«Подвижные игры – средство укрепления
здоровья и физического развития».
Консультация для воспитателей.
Подготовила инструктор по физическому воспитанию
Содержание
Определение и значение подвижных игр. Классификация подвижных игр.- Различие по двигательному содержанию. По степени физической нагрузки.
Подвижная игра с правилами — это сознательная, активная деятельность ребенка, характеризующаяся точным и своевременным выполнением заданий, связанных с обязательными для всех играющих правилами. Подвижная игра является упражнением, посредством которого ребенок готовится к жизни. Увлекательное содержание, эмоциональная насыщенность игры побуждают ребенка к определенным умственным и физическим усилиями.
Подвижная игра-это одно из средств всестороннего воспитания
дошкольников. С помощью игры мы одновременно осуществляем воздействие на развитие: физического, умственного, нравственного, эстетического и трудового воспитания. Специфика подвижной игры состоит в молниеносной, мгновенной ответной реакции ребенка на сигнал «Лови!», «Беги!», «Стой!» и др. Подвижная игра — незаменимое средство пополнения ребенком знаний и представлений об окружающем мире, развития мышления, смекалки, ловкости, сноровки, ценных морально-волевых качеств.
Активная двигательная деятельность игрового характера и вызываемые ею
положительные эмоции усиливают все физиологические процессы в
организме, усиливают работу всех органов и систем, так же способствуют развитию физических качеств (например: для того, чтобы увернуться от ловишки надо проявить ловкость, а спасаясь от «лохматого пса» надо бежать быстрее).
В подвижных играх с сюжетом, дети с удовольствием могут выполнить
одно и тоже движение много раз, не замечая усталости. Во время подвижных
игр, дети учатся соблюдать правила, что регулирует поведение играющих и
способствует воспитанию в них таких качеств: взаимопомощь, честность,
дружелюбие, развивает положительные эмоции, доброту.
Игры, в которых нужно соблюдать правила и преодолевать препятствия
способствуют развитию выдержки, смелости, решительности, умение
справляться с отрицательными эмоциями.
Подвижные игры делят на элементарные и сложные.
Элементарные игры делят на сюжетные и бессюжетные, игры - забавы,
аттракционы.
Сюжетные игры имеют готовый сюжет и определённые правила. Такие
Игры проводятся всей группой или подгруппами. Игры этого вида
используются во всех возрастных группах, но особенно они популярны в младшем возрасте. Например: «Солнышко и дождик», «Птички и птенчики» и т. д.
Бессюжетные подвижные игры – не имеют сюжета, но сходны с
сюжетным наличием правил. Например: «Ловишки», «Перебежки».
Эти игры связаны с выполнением конкретного двигательного задания
и требует от детей: самостоятельности, быстроты, ловкости и т. д.
Очень часто в дошкольном возрасте используются подвижные игры с
элементами соревнования (индивидуально и со всей группой), например:
«Чьё звено скорее соберётся», «Кто первый добежит», «Такси» так же
к бессюжетным играм относятся игры с использованием предметов:
кегли, серсо, кольцеброс. В таких играх наблюдаются элементы
соревнования с целью достижения лучших результатов.
К сложным играм относятся спортивные игры : городки, бадминтон,
баскетбол. Спортивные игры - это игры с элементами соревнования.
Все шире в практике в игры входят элементы спорта, направленные на овладение отдельными элементами тех спортивных игр, к которым дети проявляют большой интерес. Так, в игре городки они учатся принимать правильное исходное положение и бросать биту. В игре бадминтон дети учатся правильно держать ракетку и ударять по волану, свободно передвигаться по площадке. Старшим дошкольникам уже доступны многие элементы и простейшие правила игр футбол, баскетбол, хоккей. Игры на лыжах, санках, в воде, катание на велосипеде, самокате. Игры с элементами соревнования. («Чье звено скорее построится», «Кто скорее к своему флажку» и т. п.). В основе таких игр лежит выполнение определенных двигательных заданий в соответствии с правилами. Элементы соревнования побуждают детей к большей активности, к проявлению различных волевых и двигательных качеств (быстроты, выдержки и т. д.) игры доступны детям более старшего возраста (5–6 лет), в младших группах их не проводят.
