Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Борулахская средняя общеобразовательная школа»
«Согласовано» Руководитель МЛ: ________________/_________/ Протокол № _____ от « »__________2013 г. | «Согласовано» Заместитель руководителя по УВР: ________________/_______ « »___________2013 г. | «Утверждено» Директор: ______________/_________/ Приказ № ______ от « » _________2013 г. |
ПРОГРАММА
«Экология и здоровье человека»
для учащихся 8 кл.
Составила:
учитель биологии
МОУ «Борулахская средняя
общеобразовательная школа»
2013 – 2014
Пояснительная записка
Вредные выбросы в атмосферу, неудовлетворительное качество питьевой воды, загрязнение почвы и водоемов, социальные проблемы общества вносят существенный вклад в ухудшение состояния здоровья населения, которое, в свою очередь, является интегральным ответом человеческого организма на изменения окружающей среды.
Созданные в результате преобразовательной деятельности человека новые условия среды и биологическая стабильность организма нередко затрудняют его приспособительные возможности. В связи с этим приходится лечить не только больных людей, но и среду, в которой они живут. Человек настолько изменил окружающую среду, что для обеспечения своего здоровья он должен преобразить самого себя.
Каждый человек сегодня обязан обладать определенными экологическими знаниями и владеть экологической культурой, которые будут способствовать формированию и развитию физически и нравственно здорового общества.
Здоровье - не личное дело каждого человека. Здоровый человек живет полноценной жизнью и приносит большую пользу обществу. Здоровый образ жизни - это система поведения человека, включая физическую культуру, творческую активность, высоконравственное отношение к окружающим людям, обществу, природе, поэтому во многом наше здоровье зависит от нас самих.
Элективный курс: « Экология и здоровье человека» предназначен для учащихся 8 класса, рассчитан на 34 часа (25 часов – теоретических, 9 часов – практических занятий) (табл. 1, 2).
Структура курса:
Таблица 1
№ | Раздел | Практическая часть (кол. час.) | Теор. час |
1 | Введение | 1 | |
2 | Окружающая среда и организм человека | 2 | |
3 | Здоровье человека | 1 | 2 |
4 | Экология и функциональная деятельность организма | 2 | 2 |
5 | Физические факторы здоровья | 3 | |
6 | Человек и химические факторы | 2 | 5 |
7 | Человек и социальные факторы | 2 | 1 |
8 | Человек и биологические факторы | 1 | 4 |
9 | Экология и человек | 1 | 5 |
Всего: | 9 | 25 | |
Итого: | 34 часов |
Курс учитывает возрастные особенности детей и продолжает программный материал «Биология. Человек», расширяя и углубляя знания учащихся о приемах сохранения здоровья, преодоления инерции вредных привычек. Важно, чтобы сам процесс обучения способствовал этому, поэтому при проведении занятий необходимо учитывать следующие требования валеологии:
- в ходе занятий исключать все действия, вызывающие отрицательные эмоции; не дать возможности проявления обратного эффекта при изучении наркотиков и не спровоцировать подростков на эксперимент; требовать от учащихся выполнения всех санитарно-гигиенических норм на занятиях.
Цель элективного курса «Экология и здоровье человека» - расширить знания учащихся о здоровье и факторах, влияющих на него. Курс способствует удовлетворению познавательных интересов в области экологии, валеологии, биологии и анатомии.
Какое влияние вызывают факторы окружающей среды на организм человека? Как защитить организм от их влияния? Как сохранить и укрепить здоровье в сложных экологических условиях? Чтобы ответить на эти вопросы взаимодействия организма с окружающей средой, необходимо познакомится со строением и функционированием его систем.
Задачи программы:
1. Формирование здорового стиля жизни безопасного поведения в обществе.
2. Информирование учащихся о вреде и последствиях употребления никотина, алкоголя, психоактивных и других форм, ведущих к саморазрушению, о правовых последствиях социально опасного поведения подростков.
3. Воспитание потребности в здоровом образе жизни, возможности приобретения умений и навыков жить в гармонии с самим собой и окружающим миром.
Рабочая гипотеза: ученик должен уяснить для себя, почему здоровье человека - физическое и духовное, является главным богатством человека, каким образом здоровье зависит от окружающей среды. Тогда он сможет построить свою жизнь в современном обществе, в измененной окружающей среде таким образом, чтобы сохранить собственное здоровье и уменьшать в меру своих сил экологическую напряженность вокруг себя.
Для выявления качества усвоения материала, результатов педагогической деятельности предлагается использование тестов и разработка учащимися творческой работы.
После изучения курса «Экология и здоровье человека» учащиеся должны знать:
- о факторах формирующих здоровья;
- о факторах разрушающих здоровья;
- знать способы укрепления здоровья;
- о болезнях «поведения» и их последствиях;
- о наследственности и здоровье;
- элементарные санитарно-гигиенические нормы, способствующие сохранению здоровья.
