МОУ ДОД ЦП "Дельфин", г. Сургут
Особенности деятельности тренера-преподавателя при подготовке спортсменов олимпийских видов спорта на примере отделения гребного слалома и водного туризма МОУ ДОД ЦП "Дельфин"
Гребной слалом - олимпийский вид спорта, дисциплина гребли на байдарках и каноэ, преодоление размеченной воротами дистанции: участка порожистой реки или искусственной трассы. Впервые был включен в порядке эксперимента в программу олимпийских соревнований 1972 года. В 1992 году, после 20-летнего перерыва, он вновь появился в олимпийской программе. С тех пор входил в программу всех последующих олимпийских игр. Мужчины состязаются на одноместных байдарках (каяках) и каноэ и двухместных каноэ, женщины – на байдарках (каяках) одиночках. В последние годы, для проведения олимпийских игр, строятся специальные искусственных каналы для гребного слалома. Развитием этого вида спорта руководит Международная Федерации каноэ, основанная в 1924 году Гребной слалом является одной из шести технических дисциплин Международной Федерации гребли. В Ханты-Мансийском автономном округе гребной слалом стал формироваться с 1994 года и на сегодняшний день культивируется в шести городах, в том числе и в Сургуте, достигнув определенных успехов. В Сургуте гребной слалом развивается с 2002 года федерацией гребного слалома и водного туризма "Дискавери-Х" и отделением гребного слалома и водного туризма Центра плавания "Дельфин".
Многие специалисты на первое место в профессии тренера ставят высокий уровень профессионализма, объясняя это тем, что прежде, чем учить кого-либо, надо знать, чему учить. Полагаю, что в первую очередь важно, как учить, а уж затем - чему учить. Можно знать очень много, но не уметь передать свои знания и навыки другому человеку. В нашем отделении учебно-тренировочный процесс осуществляется по большей части посредством индивидуальной работы с каждым воспитанником. Мы не можем работать со своими спортсменами шаблонно. Недопустим шаблон в методике проведения занятий, в наборе упражнений. Тренер должен удивлять спортсменов разнообразием, придумывать постоянно что-то новенькое, что еще не приелось. В своей работе мы используем следующие методы, позволяющие быть уверенными, что учебно-тренировочный и воспитательный процесс для всех наших гребцов, как новичков, так уже и состоявшихся спортсменов, интересен и результативен, так как позволяет каждому получить те знания и умения которые он готов понять и овладеть.
1. объяснительно-иллюстративный - заключается в том, что тренер-преподаватель сообщает спортсменам готовую информацию разнообразными средствами, а они в свою очередь воспринимают, осознают и закрепляют в своей памяти полученную информацию. Основными средствами при занятиях является рассказ, объяснение, беседа, учебные пособия и наглядные пособия (фильм, фото, схемы трасс, протоколы соревнований и т. д.);
2. репродуктивный или идеомоторный - тесно связан с предыдущим и чаще применяется в единстве друг с другом. Важное условие - первый должен обязательно предшествовать второму. Для этого необходимо неоднократное повторение и воспроизведение определенных технико-тактических приемов. Основные средства - различные виды имитационных упражнений, выполнение движений гребца в лодке на суше, тренажерах, подводящие к правильному усвоению умений и навыков, необходимых слаломисту;
3. метод проблемного изложения - тренер ставит перед спортсменом учебную проблему и показывает пути и конкретные способы ее решения. Ценность этого метода состоит в том, что спортсмену показывают варианты познания и решения проблемы. Спортсмен же получает возможность проследить за логикой доказательств, усваивать и запоминать не только готовые выводы, но и этапы решения проблемы.
4. эвристический или частично-поисковый - используется тренером для решения более сложных задач. Тренер разбивает решение сложных задач на ряд более простых и доступных его ученикам, определяет пути решения и постепенно приближает учеников к самостоятельному решению основной задачи, то есть всего задания в целом.
5. исследовательский - тренер предлагает спортсменам различные условия, в которых они могли бы, применяя ранее полученные знания самостоятельно найти свои пути решения поставленных перед ними задач. Это позволяет формировать у спортсменов черты творческой деятельности. Тренер контролирует работу учеников, при необходимости корректирует ее, проверяет результат и затем организовывает их обсуждение.
6. практический метод - один из самых обширных в работе со спортсменами. Предполагает многократное повторение движений, направленных на овладение элементами движения на воде в целом.
Для успешного осуществления многолетней тренировки спортсменов гребного слалома на каждом этапе учитываются следующие методические положения:
1. Многолетнюю подготовку спортсменов всех возрастов следует рассматривать как единый педагогический процесс, обеспечивающий преемственность задач, средств и методов тренировки детей, подростков, юношей, девушек и взрослых спортсменов на всех этапах такой подготовки.
