Консультация для родителей
Как видит ваш ребенок?
Зрение – самая ценная и самая хрупкая из систем человеческого организма. С рождения в течение всей жизни человека зрение не только развивается, но и изменяется под воздействием колоссальных нагрузок. Ведь именно при помощи глаз человек получает почти 90 % информации об окружающем мире. Хрупкость и ранимость зрения особенно заметны в детском возрасте – юный организм еще недостаточно укреплен, а значит подвержен различным вредным влияниям. Факторов, ведущих к значительному снижению или даже потере зрения, великое множество. Это и инфекции, и травмы, и чрезмерные нагрузки (просмотр телевизионных передач, занятия на компьютере).
При нарушении зрения у ребенка страдает чувственное (визуальное) восприятие окружающего мира – основа познания окружающей действительности. Снижается двигательная и познавательная активность, что может привести к задержке психофизического развития.
Ребенок не рождается с "готовым" зрением, зрительные функции формируются постепенно. Поэтому так важно как можно раньше обследовать состояние зрительной системы ребенка, внимательно наблюдать за ходом ее развития, а при первых признаках неблагополучия обратиться за медицинской помощью.
В 3 года ребенок способен самостоятельно отвечать, что и как он видит. Поэтому взрослые могут легко контролировать развитие зрения ребенка. Ребенок должен без ошибки узнавать предметы размером около 10 см с расстояния 5 – 6 метров, а если капризничает или путается в ответах предложить альтернативу и спросить, например: "Скажи, это зайчик или слоненок?"
С 4 лет орган зрения испытывает нагрузки, соизмеримые со школьными (занятия лепкой, рисованием, конструированием в детском саду). Вот почему так важно в этот период не перегружать зрительные мышцы, делать частые перерывы в занятиях, ограничивать просмотр телепрограмм одним часом в день с промежуточным интервалом 15 – 20 минут, следить, чтобы во время телесеанса ребенок находился на максимальном расстоянии от телевизора. По возможности следует отказаться от электронных игр с маленьким экраном – мелкие детали вынуждают длительно напрягать зрительные мышцы для рассмотрения. Даже 30 – 40минутное занятие может привести к спазму зрительных мышц на несколько часов, а иногда и дней. Постоянные чрезмерные нагрузки могут спровоцировать развитие близорукости.
К 6 – 7 годам зрение ребенка достигает уровня взрослого человека. В этом возрасте орган зрения, как и организм в целом, полностью готов к школьным нагрузкам.
Уважаемые родители!
Организуйте свою жизнь и жизнь ваших детей так, чтобы в свободное время вы имели возможность активно отдыхать и восстанавливать силы.
Проникнитесь мыслью о необходимости заботы о своих глазах и глазах ваших детей.
Ваши усилия окупятся!