После изучения курса « Экология и здоровье человека» учащиеся должны уметь:
- воспроизводить нужную информацию и противостоять вредным привычкам и пристрастиям;
- избегать стрессовых ситуаций, плохого настроения, неумеренности и невоздержания во всех проявлениях;
- учиться рефлексии и навыкам укрепления и улучшения своего здоровья.
В процессе изучения курса вырабатываются определенные навыки:
- позитивного и конструктивного отношения к собственной личности – способность познавать себя, свой характер, свои возможности.
- самооценки, которые позволяют правильно вести себя и уметь оказывать само - и взаимопомощь.
- правильного поведения в стрессовых ситуациях.
- способность творчески решать различные задачи в любом виде деятельности.
Учебно-тематический план
Элективного курса «Экология и здоровья человека»
Таблица 2
№ | Тема | Практическая или исследовательская работа | Элементы содержания | Дата | Дата факт. |
I: Введение (1 ч) | |||||
1 | Введение. Валеология – наука о сохранении и укреплении здоровья. | Критерии здоровья человека. Понимание сущности здоровья. | |||
II: Окружающая среда и организм человека (2 ч) | |||||
2 | Окружающая среда и организм человека. | Человек и окружающая природная среда. Факторы среды. | |||
3 | Адаптация организмов. | Адаптация организмов. Благоприятные зоны и зоны повышенной трудности. Особенности организмов и адаптация к условиям Крайнего Севера. Влияние климата на здоровье человека. Акклиматизация | |||
III: Здоровье человека (3 ч) | |||||
4 | Здоровье человека. Критерии здоровья. | Здоровье человека. Критерии здоровья человека (духовное, физическое, психическое, социальное). | |||
5 | Факторы сохранения здоровья | Факторы сохранения здоровья (физические, химические, социальные, биологические). Защитные механизмы организма. Иммунитет. «Детка» П. Иванова. | |||
6 | Самооценка здоровья. | Заполнение листов здоровья. | |||
IV: Экология и функциональная деятельность организма (4 ч) | |||||
7 | Влияние окружающей среды на организм человека. | Влияние окружающей среды на функциональную деятельность систем организма человека - кровеносную, опорно-двигательную, пищеварительную, дыхательную, выделительную, репродуктивную. | |||
8 | Центральная нервная система. | Зависимость нервной системы от биологических ритмов. Головной мозг-инструмент познания окружающей среды. | |||
9 | Состояние окружающей среды и заболевания органов дыхания. | Влияние окружающей среды на дыхательную систему. | |||
10 | Туберкулез - опасное заболевание. | ||||
V: Физические факторы здоровья (3 ч) | |||||
11 | Физические факторы здоровья. | . | Тепловой режим. Холод-друг или враг. | ||
12 | Электромагнитные поля и воздействия шума на организм. | Электромагнитные поля: лечебный эффект и вред здоровью. Воздействие шума на организм. | |||
13 | Радиация. | Радиация: естественные и искусственные источники. | |||
VI: Человек и химические факторы (7 ч) | |||||
14 | Питание человека. |
| Пища: проблема нитратов. Пищевые добавки. | ||
15 | Какую воду мы пьём? | Какую воду мы пьём? Очистка воды. | |||
16 | Составление карты рационального питания. | Карта питания. Здоровая пища. | |||
17 | Группы крови. Составление карты питания по группе крови. | Группа крови. | |||
18 | Химические загрязнения атмосферного воздуха. | Состав воздуха. Химические загрязнения атмосферного воздуха. | |||
19 | Лекарства - химические вещества. | Лекарства - химические вещества. Лекарственная аллергия. Народная медицина. Бытовая химия. Помощь при отравлениях. | |||
20 | Вредные привычки. | Влияние ядовитых веществ на организм человека. | |||
VII: Человек и социальные факторы (3 ч) | |||||
21 | Человек и социальные факторы. | Стресс - бич современности. Методы психологической регуляции. Экологичность жилища. Вредные привычки и борьба с ними (курение, алкоголизм, наркомания, токсикомания). Оптимизация трудового процесса для сохранения здоровья. | |||
22 | Психологический тренинг. | ||||
23 | Экологичность жилища. | ||||
VIII: Человек и биологические факторы (5 ч) | |||||
24 | Влияние биотических факторов на здоровье человека. | Влияние живых организмов на здоровье человека. Вирусы и микробы. Переносчики болезней | |||
25 | Чем опасна домашняя пыль? | Влияние пыля. | |||
26-27 | Лекарственные растения. Грибы. | Лекарственные растения. Их использование в различных заболеваниях. Грибы. Анималотерапия | |||
28 | Лекарственные растения. | Лекарственные растения родного края. | |||
IX: Экология и человек (6 ч.) | |||||
29- | Человек и среда его обитания. | Человек и среда его обитания. Космос и здоровье. Зависимость постоянства внутренней среды организма от экологических условий среды его обитания. | |||
30 | Биоэнергетическое поле человека | Биоэнергетическое поле человека - гипотезы, открытия, факты. | |||
31 | Здоровый образ жизни. | Здоровый образ жизни и его влияние на природу человека. Значение культуры в формировании личности человека. | |||
32 | Хронические болезни у школьников. | Хронические болезни у школьников. Причины их появления. | |||
33 - 34 | Что мы узнали об экологии и здоровья человека | Подведение итога; защита творческих работ. Обобщение. |
Содержание курса (34 часов)
Раздел I: Введение (1 ч)
Валеология – наука о сохранении и укреплении здоровья. Критерии здоровья человека. Понимание сущности здоровья.
