Методическая разработка Зоричева Сергея Владимировича старшего воспитателя 4 учебного курса на тему: «Формирование у суворовцев психологической устойчивости к внешним раздражителям»

Федеральное государственное казённое общеобразовательное учреждение

«Московское суворовское военное училище»

Министерства обороны Российской Федерации

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

Зоричева Сергея Владимировича

старшего  воспитателя  4 учебного курса

на тему:

«ФОРМИРОВАНИЕ У СУВОРОВЦЕВ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ УСТОЙЧИВОСТИ К ВНЕШНИМ РАЗДРАЖИТЕЛЯМ»

Москва, 2014

Вступление

Актуальность данной темы обусловлена теоретическими и практическими запросами педагогической практики, связанными с воспитанием подрастающего поколения, будущей государственной элиты.  Формирование психологической устойчивости, являясь одним из направлений  воспитания,  выступает неотъемлемой  частью всей деятельности по подготовке  суворовцев к выполнению важнейших  социальных  функций в различных сферах жизни. 

Актуальность проблемы  обуславливает тему методической разработки: «Формирование у суворовцев психологической устойчивости к внешним раздражителям».

Объект исследования: Психологическая устойчивость суворовцев МсСВУ к внешним раздражителям.

Предмет исследования: процесс формирования психологической устойчивости суворовцев МсСВУ.

Цель исследования: анализ понятия психологической устойчивости подрастающего поколения и направлений работы по формированию психологической устойчивости к внешним раздражителям у суворовцев в учреждении круглосуточного пребывания.

Задачи исследования:

Определить общее представлении о понятии «психологическая устойчивость» Провести сравнительный анализ определений разных авторов; Исследовать уровень психологической устойчивости с помощью методики «Прогноз» суворовцев 4 учебного курса МсСВУ; Определить основные технологии работы воспитателя по формированию психологической устойчивости с учетом ФГОС.

Общее представление о психологической устойчивости к действиям в чрезвычайных ситуациях природного характера как объекте научного рассмотрения

Психологическая устойчивость – тонкий индикатор состояния дистресса и дезадаптации организма в текущей стресогенной ситуации жизнедеятельности.

История изучения проблемы психологической готовности в военной психологии насчитывает несколько десятилетий. В разные годы военно-прикладные исследования различных аспектов психологической готовности (1952,1969), (1955,1981), .

Характеризуя устойчивость как психологический феномен, исследователи применяют различные термины: «устойчивость личности» (, , ); «устойчивость к стрессу» ( и др.); «толерантность к стрессу» ( и др.); «стресстолерантность» (Б. Рашел и др.); «сопротивляемость к стрессу» ( и др.); «стрессоустойчивость» (S. Kobasa и др); «надежность» (-дрих и др.); «оперативная надежность» ( и др.); «оперативная устойчивость» (); «помехоустойчивость» (); «психическая готовность» (); «эмоциональная устойчивость» (Аболин, Милерян, Чебыкин); «психическая устойчивость» (, , ); «психологическая устойчивость» (, , и др.); «психологическая готовность» (; , ; и др.)

рассматривает психологическую устойчивость как подвижное равновесное состояние системы, сохраняемое путем ее противодействия, нарушающим это равновесие внешним и внутренним факторам, с одной стороны, а с другой — как целенаправленное нарушение этого равновесия в соответствии с задачами, возникающими при взаимодействии системы со средой. определяет психологическую устойчивость как системное свойство, обуславливающее успешную адаптацию человека к воздействию различных психосоциальных нагрузок и факторов среды обитания без негативных кратковременных и долговременных последствий для психического и физического здоровья.

Следует заметить, что в работах большинства авторов не представлены обоснования для использования именно этих терминов. Однако при всем многообразии можно выделить то общее, что вкладывается в содержание этих понятий. Речь идет о способности субъекта деятельности успешно противостоять условиям (экстремальным), которые могут отрицательно влиять на его работоспособность.

рассматривает психологическую устойчивость как целостную характеристику личности, обеспечивающую устойчивость личности к фрустрирующему и стрессогенному воздействию трудных ситуаций, как синтез отдельных качеств и способностей.

пишет: «Психологическая устойчивость — это характеристика личности, обеспечивающая сохранение оптимального функционирования психики». Она не является врожден­ным свойством личности, а формируется одновременно с ее развитием и зависит от многих факторов, в первую оче­редь таких, как тип нервной деятельности, опыта, уровня подготовки, уровень развития основных познавательных структур личности.

