Использование арт-терапевтических технологий
в условиях внеурочной деятельности в школе
МБОУ СШ № 15, г. Камышин Волгоградской области
Педагог-психолог
Социальный заказ, адресованный школе, существенно изменился: вместо прежней установки, когда учащийся рассматривался как объект воспитания, возникла потребность в формировании активной, инициативной личности, способной к созидательной деятельности на основе творческого саморазвития. В этой связи высшие и средние образовательные учреждения переориентируются на организацию качественно иного уровня учебно-воспитательной работы, когда активизируются процессы развития и творческого саморазвития обучаемого, при которых его личность выступает как субъект. Это отражено и в новых Федеральных Государственных Образовательных Стандартах.
В новых условиях обучения учащиеся часто испытывают внутреннюю напряженность, ощущают себя усталыми, и раздраженными. Происходит это из-за социальной стрессогенной обстановки как в школе, так и за её стенами. Этому способствуют напряженная поза во время урока, ограниченное пространство, требования дисциплины, оценочная стимуляция и многие другие школьные традиции. По данным Института возрастной физиологии РАО, в школу приходит около 20% детей, имеющих нарушения психического здоровья пограничного характера.
Об этом также свидетельствуют результаты диагностики обучающихся нашей школы (см. диаграмму). Анализируя результаты диагностики учащихся первых классов, можно увидеть, что с каждым годом увеличивается процент учащихся с уже имевшимися нарушениями психоэмоциональной сферы при поступлении в школу.
Диаграмма результатов
первичной диагностики психоэмоционального состояния
учащихся 1-х классов МБОУ СОШ № 15 (начало учебного года)
В связи с этим, оказание действенной психологической помощи учащимся, направленной на формирование и укрепление их психологического здоровья, повышение ресурсов психологической адаптации личности, становится особенно актуальной задачей школы, которую необходимо разрешать не только в урочное время, но и при реализации внеурочной деятельности.
Кроме того, в рамках реализации целей и задач федеральных государственных образовательных стандартов (ФГОС) второго поколения внеурочная деятельность учащихся является неотъемлемой частью образовательного процесса в школе, так как внеурочная деятельность объединяет все виды деятельности, в которых возможно и целесообразно решение задач развития, воспитания и социализации учащихся.
Оказание психологической помощи учащимся, направленной на формирование и укрепление их психологического здоровья, повышение ресурсов психологической адаптации личности для меня как психолога школы является одним из главнейших направлений работы.
Кроме этого, в условиях ФГОС, необходимо оказывать содействие педагогам в создании социальной ситуации развития, соответствующей индивидуальности обучающихся, воспитанников и обеспечивающей психологические условия для охраны здоровья и развития личности каждого обучающегося.
Выполнение данной задачи я осуществляю через проведение в рамках внеурочной деятельности разнообразных социально-психологических тренингов, коррекционных занятий и других форм работы, направленных на укрепление и развитие духовного, личностного здоровья учащихся. Эффективность данного вида деятельности подтверждается положительной динамикой результатов итоговой диагностики учащихся (в качестве примера, здесь представлены результаты диагностики только учащихся первых классов, см. диаграмму).
Диаграмма результатов
диагностики психоэмоционального состояния
учащихся 1-х классов МБОУ СОШ № 15 (конец учебного года)
В работе с детьми я использую разнообразные виды и формы деятельности обучающихся. Но по наблюдениям за детьми на занятиях, я сделала вывод, что арт-терапевтические техники наиболее интересны им и дают эффективный положительный результат.
Изучая литературные источники по данному вопросу, я увидела, что в настоящее время уже во многих образовательных и медицинских учреждениях разных стран мира активно применяется такой инновационный здоровьесберегающий подход.
Изучив литературные источники специалистов, я поставила перед собой цель – в этом учебном году разнообразить и увеличить использование арт-терапевтических заданий для детей на уроках внеурочной деятельности, с целью дальнейшей разработки авторской программы методов и техник арт-терапии.
Уже на настоящий момент я обозначила цель программы: сохранение или восстановление здоровья учащихся и их адаптация к условиям образовательного учреждения путем реализации ее психокоррекционного, диагностического и психопрофилактического потенциала.
Задачи программы:
- Диагностика эмоциональных и поведенческих нарушений у детей Профилактика эмоциональных и поведенческих нарушений у детей Коррекция эмоциональных и поведенческих нарушений у детей (программа раннего вмешательства) Развитие эмоциональной сферы Развитие творческих способностей Развитие коммуникативных навыков Адаптация учащихся и повышение успеваемости.
В данном продукте я представляю часть своего опыта использования арт-терапевтических технологий на занятиях внеурочной деятельности. Методические рекомендации позволят педагогам по-новому посмотреть на возможности организации внеурочной деятельности обучающихся, провести самоанализ уровня владения психологическими компетенциями в области решения образовательных задач, связанных с сопровождением детей, согласно требованиям ФГОС.
