АДАПТАЦИОННЫЕ РЕАКЦИИ
У ШКОЛЬНИКОВ.
,
педагог-психолог
ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯАДАТПАЦИОННЫЕ РЕАКЦИИ – временные отклонения деятельности организма от общепринятых физиологических констант в изменившейся ситуации. В зависимости от степени выраженности отклонений и длительности адаптационные реакции подразделяются на физиологические (длятся короткое время, не приводят к болезненным состояниям; при этом функции организма восстанавливаются самостоятельно при неизменности новой ситуации) и патологические (приводят к нарушениям здоровья, требующим вмешательства со стороны, длятся дольше по времени).
По длительности адаптационные реакции могут быть кратковременными (до двух недель), длительными (до трех месяцев) и затяжными (до полугода).
Таким образом, для возникновения патологических адаптационных реакции требуются внешние (изменение ситуации) и внутренние (критические состояния развития организма, заболевания) факторы. В зависимости от разновидностей этих факторов и преимущественных проявлений патологические адаптационные реакции подразделяются по типам:
- соматические (нарушения деятельности внутренних органов); психические (нарушения внимания, восприятия, эмоций, моторно-поведенческого реагирования); психосоматические (смешанные нарушения – психической и соматической сфер).
По направленности для организма выделяют виды адаптационных реакций:
- гипостенические (называемые также интрапунитивными, интраверсными, «направленными внутрь»); для соматических адаптационных реакций такими являются, например, обострения хронических заболеваний внутренних органов, учащение «привычных» легких или среднетяжелых острых заболеваний, вегето-сосудистые расстройства, церебрастения – повышенная истощаемость коры головного мозга; примером психических адаптационных реакций такого вида могут являться снижение продуктивности мышления, интеллектуально-познавательных функций, эмоционального тонуса, поведенческой активности; для психосоматических – колебания температуры тела без расстройств со стороны внутренних органов, нарушения аппетита, «имитация» знакомых заболеваний внутренних органов без действительного их вовлечения в болезненный процесс; гиперстенические (или экстрапунитивные, экстраверсные, «обращенные вовне»); для соматического типа адаптационных реакций характерны заикание, навязчивые покашливания, поперхивания, тикозные подергивания мускулатуры, рвота; для психического типа – повышенная подвижность, неусидчивость, парадоксальные эмоциональные реакции; для психосоматических – дисфункции организма «летучего» характера по вариантам астматических, кожных, аллергических расстройств здоровья.
ПАТОЛОГИЧЕСКИЕ АДАПТАЦИОННЫЕ РЕАКЦИИ
У УЧАЩИХСЯ ПЕРВЫХ КЛАССОВ.
Комплекс патологических адаптационных реакций у детей 6,5 – 7,5 лет часто называют «кризисом школьного возраста», внешним фактором которого является смена игровой деятельности, «игры с результатом для себя» на учебную, то есть внешне регламентированную деятельность со средним нормативным результатом для окружающих. При этом неизбежно меняются режимные моменты «труда – отдыха» и питания. Внутренний фактор – аспект анатомической сформированности внутренних органов, которые к возрасту 6 – 6,5 лет сформированы практически по взрослому типу, и физиологической готовности, которая оказывается зрелой лишь к 7 – 7,5 годам. Так, анатомически сформированные центры головного мозга, становятся функционально полноценными синтез-анализаторами ближе к 7,5 годам, поэтому ребенок в 6 – 6,5 лет оказывается слабо состоятельным для образования в условиях устойчивой регламентации и системы оценок. В первую очередь страдает наиболее подвижная психическая функция – внимание, нарушающее целенаправленность и переключаемость мышления, произвольность запоминания и приводя к истощению коры головного мозга по гиподинамическому типу, когда кора «загружается» торможением со снижением эмоционально-поведенческой активности, либо по гипердинамическому типу, когда кора не может ограничить распространение процессов возбуждения, что ведет к повышению двигательной активности с низкой степенью целенаправленности. Эмоционально-волевой тонус также либо значительно снижается, либо оказывается в состоянии перевозбуждения, так как корковые образования не могут контролировать подкорковые структуры, отвечающие за регуляцию настроения.
Неврологические нарушения (РЦН, ММД) и связанные с ними пограничные психические расстройства детского возраста (нарушения речевого, психологического развития) усугубляют проявления патологических адаптационных реакций, требуя поддерживающей медикаментозной нейрообменной терапии, назначаемой неврологом или психиатром. Режимные моменты, обеспечивающие профилактику патологии адаптации – прежде всего достаточный отдых (ночной сон для детей в возрасте 7 – 8 лет должен составлять 9,5 – 10 часов), питание, включающее животные белки, сахара, легкоперевариваемую клетчатку, витамины А, С, В-1, В-6, В-12, фолиевую кислоту. Игровая, прежде всего подвижная деятельность, должна составлять 1,5 – 2 часа в день, просмотр телевизора – не более 2-х часов в день. Следует иметь ввиду, что возраст до 8-ми лет является абсолютным противопоказанием для работы на компьютерной технике (включая игры) за исключением особых случаев психофизиологической диагностики.
При появлении признаков патологической адаптации показаны методики переключения внимания, введение в образовательный процесс игровых моментов с подвижным компонентом, увеличение времени отдыха вплоть до введения дополнительного выходного дня, повышенная витаминизация.
АДАПТАЦИОННЫЕ РЕАКЦИИ
В НАЧАЛЕ ПРЕДМЕТНОГО ОБУЧЕНИЯ
Внешним фактором адаптационных реакций в 5-м классе является несколько иная регламентация образовательного процесса: новая форма отношений «предмет – учитель» и оценка результатов учебной деятельности внутри этой системы обучения. Внутренним фактором является начальная фаза перестройки нейрогуморальных связей в организме (препубертатный или предподростковый возраст). Это ведет к снижению устойчивости связей коры головного мозга и подкорковых образований, в результате чего психический компонент адаптации акцентирован на эмоциональных проявлениях различного типа.
Так, гипердинамические нарушения чаще всего приводят к формированию эмоционального реагирования по возбудимому или неустойчивому типам, при затяжных патологических адаптационных реакциях начинается развитие личности с преобладанием этих черт. Профилактикой в этом случае является психологическая коррекция, направленная на усиление волевого контроля, а также рационализация переживаний с элементами фрустрирующих воздействий. При проявлении патологии адаптации показана психотерапия, направленная на стабилизацию вегето-эмоциональных связей, расширение коммуникативных возможностей. Не исключается медикаментозная поддержка с использованием нейрообменной терапии балансирующего действия.
Гиподинамические расстройства в возрасте 11 – 12-ти лет начинают проявляться в форме «тормозимых» (астенических или психастенических) черт характера. Профилактикой патологической адаптации в этом случае являются прежде всего режимные моменты (достаточный отдых, щадящие режимы), витаминизация, деликатный и тактичный подход к переживаниям ребенка. При проявлениях патологической адаптации прямо показана психологическая коррекция или психотерапия индивидуальной направленности по повышению общих ресурсов личности, активизации ситуации успеха. С учетом высокого риска невротических расстройств при затяжных тормозимых расстройствах адаптации рекомендуется консультация невролога или психиатра с целью определения необходимости медикаментозной поддержки.
,
педагог-психолог