Среди компонентов психологической устойчивости выделяют следующие: эмоциональный, волевой, познава­тельный (интеллектуальный), мотивационный и психомо­торный компоненты (рис.1).

КОМПОНЕНТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ УСТОЙЧИВОСТИ

Психологическая устойчивость — не просто сумма компонентов, а интегральное образование. Необходимо подчеркнуть, что показателем устойчивости является не стабильность (невозможно быть устойчивым ко всему), а вариативность. Вариативность рассматрива­ется как гибкость, быстрота приспособляемости к посто­янно меняющимся условиям жизнедеятельности, высокая мобильность психики при переходе от задачи к задаче.

По мнению , на способность сохранить адекватное поведение в экстремальных ситуациях влияет уровень психологической устойчивости, ориентация на соблюдение моральных норм поведения, чувство сострадания, жизненный опыт. , под психологической устойчивостью понимают сложное качество личности, в котором объединены: «уравновешенность, соразмерность, стойкость, стабильность, сопротивляемость». рассматривает психологическую устойчивость как способность личности противостоять негативным воздействиям социума, сохранять свои позиции, установки, убеждения. определяет психологическую устойчивость как системное свойство, обуславливающее успешную адаптацию человека к воздействию различных психосоциальных нагрузок и факторов среды обитания.

Психологическая устойчивость является сложным и емким качеством личности. В нем объединен целый комплекс способностей, широкий круг разноуровневых явлений. Бытие личности разнопланово, что находит отражение в разных аспектах ее психологической устойчивости. На передний план выходят три аспекта психологической устойчивости:

стойкость, стабильность; уравновешенность, соразмерность; сопротивляемость, резистентность.

Под стойкостью подразумевается способность противостоять трудностям, сохранять веру в ситуациях фрустрации и постоянный уровень настроения. Уравновешенность – соразмерность силы реагирования, активности поведения силе раздражителя, значению событий (величине положительных и отрицательных последствий, к которым он может привести). Сопротивляемость – способность к сопротивлению тому, что ограничивает свободу поведения, свободу выбора.

Сниженная стойкость и уравновешенность приводят к возникновению состояний риска, стресса, фрустрации, предневрастенических, субдепрессивных состояний.

Факторы, влияющие на психологическую устойчивость. Основные направления работы с суворовцами.

  Психологическую устойчивость личности можно рассматривать как сложное качество личности, синтез отдельных качеств и способностей. Насколько она выражена — зависит от множества факторов. Психологическую устойчивость поддерживают внутренние (личностные) ресурсы и внешние (межличностная, социальная поддержка). Ранее нами (Куликов, 1997) были рассмотрены ресурсы личности, поддерживающие ее психологическую устойчивость и адаптированность и тем самым способствующие возникновению и сохранению гармоничного настроения. Это довольно большой перечень факторов, относящихся к личностным особенностям и социальной среде.

Факторы социальной среды
Факторы, поддерживающие самооценку;
Условия, способствующие самореализации;
Условия, способствующие адаптации;
Психологическая поддержка социального окружения;

Поддержка близких, друзей, сотрудников, их конкретная помощь в делах;

Личностные факторы;
Отношения личности (в том числе к себе):
Оптимистическое, активное отношение к жизненной ситуации в целом;
Философское (иногда ироничное) отношение к трудным ситуациям;
Уверенность, независимость в отношениях с другими людьми, отсутствие враждебности, доверие к другим, открытое общение;
Терпимость, принятие другие такими, какие они есть;
Чувство общности (в адлеровском смысле), чувство социальной принадлежности;
Удовлетворяющий статус в группе и социуме, устойчивые, удовлетворяющие субъекта межличностные роли;
Достаточно высокая самооценка;
Согласованность Я-воспринимаемого и Я-желаемого (Я-реального и Я-идеального).
Сознание личности:
вера (в разных ее формах — вера в достижимость поставленных целей, религиозная вера, вера в общие цели);
экзистенциальная определенность — понимание, ощущение смысла жизни, осмысленность деятельности и поведения;
установка на то, что можешь распоряжаться своей жизнью;
осознание социальной принадлежности к определенной группе.
Эмоции и чувства:
доминирование стеничных позитивных эмоций;
переживание успешности самореализации;
эмоционально насыщение от межличностного взаимодействия, переживание чувства сплоченности, единства.
Познание и опыт:
понимание жизненной ситуации и возможность ее прогнозирования;
рациональные суждения в интерпретации жизненной ситуации (отсутствие иррациональных суждений);
адекватная оценка величины нагрузки и своих ресурсов;
структурированный опыт преодоления трудных ситуаций.
Поведение и деятельность:
активность в поведении и деятельности;
использование эффективных способов преодоления трудностей.