Методический продукт может использоваться педагогами и психологами образовательных учреждений города.
Арт-терапевтическое упражнение «Рисуем слово-страх»
Это упражнение помогает ослабить негативные эмоции и тревогу детей.
Психолог: «Иногда одно имя, без реального присутствия человека, или название предмета, которого мы боимся, может вызвать страх. При словах математика и учитель у некоторых школьников даже дома опускаются руки, и портится настроение. Таким образом, слово, произнесенное вслух или про себя, вновь и вновь воскрешает переживания прошлого опыта. Одно и то же слово может вызывать у разных людей разные чувства.
Например, я произношу слово "контрольная". Все реагируют на него по-разному:
Дима расцветает, приободряется, радуется, что точно знает тему и уверен в отличной оценке, а Кирюша готов уже что-то придумать, чтобы школу прогулять, и грустно ему, и стыдно, и тоскливо, и вспоминается, как огорчалась мама из-за очередной его двойки.
Что это слово значит для тебя? Какие чувства и воспоминания приходят? Какие возникают ассоциации? Представь себе это слово, написанным на листе бумаги. Как оно выглядит? Как звучит слово "контрольная"? (каждый ребенок коротко отвечает на эти вопросы.)
Сегодня мы, как волшебники, научимся заряжать слова волшебной силой, превращать их в «магические», менять свое отношение к ним.
Итак, начнем.
1. Предлагаю для начала определить проблему, которая вас тревожит.
2. Теперь составьте список слов, относящихся к данной проблеме.
Продолжите предложение: «Стоит мне услышать слово...»
Какое это слово для вас? Какое слово заставляет вас волноваться сильнее всего?
3. Каждый из вас будет работать со своим словом. Пожалуйста, закройте глаза и вообразите, что это слово написано на бумаге. Как оно выглядит? А теперь нарисуйте его.
4. Нарисовали? Если вы хотите научиться спокойно и уверенно реагировать на мысли о каком-то событии, то уже само слово, обозначающее это событие, должно вызывать у вас чувство уверенности и спокойствия. Я хотела бы сделать так, чтобы это слово вызывало у вас хорошее настроение.
Итак, теперь давайте изобразим слово по-другому, чтобы оно стало для нас приятным, привлекательным.
- Как должно быть написано слово? Как должно оно звучать? Как вы должны его ощущать? Какие другие особенности имеются у этого слова? Приукрасьте ваше слово, пусть оно станет "безобидным"
А сейчас возьмите карандаши, маркеры, гуашь и нарисуйте, как преображается слово».
После окончания работы дети показывают свои рисунки, делятся впечатлениями.
Арт-терапевтическое упражнение «Домики дружбы»
Участники группы занимают место вокруг большого листа плотной бумаги. Дети обводят свою ладонь, затем ладонь превращают в «домик». То есть ладонь — это часть дома (крыша, стены, дверь и т. п.), к ней дорисовываются остальные части дома. Это может быть сказочный или волшебный дом. Его жителями могут быть как выдуманные существа, так и люди из реальной жизни.
Затем на домиках дети пишут свое имя и от своего домика проводят дорожки дружбы к другим домикам с именами.
После того как проведены дорожки дружбы, детям предлагается заполнить пространство между домиками и дорожками, т. е. на листе появляется инфраструктура: цирк, дом творчества, кинотеатр... Таким образом, ладони превращаются в целый город или даже мир. И дом-ладошка каждого ребенка - это часть мира.
После рисования проходит обсуждение. Детям задаются вопросы:
- Кто живет в домике? Чем занимаются жители? Есть ли ты на этой картинке?
Арт-терапевтическое упражнение «Пицца»
Цель упражнения: сплочение участников группы, самопознание, снижение эмоционального напряжения.
На двух склеенных листах ватмана нарисована большая окружность, разделенная на сектора по количеству участников. Дети одновременно начинают рисовать что-либо каждый в своем секторе. Примерно через 2 минуты участники переходят к следующему сектору по часовой стрелке, дополняют рисунок, начатый соседом. Через минуту снова переход на соседний сектор. Работа продолжается до тех пор, пока участники не вернутся к своему сектору.
Далее проходит обсуждение работы:
- Как вы рисовали? Дополняли свой рисунок, ориентируясь на чужой? Украшали, гармонично дополняли или перечеркивали? Просто рисовали, не думая ни о чем? Нравится ли рисунок в своем секторе? Если не нравится, то что не нравится и почему? Что чувствуете, глядя на рисунок?
Развивающее занятие «Истории и сказки»
Цель: развитие вербальной беглости, развитие способности придумывать альтернативные окончания для историй и сказок.
Материалы: ножницы, клей, цветные карандаши или фломастеры.
Ход:
1. Разминка.
