краснодарский университет МВД РОССИИ
НОВОРОССИЙСКИЙ ФИЛИАЛ
Кафедра гуманитарных, социально-экономических и информационно-правовых дисциплин
У Т В Е Р Ж Д А Ю
Начальник кафедры ГСЭиИПД
полковник полиции
«____» ______________2017 г.
Дисциплина: Физическая подготовка
специальность 40.02.02 Правоохранительная деятельность
специализация «Административная деятельность»
узкая специализация «Деятельность участкового уполномоченного полиции»
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
по изучению дисциплины
слушателями заочной формы обучения
обсуждена и одобрена на заседании кафедры ГСЭиИПД протокол № __ от «__» ________ 2017 г. | преподаватель кафедры ГСЭиИПД
|
Новороссийск
2017
Рабочая программа учебной дисциплины является частью основной образовательной программы в соответствии с ФГОС СПО 40.02.02 Правоохранительная деятельность. Учебная дисциплина входит в общий гуманитарный и социально-экономический учебный цикл.
Изучения дисциплины «Физическая подготовка» имеет одно из основных значений в подготовке сотрудника полиции. Основным видом учебных занятий по изучению данной дисциплины являются – практические занятия. Программа дисциплины реализуется в специализированном спортивном зале (зале борьбы), спортивном городке и стадионе.
Оборудование спортивного комплекса: ковер для спортивной борьбы (татами), мешки боксерский , лапы бокс, кимоно для дзю-до, бандаж ракушка, шлем бокс с забралом, накладки на руки для контактных единоборств, жгуты медицинские, учебные макеты подручного, холодного и огнестрельного оружия, палки резиновые, наручники, верёвки, брючные ремни, инвентарь для игры в баскетбол, волейбол, футбол, скакалки, утяжелители.
Также используется мультимедийное сопровождения, с помощью которого демонстрируются выдержки из учебных и документальных фильмов и мультимедийные презентации.
В результате освоения дисциплины обучающийся должен уметь:
- использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей;
- самостоятельно поддерживать собственную общую и специальную физическую подготовку;
- применять навыки профессионально-прикладной физической подготовки в профессиональной деятельности;
- применять правомерные действия по силовому пресечению - правонарушений, задержанию и сопровождению лиц, подозреваемых в совершении правонарушений.
В результате освоения дисциплины обучающийся должен знать:
- о роли физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека;
- основы здорового образа жизни;
- способы самоконтроля за состоянием здоровья;
- тактику силового задержания и обезвреживания противника, самозащиты без оружия
Объем (трудоемкость) дисциплины и виды учебной работы: Заочная форма обучения, нормативный срок обучения – 3 года, на базе среднего общего образования (специализация – административная деятельность; узкая специализация – деятельность участковых уполномоченных полиции)
Вид учебной работы | Объем часов |
Максимальная учебная нагрузка (всего) | 340 |
Аудиторная учебная работа (обязательные учебные занятия) (всего) | 12 |
в том числе: | |
практические занятия | 12 |
Внеаудиторная (самостоятельная) учебная работа обучающегося (всего) | 328 |
в том числе: | |
самостоятельная работа по совершенствованию физических качеств | 328 |
Промежуточная аттестация в форме экзамен на 3 курсе |
Порядок изучения дисциплины по каждой теме
Тема 2.1.Общеразвивающие, акробатические и специально-подготовительные упражнения.
Содержание учебного материала: Ходьба, бег (различные способы), упражнения в парах, упражнения направленные на развитие гибкости и увеличение подвижности в суставах. Группировка, кувырки вперед, назад, с прыжка, через плечо, перевороты. Самостраховки и страховки (группировка, перекаты, падения вперед, назад, на бок; падение через партнера стоящего на четвереньках, падение через руку партнера).
Тема 2.3. Задержание и сопровождение болевыми приемами.
Содержание учебного материала: Загиб руки за спину при подходе сзади, спереди, сбоку (толчком, нырком, рывком, замком). Захват и перегибание кисти "под ручку". Скручивание (рычаг) руки внутрь, наружу. Рычаг руки через предплечье, за головой. Удушающие примы плечом и предплечьем сзади.
