Особенности функционирования кардиореспираторной системы лицеистов в период адаптации к нагрузкам повышенной сложности

, ,

Научный руководитель

ОСОБЕННОСТИ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ КАРДИОРЕСПИРАТОРНОЙ СИСТЕМЫ ЛИЦЕИСТОВ В ПЕРИОД АДАПТАЦИИ К НАГРУЗКАМ ПОВЫШЕННОЙ СЛОЖНОСТИ

Волгоградский государственный социально-педагогический университет

В статье представлены результаты динамического исследования кардиореспираторной системы учащихся седьмых классов Волгоградского мужского педагогического лицея при их адаптации к нагрузкам повышенной сложности, что позволило выявить лицеистов с риском ухудшения состояния здоровья.

В настоящее время под кардиореспираторной системой принято понимать реализующееся на общем уровне функциональное взаимодействие сердечно-сосудистой и дыхательной систем, являющееся одним из способов адаптации тканей организма к нагрузкам.

Актуальность данного исследования обусловлена особенностями образовательного процесса в Волгоградском мужском педагогическом лицее (интенсивная учебная и дополнительная физическая нагрузка) и особыми требованиями к важнейшим системам жизнеобеспечения организма (сердечно-сосудистой, дыхательной) как в состоянии покоя, так и при воздействии нагрузок.

Цель работы: исследование кардиореспираторной системы учащихся седьмых классов Волгоградского мужского педагогического лицея при их адаптации к нагрузкам повышенной сложности.

Задачи исследования:

Исследовать показатели кардиореспираторной системы лицеистов на 4-5 неделях от начала обучения и в конце учебного года. Проанализировать годовую динамику изучаемых показателей. Выявить учащихся с неблагоприятными изменениями, нуждающихся в коррекции нагрузок и дальнейшем динамическом наблюдении. Сформулировать практические рекомендации.

Было обследовано 73 учащихся 7-х классов в возрасте 12-14 лет. Анализировались: возраст (лет), рост (см), масса тела (кг), частота сердечных сокращений (ЧСС, уд. в мин.), уровень систолического (САД, мм рт. ст.), диастолического (ДАД, мм рт. ст.), пульсового артериального давления (ПАД, мм рт. ст.), жизненная емкость легких (ЖЕЛ, мл), время задержки дыхания на вдохе и выдохе (сек.). Для выявления функционального состояния сердечно-сосудистой системы (ССС) нами определялась величина адаптационного потенциала (АП) и оценивалась адаптация ССС к дозированной физической нагрузке на выносливость при проведении первого этапа пробы . Суммарная оценка резервов кардиореспираторной системы производилась по величине индекса Скибинской.

Установлено, что средняя ЧСС в покое за период наблюдения незначительно снизилась (от 77,7±11,5 до 75,2±9,0 уд. в мин.). Отмечено статистически достоверное повышение значений как САД (прирост на 9,3 мм рт. ст.), так и ДАД (прирост 3,5 мм рт. ст.). В динамике величина ЖЕЛ недостоверно возросла от 2622±518 до 2723,8±603,9 мл. Установлено, что время задержки дыхания на вдохе было 52,8±15,3 сек. сек., а стало 62,0±14,6 сек. (различия статистически достоверны; p˂0,05), что свидетельствует о повышении функциональных возможностей дыхательной системы лицеистов. Время задержки дыхания на выдохе статистически значимо не изменилось (37,5±15,3 сек. и 43,0±16,0 сек. соответственно).

Среднее значение адаптационного потенциала у обследованных лицеистов статистически достоверно возросло от 1,70±0,24 до 1,83±0,24 баллов, что свидетельствует о неблагоприятных тенденциях в протекании процесса адаптации. Детальный анализ этого параметра продемонстрировал рост на 9,6% числа лицеистов с напряжением механизмов адаптации.

Пробу Летунова на «отлично» исходно выполнили 5% обследованных, на «хорошо» – 70%, и на «удовлетворительно» – 25%. В конце года пробу на «отлично» не выполнил никто, на «хорошо» 63%, и на «удовлетворительно» 37% лицеистов. При анализе индивидуальных сдвигов показателей ССС установлено, что лишь в 4% случаях они перешли из «удовлетворительных» в «хорошие», в 75% остались неизменными, а в 21% показатели снизились с «хороших» до «удовлетворительных».

Выявлено статически значимое увеличение резервных возможностей кардиореспираторной системы по величине индекса Скибинской. В начале учебного года он составил 18,4±8,5 баллов, а в конце 27,2±9,87 баллов (p˂0,05). При этом достоверно на 25,1% возрос процент учащихся с хорошей оценкой и снизился с удовлетворительной и плохой.

Таким образом, интегральная оценка функционального состояния кардиореспираторной системы лицеистов продемонстрировала, что у части обследуемых имеются признаки напряжения механизмов адаптации, что диктует необходимость их дальнейшего динамического наблюдения с возможной коррекцией интенсивности учебных и физических нагрузок.

Предлагаемые в работе подходы и выводы отличаются научной новизной, так как базируются на впервые проведенном динамическом исследовании кардиореспираторной системы учащихся экспериментальной школы с особыми условиями пребывания и жизнедеятельности. Полученные результаты позволили выявить лицеистов с риском ухудшения состояния здоровья, а также сформулировать практические рекомендации по их использованию в педагогическом процессе.

Авторские публикации:

, Щербакова возможности сердечно-сосудистой системы лицеистов при обучении в условиях повышенной сложности. Современные тенденции в науке и образовании: Сборник научных трудов по материалам Международной научно-практической конференции 28 февраля 2015 г.: в 5 частях. Часть I. М.: «АР-Консалт», 2015 г. – С. 33-34. , , Грешилова функционального состояния сердечно-сосудистой системы лицеистов при обучении в условиях повышенной сложности. Студенческий электронный журнал «СтРИЖ». №4(08). Июнь 2016 ■ www. strizh-vspu. ru