Анализ результатов констатирующего этапа эксперимента

После проведения тестирования по методике «Прогноз», получены следующие результаты, отражающие уровни психологической устойчивости у учащихся. Полученные данные занесены в таблицу и в диаграмму.

Уровень	1 взвод	2 взвод	3 взвод	4 взвод	Рота (средний балл)
Высокий	63%	41%	52%	30%	45%
Средний	15%	20%	10%	25%	20%
Низкий	22%	39%	48%	45%	35%

По результатам констатирующего эксперимента  можно сделать следующие выводы:

В целом уровень психологической устойчивости по роте достаточный; 3 и 4 взвода требуют особого внимания в связи с более низкими показателями по психологической устойчивости в сравнении в 1 и 2 взводом. Необходима целенаправленная работа по формированию психологической устойчивости у суворовцев в отдельных взводах.

Основные технологии воспитателя по формированию психологической устойчивости с учетом ФГОС.

Согласно федеральным государственным стандартам для достижения эффективности личностных, метапредметных и предметных результатов (включающих психологическую устойчивость учащихся общеобразовательных учреждений к действиям в ЧС природного характера) необходимо уделять большое внимание организации коллективной работы, технологии проектирования и анализу конкретной ситуации.

Коллективный способ обучения (КСО). Имеет несколько названий: «организованный диалог», «работа в парах сменного состава».

Анализ конкретной ситуации (АКС) используется с целью при­учения учащихся к системе аналитического поведения в окружающей среде: предви­дения опасных ситуаций, оценки и прогнозирования их развития, принятия целесоо­бразных решений и действий для предупреждения возникновения опасной ситуации или смягчения тяжести ее последствий. В результате применения АКС происходит накопление личного опыта учащихся посредством анализа причин происшествий и несчастных случаев, они приобретают и пополняют знания за счет анализа ошибок и нарушений других людей, попадавших в различные опасные ситуации.

Технологии проектирования. Существуют различные технологии проектирования: Преимущества технологии проектирования проявляются в том, чтобы создать условия, при которых учащиеся:

самостоятельно и охотно приобретают недостающие знания из разных источ­ников; учатся пользоваться приобретенными знаниями для решения познавательных и практических задач; приобретают коммуникативные умения, работая в различных группах; развивают у себя исследовательские умения (умения выявления проблем, сбора информации, наблюдения, проведения экспериментов, анализа, построения гипотез, обобщения).

Вопросы психологической устойчивости личности имеют огром­ное практическое значение, поскольку устойчивость охраняет личность от дезинтеграции и личностных расстройств, создает основу внутрен­ней гармонии, полноценного психического здоровья, высокой работо­способности. Дезинтеграцию личности понимают как потерю органи­зующей роли высшего уровня психики в регуляции поведения и деятельности, распад иерархии жизненных смыслов, ценностей, мо­тивов, целей. Психологическая устойчивость индивидуума непосред­ственно определяет его жизнеспособность, психическое и соматиче­ское здоровье.

Психологическая устойчивость личности является интегральным показателем, в котором отражается опыт взаимодействия с окружающей средой. Процесс развития психологической устойчивости у учащихся в настоящее время является одним из объектов внимания психологов, педагогов, родителей.

Федеральный государственный стандарт второго поколения ориентирует педагогов на формирование личностных, метапредметных и предметных результатов, в том числе и в аспектах развития психологической устойчивости:

Личностные результаты:

формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию; усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях природного характера; формирование готовности и способности вести диалог с другими людьми; формирование нравственных чувств и нравственного поведения.

Метапредметные результаты:

умение самостоятельно определять цели познавательной деятельности; умение выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач в вопросах безопасности по ЧС природного характера; умение определять способы действий в опасных и чрезвычайных ситуациях природного характера, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией; владение основами самоконтроля, самооценки;

умение определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналоги, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии (для классификации ЧС), устанавливать причинно следственные связи, строить логическое рассуждение и делать выводы.

Предметные результаты:

формирование современной культуры безопасности жизнедеятельности, осознание значимости безопасного поведения в условиях ЧС природного характера; формирование убеждения в необходимости безопасного и здорового образа жизни; знание основных опасных и чрезвычайных ситуаций природного характера; знание и умение применять правила безопасного поведения в условиях опасных и чрезвычайных ситуаций природного характера; умение оказать первую помощь пострадавшим при возникновении ЧС природного характера; умение предвидеть возникновение опасных и чрезвычайных ситуаций природного характера; умение принимать обоснованные решения в конкретной ЧС природного характера.