Тема 2.4. Удары и защиты.
Содержание учебного материала: Стойки и передвижения. Удары рукой: кулаком, ребром ладони, локтем. Прямой, сверху, снизу, сбоку, назад, в сторону, наотмашь. Удары ногой: носком, подъемом стопы, пяткой, наружным сводом стопы, коленом (вперед, в сторону, сбоку). Комбинации ударов руками и ногами. Защита от ударов невооруженного преступника. Защита от ударов преступника вооруженного холодным оружием (предметом). Учебно-тренировочные поединки с использованием элементов (приемов) ударно-силового задержания: против невооруженного преступника, вооруженного холодным оружием (предметом).
Тема 2.5. Освобождения от захватов и обхватов
Содержание учебного материала: Освобождение от захватов рук: за запястья, кисти, рукава одежды. Освобождение от захватов ног. Освобождение от захватов и обхватов туловища (с руками и без рук) спереди, сзади. Освобождение от удушающих захватов спереди, сзади, сбоку.
Тема 2.6. Защита от угрозы применения огнестрельного оружия на близком расстоянии и упреждающие действия при попытке преступника достать его
Содержание учебного материала: Защита от угрозы пистолетом и автоматом с близкого расстояния спереди, сбоку, сзади. Упреждающие действия при попытках достать оружие из кармана брюк, внутреннего кармана пиджака, из-за пояса.
Тема 2.7.Личный досмотр, связывания и надевания наручников.
Содержание учебного материала: Личный досмотр под воздействием болевого приема стоя у стены. Личный досмотр под воздействием огнестрельного оружия стоя у стены, лежа. Способы связывания веревкой (ремнем) и надевание наручников
Рекомендуемая литература
Основная Литература
1. Теоретические и методические основы организации физической подготовки сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации [Текст]: учебник / С. В. Кузнецов, А. Н. Волоков, А. И. Воронов; под ред. С. В. Кузнецова. - М.: ДГСК МВД России, 2016. - 328 с.
2. Физическая подготовка [Текст]: учебное пособие/ В.С. Кшевин – М.: ИМЦ ГУК МВД России, 2003. – 288 с.
Дополнительная литература:
1. Брюнин, А. В. Методика использования боевых приемов борьбы и проведения наружного осмотра с последующим надеванием наручников (связыванием) в условиях ограниченного пространства [Электронный ресурс]: учебно-практическое пособие / А. В. Брюнин, Л. Н. Волошина. - Новороссийск: Новороссийский филиал Краснодарского университета МВД России, 2016. –102 с. - эл. опт. диск (CD-RW).
2. Брюнин, А. В. Методика использования боевых приемов борьбы и проведения наружного осмотра с последующим надеванием наручников (связыванием) в условиях ограниченного пространства [Электронный ресурс]: видеофильм. - Электрон. изд.: Новороссийск: Новороссийский филиал Краснодарского университета МВД России, 2016. - эл. опт. диск (CD-RW).
3. Физическая культура [Текст]: учебник и практикум для прикладного бакалавриата / А. Б. Муллер [и др.]. – М.: Юрайт, 2014. – 424 с.
Примерный перечень вопросов к зачету
1. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом кулаком прямо в голову, и сопроводить его 2-3 метра.
2. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом кулаком прямо в туловище, и сопроводить его 2-3 метра.
3. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом кулаком сбоку в голову, и сопроводить его 2-3 метра.
4. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом кулаком сбоку в туловище, и сопроводить его 2-3 метра.
5. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом кулаком снизу в подбородок, и сопроводить его 2-3 метра.
6. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом кулаком снизу в живот, и сопроводить его 2-3 метра.
7. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом кулаком сверху в голову, и сопроводить его 2-3 метра.
8. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом ребром ладони наотмашь в шею, и сопроводить его 2-3 метра.
9. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом кулаком наотмашь в туловище, и сопроводить его 2-3 метра.
10. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом подъемом стопы снизу в пах, и сопроводить его 2-3 метра.
