Утверждаю
Декан факультета
_______________
«__»_______2013г.
Экзаменационные вопросы по дисциплине «Биоритмы и работоспособность»
специальности «ФКС»
№ | Наименование вопроса | Раздел |
Дайте характеристику предмету, задачам и методам хронобио-логии; а также приведите история развития хронобиологии | 1 | |
Опишите основные направления современной хронобиологии, ее прикладное значение | 1 | |
Охаркетеризуйте основные параметры биологических ритмов | 1 | |
Дайте обоснование классификация биоритмов по степени зависимости от внешних условий (эндогенные, экзогенные, пассивные). | 1 | |
Приведите классификация биоритмов по периоду. | 1 | |
Охарактеризуйте высокочастотные ритмы, средне-частотные ритмы, низкочастотные ритмы, сверхмедленные ритмы (период, функции, классификация) | 1 | |
Опишите физиологические и анатомические структуры, ответственные за циркадианные и цирканнуальные ритмы | 1 | |
Дайте описание индивидуальных биологических ритмов на примере профессиональных спортсменов | 1 | |
Объясните в чем заключается связь между осциллятором и наблюдаемыми ритмами. | 1 | |
Свободный бег. Захватывание. Кривая подстройки фазы ритмов | 1 | |
Секреция мелатонина в различных физиологических и патологических состояниях | 1 | |
Механизм воздействия мелатонина на биологические ритмы организм | 1 | |
Сезонные ритмы различных физиологических функций людей, их значение для спортивных состязаний. | 1 | |
Основные способы коррекции и методы оценки функциональных состояний на основе биоритмологических и климатофизиоло-гических подходов | 1 | |
Особенности фотопериодизма на разных широтах; биоритмы человека при трансмеридиональных перемещениях | 1 | |
Участие тренировочных режимов в формировании циркадианных биоритмов | 2 | |
Биоритмологические маркеры снижения количества здоровья | 2 | |
Циркадианная организация живых систем и онтогенез. | 2 | |
Параллельный анализ биоритмов в возрастном аспекте | 2 | |
Многолетние и годовые циклы и спорт. | 2 | |
Сезонные ритмы различных физиологических функций людей, их значение для спортивных состязаний. | 2 | |
Составление режима дня спортсменов | 2 | |
Механизм воздействия мелатонина на биологические ритмы организм | 2 | |
Секреция мелатонина в различных физиологических и патологических состояниях. | 2 | |
Суточные ритмы в онтогенезе и зависимость параметров биологических ритмов от возраста | 2 | |
Влияние перелетов на дальние расстояния на работоспособность, время ее восстановления. | 2 | |
Индивидуальные особенности биологических ритмов, их учет при построении режима работы. | 2 | |
Определение длительности индивидуальной минуты | 2 | |
Индивидуальность биологического времени у людей | 2 | |
Осцилляторы ритмов на генетическом уровне. | 2 | |
Молекулярные механизмы биологических ритмов | 3 | |
Предложите рациональный режим дня для человека с хронотипом "жаваронок" | 3 | |
Предложите рациональный режим дня для человека с хронотипом "сова" | 3 | |
Составьте режим дня для себя на период сессии | 3 | |
Проанализируйте свой режим дня. Есть ли нарушения хронобиологических рекомендаций. Преложите как их устранить. | 3 | |
Какие методы снижения десинхроноза используют спортсмнены. Обоснуйте свои предложения | 3 | |
Когда должны приезжать спортсмены из Австралии в Лондон для участия в олимпиаде что бы не было влияния десинхроноза на снижение их результатов? Обоснуйте ответ | 3 | |
О каких нарушениях у человека может свидетельствовать смещение акрофаза средней температуры тела человека на время свыше 18 часов | 3 | |
Предложите методы снижения трансмеридианального десинхро-ноза при перелете с восток на запад при разницы в 5 часовых поясов | 3 | |
Предложите методы снижения трансмеридианального десинхроноза при перелете с восток на запад при разницы в 12 часовых поясов | 3 | |
Предложите методы снижения трансмеридианального десинхроноза при перелете с запад на восток при разницы в 5 часовых поясов | 3 | |
Предложите методы снижения трансмеридианального десинхроноза при перелете с восток на запад при разницы в 9 часовых поясов | 3 | |
Укажите признаки развития десинхроноза при широтных перелетах перелетах | 3 | |
Укажите признаки развития десинхроноза при меридианальных перелетах перелетах | 3 | |
Обоснуйте причины смещения циркадных ритмов человека в условиях полной изоляции | 3 | |
Приведите основную схему регуляции сезонных ритмов человека | 3 | |
Предложите рационально спланированный режим дня людей преклонного возраста (свыше 80 лет) | 3 | |
Предложите рационально спланированный режим дня юношей 18-20 лет | 3 | |
Приведите причин, почему нельзя уезжать с ребенком 2 лет на отдых на Кипр зимий сроком на три дня | 3 | |
Приведите причин, почему нельзя уезжать с ребенком 2 лет на отдых на Гоа зимий сроком на три дня | 3 | |
Обоснуйте, почему широко рспространенный метод определения биоритмов (физический, эмоциональный и нтеллектуальный) имеет мало общего с реальными биоритмами человека | 3 | |
При наблюдении у пациента присутсвовала суточная динамика систолического давления. Определите мезор, акрофазу и ортофазу. 12-00 давление 107/65; 14- 00 давление 112/68; 16-00 давление130/70; 18-00 давление 133/72; 20-00 давление 127/68; 22-00 давление 117/65; 24 -00 давление 106/62; 2-00 давление 98/62; 4-00 давление 93/60; 6-00 давление 90/61; 8-00 давление 95/63; 10-00 давление 100/65; 12-00 давление 106/63 | 3 | |
Обоснуйте формирование человека как вида в тропическом поясе, а не в полярных широтах, исходя из его биоритмологических особенностях физиологических функций. | 3 | |
Обоснуйте значение учета сезонных ритмов человека для его жизнедеятельности и для достижения спортивных результатов. | 3 | |
Приведите примеры коррекции биологических ритмов при десинхронозах. | 3 | |
Определите по графику значения мезора, акрофазы и ортофазы изменения сердечного цикла | 3 | |
Предложите режим дня и режимы тренировок в период спортивных сборов. | 3 | |
Предложите режим дня и режимы тренировок в период теоретического обучения в университете. | 3 | |
Какие методы снижения десинхроноза используют спортсмнены. Обоснуйте свои предложения | 3 | |
Приведите основную схему регуляции сезонных ритмов человека | 3 |
Председатель Методического бюро факультета
Заведующий кафедрой
Преподаватель
