Правильное питание - здоровое питание

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение гимназия №29 г. Томска

Авторы-составители заданий: учителя – предметники средней школы МАОУ гимназии № 29 г. Томска

, , ,

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

дистанционный интеллектуальный марафон

7-8 класс

Уважаемые ребята!

Предлагаем  Вам принять участие в дистанционном интеллектуальном марафон «Правильное питание – здоровое питание»

Ваша эрудиция и сообразительность помогут вам справиться  с простыми и  сложными заданиями

и не спасовать перед трудностями.

Желаем удачи и веры в себя!

Ответы внести в таблицу.

№ задания	Ответ	№ задания	Ответ
1	14
2	Lebensmittel Kohlenhydrate: EiweiЯe : Fette: Vitamin A: Vitamin B: Vitamin C: Vitamin D :	15
3	А) В) С)	16
4	1 2 3 4 5	17
5	18
6	19
7	20
8	21
9	22
10	23
11	24
12	25
13

Что подавали Хлестакову ( «Ревизор») на обед в гостинице? Выберите правильный вариант ответа:

А) кулебяку;

Б) Курицу с соусом;

В) Суп и жаркое;

Г) Щи

Выполните задания на немецком языке.

Es ist gesund!

Um gesund zu bleiben und sich wohl zu fьhlen, mьssen sich die Menschen richtig ernдhren. Richtige Ernдhrung besteht aus drei wichtigsten Produktgruppen. Das sind Kohlenhydrate, EiweiЯe und Fette. Dies brauchen wir, damit wir wachsen und uns bewegen kцnnen.

Kohlenhydrate liefern uns sehr schnell Energie, gegen 70%. Sie sind in Mehl, Brot, Kartoffeln, Nudeln und Reis. EiweiЯe oder Proteine liefern uns Energie und helfen schnell wachsen. Sie sind in Fleisch, Milchprodukten, Eiern und Frьchten. Fette kцnnen wir in Цl, Kдse, Sahne, Butter, Nьssen, Fleisch und Wurst finden. Fette liefern den Menschen auch Energie, aber sehr fettiges Essen ist schlecht fьr die Gesundheit.

AuЯerdem brauchen wir noch Vitamine. Sie sind in frischem Obst und Gemьse. Das sind Дpfel, Birnen, Bananen, Apfelsinen, Kohl, Mohrrьben. Vitamine machen uns gesund. Vitamin A macht die Augen stark. Vitamin B hilft unseren Nerven. Vitamin C ist gut fьr das Immunsystem. Vitamin D macht unsere Zдhne und Knochen stark.

Unbekannte Wцrter:

Kohlenhydrate – углеводы

EiweiЯe – белки

Fette – жиры

liefern – доставлять

sich ernдhren – питаться

bestehen aus – состоять из чего-либо

das Immunsystem – иммунная система

Заполните таблицу после прочтения текста

Lebensmittel	Gesundheit
Kohlenhydrate:
EiweiЯe :
Fette:
Vitamin A:
Vitamin B:
Vitamin C:
Vitamin D :

Выполните задание на французском языке. Найдите продукты к каждому виду витаминов.

A  B  C

beurre,

foie,

crиme fraiche

noix,

cereales,

fromage,

oeufs, 

pates

chou argousier,

orange,

citron

Выполните задание на английском  языке. Найдите соответствие:

1)THE MAIN SOURCE OF PROTEIN:
2)THE MAIN SOURCE OF ANIMAL FATS
3)THE MAIN SOURCE OF VEGETABLE FATS:
4)the MAIN SOURCE of digestible carbohydrates, carbon PLEVALOV:
5)THE MAIN SOURCE OF DIETARY FIBER (FIBER):
a)meat and dairy products.
b)sunflower oil, corn and saffron oil, nuts (hazelnut, walnut, pine, etc.), sunflower seeds.
c)meat, fish, eggs,
(d)milk and Milk products (yogurt, cottage cheese, cheese, cereal.
(e)fruits, berries and vegetables, legumes (beans, soy, lentils), whole grains (buckwheat, oats, barley, etc.) and products created based on them (bread, cereal, pasta, etc.) fresh fruit (fruit), berries and dairy products.

Когда умирал фараон, в гробницу владыки вместе с золотыми украшениями ставили и чашку с зерном.  О зерне какой культуры  идёт речь? Появление в России данной культуры  связано с именем Петра I. Начало её  широкого распространения положил указ Сената в 1765, в период правления Екатерины II.  О какой культуре идёт речь? В средневековой Европе эти рыбы имели особое практическое применение: в качестве своеобразной единицы обмена, т. к. были примерно одинакового размера. Назовите культурное растение, к которому относится такое выражение: «Аристократ среди злаков, сын воды и солнца, пища богов». Анаграммы  -  литературный приём, состоящий в перестановке букв или звуков определённого слова (или словосочетания), что в результате даёт другое слово или словосочетание. Название овоща можно перевести как «капуста-репа»  ЬКИБРАЛО. Кто сказал эту фразу : "Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить".  КРОСТА.

10. Кто придумал слово “витамин”?

А). Казимир Функ

В). Н. Вавилов

С).Авиценна

Д).Гиппократ

11. Как вы считаете, верно ли утверждение, что употребление сырых яиц благотворно влияет на голосовые связки?

А) Улучшает качество голоса

Б) Не влияет на голосовые связки

12. Как употребление мяты, ментола перед пением влияет на организм певца?

А) ментол сушит связки,

В) мята и ментол негативно влияют на работу сердца,

С) способствуют укреплению голосовых связок.

13.  Какие  цвета  можно увидеть на тыкве? К какой цветовой гамме они относятся –к теплой или холодной?

14. Каким образом из кружки, ковшика, кастрюли и любой другой посуды правильной цилиндрической формы, наполненной до краев водой, отлить ровно половину, не используя никаких измерительных приборов?

15. Кофе и чёрный чай содержат кофеин. В одной чашке кофе его около 150 мг, в чае – в 3 раза меньше. Сколько мг кофеина содержится в чае? 

16. Младшему школьнику в сутки нужно потреблять примерно 2 литра жидкости. Во время физических нагрузок потребность организма в жидкости повышается в 2 раза. Сколько жидкости должен употреблять в сутки школьник занимающийся спортом?

17. Суточная потребность организма ребёнка в кальции составляет 1100 мг. Сколько кальция нужно ребёнку в неделю, в месяц.

18. Какой химический элемент открыт раньше на Солнце, чем на Земле?

19. Назовите основные элементы, которые входят в состав человеческого организма?

20. Картофельное пюре нельзя разбавлять ………… молоком, иначе оно приобретёт серый цвет:

а) горячим;

б) холодным;

в) пастеризованным;

г) кипяченым.

Молочные супы готовят:

а) на сливках;

б) на цельном или разбавленном молоке;

в) на кефире или сыворотке.

Перед замешиванием теста муку:

а) сушат;

б) проверяют на наличие вредителей;

в) просеивают;

г) перебирают;

д) обжаривают.

23. В какой посуде быстрее всего готовится пища?

а). Чугунная

б). Алюминиевая

в). Стеклянная

г) Железная

24. Влияет ли качество приготовления пищи от состава вещества?

а). Да, влияет

б). Нет, не влияет

в). Не знаю

25. Поговорки и пословицы, в которых отражается жизнь, быт и традиции наших далеких предков. Объяснить значение и происхождение данных высказываний.

  «С ним каши не сваришь»; «Недосол на столе, пересол на спине».