Перспективное планирование (подготовительная группа)
месяц | Задачи, этапы занятия | 1-я неделя | 2-я неделя | 3-я неделя | 4-я неделя |
СЕНТЯБРЬ | Лексическая тема | «День знаний. Здравствуй, детский сад» | «Детский сад – наши педагоги» | «Игрушки» | «Я выросту здоровым. Части тела» |
Номер занятия | Занятия 1-2 | Занятия 3-4 | Занятия 5-6 | Занятия 7-8 | |
Задачи | Учить: - точность при переброске мяча - координацию движения в прыжке - подлезание под палку, не касаясь руками пола - ведение мяча ногой Упражнять: - ходьба и бег в колонне по одному, с соблюдением дистанции - ходьба и бег с остановкой по сигналу - бег в течении 1 минуты | ||||
1-я часть: Вводная | Ходьба в колонне по одному в чередовании с бегом, с разным положением рук и ног, на носках и пятках. Бег врассыпную, в течении 1 минуты, с высоким поднимание коленей, с остановкой по сигналу | ||||
ОРУ | С малым мячом | На гимнастических скамейках | С большим мячом | Без предметов | |
2-я часть: ОВД | 1. Ходьба по гимнастической скамейке прямо, приставляя пятку одной ноги к носку другой 2. Прыжки в длину с места 3. Перебрасывание мяча друг другу из-за головы. 4. Подлезание под палку (высота 40 см) не касаясь руками пола | 1.Перебрасывание мяча друг другу снизу 2. Метание мяча в горизонтальную цело 3. Ведение мяча ногой, разными способами. По прямой. . | 1. Бросание мяча вверх одной рукой и ловля двумя 2. Метание на дальность левой и правой рукой 3. ходьба по гимнастической скамейке с хлопком на каждый шаг под ногой 4. Ползание по медвежье | Сюжетно-игровое развлечение «Путешествие в страну Неболейка» | |
3-я часть: Подвижные игры | "Кого назовут, тот и ловит мяч" | «Не оставайся на полу» | "Удочка " | Эстафета «Собери человечка» | |
Малоподвижные игры: | Искусственная тропа здоровья | Дыхательное упражнение «Ладошки» | Малоподвижная игра «Найди и промолчи» |
Перспективное планирование (подготовительная группа)
месяц | Задачи, этапы занятия | 1-я неделя | 2-я неделя | 3-я неделя | 4-я неделя |
ОКТЯБРЬ | Лексическая тема | «Мир осенней природы» | «Фрукты» | «Овощи» | «Сад-огород. Ягоды» |
Номер занятия | Занятия 1-2 | Занятия 3-4 | Занятия 5-6 | Занятия 7-8 | |
Задачи | Учить: - бег «Змейкой» - бег со сменой темпа движения - прыжки вверх из глубокого приседания - бег в течении 1,5 минуты - ведение мяча. и забрасывание его в корзину Упражнять: - сохранение равновесия - переползание на четвереньках Закреплять: - навыки ходьбы и бега между предметами - бег с изменением направления - ходьба и бег с высоким подниманием коленей | ||||
1-я часть: Вводная | Ходьба и бег в колонне по одному, с перешагиванием через предметы между линиями, с высоким подниманием коленей, бег «змейкой», со сменой темпа движения, бег до 1,5 минуты | ||||
ОРУ | Без предметов | С гимнастической палкой | С малым мячом | Без предметов | |
2-я часть: ОВД | 1. Ходьба по гимнастической скамейке на носках руки за голову, на середине присесть и пойти дальше 2. Перебрасывание мяча из одной руки в другую 3. Прыжки через шнур, вдоль него на двух ногах, на правой и левой ноге | 1. Пролезание в «тоннель» из обручей поочередно прямо, правым и левым боком 2. Прыжки с высоты (40 см) 3. Ведение мяча, и забрасывание его в корзину двумя руками 4. Прыжки через гимнастическую скамейку | 1. Ходьба по реечной доске, поднятой на 1 ступень гимнастической стенке, руки за головой 2. ползание по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками 3. Ведение мяча попеременно правой и левой рукой, между предметами | Сюжетно-игровое развлечение «Страна Кругляндия» | |
3-я часть: Подвижные игры | «Кого назвали тот и ловит мяч» | «Воевода» | "Горячая картошка " | ||
Малоподвижные игры: | Искусственная тропа здоровья | Дыхательное упражнение «Насос» () | Пальчиковая гимнастика « Два медведя» | Дыхательное упражнение «Кошка» (0 |
Перспективное планирование. В зале. (Подготовительная группа)
месяц | Задачи, этапы занятия | 1-я неделя | 2-я неделя | 3-я неделя | 4-я неделя |
