Безопасность на воде «Вода - наш друг»

Безопасность на воде

«Вода – наш друг»

Всем известно, что вода – это жизнь, вода – источник бодрости, спутник здоровья. Систематическое применение водных процедур – надежное профилактическое средство против случайных охлаждений тела. Не зря бытует поговорка: «Кто с водой холодной дружит, тот простуды не боится». Водные процедуры, многогранно воздействуя на организм, улучшают терморегуляцию, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Плавание считается лучшим «лекарством» против бессонницы и других спутников различных нервных заболеваний. Человек после плавания в воде становится бодрее, энергичнее. В народе говорят: «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья.

«Правила купания»

Наступили жаркие летние дни, и миллионы людей отправляются на берега многочисленных морей, рек, озер, прудов и прочих водоемов. Люди тянутся к воде.

Независимо от вида водоема, будь то море, река, озеро, пруд, и места купания: на пляже, в бассейне, в походе, каждый человек должен знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде.

Нарушение правил купания и плавания ведет к несчастным случаям, к гибели на воде.

Первое купание нужно начинать в безветренную солнечную погоду при температуре воды не менее 18-20 градусов. В воде не следует оставаться более 1-5 минут. Длительность времени последующих купаний можно доводить до 15 минут.

Купаться рекомендуется два раза в сутки – утром и вечером, в заведомо безопасных или специально отведенных для этого местах.

Вода в выбранном для купания месте должна быть прозрачной, дно чистым, без коряг, подводных камней, свай, водоворотов, ям, заструг и т. п.

Следует избегать купания в одиночку, так как в случае беды оказать помощь будет некому.

После приема солнечной ванны нельзя бросаться в воду сразу; купание можно начинать только после некоторого отдыха в тени или сделать обтирание холодной водой в области сердца.

Никогда не следует толкать кого-либо в воду, в особенности неожиданно, так как эта шалость может вызвать у людей, очень чувствительных к холодной воде, шок со смертельным исходом.

Никогда не следует подплывать к водоворотам – это самая большая опасность на воде.

Нырять можно лишь в местах, специально для этого отведенных и оборудованных. Прыгать головой в воду с плавучих сооружений опасно, так как под водой могут быть опасные для жизни предметы.

Очень опасно купаться и плавать в пьяном виде. «Пьяный в воде – наполовину утопленник» - говорит мудрая народная пословица.

Большая опасность – купание и плавание с досками, бревнами, надутыми резиновыми автомобильными камерами и надувными средствами.

Детям в лагере во время организованного купания запрещается:

- быть на пляже без головных уборов;

- входить в воду и выходить из воды самостоятельно, без разрешения ответственного;

- заплывать за установленные знаки ограждения, подплывать к шлюпкам;

- пользоваться ластами, маской, трубками;

- допускать грубые шалости с песком, подавать ложные сигналы бедствия;

- использовать для плавания различные подручные средства.

Помните: находясь у воды, никогда не забывайте о собственной безопасности, будьте предельно осторожны!

«Первая помощь при утоплении»

Вода не прощает неосторожности. Для тех, кто не умеет плавать или плохо плавает, вода – опасная стихия. Она строго наказывает тех, кто переоценивает свои силы или недооценивает опасностей, с которыми сопряжена любая прогулка по морю, озеру или реке на яхте, шлюпке, лодке.

Если не соблюдать все правила и меры предосторожности, то вероятна возможность несчастного случая на воде - утопление. Утопление относят к водным травмам. Общей особенностью водных травм является их зависимость от возраста (чаще тонут дети), пола, состояния организма (прием алкоголя, наркотиков, болезни, травмы), от времени года и погоды, от состояния атмосферы, течений воды и т. д.

Находясь под водой, человек задерживает дыхание, насколько может, а затем делает вдыхательное движение, во время которого вода входит в его дыхательные пути. При последующих дыхательных движениях вода заполняет легкие и наступает удушение.

Спасая утопающего, нужно соблюдать известные правила. (Желательно показать таблицы-иллюстрации).

- Прежде всего, ему бросают спасательные круги, конец веревки и пр. Если этих предметов под рукой нет или тонущий впадает в бессознательное состояние, нужно плыть ему на помощь. Подплывать к утопающему надо очень осторожно, причем непременно сзади, так как он может инстинктивно ухватиться за спасающего и потянуть его с собой на дно. Удобнее всего положить голову утопающего к себе на грудь и поддерживая его одной рукой, плыть на спине к берегу.

- Когда пострадавшего удалось вытащить на берег, его нужно освободить от стесняющей дыхание одежды, затем освободить полость рта от посторонних предметов, очистить от ила и слизи.

- Пострадавшего кладут животом на валик (бревно) или на колено так, чтобы голова его свешивалась вниз и, нажимая на спину под лопатками, способствовать удалению воды из легких и желудка. При этом надо следить за положением его головы, чтобы рот и нос не были закрыты.

- Затем приступают к искусственному дыханию. Из методов искусственного дыхания в настоящее время широко используют способ «изо рта в рот» или «изо рта в нос». Под плечи пострадавшего надо положить какой-либо предмет, чтобы голова его слегка запрокинулась назад.

- При остановке сердечных сокращений производят непрямой массаж сердца.

- Одновременно начинают согревать пострадавшего: растирают его щетками или жесткими полотенцами, смоченными спиртом, обкладывают грелками или бутылками с горячей водой.

- По возвращении сознания пострадавшего укладывают в теплую постель, обкладывают грелками, дают ему выпить горячий чай или кофе.

Оживление утонувшего возможно в течение 20 мин и более.