ЭЛЕМЕНТЫ АКРОБАТИКИ И СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКИ
КАК ОДНО ИЗ СРЕДСТВ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ
Видеть красивого, здорового ребенка – желание каждого кто находиться рядом с ним, кого волнует и заботит его будущее.
Физическое воспитание для детей то же, что фундамент для здания. Чем прочнее заложен, тем выше может быть возведена постройка; чем больше забот о физическом воспитании ребенка, тем больше успехов он достигнет в общем развитии.
Мной, инструктором по физической культуре, в детском саду осуществляется целенаправленная физкультурно – оздоровительная работа. Для работы по укреплению здоровья старших дошкольников я включила в образовательную деятельность элементы акробатики и спортивной гимнастики для обучения детей.
Актуальность выбранной формы укрепления здоровья дошкольников обусловлена тем, что чрезмерная забота родителей об интеллектуальном развитии детей идет в ущерб физическому развитию. В результате лишь 20% детей перед поступлением в школу имеют 1-ю группу здоровья.
Дети, регулярно занимающиеся акробатикой, отличаются равномерно развитой мускулатурой, красивой выправкой, осанкой. Особенно важно, что акробатические упражнения обеспечивают развитие мускулатуры плечевого пояса, грудной клетки, верхних нижних конечностей. Как известно, хорошее развитие этой мускулатуры не только позволяет совершать большие усилия, выполнять работу большой мощности, но и поддерживать слаженную деятельность органов сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и иных систем человеческих органов.
Используя мой опыт, можно разрешить ряд проблем:
- организовать предметно - развивающую среду, способствующую реализации двигательной активности детей;
- систематизировать физкультурно – оздоровительную работу со старшими дошкольниками по формированию потребности в здоровом образе жизни (ЗОЖ);
- повысить уровень физического развития;
- снизить уровень заболеваемости воспитанников;
- повысить индекс здоровья.
Цель – построение системы физкультурно – оздоровительной работы с детьми средствами спортивной гимнастики и акробатики.
Задачи
-сохранять и развивать гибкость и эластичность позвоночника и
подвижность суставов;
-укреплять способность мышц сокращаться, растягиваться и расслабляться;
-развивать чувство равновесия, чувство полета, способность легко владеть своим телом и т. д.;
-учить детей чувствовать и ощущать процесс своих движений;
-развивать творческую двигательную деятельность.
Этапы и содержание работы
1- Этап – создание предметно – развивающей среды.
Приобщение детей к гимнастике я начала с создания условий для достижения уровня двигательной активности детей в соответствии с их возрастными и индивидуальными особенностями.
В спортивном зале нашего ДОУ есть необходимое для образовательной деятельности: шведская стенка, доска для пресса, гимнастические маты, обручи, скакалки, мячи разного диаметра, гимнастические палки.
Я изготовила нестандартное оборудование: ленты, набивные мячи, мешочки с песком, «кегли настроения».
Использование акробатических упражнений и элементов спортивной гимнастики я осуществляла постепенно, начала с разучивания комплексов в образовательной деятельности по физической культуре. У детей быстро сложилось положительное отношение к акробатике: они охотно выполняли упражнения.
2- Этап – дополнительная образовательная деятельность – кружок «Гибкие и умелые».
План кружка рассчитан на двухлетнее обучение. Образовательная деятельность с детьми старшей и подготовительной групп проводятся дважды в неделю. Учебный материал распределен по принципу возрастания и чередования нагрузок. Первый и второй год обучения составляют единую систему и отвечают всем требованиям к технологии построения и проведения образовательной деятельности.
3- Этап – пропаганда оздоровления средствами элементов акробатики в коллективах детей, родителей и сотрудников детского сада.
Работе с родителями я отвожу особое место, так как без осознания ими важности формирования у ребенка здоровьесберегающих привычек, без понимания значимости личного примера невозможно воспитывать в детях потребность в ЗОЖ.
Основные направления в работе с родителями:
- оказание консультативной помощи по вопросам сохранения здоровья и профилактических мероприятий для дошкольников;
- активизация участия в физкультурно – оздоровительной работе ДОУ;
- формирование серьезного отношения к выработке у детей потребности в ЗОЖ.
В перспективный план работы с родителями я включила различные формы работы:
- родительское собрание;
- анкетирование родителей;
- размещение в центре для родителей материалов о ЗОЖ;
- оформление папок-передвижек на тему укрепления здоровья детей;
- открытые просмотры образовательной деятельности с детьми;
- консультации;
- день открытых дверей.
Физкультурно – оздоровительная работа с детьми средствами акробатики дала положительные результаты: снизилась заболеваемость; применяемые в образовательной деятельности методы и приемы позволили значительно укрепить опорно – двигательный аппарат, воспитать в детях такие качества, как сила, быстрота, гибкость, ловкость, выносливость, скорректировать осанку, улучшить внимание, способность осознанно управлять своими движениями. Укрепилось физическое, эмоциональное и психическое здоровье детей.
Сравнительная диагностика физического развития детей показала положительную динамику.
