознание» за 7 класс
2. , учебник «Физика» за 7 класс
3. Сайт psyjournals. ru
4. Сайт myshared. ru
5. Сайт tion. ru
6. Сайт blogozdorovie. ru
7. Сайт horoshistka. ru
8. Сайт iplayer. fm
9. Сайт ivanstоre. narod
10. Сайт
Приложение
Анкета
Здравствуй, (имя человека)!
Эта анкета должна выявить количество учеников, испытывающих головные боли, а так же какие звуки успокаивающе влияют на поведение школьников. Буду рада, если ты её заполнишь!
1) Сколько тебе лет? - ...
2) Испытываешь ли ты на данный момент головные боли? - …
3) Какие звуки, по твоему мнению, действуют на человека успокаивающе? -
…
Спасибо за помощь!
Тест
1) Столица Китая - …
2) Как пишется слово [м а й и н э с] - …
3) 6*5 =…
4) Сколько океанов на Земле - …
5) Продолжи: до ре ми … ля си
6) Сколько цветов в Российском флаге - …
7) Цветёт ли ёлка - …
8) День космонавтики в России отмечается - …
9) 1+1+8+1+2+6+15+4+10+3+5+1 = …
10) Как правильно : «надеть шубу» или «одеть шубу»? - ...
11) К каким инструментам относится скрипка: струнным или духовым? - …
12) Сколько пальцев у человека? - …
13) Расставь в правильном порядке: июнь, январь, октябрь, март, май, август, декабрь, февраль, апрель, ноябрь, сентябрь, май. - …
14) Лучший друг Винни-Пуха - …
15) Нади правильные пары:
1.Уральские; 2.Ильмень; 3.Красное;
А. море; Б. горы; В. озеро.
…
16) Какие грибы не являются съедобными: белые грибы, подосиновики, лисички, мухоморы, подберёзовики? - …
17) 2+7-5+(2*2)= …
18) Какой головной убор носили в старину русские красавицы: творожник, сапожник, кокошник? - …
19) Продолжи: делать из мухи …
20) Однокоренным слову «роскошный» является слово: раскосить, роскошь, роса? - ….
21) Кого боятся слоны: мышей, кенгуру, белых медведей?
22) (6*4):(8*3)
23) Чем пишут художники на холстах: маслом, акварелью, гуашью?
24) В Древнем Египте почитали: зебр, страусов, кошек?
25) Сколько ног у паука? - …
