Учебная программа МБОУ ДОД «СДЮСШОР по биатлону» (стр. 3 )

Выпускниками Учреждения являются учащиеся, прошедшие все этапы подготовки и сдавшие контрольные нормативы. Выпускникам,  выполнившим 1 взрослый разряд, норматив Кандидат в Мастера спорта, Мастер спорта  Учреждением выдается зачетная  классификационная  книжка спортсмена, установленного образца; выпускникам, выполнившим массовые разряды по избранному  виду спорта  выдается справка, подтверждающая выполнение разряда.

Воспитанники  Учреждения, переданные и зачисленные для повышения спортивного мастерства в школы высшего спортивного мастерства, училища олимпийского резерва, центры подготовки сборных команд, в школы-интернаты спортивного профиля  не входят в численный состав Учреждения, но могут выступать за сборную команду Учреждения.

По состоянию на 01 июня текущего учебного года проводится предварительное комплектование учебных групп на новый учебный год для годового расчета учебных часов и составления  учебного плана. Предварительное комплектование составляется на основании представления тренерами-преподавателями бланков соответствующей формы, в которых отражаются выполнение учащимися контрольно-переводных нормативов по общефизической и специальной подготовке.

При комплектовании учебных групп необходимо руководствовать­ся возрастом учащихся, а при планировании объема выполняемой нагрузки в год - количеством часов в неделю, выделяемых на каждую возрастную группу (таблицы 1,2).

На основании учебного плана (таблица 3) составляются графики учебного процесса. Общее количество часов, отводимых на каждый вид за­нятия в графике, распределяется по месяцам. Кроме того, необходимо учитывать соотношение различных сторон подготовки лыжников по годам обучения (таблица 4).

На основании учебного плана и программы тренер разрабатывает рабочие поурочные планы (для каждой учебной группы). В поурочном плане записываются: порядковый номер занятия, основные задачи и краткое их содержание, указываются дозировка и интенсивность нагрузки. Немаловажное значение имеет количество соревнований, в которых участвует спортсмен в течение учебного года и их уровень (таблица 5).

Таблица 1

Режимы учебно-тренировочной работы и требования по физической, технической и спортивной подготовке.

Наименование этапа обучения	Год обучения	Минимальный возраст для зачисления, лет	Минимальное число учащихся в группе	Максимальное количество учебных часов в неделю	Требования по физической, технической и спортивной подготовке на конец учебного года
СОГ	Весь период	8-18	15	6	Выполнение нормативов ОФП
ГНП	До 1 года	8-9	15	6	Выполнение нормативов ОФП
Свыше 1 года	9-11	14	9
УТГ	До 2-х лет	11-13	12-10	12	Выполнение нормативов ОФП, СФП, ТТП
Свыше 2-х лет	13-16	8 - 6	18
ГСС	1 года	16-17	6	24	Не ниже I разряда Выполнение КМС, нормативов СФП, ОФП, спортивных результатов
2 года	17-18	5	26
3 года	18-20	5	28

  Таблица 2

Этап подготовки	Год обучения	Возраст учащихся	Кол-во учащ-ся миним	Режим работы и кол-во час. в неделю	Годов нагрузк в часах	Требования к подготовке учащихся на конец года
Спортивно-оздоровительный	Весь период	8-18	15	3х2час. = 6час.	312	Выполнение нормативов ОФП, СФП, юношеских разрядов
Начальной подготовки	1	8-9	15	3х2час. = 6час	312
2	9-10	14	3х2час.+ 3час.=9час.	468
3	10-11	14	3х2час.+ 3час.=9час.	468
Учебно-тренировочный	1	11-12	12	6х2час= 12час.	624	Выполнение нормативов ОФП, СФП, спортивных взрослых разрядов
2	12-13	10	6х2час= 12час.	624
3	13-14	8	6х3час=18час	936
4	14-15	8	6х3час=18час	936
5	15-16	6	6х3час=18час	936
Спортивного совершенствования	1	16-17	6	6х4час=24час	1248	1 р-д взр.- 50% КМС – 50%
2	17-18	5	6х4,15час=26час	1352	Весь состав КМС
3	18-20	5	6х4,30час=28час	1456

  Таблица 3

Учебный план

на 52 недели учебно-тренировочных занятий

СОГ, ГНП	УТГ	ГСС
До 1года	Свыше 1 года	До 2-х лет	Свыше 2-х лет	1 года	2 года	3 года
1.	Общая физическая подготовка, в том числе восстановительные мероприятия*	176	259	336	350	375	350	350
2.	Специальная физическая подготовка	60	100	130	334	590	706	790
3.	Технико-тактическая подготовка	40	60	70	84	75	75	70
4.	Теоретическая подготовка	17	20	25	30	43	35	30
5.	Контрольно-переводные испытания, участие в соревнованиях	15	25	35	80	90	100	120
6.	Инструкторская и судейская практика	-	-	-	20	15	15	15
7.	Медицинское обследование	4	4	8	8	10	11	11
8.	Восстановительные мероприятия	-	-	20	30	50	60	70
Общее количество, ч	312	468	624	936	1248	1352	1456
Количество в неделю, ч	6	9	12	18	24	26	28

Таблица № 4

Соотношение средств физической

и технической подготовки по годам обучения (проценты)

Средства подготовки	Этапы подготовки
СО, НП-1	НП-2, НП-3	УТ	СС
До года	Свыше года	До двух лет	Свыше двух лет	До года	Свыше года
Общая физическая	57	57	56	40	30	24
Специальная Физическая (включая восстановит. мероприятия)	19	21	22	37	51	59
Техническая	13	13	12	9	6	5
Интегральная (соревновательная)	5	5	5	11	7,5	8
Теоретическая(включая медосмотр)	6	4	4	4	5,5	4

Таблица № 5

Показатели соревновательной нагрузки

в годичном цикле (количество соревнований)

Вид соревнований	Этапы подготовки
Начальной подготовки	Учебно-тренировочный	Спортивного совершенствования
До года	Свыше года	До двух лет	Свыше двух лет	До года	Свыше года
Контрольные	2-3	3-6	6-8	9-10	10-12	14-16
Отборочные	-	2-3	4-5	5-6	5-6	6-8
Основные	-	-	2-3	3-4	6-8	10-12

Итоговая  аттестация  -  приём  контрольно-переводных нормативов, является неотъемлемой частью образовательного процесса,  т. к. позволяет всем учащимся оценивать реальную результативность их собственной творческой деятельности.