Перспективное планирование (подготовительная группа)

месяц

Задачи, этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

СЕНТЯБРЬ

Лексическая тема

«День знаний. Здравствуй, детский сад»

«Детский сад – наши педагоги»

«Игрушки»

«Я выросту здоровым. Части тела»

Номер занятия

Занятия 1-2

Занятия 3-4

Занятия 5-6

Занятия 7-8

Задачи

Учить:

-  точность при переброске мяча

- координацию движения в прыжке

- подлезание под палку, не касаясь руками пола

- ведение мяча ногой

Упражнять:

-  ходьба и бег в колонне по одному, с соблюдением дистанции

- ходьба и бег с остановкой по сигналу

- бег в течении 1 минуты

1-я часть:

Вводная

Ходьба  в колонне по одному в  чередовании с бегом, с разным положением рук и ног, на носках и пятках. Бег врассыпную, в течении 1 минуты, с высоким поднимание коленей, с остановкой по сигналу

ОРУ

С малым мячом

На гимнастических скамейках

С большим мячом

Без предметов

2-я часть:

ОВД

1. Ходьба по гимнастической скамейке прямо, приставляя пятку одной ноги к носку другой

2. Прыжки в длину с места

3. Перебрасывание мяча друг другу из-за головы.

4. Подлезание под палку (высота 40 см) не касаясь руками пола

1.Перебрасывание мяча друг другу снизу

2. Метание мяча в

горизонтальную цело

3. Ведение мяча ногой, разными способами. По прямой.

.

1. Бросание мяча вверх одной рукой и ловля двумя

2. Метание на дальность левой и правой рукой

3.  ходьба по гимнастической скамейке с хлопком на каждый шаг под ногой

4. Ползание по медвежье


Сюжетно-игровое развлечение «Путешествие в страну Неболейка»

3-я часть:

Подвижные игры

"Кого назовут, тот и ловит мяч"

«Не оставайся на полу»

"Удочка "

Эстафета «Собери человечка»

Малоподвижные игры:

Искусственная тропа здоровья


Дыхательное упражнение «Ладошки»

Малоподвижная игра «Найди и промолчи»


Перспективное планирование (подготовительная группа)

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

месяц

Задачи, этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

ОКТЯБРЬ

Лексическая тема

«Мир осенней природы»

«Фрукты»

«Овощи»

«Сад-огород. Ягоды»

Номер занятия

Занятия 1-2

Занятия 3-4

Занятия 5-6

Занятия 7-8

Задачи

Учить:

- бег «Змейкой»

- бег со сменой темпа движения

- прыжки вверх из глубокого приседания

- бег в течении 1,5 минуты

- ведение мяча. и  забрасывание его в корзину

Упражнять:

- сохранение равновесия

- переползание на четвереньках

Закреплять:

-  навыки ходьбы и бега между предметами

- бег с изменением направления

- ходьба и бег с высоким подниманием коленей

1-я часть:

Вводная

Ходьба и  бег в колонне по одному, с перешагиванием через предметы между линиями,  с высоким подниманием коленей, бег «змейкой», со сменой темпа движения, бег до 1,5 минуты

ОРУ

Без предметов

С гимнастической палкой

С малым мячом

Без предметов

2-я часть:

ОВД

1. Ходьба по гимнастической скамейке на носках руки за голову, на середине присесть и пойти дальше

2. Перебрасывание мяча из одной руки в другую

3.  Прыжки через шнур, вдоль него на двух ногах, на правой и левой ноге

1.  Пролезание в «тоннель» из обручей поочередно прямо, правым и левым боком

2.  Прыжки с высоты (40 см)

3.  Ведение мяча, и забрасывание его в корзину двумя руками

4. Прыжки через гимнастическую скамейку

1. Ходьба по реечной доске, поднятой на 1 ступень гимнастической стенке, руки за головой

2. ползание по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками

3. Ведение мяча попеременно правой и левой рукой,  между предметами

Сюжетно-игровое развлечение «Страна Кругляндия»

3-я часть:

Подвижные игры

«Кого назвали тот и ловит мяч»

«Воевода»

"Горячая картошка "

Малоподвижные игры:

Искусственная тропа здоровья

Дыхательное упражнение «Насос» ()

Пальчиковая гимнастика « Два медведя»

Дыхательное упражнение «Кошка» (0

Перспективное планирование. В зале. (Подготовительная группа)

месяц

Задачи, этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

НОЯБРЬ

Лексическая тема

« День народного единства. Перелет птиц»

«Осень. Демисезонная одежда, обувь, головные уборы»

