ГАПОУ СО «Перелюбский аграрный техникум» Классный час: «Курени и алкоголь - вред нашему здоровью» Провела: социальный педагог: 2014 год с. Перелюб |
Тема: «Курение и алкоголь – вред нашему здоровью»
Дата проведения:
Цель:
Сформировать первоначальные знания о вреде курения и алкоголя. Способствовать росту самосознания и самооценки подростков; развивать умение анализировать и применять полученные знания о жизни. Провести тест и в результате сделать вывод. Научиться контролировать свои желания.Предварительная подготовка:
Запись темы на доске.Содержательный компонент классного часа:
Вступительная часть:
Организационный момент. Объявление темы классного часа, его целей.Основная часть:
В народе весьма популярна присказка: «Не куришь и не пьешь – здоровеньким помрешь». Это такая едкая шутка разудалых людей над тем, кто предпочитает свежий воздух, ясную голову и насыщенную интересную жизнь. Смысл этой присказки такой: мол, кури – не кури, пей – не пей, а умирать все равно придется.
К сожалению, избежать смерти не удается никому. Но не ужели не имеет значения, с чем человек придет к последнему дню?
Умереть здоровеньким, а не разбитым и не морщенным – мечта всех нормальных людей.
Курение и пьянство – извечные пороки человечества. Хотя многие люди их пороками не считают. Их логика проста: весь мир пил и курил и – и ничего, выжил.
Мир, действительно выжил, а вот конкретные люди – далеко не все.
Одним из наиболее ядовитых для организма веществ является никотин.
Хочу рассказать вам случай из жизни:
Сын пришел домой с лицом зеленного цвета и тут же залег в кровать. Мама удивилась: что-то уж очень рано для сна. А папа не удивился. сын полежав 10 минут, вскочил и, закрыв рукой рот, вылетел в ванную. Когда он оттуда вышел, отец протянул ему стакан крепкого чая и сказал: «Твое счастье, что организм оказался умнее тебя самого. За тебя заступилась природа. Если бы она промолчала, вот тогда было бы плохо всем, и тебе и нам».
Вопрос: Что имел в виду отец? Что происходит с теми, кому после первого знакомства с никотином природа «не протягивает руку»?
Если человек решил наплевательски относиться к добрым советам природы и своему здоровью, он, как правило, преодолевает «первые трудности».
Только тогда природа уступает место «тяжелой артелерии», которая берет на прицел «штаб противника» - его организм. Она начинает систематически «обстреливать осколочными снарядами» наиболее уязвимые жизненно важные органы.
Самые ощутимые удары достаются кровеносной системе, легким, дыхательным путям, слизистой оболочке, желудку. Страшнейшие удары принимает сердце.
Заклятый враг человека не может принести ему большего вреда, чем это дает он сам, с глубокомысленным видом затягивая сигарету.
Расскажите, почему молодые люди (мальчики и девочки, юноши и девушки) вдруг начинают курить, преодолевая отвращение к натуральному яду.
Вопрос:
Почему они насильно заставляют свой организм «полюбить» злейшего врага человеческого здоровья?
У курения есть несколько социальных аспектов. Наиболее важный: от прихотей курильщиков часто страдает здоровье окружающих. Давно доказано, что те, кто находится рядом с ними потребляют тот же никотиновый яд в немалом количестве.
А теперь и сама мода на курение проходит. Не очень часто встретишь курильщика на улицах Нью-Йорка, Лондона, Парижа, Брюсселя, Амстердама и т. д. Уже не принято!
Как гром среди ясного неба прозвучало прощание генерального менеджера всемирно известной американской сигаретной компании «Филипп Моррис» Джоффри Байбла. Он сказал, что чувствует свою вину за то, что каждый год в мире исключительно в результате курения погибает от рака легких более 100 тысяч человек. В связи с этим он выразил готовность резко снизить производство сигарет, содержащих большое количество никотина.
Вопрос:
Как вы думаете, чем вызвало такое признание уже пожилого у человека? Что произойдет, если сигареты будут выпускать без никотина?
(Ответ студентов).
Второй и не менее коварный враг – алкоголь. С этим еще сложнее.
По результатам специальных социологических обследований выясняется, что, как правило, первую рюмку человек получает в семье.
Означает ли это, что родители – враги своему ребенку? Это означает другое – у большинства людей нет ощущения реальной опасности, исходящей из алкоголя.
