Здоровьесберегающие технологии, применяемые в обучении дошкольников.
Самый драгоценный дар, который человек получает от природы – здоровье. Перед нами, педагогами, поставлена задача в сохранении, укреплении физического и психического здоровья детей поступающих в школу. Внимательный педагог всегда заметит внешние признаки усталости ученика: частую смену позы, потягивание, встряхивание руками, зевоту, закрывание глаз, поддержание головы, остановившийся взгляд, ненужное перекладывание предметов, разговор с соседом, увеличение количества ошибок в ответах, не восприятие вопроса, задержка с ответом.
На занятиях я провожу две зарядки: для глаз и различных групп мышц. Зарядка часто сочетается с предметом и даже темой урока. Так же использую игровые технологии: работа в игровой форме, когда дети поочередно выбегают к доске и выполняют различные задания. Эти игровые технологии, помогают решать не только проблемы мотивации, развития учащихся, но и здоровьесбережения. В игре независимо от сознания ребенка работают различные группы мышц, что благотворно влияет на здоровье. Элементы игры используются в качестве обратной связи и оценки ответов детей: хлопанье в ладоши, топанье ногами, поднятие руки или сигнальных карточек различного цвета.
Движение, активность, изобретательность, социализация заложены в самой системе дошкольного обучения: покажи, на что похожа эта буква, нарисуй свое восприятие предмета, изобрази свое настроение, отношение к уроку, к теме. Дети на таких уроках вовлечены в активную познавательную деятельность, не чувствуют усталости, сохраняют энергию на последующее время обучения. Сохранению физического, нравственного, социального здоровья учащихся способствует также индивидуальная работа с учениками на разных этапах урока. Укреплению физического и нравственного здоровья служат физ. минутки, подвижные игры, система воспитательной работы: беседы, “уроки здоровья”, работа с родителями.
Для реализации данных технологий мной используются различные средства, методы и приёмы. Элементы здоровьесберегающих технологий: проведение физ. минуток, динамические паузы, зарядка для глаз, пальчиковая гимнастика, упражнения для дыхания, проветривание кабинета, соответствие мебели возрасту школьника, правильная посадка, положение рук, головы, смена деятельности в течении занятия, атмосфера доброжелательности, вера в силы ребёнка, осознание ребёнком успешности в любых видах деятельности (похвала за старание).
Соблюдаю следующие требования к занятию с позиций здоровьесбережения:
1. Обстановка и гигиенические условия в классе (кабинете): температура и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски.
2. Количество видов учебной деятельности: опрос учащихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров, задач и др. Норма: 4—7 видов за урок. Однообразность урока способствует утомлению школьников.
3. Место и длительность применения ТСО и ИКТ (в соответствии с гигиеническими нормами).
4. Поза учащихся, чередование позы в соответствии с видом работы.
5. Мотивация деятельности учащихся на уроке. Внешняя мотивация: оценка, похвала, поддержка, соревновательный момент и т. п. Стимуляция внутренней мотивации: стремление больше узнать, радость от активности, интерес к изучаемому материалу.
6. Психологический климат на уроке. Взаимоотношения на уроке: между педагогом и детьми, между детьми. Наличие на уровне эмоциональных разрядок: шутка, улыбка, юмористическая или поучительная картинка, поговорка, известное высказывание (афоризм) с комментарием, небольшое стихотворения, музыкальная минутка.
Наиболее эффективными и самыми практикующими формами здоровьесбережения на занятиях являются:
Физкультминутки и динамические паузы.
Потребность в двигательной активности у детей дошкольного возраста очень велика. Ограничение активности в этот период может привести к задержке психического и речевого развития ребенка. Использую физкультминутки и динамические паузы: «Рыбу мы ловили…», «Зайцы на полянке», «Листики летят, кружатся», «Листок», «Белочки», «Огородники» , «Морковка», «Мы плывем на корабле», «Я на лошади скачу», «Деревья» и другие.
Дыхательная гимнастика и упражнения.
Дыхательные упражнения - эти упражнения просто необходимы детям, довольно часто болеющим простудными заболеваниями, бронхитами, детям, страдающим бронхиальной астмой. Дыхательная гимнастика прекрасно дополняет любое лечение, развивает ещё несовершенную дыхательную систему ребёнка, укрепляет защитные силы организма. В своей работе использовала: «Пузырики», «Говорилка», «Ветерок», «Пчелки», «Косим траву», «Петух», «Каша кипит», «Вырасти большой», «Мельница», «В лесу», «Веселая пчелка».
Пальчиковая гимнастика.
«Пальчиковые игры»- это инсценировка каких-либо рифмованных историй, сказок при помощи пальцев. В ходе «пальчиковых игр» («Мы листаем книгу», «На закате дремлет пруд…», «Рыбки», пальчиковый театр «Лошадка», «Ловко с пальчика на пальчик…», «Яблочко», «Петушок») ребенок, повторяя движения взрослых, достигает хорошего развития мелкой моторики рук, которая не только оказывает благоприятное влияние на развитие речи, но и подготавливает ребенка к рисованию, письму.
Гимнастика ортопедическая.
В различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Рекомендуется детям с плоскостопием и в качестве профилактики болезней опорного свода стопы.
Релаксация.
В зависимости от состояния детей и целей, педагог определяет интенсивность технологии. Для всех возрастных групп можно использовать спокойную классическую музыку, звуки природы.
Пластические игры и этюды.
Ребенок слушает стихотворение и выполняет действия в соответствии с его сюжетом: «Мы деревья на ветру», «Солнечные зайчики», или педагог просит детей изобразить имитацию действий предмета (тема «Одежда», «Посуда»), движения животного («Петушок», «Лошадка», «Рыбки»).
Упражнение для мышц языка и губ.
Мышечные волокна, из которых состоят эти речевые органы, тоже нуждаются в тренировке. Иногда мышцы артикуляционного аппарата могут быть слишком напряженными (гипертонус) или наоборот, слабыми и вялыми (гипотонус). Поэтому в одном случае мышцам нужно помочь расслабиться, а в другом — активизировать их. Значит, физическая нагрузка и специальные упражнения им просто необходимы! Такие веселые упражнения как «Губки», «Веселые щечки», «Помидор», «Качели» и другие помогут детям развить мышцы артикуляторного аппарата.
Применение в работе с дошкольниками здоровьесберегающих педагогических технологий повысит результативность воспитательно-образовательного процесса, сформирует у педагогов и родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников.
