План-конспект занятия для детей подготовительной группы
Форма проведения: сюжетное
Задача:
* развивать мышцы рук и плечевого пояса в общеразвивающих упражнениях
* продолжатьучить сохранять равновесие и осанку при ходьбе по канату с мешочком на голове
*развивать умение пролезать в обруч в группировке
*совершенствовать навыки владения мячом при броске
*развивать ловкость и ориентир в беге разных направлений, в подвижной игре
Место: физкультурный зал.
Инвентарь: канат, мешочки с песком, ленточки, 2 обруча, мячи малого размера.
Методы и приемы:
словесные: беседа, художественное слово;
игровые: сюрпризный момент;
наглядные: показ способа действия.
Дети входят в спортивный зал
Инструктор - Ребята, а вы любите цирк?
Дети – Да!
Инструктор - А вы в цирке были?
Дети - Да!
Инструктор - А вам понравилось?
Дети - понравилось
Инструктор:
- я тоже была в цирке, и мне волшебник подарил волшебную палочку, которая может исполнять все желания. У нас в детском саду нет цирка, и я решила из нашего спортивного зала сделать цирк. И сейчас я прикоснусь этой палочкой к каждому из вас, и вы превратитесь в артистов цирка (прикасается палочкой к каждому ребенку). И если вы внимательно будите слушать меня, то сможете выполнить все команды правильно и красиво.
- сейчас вы построитесь, друг за другом и пойдете в обход по залу.
(ходьба друг за другом, ходьба на носках, руки вверх)
-в нашем цирке выступают не только дети, но и дрессированные звери
(ходьба «по –медвежьи)
- а теперь приветствуем дрессированных пингвинов
(дети идут как пингвины)
- приветствуем цирковых лошадей
(ходьба высоко поднимая колени)
- а теперь лошади покажут, как они умеют бегать
(бег, высоко поднимая колени)
- цирковые лошади бегут парами
(бег парами)
-и снова лошадки идут по цирковому кругу
(упражнение на дыхание, руки вверх вдох носом, руки опустить через стороны вниз выдох через рот).
- Внимание! Внимание! Все участники занимают места на арене цирка
(построение в круг).
Раз, два, три, четыре, пять,
Только, чур не прозевать.
То, что клоун вам покажет,
Надо дружно повторять!
Общеразвивающие упражнения.
- И первые на арене цирка "Штангисты". Будут поднимать тяжелые штанги.
1. "Штангисты". И. п. - основная стойка. Пальцы сжаты в кулаки, поднимаем руки вверх, смотрим на них и опускаем вниз.(4 - 5 раз)
2. "На арене - боксеры". И. п. - ноги на ширине ступни. Правая рука впереди, руки согнуты у груди, пальцы сжаты в кулаки боксируем. (15-20 сек.) поворот друг другу боксируем в парах, (повторить 10-15 сек.)
3. А вот появился "Любопытный клоун". И. п. - ноги на ширине плеч, руки на поясе. Поворачиваемся вправо, правая рука ко лбу, - влево, левая рука ко лбу. (5-6 раз)
- А еще в цирке выступают дрессированные собачки.
4. "Дрессированные собачки". И. п. стоя на коленях и ладонях". Поворот вправо, "смотрим на хвостик", влево. (5-6 раз)
- А сейчас на арене цирка выступают акробаты.
5. "Акробаты" (в парах). И. п. ноги на ширине плеч, под руки. Один ребенок наклоняется вперед, другой прогибается назад. (5-6 раз)
- А теперь любимцы публики, дрессированные медведи, которые умеют кататься на велосипедах.
6. "Медведи на велосипеде". И. п. лежа на спине. Поднимаем согнутые ноги в коленях имитируя движения на велосипеде.
- Но больше всего зрителям нравиться озорные обезьянки.
7. "Озорные обезьянки". И. п. - стоя ноги на ширине плеч, руки на поясе. Прыжки подскоки (с ноги на ногу). Повторить 3-4 раза по 10 подскоков.
Основные виды движений:
1.А теперь выходят на арену цирка - жонглеры, (бросание малого мяча одной рукой, ловля другой).
Следующими, выступают канатоходцы.
"Канатоходцы", (ходьба по шнуру, с мешочком на голове).Внимание! Впечатлительных попрошу удалиться. Впервые на арене цирка смертельный номер! Дрессированные тигры, прыгающие в горящий обруч.
"Дрессированные тигры" (пролезание в обруч "горящий")- Но больше всего зрители ждут выступления веселого клоуна (инструктор по физической культуре надевает яркий парик)
Клоун предлагает поиграть в игру "Ловишки с ленточками". (Инструктор по физической культуре объясняет правила игры.) Возьмите ленточки и заправьте их шорты. Постройтесь в круг. На счет 1, 2, 3, - лови, разбегайтесь по площадке. Ловишка будет стараться вытянуть у вас из-за пояса ленточку. У кого вытянет ленточку, тот выходит из игры. Повторить 4-5 раз.
Инструктор по физической культуре.
- Сегодня артисты очень хорошо выступали.. (по команде инструктора дети идут: змейкой, парами, по диагонали, тройками).
- Сейчас я еще раз прикоснусь к вам своей волшебной палочкой, и вы превратитесь опять в мальчиков и девочек (прикасается палочкой к каждому ребенку).
