КОНСПЕКТ
ОТКРЫТОГОЗАНЯТИЯПОПЛАВАНИЮ
«ВОЛШЕБНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В ПОИСКАХ СОКРОВИЩ»
Цель занятия:
Оздоровление и закаливание организма детей, и укрепление их общего физического состояния.
Задачи:
Совершенствовать технику плавания облегченным кролем на груди с выдохом; Совершенствовать технику плавания на спине при помощи ног; Развитие дыхательной системы посредством подводного плавания; Общее закаливание организма ребенка; Создавать бодрое и радостное настроение.Оборудование и инвентарь:
Тонущие игрушки Плавательные доски Мячи Обручи Сундук Шоколадные монеты Карта путешествия БутылкаМЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
бассейн МБДОУ №33 «Веснушки» г. Серов, Свердловской области
УЧАСНИКИ ЗАНЯТИЯ:
- Инструктор по плаванию;
- Дети 6-7 лет 10 человек.
ХОД ЗАНЯТИЯ:
Инструктор: «Здравствуйте дети! Сегодня у нас с Вами гости поздоровайтесь с ними (дети здороваются с гостями).А сейчас мы все вместе отправимся в незабываемое путешествие в поисках сокровищ»
И.: «Чтобы стать настоящими моряками нужно заниматься спортом и делать гимнастику»
Дети читают стихи
1-ый ребенок:
Мне пока что мало лет,
Но открою Вам секрет
Знаю я, как стать сильней
Всех знакомых и друзей.
2-ой ребенок:
Чтоб расти и заниматься
Не по дням, а по часам,
Физкультурой заниматься,
Плавать нужно нам.
И.: «Дети сегодня перед нашим занятием в бассейне я обнаружила бутылку, в которой была карта сокровищ по ней мы с вами и будем путешествовать. Вот она посмотрите на нее. Но прежде чем мы с вами начнем путешествие необходимо сделать разминку»
КОМПЛЕКС РАЗМИНКИ НА СУШЕ
(Включается музыка)
И. «Начнем разминку»
1 упражнение:
Исходное положение (И. п.) – основная стойка
На 1-2 – поворот головы вправо-влево с выдохом
На 3-4 – голову вверх-вниз (5-6 раз)
2 упражнение:
И. п. – основная стойка
На 1-2 – вращение плечами вперед
На 3-4 – вращение плечами назад (5-6 раз)
3-е упражнение:«Мельница»
Ноги шире плеч, туловище наклоняем горизонтально полу и поочередно выполняем махи, руками касаясь пальцев ног(5-10 раз).
4-ое упражнение:
И. п. – основная стойка
На 1 – присели руки вытянули вперед перед собой
На 2 – встаем в исходное положение (5-6 раз)
И.: « Вот мы и выполнили разминку перед дальним плаванием. Вы готовы к путешествию в поисках сокровищ?»
Дети: «Да»
И.: « Тогда вперед! Я приглашаю Вас на наш корабль»
Дети входят в бассейн и ныряют в обруч, после этого оказываются на корабле.
И.: « Вот вы и на корабле. Плыть в нужном направлении нам поможет карта. Давайте посмотрим. Итак мы с вами в самом начале нашего путешествия(точка Старт) Чтобы доплыть до первого испытания вам необходимо сделать упражнение СТРЕЛОЧКИ»
Упражнение «Стрелочки» Дети встают у бортика руки вытягивают, вверх сложив ладони вместе и оттолкнувшись ногами от бортика скользят по воде до другого бортика. Упражнение делается туда и обратно.
И.: « И так вы доплыли до первого испытания»
ПЕРВОЕ ИСПЫТАНИЕ:
«ПЕРЕПРАВА» с одного острова на другой
Дети парами плывут по периметру (по кругу) с мячом или плавательной доской до исходной точки. Упражнение выполняется лежа на животе руки вытянуты вперед держась за мяч или доску лицо опущено в воду ногами делаются поочередные махи вверх-вниз.
ВТОРОЕ ИСПЫТАНИЕ:
«ПОДВОДНЫЕ ПЕЩЕРЫ»
Упражнение «Тоннель»-проплыть под водой в обруч.
ТРЕТЬЕ ИСПЫТАНИЕ:
«БУХТА МОРСКОЙ ЗВЕЗДЫ»
Включается музыка (релакс)
Упражнение «морские звезды» на животе или на спине.
ЧЕТВЕРТОЕ ИПЫТАНИЕ:
«ВОДОПАДЫ»
Упражнение выполняется у бортика руками держась за бортик на спине или на животе ногами выполняются махи вниз вверх создавая брызги.
ПЯТОЕ ИСПЫТАНИЕ:
«ЖЕМЧУЖИНЫ»
Инструктор разбрасывает по бассейну тонущие игрушки (киндеры), которые дети ныряя достают. Кто больше достанет.
И.: « Вот вы и добрались до сокровищ»
Дети открывают сундук с шоколадными монетами.
И.: « Наше путешествие подошло к концу. В завершении нашего путешествия мы с вами сыграем в игру «Море волнуется».
Звучит спокойная музыка, дети свободно двигаются по всему бассейну.
И.: «Море волнуется раз, море волнуется два, море волнуется три. Морская фигура на месте замри»
Дети замирают в разных позах, изображая морских обитателей.
По окончании игры дети выходят из бассейна прощаются с гостями и идут в душ.
