Календарно – тематическое планирование организованной образовательной деятельности по плаванию
Средние группы № 4
Ноябрь
1 неделя | Задачи: закреплять умение различать цвета; продолжать учить делать движения ногами; знакомить с сопротивлением воды. «Упражнения направленные на профилактику плоскостопия и осанки» |
Интеграция образовательных областей: «Физическое развитие», «Художественно – эстетическое развитие», «Речевое развитие», «Познавательное развитие», «Социально – коммуникативное развитие ». | |
Дата: | 1.Вводная часть: На суше: ОРУ стоя в колонне по одному: (4 раза) I. И. П.-ОС. 1-стойка на носках, руки вверх, 2- И. П. II. И. П.- стойка, руки в стороны. (4 раза) 1-4-круговые движения прямых рук вперед. III. И. П.- стойка руки за головой.(4 раза) 1-поднять правое колено, 2-ИП.3,4-тоже с другой ноги. IV. И. П.- стойка, руки в стороны.(3 раза) 1,3-прыжок ноги врозь, хлопок руками над головой;2,4-И. П.(3 раза) V. Ходьба на месте.(15 сек) Ходьба по «дорожке здоровья».В воде: 1..ходьба по «змейке» приставными шагами правым, левым боком, руки на пояс; (1 круг) 2. ходьба скрестным шагом, руки в стороны; (1 круг) 3. подскоки с продвижением вперед (1 круг) 4. бег с погружением под воду по сигналу; (1 круг) 5. Ходьба. (1 круг) 2.Основная часть: 1. Скольжение на груди с опорой на досточку для плавания. 2. Работа ног как при плавании способом «кроль» лежа на груди в парах. 3. «Насос». Приседание с погружением в воду в парах. 4. Подвижная игра «Поймай рыбку» Для ортопедической группы «Жучок-паучок», «Море волнуется» Упражнения направленные на профилактику нарушения осанки и плоскостопия. 3.Заключительная часть: 1. Самостоятельные игры с водой. 2. И. П.- лежа на спине в кругах «Велосипед». |
Ноябрь
Средние группы №
2 неделя | Задачи: закрепить знания детей об осени. Продолжать учить свободно передвигаться в воде; учить делать выдох в воду; отталкиваться руками о воду. «Упражнения направленные на профилактику плоскостопия и осанки» |
Интеграция образовательных областей: «Физическое развитие», «Художественно – эстетическое развитие», «Речевое развитие», «Познавательное развитие», «Социально – коммуникативное развитие ». | |
Дата: | Вводная часть: На суше: Обычная ходьба (30 сек). «Лошадки» - лёгкий бег и бег с подниманием колена (30 сек) Ходьба (20 сек). «Поплавок» - и. п.: ноги слегка расставлены, руки опущены. Сделать вдох, присесть, обхватив руками колени, голову максимально опустить, выдохнуть носом, быстро встать (4-5 р). «Наклоны» - и. п.: о. с. Наклониться вперёд – выдох, выпрямиться – вдох (4-5 р). И. п.: сидя, руки в упоре сзади. Поочерёдно поднимать прямую ногу вверх(4-5 раз каждую). «Волчок» - прыжки с поворотами (30 сек). Ходьба (20 сек).Основная часть: Ходьба с наклоном туловища вперёд (2 м). «Лошадки» (2-3 м). Прыжки с падением в воду (4-5 р). «Пузыри» - следить, чтобы дети выполняли выдох носом (4-5 р).Для ортопедической группы «Сердитая рыбка» «Медуза» Упражнения направленные на профилактику нарушения осанки и плоскостопия. Заключительная часть: Игра «Хоровод» (3-4 р). Игры с мячом – бросание друг другу (3-4 м). Свободные игры. |
Ноябрь
Средние группы №
3 неделя | Задачи: Развивать фантазию детей; продолжать учить делать выдох в воду; работать ногами, как при плавании кролем. «Упражнения направленные на профилактику плоскостопия и осанки» |