Игры с элементами спортивных игр – проводятся только с детьми старшего дошкольного возраста по упрощенным правилам (городки, бадминтон, хоккей, баскетбол и т. д.).
Подвижные игры также различаются по двигательному содержанию: игры с бегом, прыжками, метанием, лазаньем, игры на ориентировку в пространстве.
По степени физической нагрузки подвижные игры бывают: большой, средней, малой подвижности.
Игры большой подвижности построены в основном на таких движениях,
как бег и прыжки.
Игры средней подвижности включают в себя движения относительно спокойного характера: ходьба, передача предметов. Двигательная нагрузка в таких играх достигается за счет интенсивной ходьбы, спокойных перебежек, приседаний, подпрыгиваний, действий с предметами, имитации движений животных, общеразвивающих упражнений, частой и быстрой смене движений, наличии нескольких ролей, попеременному их выполнению
В играх малой подвижности движения выполняются в медленном темпе. Такие игры рекомендуются для снятия интенсивной физической нагрузки, статической утомленности, тревоги, напряженности. Это игры со спокойными перемещениями, движения не большие по амплитуде, в спокойном и умеренном темпе (спокойная ходьба, ходьба с заданиями, движения руками, движения по кругу, повороты туловища и т. п. )
Подвижные игры отбираются в соответствии с задачами воспитания
и возрастными особенностями детей. Во время проведения игр во внимание принимается: место проведения, климат, состояние погоды. Собирать
детей на игру можно с помощью различных приёмов. На игру детей надо собирать в течение 1-2 минут, так как всякая задержка снижает интерес
к игре. Во время игры детей обязательно необходимо хвалить, подбадривать.
Так же игры рекомендуется проводить, в соответствии с сезонными изменениями. Например: «Два Мороза», «Снежинки» зимой, «Перелет птиц», осенью.
В холодную и сырую погоду не рекомендуется планировать игры с речетативом и пением ( с целью охраны речевого аппарата).
Чтобы закреплять у детей двигательные навыки и развивать физические качества, игры полезно проводить в течение всего года в определенной последовательности. При подборе игр нужно учитывать время их проведения и место в режиме дня.
Утором: до утренней гимнастики, особенно весной и летом рекомендуются Игры с физкультурными пособиями, например: игры с мячом, катание обруча, классы.
В перерывах между занятиями, особенно, если они связаны с неподвижной позой, полезны: хороводные игры, игры малой и средней подвижности, Например: «Сделай фигуру», «День и ночь». Назначение этих игр - активный отдых.
После обучающих занятий (рисование, лепка), требующих сосредоточенного внимания, рекомендуются игры более подвижного характера.
Подвижные игры со всей группой нужно проводить вначале прогулки, желательно, что бы их было две:
1) игра с большой нагрузкой: «Заяц-месяц», «Ловишки с хвостиком»;
2) более спокойные игры: «Водяной», « Море волнуется».
После физкультурных и музыкальных занятий рекомендуются игры средней подвижности: «Сбей мяч», «Попади в обруч», проводить их нужно в середине или в конце прогулки. Подвижные игры целесообразно проводить через 25-30 минут после принятия пищи. Подвижные игры являются важным средством всестороннего развития и воспитания детей.
Так же нужно помнить, что зимой (и в прохладную погоду) сначала проводятся игры малой подвижности, потом средней и в самом конце прогулки перед заходом в группу проводятся игры с высокой активностью. Дабы избежать перегрева детей, которое может повести к охлаждению организма и дальнейшему заболеванию. В летний период проводятся сначала игры высокой, средней и низкой активностью. Так же надо помнить, что если на улице очень жарко, то проводятся игры средней и низкой активности, дабы избежать переутомления ребенка.
Признаки утомления, усталости:
- беспричинный плач, капризы; малыш начинает тереть глаза, зевать; сосет палец или погремушку, теребит пуговицу, сосет губу ; нарушается координация движений, особенно рук, ребенок роняет игрушки, допускает ошибки в игре, например, при складывании пирамидки, при построении домика из кубиков; замедляются движения, появляется вялость; возникают несвойственные ребенку агрессивные действия: разбрасывает или отбирает игрушки, кричит, падает на пол и т. д.; может возникнуть чрезмерная активность, несвойственная малышу: бесцельно бегает, прыгает, толкается.