Ну, что вам понравилась в нашем цирке?
- Да! (дети)
- Спасибо Вам, маленькие артисты.
- До свидание.
План - конспект занятия для детей старшей группы.
Форма: сюжетно занятие.
Задачи:
- Закрепить навыки в бросках и ловле мяча;
- способствовать приобретению опыта в развитии ловкости, силы, смелости;
- способствовать развитию коммуникативных навыков ребёнка.
Оборудование: магнитофон, малые резиновые мячи, обручи, гимнастическая скамейка, барьеры, ребристая доска, дуги, маски бабки и деда из сказки «Колобок».
Вводная часть
Дети под ритмичную музыку входят в зал и становятся в круг в центр зала.
инструктор:
«Я держу в руках мячи,
Быстро свой ты отыщи.
Ты возьми его, дружок,
Встань на место на кружок.
Один, два, три – бери!»
Инструктор держит в руках корзину с мячами дети подходят берут мяч и встают на своё место.
Инструктор:«Кто из вас скажет, на какого героя известной русской сказки похож мяч, который вы держите в руках.
Дети:Колобок.
Правильно. А скажите, удалось ли деду попробовать колобка? Нет. А кто его съел? Всё верно, лиса. Так давайте поможем бабушке напечь много-много колобков и для деда, и для себя, и для всех, кто ещё захочет. Но чтобы попасть к бабушке с дедушкой, надо пройти по волшебной дороге, где вас поджидают самые разные неожиданности. Не боитесь? Тогда в путь!»
Дети по команде поворачиваются направо и под музыку направляются в обход по залу:
«Грудь вперёд, смелей идите,
Ровно, прямо голова,
Руки машут, посмотрите –
Вы, ребята, хоть куда!»
Дети выполняют упражнения на развитие правильной осанки.
«Мы сейчас в поход выходим,
По тропинке в лес заходим,
Руки за спину кладём
И по брёвнышку идём»
Дети идут на пятках.
«Мы в затылок подравнялись.
На носочки приподнялись,
На мосток другой взошли,
Вот и речку перешли»
Дети передвигаются на носках, руки в стороны.
«Впереди стоит избушка,
А в окне видна старушка.
Мы к избушке поспешим,
Дружно дети побежим».
Сначала дети бегут по периметру зала, затем направляются в его центр, и, разомкнувшись на вытянутые руки, становятся в круг. Там уже лежат маски деда и бабки.
инструктор: «Вот мы и пришли. Молодцы! Никто не отстал, не потерялся. Но давайте поторопимся. Колобков надо испечь много. А нам ещё домой возвращаться».
Под музыку (танец утят) дети выполняют различные упражнения с мячами.
инструктор: «Начала бабушка катать колобок (дети ребром правой ладони катают мяч по раскрытой левой ладони). Стала кверху поднимать (мяч вверх-вниз, в полуприсяду). А потом его качать (наклоны вправо-влево, ноги шире плеч, мяч вверх-вниз, наклоны вперёд-назад). Надо его помять (дети поочередно сгибают колени к груди и слегка ударяют по ним мячом). Снова надо покатать (дети в наклоне катят мяч по ногам к носкам и обратно). Пора посадить колобка в печку (дети принимают положение упора сидя сзади, ноги врозь, зажимают мяч ногами и переносят немного вперёд). Но вот и готов колобок, положи его студиться (дети встают, приседая, дуют на мяч, а затем прыгают вокруг него, размахивая руками)».
Основная часть:
Инструктор ь: «А теперь посмотрим, чей колобок испёкся лучше. Если он полностью готов, то будет прыгать прямо в руки».
Дети выполняют упражнения с мячом:
Подбросить мяч вверх двумя руками и поймать его.
Подбросить мяч вверх, хлопнуть в ладоши и поймать его.
Переложить мяч из одной руки в другую.
Бросить мяч в пол и поймать его.
Инструктор: «Ребята, бабушка и дедушка хотят посмотреть, хорошие ли вы испекли колобки».
Дети выполняют ещё одно упражнение: подбрасывают мяч вверх, ловят, бросают в пол и снова ловят. Дед и бабка (воспитатели в масках) благодарят за проделанную работу.
Дед: «Спасибо. Никогда не ел таких колобков»
Бабка: «И я очень рада. Спасибо. Да вот беда. Всем надо домой возвращаться. А на улице темно, в лесу страшно. Не волнуйтесь, мы с дедом вас проводим».
Дети отправляются «домой» преодолевая по дороге полосу препятствий. По скамейке ползут на коленях, прыгают из обруча в обруч, подлезают под дугой, перепрыгивают барьеры, проходят по ребристой доске.
Заключительная часть
Инструктор. дед и бабка вновь обращаются со словами благодарности: «Молодцы! Вы смелые и умелые ребята. Мы хотим подарить вам волшебный колобок. Но для начала отгадайте наши загадки:
-Два берёзовых коня
По снегам несут меня.
Кони эти рыжи
И зовут их… лыжи
- Мчусь как пуля я вперёд,
Лишь поскрипывает лёд.
и мелькают огоньки.
Кто несёт меня?.. коньки.
Вот теперь можно поиграть «с колобком»
Игра «Мяч по кругу».
Инструктор:«Дедушке и бабушке пора возвращаться домой. Давайте станцуем с ними «танец утят».
Дети уходят из зала под музыку марша.