НОЯБРЬ | Лексическая тема | « День народного единства. Перелет птиц» | «Осень. Демисезонная одежда, обувь, головные уборы» | «Домашние животные и домашние птицы и их детеныши» | «День Матери» |
Номер занятия | Занятия 1-2 | Занятия 3-4 | Занятия 5-6 | Занятия 7-8 | |
Задачи | Учить: - ходьба по канату с удерживанием равновесия - лазание по гимнастической стенке - перестроение в две и три колонны Упражнять: - прыжки на двух ногах - ползание на повышенной опоре - забрасывание мяча в корзину Закреплять: - Подлезание под шнур боком - навыки ходьбы и бега по кругу - бег со сменой темпа | ||||
1-я часть: Вводная | Ходьба с разным положением рук и ног, с перешагиванием через предметы, мелким и широким шагом (выпады вперед). Бег со сменой темпа на сигнал, в среднем темпе до 1,5 минут. Перестроение из одной колонны в две и три колонны | ||||
ОРУ | С обручем | Без предметов | С гантелями | Без предмета | |
2-я часть: ОВД | 1. Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, преступаю через кубики 2. Ходьба по канату боком, приставным шагом 3. Прыжки через набивные мячи | 1. Подлезание под шнур боком 2. Забрасывание мяча в корзину (расстояние 3 метра) 3. Прокатывание обруч друг другу 4. Прыжки на двух ногах предметы поставленные в шахматном порядке | 1. Метание в горизонтальную цель 2. Лазание по гимнастической стенке боком, приставным шагом 3. Ползание по гимнастической скамейке с мешочком на спине 4. Ходьба по канату боком приставным шагом, с мешочком на голове | Сюжетно-игровое развлечение «Сказочное приключение осенью в парке» | |
3-я часть: Подвижные игры | "Перелет птиц" | «Уголки» | «Охотники и звери» | ||
Малоподвижные игры: | Искусственная «Тропа здоровья» | Гимнастика для глаз « Ветер» | Малоподвижная игра «Не теряй равновесие» | Дыхательное упражнение «Обними плечи» |
Перспективное планирование. В зале. (Подготовительная группа)
месяц | Задачи, этапы занятия | 1-я неделя | 2-я неделя | 3-я неделя | 4-я неделя |
ДЕКАБРЬ | Лексическая тема | « Зима» | «Зимующие птицы» | «Зимние забавы» | «Новый Год» |
Номер занятия | Занятия 1-2 | Занятия 3-4 | Занятия 5-6 | Занятия 7-8 | |
Задачи | Учить: - внимательность при ходьбе и беге - вращение обруча на кисти рук Упражнять: - держать равновесии при ходьбе на повышенной опоре с мешочком на голове - прыжки на двух ногах - перебрасывание мяча друг другу стоя в шеренгах Закреплять: - перестроение в две и три колонны - бег в рассыпную | ||||
1-я часть: Вводная | Ходьба с выполнением движений рук, между предметами, с выбрасыванием прямых ног вперед. Бег с изменением направления, в рассыпную. Перестроение из одной колонны в две и три. | ||||
ОРУ | С обручем | Без предметов | С веревкой | Без предмета | |
2-я часть: ОВД | 1. Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через препятствия 2. Лазание по гимнастической стенке, спуск по канату 3. Вращение обруча на кисти рук 4. Прыжки на набивные мячи поставленные в ряд | 1. Прыжки на двух ногах через шнур перепрыгивая его вправо влево 2. Перебрасывание мяча друг другу из-за головы 3. Ходьба по гимнастической скамейке на носках руки за голову, на середине присесть и пойти дальше | 1. Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки в стороны 2. Прыжки с продвижением вперед с зажатым мешочком между колен 3. Перебрасывание мяча друг другу с приседанием | Сюжетно-игровое развлечение «Страна счастья» | |
3-я часть: Подвижные игры | «Два Мороза» | «Эстафета парами» | «Удочка» | ||
Малоподвижные игры: | Искусственная тропа здоровья | Пальчиковая гимнастика «палей толстый и большой» | Малоподвижная игра «Найди, что спрятано» | Дыхательная гимнастика «большой маятник» () |
Перспективное планирование. В зале. (Подготовительная группа)
месяц | Задачи, этапы занятия | 1-я неделя | 2-я неделя | 3-я неделя | 4-я неделя |
ЯНВАРЬ | Лексическая тема | «Каникулы» | «Зимняя одежда, обувь, головные уборы» | «Дикие животные и их детеныш. Дикие животные холодных стран» | «Посуда» |
Номер занятия | Занятия 1-2 | Занятия 3-4 | Занятия 5-6 | Занятия 7-8 | |