У каждого ребенка есть и свои, индивидуальные признаки усталости. Ребенок может сесть в уголок, смотреть "в себя"; появляются круги под глазами; некоторые маленькие дети начинают слишком эмоционально целоваться и обниматься с близкими людьми.
Структура проведения подвижных игр
Сбор детей на игру.
Создание интереса к игре.
Организация играющих, объяснение игры.
Определение ведущего.
Проведение игры.
Окончание игры и подведение итогов.
Организация и проведение подвижных игр в разных возрастных группах
Младшие группы
Организация игр с более простыми правилами.
Рекомендуются игры с текстом.
Педагог играет вместе с детьми.
Использование атрибутов.
Средняя группа
Усложнение условий игры.
Педагог распределяет роли среди детей.
Поручается роль ведущего детям.
Используется образный рассказ.
Старшая группа
Использование более сложных движений.
Перед детьми ставится задача реагировать на сигнал.
Использование игр с элементами соревнования, вводятся соревнования по звеньям.
Под руководством педагога выбирают водящего в игре.
Подготовительная к школе группа
Педагог обращает внимание на качество движений.
Ставятся задачи для самостоятельного решения.
На примере одной игры, педагог предлагает детям придумать варианты усложнения правил.
Самостоятельно выбирают водящего считалочкой.
Использование спортивных игр, эстафет.
Вариантность подвижной игры даёт возможность целесообразнее её использовать, учитывая физическую подготовленность детей. Усложнение происходит постепенно, но последовательность проведения игры при этом постоянная. Усложнения подвижных заданий проводится на: увеличение расстояния ( для бега, прыжков, метания); введение новых видов движений
(бег между предметов «Паровоз»); можно изменить темп движения, увеличить количество ведущих и детей в подгруппах, усложнить правила.
Подготовка помещения или площадки, подбор соответствующего оборудования, пособий являются необходимыми условиями для правильной организации проведения подвижных игр.
Создание условий для проведения игр и упражнений
Для проведения подвижных игр и упражнений в каждом дошкольном учреждении необходимо иметь разнообразное физкультурное оборудование, которое может быть установлено как на участке (на групповых площадках), так и в групповых комнатах, в спортивном зале. Оно широко применяется при проведении организованных физкультурных занятий и подвижных игр, а также стимулирует самостоятельную двигательную деятельность детей.
Для упражнений в ходьбе и беге, в ходьбе с сохранением равновесия надо иметь такие пособия: площадку с лесенками с двух сторон, площадку с лесенкой и скатом, гимнастические скамейки, бревна (круглые либо со стесанным верхом), доски простые и с зацепами для прикрепления их к гимнастическим стенкам, трибункам, ящики, деревянные бруски высотой не более 20 см, качели и качалки разных конструкций, стойки (высотой 130-140 см), планки или веревочки с грузами на концах для подвешивания их на стойки. На площадке и в помещении должны быть пособия для упражнений в лазании. Поскольку эти упражнения довольно однообразны, важно, чтобы пособия были разными; выполнение упражнений на разных пособиях сделает их более интересными и полезными для малышей. Пособия для лазания: гимнастическая стенка, лесенки-стремянки, приставная лесенка с зацепами, скат приставной с зацепами. Для ползания и переползания используют дуги, обручи, гимнастические скамейки, бревна, деревянные ящики, горизонтальные и наклонные доски и т. п. Для бросания, перекатывания, ловли, попадания в цель дети пользуются мячами разных размеров, деревянными и целлулоидными шариками, мешочками с песком (вес 150-200г), а также шишками, камешками и другими предметами. В качестве мишеней можно использовать обручи, корзины, различные сетки. При проведении прыжков нужны шнуры, плоские обручи, невысокие скамеечки или ящики.
В зимнее время для подвижных игр расчищается от снега площадка, сооружаются невысокие снежные валы, небольшие горки, ледяные дорожки для скольжения, снежные фигуры для попадания в цель, снежные лабиринты (для ходьбы, бега, пролезания).