11.Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника прямым ударом подошвенной части стопы в живот, и сопроводить его 2-3 метра.
12. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом подъемом стопы сбоку в туловище, и сопроводить его 2-3 метра.
13. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом ножом прямо в живот, и сопроводить его 2-3 метра.
14. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом ножом прямо в шею, и сопроводить его 2-3 метра.
15. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом ножом сбоку в туловище, и сопроводить его 2-3 метра.
16. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом ножом сбоку в шею, и сопроводить его 2-3 метра.
17. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом ножом снизу в живот, и сопроводить его 2-3 метра.
18. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом ножом сверху в голову, и сопроводить его 2-3 метра.
19. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом ножом наотмашь в шею, и сопроводить его 2-3 метра.
20. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом ножом наотмашь в туловище, и сопроводить его 2-3 метра.
21. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом палкой прямо в живот, и сопроводить его 2-3 метра.
22. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом палкой сбоку в туловище, и сопроводить его 2-3 метра.
23. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом палкой сбоку в голову, и сопроводить его 2-3 метра.
24. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом палкой сверху в голову, и сопроводить его 2-3 метра.
25. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом палкой наотмашь в туловище, и сопроводить его 2-3 метра.
26. Ограничить свободу передвижения ассистента, атакующего сотрудника ударом палкой наотмашь в голову, и сопроводить его 2-3 метра.
27. Ограничить свободу передвижения ассистента загибом руки за спину толчком и сопроводить его 2-3 метра.
28. Ограничить свободу передвижения ассистента загибом руки за спину нырком и сопроводить его 2-3 метра.
29. Ограничить свободу передвижения ассистента загибом руки за спину рывком и сопроводить его 2-3 метра.
30. Ограничить свободу передвижения ассистента загибом руки за спину замком и сопроводить его 2-3 метра.
31. Ограничить свободу передвижения ассистента рычагом руки через предплечье и сопроводить его 2-3 метра.
32. Ограничить свободу передвижения ассистента рычагом руки наружу и сопроводить его 2-3 метра.
33. Ограничить свободу передвижения ассистента рычагом руки внутрь и сопроводить его 2-3 метра.
34. Ограничить свободу передвижения ассистента, захватившего запястья сотрудника спереди, и сопроводить его 2-3 метра.
35. Ограничить свободу передвижения ассистента, захватившего запястье сотрудника спереди двумя руками, и сопроводить ассистента 2-3 метра.
36. Ограничить свободу передвижения ассистента, захватившего одежду сотрудника на груди двумя руками, и сопроводить его 2-3 метра.
37. Ограничить свободу передвижения ассистента, захватившего горло сотрудника двумя руками спереди, и сопроводить его 2-3 метра.
38. Ограничить свободу передвижения ассистента, обхватившего шею сотрудника плечом и предплечьем сзади двумя руками, и сопроводить его 2-3 метра.
39. Ограничить свободу передвижения ассистента, угрожающего сотруднику пистолетом спереди в упор, и сопроводить его 2-3 метра.
40. Ограничить свободу передвижения ассистента, угрожающего сотруднику пистолетом сзади в упор, и сопроводить его 2-3 метра.
41. Ограничить свободу передвижения ассистента, пытающегося достать оружие из нагрудного кармана, и сопроводить его 2-3 метра.
42. Ограничить свободу передвижения ассистента, пытающегося обезоружить сотрудника (изъять оружие из кобуры) при подходе сзади, и сопроводить его 2-3 метра.
43. Ограничить свободу передвижения ассистента, надев на него наручники в положении стоя у стены.
44. Ограничить свободу передвижения ассистента, связав его брючным ремнем в положении лежа.
45. Ограничить свободу передвижения ассистента и провести его личный досмотр в положении стоя у стены.
46. Ограничить свободу передвижения ассистента и провести его личный досмотр под воздействием загиба руки за спину в положении стоя у стены.
47. Ограничить свободу передвижения ассистента и провести его личный досмотр под угрозой применения оружия (специального средства) в положении лежа.