И действительно человек владеет глубокой и многовековой культурой владения. Устраиваются великолепные выставки и ярмарки винодельческого искусства. Существует понятие «коллекционные вина». Да и кто из нормальных людей будет утверждать, что фужер шампанского на семейном торжестве или по случаю официального события – это удар по здоровью?
Утверждать никто не будет, но удар по здоровью обязательно состоится. И, потребляя алкоголь, никогда не следует расставаться с этой мыслью.
Арабский поэт Х века Абу-ль-Фарадж утверждал: «Пьянство – мать всех пороков».
Что вы знаете о взаимосвязи между:
а) пьянством и преступностью;
б) пьянством и разводами;
в)пьянством и нищетой.
Выскажите свое мнение, связав его с высказыванием американского просветителя Бенджамина Франклина: «Трезвость – кладет дрова в печку, мясо – в кострюлю, хлеб – на стол, деньги – в кошелек, силу –в тело, одежду – на спину, ум – вголову, довольство – в семью».
Пьянство порождает алкоголизм. Это трудноизлечимая болезнь. Она подкрадывается к пьющему человеку незаметно. Алкоголика не покидает тоскливое настроение, чувство угнетенности и безвыходности. Мучается сам, мучает всех окружающих.
Во все времена и у всех народов в почете был здоровый образ жизни. Об этом свидетельствуют и слова, упомянутые в средневековом «Кодексе здоровья»:
«Если врачей не хватает, пусть будут врачами твоими Трое: веселый характер, покой и умеренность в пище».
Тест: «Сможете ли вы устоять…?»
Можно ли считать, что телевизор является вашим основным развлечением? Да. Нет. Если бы у вас была возможность смотреть боевики, «ужастики» и другие развлекательные фильмы более 3 часов ежедневно, то делали бы вы это? Да. Нет. Пробовали ли вы курить сигарету? Да. Нет. Можете ли вы утром проваляться в постели, даже если вам необходимо вставать и что –либо делать? Да. Нет. Пробовали ли вы крепкие алкогольные напитки? Да. Нет. Приходилось ли вам принимать предложения друзей пропускать некоторые уроки или целые учебные дни? Да. Нет. Любите ли вы уроки физкультуры? Да. Нет. Умеете ли вы не повторять своих ошибок? Да. Нет. Если бы подвыпивший человек предложил вам прямо на улице коробку конфет, взяли бы вы ее? Да. Нет.
10.Сумели бы вы отказаться от предложения поиграть на компьютере из-за того, что не сделаны уроки? Да. Нет.
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
Да | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 0 | 5 | 0 | 5 | 0 |
Нет | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 5 | 0 | 5 | 0 | 5 |
0-15 баллов. Вы умеете управлять своими желаниями. Как и все люди, вы любите получать удовольствия. Но в нужный момент вы в состоянии понять, что удовольствие ради удовольствия может принести вред, помешать вашим планам, вашим отношениям с родителями, учителями. Получается сто, если вам кто-либо предложит «побалдеть», вы легко откажитесь. Вас не купить на всякую дешевку.
20-40 баллов. Ваше стремление к удовольствия контролируется вами, но не редко вас подводит. Вы, быть может, и хотели бы лучше управлять своими желаниями, но это не всегда получается. Не хватает воли. Видимо, очень много времени вы теряете зря. Вы стремитесь к сиюминутным удовольствиям. Вы можете потянутся за «кайфом».
40-50 баллов. ВНИМАНИЕ! Вас, как говориться, можно брать голыми руками. Вы буквально заряжены на получение всяческих удовольствий. При этом вы не в состоянии правильно оценивать возможные последствия своих действий. Из-за стремления к «кайфу» можете оказаться в рабстве у какого-нибудь подонка.
Подведение итогов:
Из проведенной беседы с обучающимися, был сформулирован следующий вывод:
Курение – это вред не только своему здоровью, но и здоровью окружающих. Курение портит как внутреннее, так и внешнее состояние человека.
Алкоголь не менее коварный враг. Из беседы обучащиеся сделали ввод, что алкоголь вредит не столько самому человеку, сколько его окружающим и не хотели бы иметь привычку пить, т. е. быть алкоголиками. А также не хотели бы, что бы будущие дети видели их пьяными, и чтобы сами к этому не стремились.
После проведенного теста учащиеся поняли, что надо уметь контролировать свои желания, иначе это может привести к плохим последствиям.