Весной и летом во время прогулок в играх и упражнениях детей необходимо использовать природные условия окружающей местности. Канавки, пригорки, поваленные деревья, пеньки, ручейки, деревья, кустики являются прекрасными "пособиями" для приобретения детьми нужных и полезных навыков естественных движений. Они могут служить препятствиями, которые нужно преодолеть в ходе игр или упражнений. Малыши приучаются правильно двигаться в различной обстановке: ловко пробегать между деревьями, сохраняя равновесие; проходить по узким тропинкам в лесу и в поле; наклонившись пробираться между кустами; взбираться на пеньки; перешагивать через кочки; переползать через бревна и т. д. Двигательный опыт детей обогащается, совершенствуются функциональные возможности детского организма. На свежем воздухе важно проводить игры с такими движениями, как бег, перебрасывание мячей, бросание камешков, шишек и т. п., т. е. таких, для которых нужен простор.
Помимо перечисленных выше пособий и предметов, количество разных мелких пособий и игрушек, которые можно использовать как в помещении, так и на участке. Это наборы флажков, погремушек, мячей разных размеров, шариков, цветных лент, скакалок, шнуров длинных и коротких, вожжей, обручей, небольших колечек, фанерных или картонных кружков, кубиков, палок, кеглей.
Для ребенка, а так же взрослого, выполняющего ответственную роль (кота, медведя, волка, петуха и др.) водящего, можно использовать шапочки, некоторые элементы костюмов, подчеркивающие особенности персонажей. Остальным детям, принимающим участие в качестве мышек, птичек, цыплят, шапочки не обязательны. Но если игра проводится на праздничном утреннике или на вечере досуга, то шапочки можно надеть всем детям, чтобы создать у них определенное праздничное настроение.
Проведение подвижных игр под музыкальное сопровождение
Особенно ярко проявлялось чувство радости у детей, когда игры были под музыку, так как музыка воздействует на эмоции детей, создает у них определенное настроение. Развивает у детей быстроту реакции (умение реагировать на смену музыкального темпа.) координацию движений, ориентировку в пространстве, артистизм (умение передать образ животного). Игры под музыку мы использовали на утренней гимнастике, физкультурных занятиях и бодрящей гимнастике.
Народные подвижные игры являются традиционным средством педагогики. Испокон веков в них ярко отражался образ жизни людей, их быт, труд, национальные устои. Представления о чести, смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений, проявлять смекалку, выдержку, творческую выдумку, находчивость, волю и стремление к победе.
Народные игры являются неотъемлемой частью интернационального, художественного и физического воспитания дошкольников. Радость движения сочетается с духовным обогащением детей. У них формируется устойчивое, заинтересованное, уважительное отношение к культуре родной страны, создается эмоционально положительная основа для развития патриотических чувств. По содержанию все народные игры классически лаконичны, выразительны и доступны ребенку. Все свои жизненные впечатления и переживания малыши отражают в условно-игровой форме, способствующей конкретному перевоплощению в образ «Гуси-лебеди», «Коршун и наседка», «У медведя во бору», «Олени и пастухи» и т. д.). В народных играх много юмора, шуток, соревновательного задора: движения точны и образны, часто сопровождаются неожиданными веселыми моментами, заманчивыми и любимыми детьми считалками, жеребьевками, потешками. Они сохраняют свою художественную прелесть, эстетическое значение и составляют ценнейший, неоспоримый игровой фольклор. Детские народные игры: «Филин и пташки», « Фанты», « Краски», «Горелки».
Таким образом, играя и реализуя различные формы активности, дети познают окружающий мир, себя, свое тело, изобретают, творят, при этом развиваются гармонично и целостно.
Подвижные и народные игры в комплексе с другими воспитательными средствами представляют собой основу начального этапа формирования гармонически развитой личности, сочетающей в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство. Работая с детьми, педагогу надо помнить, что впечатления детства глубоки и неизгладимы из памяти человека. Они образуют фундамент для развития его нравственных чувств, сознания и дальнейшего проявления их в общественно полезной и творческой деятельности.
Схема подвижных игр:
: Подвижные игры. - Белгород: БелГУ, 2011
: Игра "Городки" в начальной школе. - Белгород: ПОЛИТЕРРА, 2010
: Подвижные игры: теория, понятия, методика проведения. - Белгород: ПОЛИТЕРРА, 2010
: Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. - М.: Академия, 2008
: Играйте на здоровье!. - М.: АРКТИ, 2004