Интеграция образовательных областей: «Физическое развитие», «Художественно – эстетическое развитие», «Речевое развитие», «Познавательное развитие», «Социально – коммуникативное развитие ». | |
Дата: | Вводная часть: На суше: Обычная ходьба (30 сек). «Лошадки» - лёгкий бег и бег с подниманием колена (30 сек) Ходьба (20 сек). «Поплавок» - и. п.: ноги слегка расставлены, руки опущены. Сделать вдох, присесть, обхватив руками колени, голову максимально опустить, выдохнуть носом, быстро встать (4-5 р). «Наклоны» - и. п.: о. с. Наклониться вперёд – выдох, выпрямиться – вдох (4-5 р). И. п.: сидя, руки в упоре сзади. Поочерёдно поднимать прямую ногу вверх(4-5 раз каждую). «Волчок» - прыжки с поворотами (30 сек). Ходьба (20 сек).Основная часть: Держась за поручень одной рукой, делать плавательные движения другой рукой, поменять руки; пройти от одного борта к другому, слегка наклонившись вперёд и выполняя плавательные движения двумя руками (5 м). Держась за поручень двумя руками, опускать лицо в воду и делать медленный выдох (6-7 р). Бег по бассейну врассыпную, бег «змейкой» за воспитателем (2 м). Ходьба «в тоннель» из трёх обручей в воде по грудь (3-4 р). Держась руками за поручень, лечь на воду и работать ногами в стиле «Кроль» (2-3 м).Для ортопедической группы «Лодочки плывут» «Водолазы» Упражнения направленные на профилактику нарушения осанки и плоскостопия. Заключительная часть: Игра «Щука» - разучивание. Свободные игры. |
Ноябрь
Средние группы №
4 неделя | Задачи: Продолжать учить не бояться воды; учить спрыгивать в воду; ориентироваться в пространстве; продолжать выполнять выдох в воду. «Упражнения направленные на профилактику плоскостопия и осанки» |
Интеграция образовательных областей: «Физическое развитие», «Художественно – эстетическое развитие», «Речевое развитие», «Познавательное развитие», «Социально – коммуникативное развитие ». | |
Дата: | Вводная часть: На суше: Обычная ходьба (30 сек). «Лошадки» - лёгкий бег и бег с подниманием колена (30 сек) Ходьба (20 сек). «Поплавок» - и. п.: ноги слегка расставлены, руки опущены. Сделать вдох, присесть, обхватив руками колени, голову максимально опустить, выдохнуть носом, быстро встать (4-5 р). «Наклоны» - и. п.: о. с. Наклониться вперёд – выдох, выпрямиться – вдох (4-5 р). И. п.: сидя, руки в упоре сзади. Поочерёдно поднимать прямую ногу вверх(4-5 раз каждую). «Волчок» - прыжки с поворотами (30 сек). Ходьба (20 сек).Основная часть: Ходьба приставными шагами вдоль борта (2 м). Бег с активной работой рук вдоль борта (3 круга). Игровое упражнение «Вода кипит» - стоя в кругу близко друг к другу, погрузиться в воду и дружно сделать активный выдох (4-5 р). Прыжки на двух ногах, руки на поясе с продвижением вперёд (2-3 м). Игровое упражнение «Покажи глазки из воды» - присесть в воду с головой и показать открытые глаза воспитар).Для ортопедической группы «Водолазы» «Пузырь» Упражнения направленные на профилактику нарушения осанки и плоскостопия. Заключительная часть: «Рыболовы» - предложить детям достать со дна затонувшие игрушки (3-4 м). Самостоятельные игры с плавающими и тонущими игрушками. |
Индивидуальная работа:
Цель: продолжать выполнять выдохи в воду, не бояться погружать лицо в воду.
Беседа с родителями: «Организация начального обучению плаванию малышей»
Консультация с воспитателями: «Плавание – средство воспитания дошкольников»
Физкультурное развлечение: «Веселые лягушата»
Физкультурное развлечение для ортопедической группы: «Смелые ребята»