Детям напоминается какая-нибудь сказка, например,"Волк и семеро козлят". После чего спрашивается, нравится ли им то, как сказка заканчивается. Если нет, то обсуждаются другие варианты окончания сказки. Что, например, могло бы случится, если бы у козлят в то самое время гостил и отдыхал на печке их добрый знакомый - пес-волкодав? Или бы, пара козлят в совершенстве владела бы приемами каратэ, или один из них нашел бы волшебную палочку? Дети придумывают счастливое, грустное или забавное продолжение сказки.
2. Основная часть – арт-терапия (куклотерапия)
"Готовим сказочных героев"
Дети раскрашивают на готовых бланках персонажей сказки "Красная шапочка" и вырезают их по тонким разделительным линиям. Затем детям показывается, как изготавливаются из вырезанных картинок 4 пальчиковые куклы (сворачивание в трубочку, склейка "ушек"). Персонажи сказки готовы.
Затем детям напоминается, что они должны придумать новую концовку к сказке или истории.
Детям подсказывается, что они могут изменять характер персонажей (злого делать добрым, грустного - веселым и т. д.), говорить за них разными голосами. Учащимся предлагается работать парами или группами по 4 человека, чтобы затем было легче показать историю всему классу.
3. Демонстрация сказок.
Учащиеся показывают подготовленные сказки всему классу.
4. Рефлексия.
С детьми обсуждается, что им понравилось, что удивило, обрадовало на уроке, что получилось, чем довольны, какие вопросы остались неразрешенными.
Работа с пластилином
Пластилинотерапия – это мягкий метод работы со личностью ребенка, так как позволяет снять негативные эмоции у детей, связанные с проблемами в обучении и вернуть детей в спокойное уравновешенное состояние. Пластилин имеет имеет большое количество оттенков, что позволяет при работе с чувствами и эмоциями для каждой эмоции и чувства выбрать свою цветовую гамму. С помощью пластилина можно лепить любых сказочных персонажей, свою
сказочную страну, свои страхи и т. д. В ходе работы дети составляют свои истории. от которых можно отталкиваться создавать метафоры под ту или иную проблему.
Во время занятия с использованием лепки из пластилина учащиеся группы риска учатся способу снятия напряжения, стресса, усталости; «выплеснуть» негативную. Для данного вида работы необходимы пластилин, ватман, простые карандаши, соответствующая работе музыка и фантазия участников.
Дети садятся вокруг стола, им предлагаются ватман, пластилин и простые карандаши. Дается соответствующая инструкция, после чего они приступают к выполнению задания.
В качестве рефлексии по окончании занятия детям задаются вопросы:
Легко ли было выполнять упражнение? С какими трудностями вы столкнулись при выполнении задания? Возникали ли разногласия в ходе работы?Метод мандалотерапии
В настоящее время большую популярность обретает один из самых древних методов индивидуальной терапии — рисование сакральных кругов — мандал. Данный метод получил название мандалотерапия, совмещая арт-терапию с магическими свойствами мандал.
Одно из главных преимуществ работы с мандалами – это то, что каждый человек раскрывает себя сам с помощью своего Внутреннего Ребёнка, с помощью созерцания, карандашей, красок и определенного количества свободного времени.
Мандалы хороши как для детей, так и для взрослых. Так, в психокоррекционной и развивающей работе с детьми и подростками психологические возможности мандал возможно применять в целях коррекции эмоционального состояния, нормализации поведения (раскрашивание готовых мандал-раскрасок); в целях диагностики актуального настроения (раскрашивание белого круга); в целях изучения групповых взаимоотношений (создание индивидуальных мандал в группе с последующим созданием коллективной композиции); с целью диагностики и коррекции конкретной проблемы (раскрасить круг символизирующий школу, семью, образ «Я», дружбу, любовь, гнев и пр.).
Работая с ассоциациями, есть возможность сформировать картину состояния личности, определить конкретную проблему ребенка в данный момент. Появляется возможность спланировать дальнейшую психокоррекционную работу.
Упражнение «Придумай животное»
Упражнение помогает выявить проблемные зоны психоэмоционального состояния ребенка. Детей просят представить себе далекие планеты, на которых обитают неведомые странные животные. И представить зоопарк, в котором можно посмотреть на этих животных. Каждый ребенок может придумать какое-нибудь необычное животное для этого зоопарка. Оно может быть настолько странным и фантастическим, насколько пожелает каждый ребенок.
Далее детям предлагается вырезать разные детали и скомбинировать их на чистом листе так, как они считают нужным. Понравившуюся комбинацию дети должны наклеить на этот лист. Предварительно на нем можно что-нибудь нарисовать. Возможно также что-то дорисовать необходимое после приклеивания. Затем ребята раскрашивают своих животных, дают им названия и клички, пишут или рассказывают истории о них.