Задачи | Учить: - ходьба приставным шагом - прыжки на мягкое покрытие - повороты направо, налево кругом Упражнять: - ползание на повышенной опоре - бег «змейкой» - Ходьба по канату - ведение мяча Закреплять: - отбивание мяча об пол на месте | ||||
1-я часть: Вводная | Ходьба приставным шагом попеременно с левой и правой ногой, ходьба на носках, на пятках. Бег змейкой, с высоким подниманием коленей (подскоки), непрерывны бег до 3 мин. Повороты направо. налево, кругом | ||||
ОРУ | Без предметов | С палкой | С мячом | Без предмета | |
2-я часть: ОВД | 1. Подлезание под палку (высота 40 см) 2. Перешагивание через дуги (высота 40 см) 3. Отбивание мяча об пол, правой и левой рукой поочередно 4. Метание мешочка в цель с расстояния 3 м | 1. Ползание по гимнастической скамейке, в чередовании с подлезанием через дуги 2. Прыжки с разбега на мягкое покрытие 3. Ходьба по канату вперед | 1. Лазание по гимнастической стенке спуск по канату 2. Прыжки через скакалку с продвижением веред 3. Ведение мяча между предметами | Физкультурный досуг «Веселые старты» | |
3-я часть: Подвижные игры | «В чьей команде больше мячей» | «Сохрани пару» | «Хитрая лиса» | ||
Малоподвижные игры: | Искусственная тропа здоровья | Физкультминутка «Раз, два, три, четыре, пять» | Физминутка « У нас славная осанка» | Пальчиковая гимнастика «Утречко» |
Перспективное планирование. В зале. (Подготовительная группа)
месяц | Задачи, этапы занятия | 1-я неделя | 2-я неделя | 3-я неделя | 4-я неделя |
ФЕВРАЛЬ | Лексическая тема | «Мебель» | «Каникулы» | «День защитника Отечества» | «Народная культура и традиции» |
Номер занятия | Занятия 1-2 | Занятия 3-4 | Занятия 5-6 | Занятия 7-8 | |
Задачи | Учить: - ходьба с остановкой по сигналу - ходьба в полуприседе Упражнять: - Метание мяча в цель - держать равновесие пи ходьбе на повышенной опоре - прыжки на двух ногах Закреплять: - прыжки через скакалку - перебрасывание мяча друг другу стоя в шеренгах | ||||
1-я часть: Вводная | Ходьба с разным положением рук и ног, с остановкой по сигналу, в полуприседе, между предметами. Бег на носках, сильно сгибая ноги назад, в среднем темпе до 1,5 минут. | ||||
ОРУ | С кеглями | С гантелями | Без предметов | Без предмета | |
2-я часть: ОВД | 1. Ходьба по гимнастической скамейке с мячом в руках, на каждый шаг передача мяча перед собой и за спиной 2. ходьба с перешагиванием через палку (высота 50 см) 3. Прыжки через скакалку на месте | 1. пролезание в «тоннель» из обручей прямо не касаясь руками пола 2. Прыжки с продвижением вперед с зажатым между колен мешочком 3. Метание мяча в цель на очки (две команды) | 1. Ходьба по гимнастической скамейке, боком приставным шагом, с мешочком на голове 2. Ходьба на носках между предметами, руки в стороны 3. перебрасывание мяча друг другу снизу | Игровое занятие «Подвижные народные игры» | |
3-я часть: Подвижные игры | «Удочка» | «По местам» | «Дорожка препятствий» | ||
Малоподвижные игры: | Искусственная тропа здоровья | Пальчиковая гимнастика « Вдоль по реченьке» | Гимнастика для глаз «Заяц» | Дыхательная гимнастика «Ушки» () |
Перспективное планирование. В зале. (Подготовительная группа)
месяц | Задачи, этапы занятия | 1-я неделя | 2-я неделя | 3-я неделя | 4-я неделя |
МАРТ | Лексическая тема | «Международный женский день» | «Труд взрослых. Профессии» | «Транспорт» | |
Номер занятия | Занятия 1-2 | Занятия 3-4 | Занятия 5-6 | Занятия 7-8 | |
Задачи | Упражнять: - держать равновесие при ходьбе на повышенной опоре - энергично отталкиваться и приземляться на полусогнутые ноги - лазание по гимнастической стенке - перестроение в 3, 4 колонны Закреплять: - бег с изменением направления - прокатывание обруч друг другу - бросание мяча вверх и ловля руками | ||||
1-я часть: Вводная | Ходьба с перешагиванием через бруски, с поворотами, ходьба в колонне по одному с чередованием с бегом. Бег с изменением направления, в рассыпную. Перестроение в 3, 4 колонны | ||||
ОРУ | С обручем | С мешочком | С палкой | Без предмета | |
