«Осторожно, грипп!»
Выполнила :
Оборудование: лист белой бумаги, фломастеры
Ход занятия:
ПЕДАГОГ. Ребята, вы замечали, когда наступают холода, люди чаще болеют? Бывает так, что заболевает вся семья: сначала дети, потом взрослые или наоборот. Начинается эпидемия, и люди заражаются друг от друга.
- А вы сейчас болеете?
- А если заболеете, то как догадаетесь об этом? По каким признакам? (Усталость, кашель, чихание, насморк, головная боль, плохое настроение и т. д.)
- Ребята, а как вы думаете, где можно заразиться гриппом?(В транспорте, в магазине, на улице и т. д.)
- Очень много мест, где можно заразиться микробами! Микробы проникают в человеческий организм. Они такие маленькие, что их нельзя увидеть даже через увеличительное стекло. Лишь после того, как изобрели микроскоп, врачи увидели микробов, которые поселяются в организме человека. Несмотря на крошечные размеры, микробы – существа могущественные. Стоит им только пробраться в организм человека, они начинают там разбойничать и размножаться. Человеку становится плохо, он заболевает – чихает, кашляет, у него поднимается температура. Таким образом, организм объявляет микробам войну.
- Ребята, давайте представим и нарисуем, как выглядят микробы. Если бы вы взглянули в микроскоп на капельку крови больного человека, то заметили бы, что в ней кишат какие-то крохотные извивающиеся палочки, еле видимые запятые, спиральки. Это и есть возбудители болезни – микробы или бактерии. (Дети рисуют микробов).
Физминутка
- Иногда микробы забираются в самые дальние закоулки человеческого тела. Как же с ними справиться? Как победить болезнь? (Делать уколы, пить чай с малиной, измерять температуру, принимать лекарства, лежать в постели, ставить горчичники, закапывать лекарство в нос, есть фрукты, овощи, витамины.)
- Молодцы, вы знаете как бороться с микробами. А если не лечиться, грипп может дать серьезные осложнения – бронхит или воспаление легких.
- Чтобы не заболеть, не заразиться от больных людей, надо соблюдать определенные правила.
- Как защитить себя от микробов, чтобы остаться всегда здоровым?
(Дети предлагают правила, педагог записывает и вывешивает на доске)
Мыть руки с мылом.
Есть только мытые овощи и фрукты.
Весной, осенью и зимой принимать витамины.
Закаляться.
Проветривать помещение.
Гулять на свежем воздухе.
Не кутаться в теплые одежды, не надевать лишнего.
Заниматься спортом и физкультурой.
- Физкультура и спорт – два совершенно разных понятия. Как вы думаете, в чем отличие этих двух понятий? (Физкультурой может заниматься каждый, а спортом нет.)
- Физкультурой может заниматься и маленький и старенький. Спортом занимаются самые сильные и крепкие. Но каждый физкультурник мечтает стать спортсменом. Спортом можно заниматься в любое время года. Вспомните и назовите зимние виды спорта. А теперь давайте попробуем их изобразить. (дети пантомимой изображают: фигурное катание, конькобежный спорт, лыжный спорт и т. д.)
- Покажите летние виды спорта, а я попробую отгадать( футбол, бокс, плавание и др.)
- Еще мы с вами знаем, что для укрепления организма полезен точечный массаж и дыхательная гимнастика.
- «Моем» кисти рук Указательным и большим пальцем нажимаем на ноготь каждого пальца. Поглаживаем нос от ноздрей к переносице. Средними пальцами надавливает на ушные козилки. Поглаживаем двумя руками шею от грудного отдела к подбородку. Игра «Веселая пчелка». Вдох свободный, на выдохе произносить звук «З-з-з». Дети должны представить, что пчелка села на руку, ногу, на нос. Помочь детям. Несколько раз зевнуть и потянуться.
Педагог подводит итог занятия.
