В ожидании малыша
Во многих цивилизациях к беременности относились с особым вниманием. Более тысячи лет назад в Китае существовали даже особые перинатальные "клиники", где будущие матери были окружены любовью, покоем и красотой. В источниках древней письменности можно проследить, что к будущему ребенку НЕ относились, как к ничего не понимающему или не чувствующему существу. В древних текстах в образной, мифологической форме описывается путь, который проходит ребенок от зачатия до рождения, подчеркивается что этот путь является важным опытом. Считалось, что внутриутробный ребенок нисколько не отличается от взрослых людей по своей способности осознавать все происходящее, но делает он это иным, только ему доступным образом.
По улицам гуляют красивые женщины в ярких нарядах, которые скорее подчеркивают округлившийся животик, нежели скрывают его. То и дело мы узнаем о том, что оказывается, беременные активно занимаются спортом, рисованием и музыкой. И все крепнет уверенность том, что состояние беременности - это не диагноз, а период расцвета женской природы, ее творческих способностей, ее духовности. Беременность – это особенное состояние, когда в женщине раскрывается ее лучшие качества, и по сути, именно в этот период определяется, какими качествами будет обладать будущий ребенок: будет ли он здоров, счастлив, спокоен, талантлив, или, наоборот, будет болен, беспокоен и несчастен. Многие мужчины и старшие дети иногда не понимают, сколько дополнительной энергии требуется беременной женщине, особенно в первые месяцы беременности. Поговорите с ними. Расскажите им, как вы устаете (и скажите, что через месяц или два это пройдет).
К сожалению, регулярные визиты в женскую консультацию нервируют большинство будущих мам. Экологическая обстановка, стрессы и предыдущие «болячки» не позволяют все девять месяцев общаться только с малышом, природой и родственниками. Некоторое время всё-таки придётся уделить анализам, обследованиям и прочим малоинтересным вещам. По пути в консультацию постарайтесь не заводиться - мол, опять очередь, нервотрепка, лишние граммы какие-то... Спокойнее, ведь Вы носите собственного ребенка, а гинеколог, к советам которого нужно прислушаться, Вас только консультирует.
Важно уметь любить и делиться теплом с еще не родившимся ребенком; ведь его будущее во многом зависит от мировоззрения матери, от того, с каким настроем она ждет своего малыша. Кроме того, чтобы вырастить здорового малыша в настоящее время, одной интуиции недостаточно. Маме нужны знания и практические навыки, которые она может получить, специально обучаясь этому. Не секрет, что большой процент нарушений психоэмоционального состояния женщин в период беременности, обусловлен страхом родов и боли.
Наряду с естественными причинами родовых болей у роженицы могут иметь место условно-рефлекторные и эмоциональные наслоения, которые, несомненно, во много раз усугубляют первоначальные, быть может, вовсе незначительные родовые боли. Страх при родах - реакция не естественная, а вызванная социальными установками, которые надо заменить позитивными рефлексами. Эти позитивные рефлексы закрепляются с помощью: дыхательной гимнастики, самомассажа, приемов психологической саморегуляции. Нужно смотреть на все красивое: цветы, картины, вещи, небо. Тогда малыш непременно родится симпатичным и добрым!
, педагог-психолог
Наш адрес: Центр "Семья"
пер. Кирпичный, д. 2,