Раздел II: Окружающая среда и организм человека (2 ч)
Человек и окружающая природная среда. Факторы среды. Адаптация организмов. Благоприятные зоны и зоны повышенной трудности. Особенности организмов и адаптация к условиям Крайнего Севера. Влияние климата на здоровье человека. Акклиматизация.
Раздел III: Здоровье человека (3 ч)
Критерии здоровья человека (духовное, физическое, психическое, социальное). Факторы сохранения здоровья (физические, химические, социальные, биологические). Защитные механизмы организма. Иммунитет. «Детка» П. Иванова.
Практическая работа: самооценка здоровья
Раздел IV: Экология и функциональная деятельность организма (4 ч)
Влияние окружающей среды на функциональную деятельность систем организма человека - кровеносную, опорно-двигательную, пищеварительную, дыхательную, выделительную, репродуктивную. Зависимость нервной системы от биологических ритмов. Головной мозг-инструмент познания окружающей среды.
Практическая работа: Состояние окружающей среды и заболевания органов дыхания.
Практическая работа: Туберкулез - опасное заболевание.
Раздел V: Физические факторы здоровья (3 ч)
Тепловой режим. Холод-друг или враг. Электромагнитные поля: лечебный эффект и вред здоровью. Воздействие шума на организм. Радиация: естественные и искусственные источники.
Раздел VI: Человек и химические факторы (7 ч.)
Пища: проблема нитратов. Пищевые добавки. Какую воду мы пьём? Очистка воды. Химические загрязнения атмосферного воздуха. Лекарства - химические вещества. Лекарственная аллергия. Народная медицина. Бытовая химия. Помощь при отравлениях. Вредные привычки.
Практическая работа: составление карты питания.
Практическая работа: группы крови. Составление карты питания по группы крови.
Раздел VII: Человек и социальные факторы (3 ч)
Стресс - бич современности. Методы психологической регуляции. Экологичность жилища. Вредные привычки и борьба с ними (курение, алкоголизм, наркомания, токсикомания). Оптимизация трудового процесса для сохранения здоровья. Психологический тренинг.
Практическая работа: психологический тренинг.
Практическая работа: экологичность жилища.
Раздел VIII: Человек и биологические факторы (5 ч)
Влияние живых организмов на здоровье человека. Вирусы и микробы. Переносчики болезней. Чем опасна домашняя пыль? Лекарственные растения. Грибы. Анималотерапия.
Практическая работа: лекарственные растения.
Раздел IX: Экология и человек (6 ч)
Человек и среда его обитания. Космос и здоровье. Биоэнергетическое поле человека - гипотезы, открытия, факты. Зависимость постоянства внутренней среды организма от экологических условий среды его обитания. Здоровый' образ жизни и его влияние на природу человека. Значение культуры в формировании личности человека.
Практическая работа: хронические болезни у школьников.
Методические рекомендации по проведению занятий.
Курс «Экология и здоровье человека» требует несколько отличий от общепринятой в школе формы проведения занятий.
Это могут быть:
- тренинги,
- практикумы,
- защита исследовательских проектов,
- упражнения, игра,
- анкетирование,
- дискуссии.
Примерные темы рефератов.
СПИД: сущность и проблемы. Мифы о наркомании. Человек и окружающая среда. Алкоголь, мы и наше потомство. Духовные традиции народов мира Учение об иммунитете: состояние и проблемы. Биосфера и научно-технический прогресс.8. Закаливание и его влияние на здоровье.
9. Влияние окружающей среды на здоровье человека.
10. Вредные привычки и их влияние на здоровье.
11. Здоровье родителей и здоровье будущего ребенка.
12. Факторы, влияющие на здоровье и благополучие
13. Курение - фактор риска.
14. Загрязнение воздуха и его влияние на организм.
