Сказка
«ВКУСНО ПОЛЕЗНО»
Сказку сочинила семья Сафоновых.
Давным-давно жило-было королевство сочных сырых овощей. Все ходили нарядные: зеленые, красные, оранжевые и желтые. Овощи этого королевства были очень богаты – в каждом доме стояли сундуки витаминов и минералов. Но вот была у них одна проблема: маленькие детки никак не хотели с ними дружить и очень редко звали их в гости на обед.
По соседству было другое королевство «Сосисок, колбасок и куриных палочек». Вот с ними дети очень дружили и часто приглашали к столу. Каких только колбасок, сосисок и куриных палочек (их еще называли нагетсами) там не было: и вареные, и копченные, и с курицей, и с сыром, и острые, и оригинальные. Правда во всем королевстве не возможно было найти витамины и минералы. Зато в ходу были красители, усилители вкуса и консерванты. Каждая колбаска, сосиска и даже каждый нагетс старались выглядеть ярко, пахнуть сильно и храниться как можно дольше.
И вот в королевстве сырых овощей решили отправить разведчиков к соседям, чтобы узнать секрет их популярности у детей. Собрали они морковь и свёклу, переодели их в куриную палочку и колбаску и отправили их на разведку.
Морковь и свёкла без труда добыли нужную информацию, ведь жители соседнего королевства были очень болтливы и любили рассказать о себе. У них даже были специальные сцены, с которых каждый мог себя нахваливать перед остальными. И лучшим считался тот, кто больше о себе сочинил.
Так вот морковь и свёкла узнали, что когда-то жители этого королевства были самими обычными варенными мясом и курицей. Тогда их дети тоже не очень любили. Но однажды к ним пришел могущественный колдун и дал им усилители вкуса, консерванты и красители. А взамен потребовал витамины и минералы. Звали этого колдуна Фаствуд, а помощницей у него была ведьма Рекламасса.
Вот и решили овощи пойти поклониться Фастфуду и Рекламассе. Те выдали им корыта с жидким тестом и жбаны с кипящим маслом. Овощам теперь надо было сначала окунуться а в тесто, а потом прыгать в кипящее масло, чтобы покрыться привлекательной золотистой корочкой. Или можно было нырять сразу в масло и поджариваться там до хруста.
Первыми на это решились картофель и цветная капуста – их сырыми есть вообще никто не хотел и они горевали больше всех. Вот прыгнули картофельные дольки в кипящее масло и вынырнули оттуда хрустящими чипсами. А цветная капуста окунулась в жидкое тесто, прыгнула в масло и появилась в румяной корочке. Тут же их пригласили в гости и они очень пришлись по вкусу деткам. Но за это овощи заплатили все свои витамины и минералы.
И все бы было хорошо, если бы дети не стали меняться: чем дольше они ели колбаски, сосиски, нагетсы, чипсы и т. п., тем меньше сил у них было на игру и веселье. Дети становились капризными, угрюмыми и часто болели.
И вот тут на помошь пришла Фея Полезнэя. Она прилетела в королевство овощей и научила их что, чтобы понравиться деткам, нужно подружиться с жителями фруктового королевства и играть вместе во вкусные салатики. А чтобы вареные овощи оставались такими же яркими, красивыми и полезными, Фея подарила им паровую баню. А еще Фея Полезнэя научила овощи собираться в запеканочки под сметанным соусом.
Затем Фея посетила мясное королевство и, вместе с богатырями Здоров, Силён и Весёл, прогнала злого колдуна Фастфуда с ведьмой Рекламассой.
Добрая Полезнэя научила мяско и курочку запекаться в духовочке вместе с овощами, превращаться в нежное суфле и паровые котлетки. Рассказала, что им можно присоединиться к салатной игре овощей и фруктов. А еще фея научила всех вариться в прозрачные мясные, овощные и мясоовощные прозрачные супы, бульончики и даже в суп-пюре!
И как только овощи, мяско и курочка стали следовать советам Феи Полезнэи, их кладовые вновь заполнились витаминами и минералами!
Детки сначала настороженно отнеслись к новым блюдам – ведь они были менее запашистые и не такие яркие как колбаски и картофель фри. Но затем дети распробовали полезные продукты и стали есть их с удовольствием. И вот произошло чудо: детишки вновь стали веселыми, сильными и здоровыми. Они вновь могли играть, учиться, помогать старшим. И на все у них хватало сил, времени и хорошего настроения!
А богатыри Здоров, Силён и Весёл научили детишек, что есть надо маленькими порциями (даже если очень вкусно), но делать это чаще (5-6 раз в день). И обязательно делать зарядку и гулять на свежем воздухе. Тогда детки растут здоровыми, сильными и веселыми!