2. При построении учебно-тренировочного процесса необходимо ориентироваться на оптимальные возрастные границы, в пределах которых спортсмены добиваются своих высших достижений.
3. В процессе подготовки всех возрастных групп нагрузка должна быть направлена на уровень, характерный для следующего этапа.
4. Неуклонный рост объема средств общей и специальной подготовки, соотношение между которыми постепенно изменяются в сторону увеличения удельного веса средств специальной физической подготовки.
5. Необходимо обеспечить преемственность и увеличение объема и интенсивности тренировочных и соревновательных нагрузок на протяжении многолетней подготовки.
6. Следует строго соблюдать принцип постепенности в учебно-тренировочном процессе спортсменов. Специальная подготовленность спортсмена будет должным образом повышаться лишь в том случае, если нагрузки на всех этапах многолетней подготовки полностью соответствуют возрастным и индивидуальным возможностям спортсменов.
7. Преимущественная направленность тренировочного процесса на различных этапах многолетней подготовки должна определяться с учетом сенситивных (наиболее благоприятных) периодов физиологических и психических качеств.
Эффективность тренировочного процесса зависит от рациональной организации занятий, выбора оптимальной дозировки и тщательного учета индивидуальных особенностей занимающихся.
В силу специфики гребного слалома организация оздоровительно-спортивных лагерей и учебно-тренировочных сборов является обязательной для всех спортивных групп и играет большую роль в подготовке спортсменов гребцов-слаломистов-водников. Именно во время летних сборов на бурной воде спортсмен может показать то, чему он научился в течение года, а тренеру видны все недостатки в подготовке спортсмена. Практика показывает, что спортсмен, не выезжающий летом на сборы, очень сильно регрессирует, а в дальнейшем бросает занятия этим видом спорта. В соответствии с этими особенностями занятий требуется и специальный подход к работе тренера-преподавателя. Он состоит в том, что для создания стабильного сильного детского коллектива используется много личного времени педагога, не оплачиваемого дополнительно, сверх протарифицированной нагрузки.
С ростом интенсивности и объема тренировочной нагрузки значимость контроля резко возрастает. Приближение нагрузок к фактическому порогу часто означает, что вопросы контроля – это не только рост тренированности, но и вопрос сохранения здоровья спортсмена. Регулярный контроль за состоянием здоровья и уровнем подготовленности есть важнейшая часть учебно-тренировочного процесса. Понятие контроль включает в себя большую группу тестовых испытаний, которые помогают направить тренировочный процесс по наиболее эффективному пути.
Для тренера-преподавателя система контроля физической, психологической и иных видов подготовленности спортсмены включает в себя следующее:
1. Контроль за состоянием здоровья.
2. Контроль за уровнем физической работоспособности и функционального состояния организма спортсмена.
3. Контроль за техникой гребли.
4. Контроль за уровнем психической работоспособности.
5. Контроль (анализ) соревнований.
6. Контроль административный.
7. Контроль морально-этический.
Разработана система овладения знаниями и умениями, включающая в себя освоение и контроль за:
- оздоровлением и укреплением организма,
- повышением спортивного и туристского мастерства,
- трудовой деятельностью,
- экологией и природоохранной деятельностью,
- организацией досуга,
- организацией безопасности,
- краеведением.
Такой системный подход к организации учебно-тренировочных занятий позволяет добиваться высоких спортивных результатов:
Количество соревнований различного уровня, в которых приняли участие воспитанники
Количество призовых мест в соревнованиях различного уровня
Динамика роста выполнения спортивных разрядов воспитанниками
В заключение хочется сказать, что хорошая команда складывается вокруг хорошего тренера. Я понимаю, что никого не поразила этим откровением. Но что такое хороший тренер? Великий спортивный педагог Виктор Ильич Алексеев считал двумя главными тренерскими добродетелями терпение и знание дела, добавляя при этом: "Терпение - главнее". Хороший тренер это и психолог, и педагог, и администратор, и хозяйственник, и дипломат. Разнообразен набор умений и человеческих качеств, которыми необходимо владеть тренеру. Но важнее всего - любовь к человеку и талант. Я надеюсь, что наш опыт учебно-тренировочной и воспитательной деятельности будет востребован тренерами и преподавателями учреждений и организаций, занимающихся развитием спортивно-массового туризма в городе Сургуте. Достижение положительных результатов мотивирует нас на неустанный творческий поиск, самообразование, повышение профессионального мастерства.