2-я часть: ОВД | 1. Ходьба по гимнастической скамейке прямо руки за головой 2. Прыжки вдоль шнура на правой и левой ноге 3. Бросание мяча вверх с хлопком и поворотом 4. подлезание под дугу | 1. Ходьба по гимнастической скамейке, боком приставным шагом переступая через кубики 2. Подлезание под палку (высота 40 см) не касаясь руками пола 3. Полазание по гимнастической скамейке на ладонях и коленях (по медвежье) 4. Прыжки в длину с места | 1. Пролезание в обруч в парах 2. Лазание по гимнастической стенке вверх, вниз 3. Прокатывание обруч друг другу (2 шт) | Сюжетно-игровое развлечение « Пожарные на ученьях» | |
3-я часть: Подвижные игры | «Мы веселые ребята» | «Пожарные на учениях» | «Переправа на плотах» | ||
Малоподвижные игры: | Искусственная тропа здоровья | Физкультминутка «Движение» | Малоподвижная игра « Летает, не летает» | Дыхательная гимнастика «Маятник головой» () |
Перспективное планирование. В зале. (Подготовительная группа)
месяц | Задачи, этапы занятия | 1-я неделя | 2-я неделя | 3-я неделя | 4-я неделя |
АПРЕЛЬ | Лексическая тема | «Весна» | «Космос. Планета Земля» | «Наш город, моя Родина» | |
Номер занятия | Занятия 1-2 | Занятия 3-4 | Занятия 5-6 | Занятия 7-8 | |
Задачи | Учить: - ходьба по кругу во встречной полосе - ходьба по наклонной доске Упражнять: - держать равновесие - метание мяча на дальность - прыжки с продвижением вперед Закреплять: - бег с изменением направления - ведение мяча ногой - ходьба по канату приставным шагом | ||||
1-я часть: Вводная | Ходьба на наружной и внутренней стороне стопы, мелким и широким шагом (выпады вперед), между линиями. Бег с изменением направления движения, с выбрасыванием прямых ног вперед, между предметами. Перестроение в 2 колонны, ходьба в два круга по встречной полосе. | ||||
ОРУ | Без предметов | С мячом | Без предметов | Без предмета | |
2-я часть: ОВД | 1. Прыжки с продвижением вперед с зажатым мячом между колен 2. Метание мешочка в цель 3. Ползание по медвежье 4. Подлезание под гимнастическую скамейку | 1. Прыжки через гимнастическую скамейку с одной ноги на другую, на двух ногах 2. Ведение мяча ногой по прямой 3. Метание на дальность левой и правой рукой | 1. Прыжки с высоты 40 см 2. Ходьба по канату боком приставным шагом 3. Ходьба по гимнастической скамейке на носках руки за головой 3. Ходьба по наклонной доске вверх вниз | Сюжетно-игровое развлечение «Космическое путешествие» | |
3-я часть: Подвижные игры | «Почта» | «Космонавты» | «Чья команда быстрее соберет дворец» | ||
Малоподвижные игры: | Искусственная тропа здоровья | Пальчиковая гимнастика «Вдоль по реченьке» | Физкультминутка «Это тоже я могу» | Дыхательная гимнастика «Перекаты» |
Перспективное планирование. В зале. (Подготовительная группа)
месяц | Задачи, этапы занятия | 1-я неделя | 2-я неделя | 3-я неделя | 4-я неделя |
МАЙ | Лексическая тема | «День Победы» | «Лето» | «В школу» | |
Номер занятия | Занятия 1-2 | Занятия 3-4 | Занятия 5-6 | Занятия 7-8 | |
Задачи | Упражнять: - ведение мяча - прыжки в длину с разбега - непрерывный бег Закреплять: - ползание по гимнастической скамейке - ходьба по канату - Повороты направо, налево, кругом | ||||
1-я часть: Вводная | Ходьба приставляя пятку одной ноги к носку другой, в полуприседе. Бег с перепрыгиванием через шнур, непрерывный бег в течении 1 минуты. Повороты направо, налево кругом | ||||
ОРУ | С большим мячом | С малым обручем | Без предметов | Без предмета | |
2-я часть: ОВД | 1. Ходьба по гимнастической скамейке, отбивая мяч об пол и ловля его двумя руками 2. Прыжки в длину с разбега 3. Ведение мяча между предметами | 1. Ходьба по гимнастической скамейке с хлопком на каждый шаг 2. Прыжки через набивные мячи 3. Перебрасывание мяча из одной руки в другую | 1. Ползание по гимнастической скамейке с мешочком на спине 2. Прыжки на скамейку с одной ноги на другую 3. Ходьба по канату боком приставным шагом, с мешочком на голове | Физкультурный досуг «Веселые старты» | |
3-я часть: Подвижные игры | Эстафета «Забрось мяч в кольцо» | «Ловишка» (с ленточками) | «Удочка» | ||
Малоподвижные игры: | Искусственная тропа здоровья | Гимнастика для глаз «Профилактические упражнения № 2» | Физминутка « Самолет» | Малоподвижная игра «У кого мяч» |


