15 октября - Всемирный день чистых рук

15 октября – Всемирный день чистых рук

«Всемирный день чистых рук»  проводится ежегодно 15 октября. Идея столь необычной даты принадлежит Генеральной Ассамблеее ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения. Основная цель ежегодного Всемирного дня чистых рук, который проходит под девизом «Чистые руки спасают жизнь» - привлечь школьников к участию в изменении привычек, показать, как простое мытье рук водой с мылом помогает эффективно бороться со многими недугами.

Ведь через немытые руки могут передаваться холера, брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллез, гепатит А, ОРВИ – так называемые «болезни грязных рук», а также другие инфекционные и паразитарные заболевания. В то же время регулярное мытье рук способно снизить уровень кишечных заболеваний более чем на 40%, а острых респираторных заболеваний – почти на 25%. А родители, регулярно моющие руки, способствуют снижению смертности маленьких детей от острых респираторных заболеваний на 20% и от острых кишечных инфекций на 50%.

Одним из самых опасных заболеваний, которым можно заразиться через грязные руки, является гепатит А (желтуха, болезнь Боткина). Его возбудитель попадает в организм с пищей и поражает клетки печени. Течение болезни тяжелое, при наличии хронических заболеваний могут развиваться многочисленные осложнения. Даже при высоком иммунитете на полное излечение уходит почти год. Гепатит А особенно опасен тем, что заразными являются не только больные и выздоравливающие, но и те люди, у которых еще не закончился инкубационный (скрытый) период. Через немытые руки передается и такая болезнь, как ротавирус (кишечный грипп). До недавнего времени считалось, что этот недуг распространяется исключительно воздушно-капельным путем, но последние исследования показали, что около 20% случаев инфицирования связаны именно с пренебрежением правилами личной гигиены. Доказано также, что через грязные руки можно занести в организм и вирусы обычного гриппа, а также ОРВИ. Маленькие дети, которые часто прикасаются ручками к лицу, легко заражаются конъюнктивитом, блефаритом и другими глазными инфекциями. У детей, посещающих дошкольные учреждения, нередко случаются разнообразные глистные инвазии, передающиеся аналогичным способом.
Как минимизировать опасность инфицирования?

Ответ один: надо вовремя и правильно мыть руки. Возбудители инфекций, как правило, находятся на тех местах и предметах, к которым прикасается большое количество людей: на дверных ручках, поручнях и сиденьях в общественном транспорте, прилавках магазинов, телефонных трубках, денежных купюрах и монетах, клавиатуре компьютеров, банкоматов и платежных терминалов, скамейках и стульях, находящихся в многолюдных местах. Поэтому необходимо тщательно мыть руки после возвращения домой, по приходу на работу, перед едой и после каждого посещения туалета. На случай, когда вода и мыло окажутся недоступными, нужно всегда иметь при себе влажные дезинфицирующие  салфетки. Следует воздерживаться от приема пищи на улице. Ни в коем случае нельзя употреблять в пищу немытые овощи и фрукты.

Мыть руки необходимо с мылом, тщательно намыливая их несколько раз и ополаскивая большим количеством воды. Особенно тщательно следует промывать ладони и участки под ногтями: именно там скапливается большая часть бактерий. Обучая детей правилам личной гигиены, родители должны в первую очередь обратить внимание на свое поведение в быту. Если родители сами забывают мыть руки, ребенок обязательно будет это копировать. Поэтому, желая уберечь малыша от неприятностей, следует вдохновлять его личным примером, что всегда эффективнее любых поучений.
Мытье рук с мылом - это самое эффективный и самый дешевый способ защититься от множества инфекционных заболеваний. С появлением мыла эпидемии перестали уносить большое количество жизней на планете, как раньше.

Поэтому главный девиз здоровья – «Чаще мойте руки!».