Для достижения эффективности образовательных результатов в регламентирующих документах (программах по предметам) рекомендуется включать учащихся в различные виды деятельности (учебно-познавательную, аналитическую, практическую), что ориентирует педагогов на использование методов группового взаимодействия, моделирования, анализа конкретных ситуаций. Вместе с тем, в настоящее время недостаточно методического инструментария для их реализации в образовательной практике, что определило цель работы.

Заключение

Вопросы психологической устойчивости личности имеют огром­ное практическое значение, поскольку устойчивость охраняет личность от дезинтеграции и личностных расстройств, создает основу внутрен­ней гармонии, полноценного психического здоровья, высокой работо­способности. Психологическая устойчивость личности является интегральным показателем, в котором отражается опыт взаимодействия с окружающей средой. Учащиеся старших классов признаются наиболее сенситивной возрастной категорией в контексте развития психологической устойчивости, так как именно в этом возрасте происходит усвоение важнейшей информации, связанной с обеспечением собственной безопасности. На данном этапе происходит формирование контроля над собственными эмоциональными переживаниями и использованием конструктивных стратегий поведения в кризисных ситуациях, возникает потребность сохранять целостность и удерживать направленность развития в условиях внешних и внутренних возмущающих воздействий, сохранять равновесие с окружающей средой, собственную идентичность. Для изучения уровня психологической устойчивости использовалась методика определения нервно - психологической устойчивости, риска дезадаптации в стрессе «Прогноз», метод педагогического наблюдения. Полученные результаты показали, что у суворовцев присутствуют различные уровни психологической устойчивости: низкий, средний и высокий, а так же различные уровни активности, знаний, умений, навыков. При помощи данных результатов составлен портрет суворовца с соответствующим ему уровнем психологической устойчивости. Теоретически выявлены педагогические средства повышения эффективности развития психологической устойчивости учащихся – методы совместного обучения, проектирования, анализа конкретной ситуации, которые будут апробироваться в формирующем этапе опытно-экспериментальной работы.

Список литературы:

Абрамова в практическую психологию. – Екатеринбург, «Деловая книга»., М., Издательский центр «Академия», 1995. 96-98 с. Александровский психической дезадаптации и их компенсация. М.: Медицина, 1976. 107 с. Альманах психологических тестов. – М., «КСП», 1995. 195 с Андреева психология. - М.: Издательство Московского Университета, 1980.. Бодалев и общение: избранные труды. - М.: Просвещение, 1983. – 274с. Бодалев и формирование личности школьника. М. 1987. 147-150 с. Божович и ее формирование в детском возрасте (психологическое исследование), М., Просвещение, 1968. 446 с. , Морозов – справочник по психодиагностике. – СПб.: Питер Ком, 1999г. Выготский сочинений: в 6 т. – М.: Просвещение, 1984 , Борисова диагностика. Учебное пособие. – М.,1997, 156-160 с. Диагностика школьной дезадаптации. Научно-методическое пособие для учителей начальных классов и школьных психологов. Редакционно-издательский центр консорциума. Социальное здоровье России., М., 1992. 275-280 с. , Эльконин и индивидуальные особенности подростков. – М.: Просвещение, 1967. , Лисина особенности психического развития детей. – М.: АПН СССР, 1982. 125 -130 с. Каган формы школьной дезадаптации. // Вопросы психологии, 1984, № 4. 102 с. Конопкин механизмы регуляции деятельности. М., 1980. Липкина школьника. – М.: Знание, 1976. 85-90 с. Личко и акцентуации характера у подростков. М., Медицина, 1983. 43 – 47 с.

Немчин нервно-психического напряжения., Л., 1983. Обухова возрастная психология., М., 1996.
Общая психодиагностика: Основы психодиагностики, немедицинской терапии и психологического консультирования. // Под ред. ., М.: Изд-во МГУ, 1987. 245-300 с. Писаренко эмоционального состояния спортсмена в условиях соревнований // Пути достижения трудной цели в спорте. М., 1964. 51-68 с. Словарь практического психолога. / Сост. , Минск; Харвест, 1997, с. 800. Фельдштейн аспекты изучения современного подростка. М.: «Вопросы психологии», 1985. Черникова эмоциональной устойчивости, как важнейшего показателя психологической подготовленности спортсмена к соревнованиям / Психологические вопросы спортивной тренировки. М., 1967. 3-13 с.