«Домашние животные и домашние птицы и их детеныши»

«День Матери»

Номер занятия

Занятия 1-2

Занятия 3-4

Занятия 5-6

Занятия 7-8

Задачи

Учить:

- ходьба по канату с удерживанием равновесия

- лазание по гимнастической стенке

- перестроение в две и три колонны

Упражнять:

- прыжки на двух ногах

- ползание на повышенной опоре

- забрасывание мяча в корзину

Закреплять:

- Подлезание под шнур боком

- навыки ходьбы и бега по кругу

- бег со сменой темпа

1-я часть:

Вводная

Ходьба с разным положением рук и ног, с перешагиванием через предметы, мелким и широким шагом (выпады вперед). Бег со сменой темпа на сигнал, в среднем темпе до 1,5 минут. Перестроение из одной колонны в две и три колонны

ОРУ

С обручем

Без предметов

С гантелями

Без предмета

2-я часть:

ОВД

1. Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, преступаю через кубики

2. Ходьба по канату боком, приставным шагом

3. Прыжки через набивные мячи

1. Подлезание под шнур боком 

2. Забрасывание мяча в корзину (расстояние 3 метра)

3. Прокатывание обруч друг другу

4. Прыжки на двух ногах  предметы поставленные в шахматном порядке

1. Метание в горизонтальную цель

2. Лазание по гимнастической стенке боком, приставным шагом

3. Ползание по гимнастической скамейке с мешочком на спине

4. Ходьба по канату боком приставным шагом, с мешочком на голове

Сюжетно-игровое развлечение «Сказочное приключение осенью в парке»

3-я часть:

Подвижные игры

"Перелет птиц"

«Уголки»

«Охотники и звери»

Малоподвижные игры:

Искусственная «Тропа здоровья»

Гимнастика для глаз « Ветер»

Малоподвижная игра «Не теряй равновесие»


Дыхательное упражнение «Обними плечи»



Перспективное планирование. В зале. (Подготовительная группа)

месяц

Задачи, этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

ДЕКАБРЬ

Лексическая тема

« Зима»

«Зимующие птицы»

«Зимние забавы»

«Новый Год»

Номер занятия

Занятия 1-2

Занятия 3-4

Занятия 5-6

Занятия 7-8

Задачи

Учить:

- внимательность при ходьбе и беге

- вращение обруча на кисти рук

Упражнять:

-  держать равновесии при ходьбе на повышенной опоре с мешочком на голове

- прыжки на двух ногах

- перебрасывание мяча друг другу стоя в шеренгах

Закреплять:

- перестроение в две и три колонны

- бег в рассыпную

1-я часть:

Вводная

Ходьба с выполнением движений рук, между предметами, с выбрасыванием прямых ног вперед. Бег с изменением направления, в рассыпную. Перестроение из одной колонны в две и три.

ОРУ

С обручем

Без предметов

С веревкой

Без предмета

2-я часть:

ОВД

1. Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через препятствия

2. Лазание по гимнастической стенке, спуск по канату

3. Вращение обруча на кисти рук

4. Прыжки на набивные мячи поставленные в ряд

1. Прыжки на двух ногах через шнур перепрыгивая его вправо влево

2. Перебрасывание мяча друг другу из-за головы

3. Ходьба по гимнастической скамейке на носках руки за голову, на середине присесть и пойти дальше



1. Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки в стороны

2. Прыжки с продвижением вперед с зажатым мешочком между колен

3. Перебрасывание мяча друг другу с приседанием

Сюжетно-игровое развлечение «Страна счастья»

3-я часть:

Подвижные игры

«Два Мороза»

«Эстафета парами»

«Удочка»

Малоподвижные игры:

Искусственная тропа здоровья

Пальчиковая гимнастика «палей толстый и большой»

Малоподвижная игра «Найди, что спрятано»


Дыхательная гимнастика «большой маятник» ()



Перспективное планирование. В зале. (Подготовительная группа)

месяц

Задачи, этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

ЯНВАРЬ

Лексическая тема

«Каникулы»

«Зимняя одежда, обувь, головные уборы»

«Дикие животные и их детеныш. Дикие животные холодных стран»

«Посуда»

Номер занятия

Занятия 1-2

Занятия 3-4

Занятия 5-6

Занятия 7-8

Задачи

Учить:

- ходьба приставным шагом

- прыжки на мягкое покрытие

- повороты направо, налево кругом

Упражнять:

- ползание на повышенной опоре

- бег «змейкой»

- Ходьба по канату

- ведение мяча

Закреплять:

