Здоровье как жизненная ценность учителя и учащегося

Здоровье как жизненная ценность учителя и учащегося

«Здоровье является состоянием полного физического, психического, социального благополучия, а не только отсутствием болезней или физических дефектов» - определение сформулировано в 1968 году Всемирной организацией здравоохранения.

Быть здоровым – естественное желание каждого человека. Но здоровье понятие не только биологическое, но и социальное. Хорошее здоровье – это радостное восприятие жизни, высокая трудоспособность.

Для сохранения и поддержания здоровья людей важное значение имеет:

условия труда необходимый прожиточный минимум образ жизни в каком настроении живут большинство людей состояние здравоохранения.

Все эти условия жизни людей определяются социальными возможностями общества.

В конечном итоге социальные возможности определяют уровень рождаемости, заболеваемости, смертности и продолжительности жизни населения.

Здоровье рассматривается как степень способности индивида или группы реализовать свои стремления и удовлетворить потребности, изменяя среду, влияющую на здоровье и качество жизни. По данным ВОЗ, здоровье человека на 50-55% определяется его собственным отношением.

Пример: Мониторинг гигиенических средств (использование зубной пасты) показал: школьники начального звена пользуются пастой – 27 %, среднего звена – 17 %,  старшего – 23 %,  взрослые 45-50 лет – 48 %  - когда практически отсутствуют зубы. Этот пример лишний раз подтверждает, что наше здоровье зависит от нас самих, от собственного отношения к данному предмету.

Декларативно показатели здоровья учащихся включены в систему критериев качества образования. Однако решение задач повышения уровня здоровья учащихся в педагогическом процессе напрямую связано с отношением учителя к собственному здоровью. Изменения возможны, если здоровье становится значимой ценностью педагога в системе его личностных и профессиональных ценностей.

Выделяют 5 этапов осознания жизненной сущности ценности здоровья учителем и учащимися:

Здоровье как знание (совокупность сведений и информации, необходимых человеку для поддержания здоровья в повседневной жизни); Здоровье как труд (понимание, что уровень здоровья зависит от прилагаемых усилий по его поддержанию); Здоровье как привычка (образ жизни, способствующий реализации определенного уровня здоровья почти  на неосознаваемом уровне); Здоровье как опыт (осознание способов поддержки сохранения здоровья с опорой на рефлексивный уровень); Здоровье как ценность (осознание необходимости здоровья для благополучия в жизни и профессии).

Проблема здоровья учителя как представителя определенной профессии обостряется еще и тем, что состояние его организма и психики напрямую отражается на качестве обучения и воспитания учащихся. Уже существуют научные исследования, которые доказывают, что неблагополучие здоровья педагога самым непосредственным образом влияет на здоровье учащихся, а структура патологии учителей практически повторяет структуру дезадаптационных проявлений у школьников.

Социальный педагог 

Аналитическая справка по исследованию здоровья педагогов

в МОУ СОШ № 3  в 2011-20012 учебном году

Всего проанкетировано 43 человека. Подавляющее большинство учителей – 93%  женщины  (63 % в возрасте от 40 и более лет, т. е. педагоги, имеющие опыт и стаж работы более 20 лет - 56 % .

Остановимся на некоторых результатах этого исследования.

Отвечая на вопрос, какие факторы необходимы для поддержания здоровья, наблюдались такие ответы. Эмоциональный микроклимат на работе - 59,1 %, материальное благополучие – 27,9 %, стабильность, уверенность в завтрашнем дне – 15 %,  и от 6 – 12 %  такие факторы как недостаток отдыха, личного времени, питание, общее самочувствие, аутотренинг, микроклимат в семье.

Большинство педагогов согласны с тем, что здоровье зависит от образа жизни человека  - 78,7 %, в то время как 51,1 % «уповают» на наследственность и экологию, меньшинство (37,2 %) – на медицину.

Анализ ответов показывает, что большая часть педагогов неадекватно оценивают свой образ жизни. Так  48,8 % учителей считают свой образ жизни здоровым, и лишь  9 % - нездоровым. При этом 4,6 % отвечают, что имеют вредные привычки;  23,3 % - нерациональный режим питания; 30,2 % - низкую стрессоустойчивость; 28 % - оценивают образ жизни как малоподвижный. Педагоги отвечают, что заниматься здоровьем им мешает «хроническая» нехватка времени ( 60,5 %), отсутствие приемлемых форм и специальных мест, где были бы организованы занятия для людей в возрасте от 35  и старше, значительная удаленность оздоровительных центров от места жительства и работы.

Оценивая влияние профессиональных факторов, 93 % педагогов отмечает, что их профессия ухудшает здоровье. Среди школьных факторов, способствующих ухудшению здоровья основных участников образовательного процесса, около 51,2 % учителей выделяют интенсификацию учебного процесса, 30,2 % недостаток двигательной активности, 30,2 % стрессогенные технологии оценивания знаний обучающихся, 23,3 % несоответствие методов обучения возможностям детей. Прозвучал дополнительный фактор способствующий ухудшению здоровья учащихся – отношение родителей к здоровью детей и факторы внешней среды.

При этом 62,8 % учителей не верят в возможность сохранения собственного здоровья в условиях школы. Характерная особенность педагогов как профессиональной группы – низкий уровень их медицинской активности. Подавляющее число опрошенных (81 %)  продолжают посещать работу при признаках инфекционных заболеваний. Это говорит об искаженной профессиональной мотивации, отсутствии направленности педагогов на сохранение собственного здоровья и здоровья учащихся.

Лишь 19 % учителей регулярно обращаются в медицинские учреждения за консультациями и назначением лечения т. е. 1-2 раза в год, 81 % занимаются самолечением, предпочитая его квалифицированной помощи. При этом информацию по методам самооздоровления большинство учителей (79 %) получают от знакомых и близких, либо из популярной литературы, из СМИ.

В целом большинство учителей (72,1 %) оценивают уровень собственной компетентности в вопросах охраны здоровья как недостаточный. Тем не менее, основная масса педагогов высказывали пожелание обучиться приемам здорового образа жизни.. Расширить познания в вопросах улучшения умственной деятельности (21%), о  способах снятия эмоционального напряжения (55,8%), регуляции настроения хотели бы узнать (9,3 %) педагогов, рационального питания – 21 %., массаже биологически активных точек (34,9 %), отмечают у себя недостаток знаний о комплексной оценки здоровья, закаливания, дыхательной гимнастике и т. д.

Таким образом, анализ данных показал, что более половины педагогов готовы изменить свое отношение к собственному здоровью, получить квалифицированные знания по основам здорового образа жизни и обучиться доступным здоровьесберегающим технологиям. Однако около 14 % педагогам требуются дополнительные стимулы на здоровьесберегающую деятельность (отмечался такой показатель как лень).

Рекомендации:

Пересмотреть жизненную позицию, изменить свое мировоззрение в здоровье сберегающей деятельности. Изменить модель поведения. Повышать собственную культуру и активность в вопросах здравоохранения. Способствовать повышению мотивации сохранения здоровья учащихся. Способствовать снижению эмоциональной напряженности и избегать стрессовых ситуаций в педагогическом и ученическом коллективах. Владеть правовой культурой. Уметь защищать себя и свое здоровье правовыми методами.

Социальный педагог