МКОУ «Чинарская СОШ №1»
Весёлые старты
в 4 «А» классе
провела
2014 – 2015
Перед началом праздника звучат детские песни.
Ведущий:
Мы с зарядкой дружим,
Доктор нам не нужен
Умоем солнце спины
И сон водой сотрём!
Кто делает зарядку
Растёт богатырём!
Чтобы выполнить зарядку
Встанем дружно на зарядку,
Раз – два – все вздыхаем!
Три – четыре – выдыхаем!
.
Дети:
Мы привыкли все к порядку.
Дружно делаем зарядку,
Потому что каждый знает:
Упражнение начиная, все на месте зашагаем,
Руки вверх поднимаем выше
И опустим, глубже дышим.
Взгляд, ребята тоже выше,
Может, Карлсон есть на крыше.
Упражнение второе: руки став, за голову,
Словно бабочки летаем,
Крылья сводим – расправляем.
Раз – два, раз – два,
Хороши у нас дела.
3.Упражнение номер три:
Вверх немножечко посмотри,
Руки вверх поочерёдно,
И легко нам и удобно,
Раз – два – три – четыре,
Плечи разверни пошире.
4.Руки к бёдрам, ноги врозь,
Так давно уж повелось!
Физкультура каждый день
Прогоняет сон и лень.
Три наклона делай вниз.
На «четыре»- поднимись!
5.Гибкость нам нужна на свете,
Наклоняться любят дети,
Раз – направо, два – налево,
Пусть окрепнет наше тело!
6.В заключенье, в добрый час,
Мы попрыгаем сейчас.
Раз – два – три – четыре,
Нет детей сильнее в мире!
7.Носом вдох и выдох ртом.
Дыши глубже, а потом –
Марш на месте, не спеша,
Делай раз и делай два.
Ведущий: Дружно, весело, как надо.
Мы начинаем «Весёлые старты»
1 эстафета. «Сороконожки».
Две команды в колонну по одному принимают положение приседа и берут за пояс впереди стоящего, По сигналу дети в приседе проходят дистанцию до флажка и обратно (не разрывая цепи).
2 эстафета. Ползуны в парах.
Первый игрок принимает положение стойка ноги врозь, второй игрок проползает под ногами первого, затем меняются местами. И так до флажка и обратно.
3 эстафета. «Насорил – убери»
Первый игрок высыпает из корзины предметы, до флажка и обратно передаёт корзину следующему участнику. Второй подбирает и передаёт третьему и т. д.
4 эстафета. Конкурс для капитанов “Собери картошку”.
Участвуют капитаны команд. С завязанными глазами собрать как можно больше картошек из обруча, лежащего на полу (собирать в ведерко). Брать по одному.
5 конкурс «Собираем друга в школу»
Выбираете игрока, которого вы должны собрать в школу. Каждый игрок бежит к финишу, берёт только одну вещь, возвращается обратно, Бежит следующий. В это время остальные игроки помогают надеть принесённую вещь на игрока. Когда все вещи одеты, выбранный игрок бежит до финиша и обратно. (Вещи: куртка, 2 варежки, шарф, шапка, зонт, портфель)
6 конкурс «Полёт Бабы - Яги»
- Угадайте героя.
Что за бабка есть такая –
Бывает добрая и злая,
Вечно в ступе и с метлой
Добирается домой? (Баба-Яга).
Задание – непременными атрибутами Бабы-Яги были ступа и метла. Мы вместо ступы возьмем ведро (коробку). Нужно встать одной ногой в ведро, другую ногу оставить на земле. Одной рукой держать ведро за ручку, а в другой – метла. В таком положении нужно пройти всю дистанцию и передать «ступу» и «метлу» следующему.
Слово жюри.
Соревновались все на славу,
Победители, по праву,
Похвал достойны и награды,
И мы призы вручить мы рады.
Награждение. Под музыку команды покидают зал.