- отбивание мяча об пол на месте


1-я часть:

Вводная

Ходьба приставным шагом попеременно с левой и правой ногой, ходьба на носках, на пятках. Бег змейкой, с высоким подниманием коленей (подскоки), непрерывны бег до 3 мин. Повороты направо. налево, кругом

ОРУ

Без предметов

С палкой

С мячом

Без предмета

2-я часть:

ОВД

1. Подлезание под палку (высота 40 см)

2. Перешагивание через дуги (высота 40 см)

3. Отбивание мяча об пол, правой и левой рукой поочередно

4. Метание мешочка в цель с расстояния 3 м

1. Ползание по гимнастической скамейке, в чередовании с подлезанием через дуги

2. Прыжки с разбега на мягкое покрытие

3. Ходьба по канату вперед



1. Лазание по гимнастической стенке спуск по канату

2. Прыжки через скакалку с продвижением веред

3. Ведение мяча между предметами


Физкультурный досуг «Веселые старты»

3-я часть:

Подвижные игры

«В чьей команде больше мячей»

«Сохрани пару»

«Хитрая лиса»

Малоподвижные игры:

Искусственная тропа здоровья

Физкультминутка «Раз, два, три, четыре, пять»

Физминутка « У нас славная осанка»

Пальчиковая гимнастика «Утречко»


Перспективное планирование. В зале. (Подготовительная группа)

месяц

Задачи, этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

ФЕВРАЛЬ

Лексическая тема

«Мебель»

«Каникулы»

«День защитника Отечества»

«Народная культура и традиции»

Номер занятия

Занятия 1-2

Занятия 3-4

Занятия 5-6

Занятия 7-8

Задачи

Учить:

- ходьба с остановкой по сигналу

- ходьба в полуприседе

Упражнять:

- Метание мяча в цель

- держать равновесие пи ходьбе на повышенной опоре

- прыжки на двух ногах

Закреплять:

-  прыжки через скакалку

- перебрасывание мяча друг другу стоя в шеренгах


1-я часть:

Вводная

Ходьба с разным положением рук и ног, с остановкой по сигналу, в полуприседе, между предметами. Бег на носках, сильно сгибая ноги назад, в среднем темпе до 1,5 минут.

ОРУ

С кеглями

С гантелями

Без предметов

Без предмета

2-я часть:

ОВД

1. Ходьба по гимнастической скамейке с мячом в руках, на каждый шаг передача мяча перед собой и за спиной

2. ходьба с перешагиванием через палку (высота 50 см)

3. Прыжки через скакалку на месте


1. пролезание в «тоннель» из обручей прямо не касаясь руками пола

2. Прыжки с продвижением вперед с зажатым между колен мешочком

3. Метание мяча в цель на очки (две команды)


1. Ходьба по гимнастической скамейке, боком приставным шагом, с мешочком на голове

2. Ходьба на носках между предметами, руки в стороны

3. перебрасывание мяча друг другу снизу


Игровое занятие «Подвижные народные игры»

3-я часть:

Подвижные игры

«Удочка»

«По местам»

«Дорожка препятствий»

Малоподвижные игры:

Искусственная тропа здоровья

Пальчиковая гимнастика « Вдоль по реченьке»

Гимнастика для глаз  «Заяц»

Дыхательная гимнастика «Ушки» ()


Перспективное планирование. В зале. (Подготовительная группа)

месяц

Задачи, этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

МАРТ

Лексическая тема

«Международный женский день»

«Труд взрослых. Профессии»

«Транспорт»


Номер занятия

Занятия 1-2

Занятия 3-4

Занятия 5-6

Занятия 7-8

Задачи

Упражнять:

- держать равновесие при ходьбе на повышенной опоре

- энергично отталкиваться и приземляться на полусогнутые ноги

- лазание по гимнастической стенке

- перестроение в 3, 4 колонны

Закреплять:

- бег с изменением направления

- прокатывание обруч друг другу

- бросание мяча вверх и ловля руками


1-я часть:

Вводная

Ходьба с перешагиванием через бруски, с поворотами, ходьба в колонне по одному с чередованием с бегом. Бег с изменением направления, в рассыпную. Перестроение в  3, 4 колонны

ОРУ

С обручем

С мешочком

С палкой

Без предмета

2-я часть:

ОВД

1. Ходьба по гимнастической скамейке прямо руки за головой

2. Прыжки вдоль шнура на правой и левой ноге

3. Бросание мяча вверх с хлопком и поворотом

4. подлезание под дугу


1. Ходьба по гимнастической скамейке, боком приставным шагом переступая через кубики

2. Подлезание под палку (высота 40 см) не касаясь руками пола

3. Полазание по гимнастической скамейке на ладонях и коленях (по медвежье)

4. Прыжки в длину с места

1. Пролезание в обруч в парах

2. Лазание по гимнастической стенке вверх, вниз

3. Прокатывание обруч друг другу (2 шт)


Сюжетно-игровое развлечение « Пожарные на ученьях»

3-я часть:

Подвижные игры

«Мы веселые ребята»

«Пожарные на учениях»

«Переправа на плотах»

Малоподвижные игры:

Искусственная тропа здоровья

Физкультминутка «Движение»


Малоподвижная игра « Летает, не летает»

Дыхательная гимнастика «Маятник головой» ()



Перспективное планирование. В зале. (Подготовительная группа)

месяц

Задачи, этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

АПРЕЛЬ

Лексическая тема

«Весна»

«Космос. Планета Земля»

«Наш город, моя Родина»


Номер занятия

Занятия 1-2

Занятия 3-4

Занятия 5-6

Занятия 7-8

Задачи

Учить:

- ходьба по кругу во встречной полосе

- ходьба по наклонной доске

Упражнять:

- держать равновесие

- метание мяча на дальность

- прыжки с продвижением вперед

Закреплять:

- бег с изменением направления

- ведение мяча ногой

- ходьба по канату приставным шагом


1-я часть:

Вводная

Ходьба на наружной и внутренней стороне стопы, мелким и широким шагом (выпады вперед), между линиями. Бег с изменением направления движения, с выбрасыванием прямых ног вперед, между предметами. Перестроение в 2 колонны, ходьба в два круга по встречной полосе.

ОРУ

Без предметов

С мячом

Без предметов

Без предмета

2-я часть:

ОВД

1. Прыжки с продвижением вперед с зажатым мячом между колен

2. Метание мешочка в цель

3. Ползание по медвежье

4. Подлезание под гимнастическую скамейку


1. Прыжки через гимнастическую скамейку с одной ноги на другую, на двух ногах

2. Ведение мяча ногой по прямой

3. Метание на дальность левой и правой рукой



1. Прыжки с высоты 40 см

2. Ходьба по канату боком приставным шагом

3. Ходьба по гимнастической скамейке на носках руки за головой

3. Ходьба по наклонной доске вверх вниз


Сюжетно-игровое развлечение «Космическое путешествие»

3-я часть:

Подвижные игры

«Почта»

«Космонавты»

«Чья команда быстрее соберет дворец»

Малоподвижные игры:

Искусственная тропа здоровья

Пальчиковая гимнастика «Вдоль по реченьке»


Физкультминутка  «Это тоже я могу»

Дыхательная гимнастика «Перекаты»


Перспективное планирование. В зале. (Подготовительная группа)

месяц

Задачи, этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

МАЙ

Лексическая тема

«День Победы»

«Лето»


«В школу»

Номер занятия

Занятия 1-2

Занятия 3-4

Занятия 5-6

Занятия 7-8

Задачи

Упражнять:

- ведение мяча

- прыжки в длину с разбега

- непрерывный бег

Закреплять:

- ползание по гимнастической скамейке

- ходьба по канату

- Повороты направо, налево, кругом


1-я часть:

Вводная

Ходьба приставляя пятку одной ноги к носку другой, в полуприседе. Бег с перепрыгиванием через шнур, непрерывный бег в течении 1 минуты. Повороты направо, налево кругом

ОРУ

С большим мячом

С малым обручем

Без предметов

Без предмета

2-я часть:

ОВД

1. Ходьба по гимнастической скамейке, отбивая мяч об пол и ловля его двумя руками

2. Прыжки в длину с разбега

3. Ведение мяча между предметами


1. Ходьба по гимнастической скамейке с хлопком на каждый шаг

2. Прыжки через набивные мячи

3. Перебрасывание мяча из одной руки в другую


1. Ползание по гимнастической скамейке с мешочком на спине

2. Прыжки на скамейку с одной ноги на другую

3. Ходьба по канату боком приставным шагом, с мешочком на голове


Физкультурный досуг «Веселые старты»

3-я часть:

Подвижные игры

Эстафета «Забрось мяч в кольцо»

«Ловишка» (с ленточками)

«Удочка»

Малоподвижные игры:

Искусственная тропа здоровья

Гимнастика для глаз «Профилактические упражнения № 2»


Физминутка « Самолет»

Малоподвижная игра «У кого мяч»