Рабочая программа кружка спортивные игры

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

Кружка спортивные игры.

Составитель программы

учитель физической культуры высшей категории

2015г

Пояснительная записка

Программа кружка «Спортивные игры» составлена на основе программы «Внеклассная работа. Спортивные секции. Волейбол. Баскетбол» . .

Количество обучаемых в кружке -15 человек. Кружок рассчитан 68 часов в год, для учащихся 9-11классов, 1раз в неделю, по 2 академических часа.

Цель занятий

-укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;

для стабильности и успешности выступлений на районных соревнованиях.

Задачи занятий:

-формирование интереса и потребности школьников к занятиям физической культурой и спортом,

- популяризация игры в волейбол и баскетбол среди учащихся.

- теоретическое и практическое обучение игре в волейбол и баскетбол;

-обучение учащихся жизненно - важным двигательным навыкам и умениям;

- формирование сборной команды школы по волейболу и баскетболу,

- приобретение необходимых волевых, психологических качеств, для стабильности и успешности выступления на районных соревнованиях,

-овладеть теоретическими и практическими приёмами игры в волейбол и баскетбол;

- развивать у учащихся основные двигательные качества: силу, ловкость, быстроту

движений, скоростно-силовые качества, выносливость.

Место и время проведения занятий:

Занятия кружка спортивных игр проводятся в спортивном зале МБОУ «Тучковская СОШ №2».

1 раза в неделю, по 2 академическому часу (по 45мин.). 68 часов в год.

Требования к уровню подготовки

В результате освоения обязательного минимума содержания учебного кружка « Спортивные игры» занимающиеся должны

Объяснить:

Роль и значение спортивных игр в развитии общества и человека, цели и принципы современного олимпийского движения, его роль и значение в современном мире. Роль и значение спортивных игр в укреплении здоровья человека, профилактики вредных привычек, ведении здорового образа жизни.

Характеризовать:

Индивидуальные особенности физического и психического развития и их связь с регулярными занятиями. Особенности функционирования основных органов и структур организма во время занятий, особенности планирования индивидуальных занятий различной направленности и контроля их эффективности. Особенности обучения и самообучения двигательным действиям.

Соблюдать правила:

Личной гигиены и закаливания. Организация и проведение самостоятельного и самодеятельного форм занятий физическими упражнениями и спортом. Культура поведения и взаимодействия во время коллективных занятий и соревнований. Профилактика травматизма и оказание первой помощи при травмах и ушибах.

Проводить:

Занятия физической культуры и спортивные соревнования с учащимися младших классов. Судейство соревнований по одному из видов спортигр.

Определять:

Уровни индивидуального физического развития. Эффективность занятий физическими упражнениями, функциональное состояние организма. Дозировка физической нагрузки.

Баскетбол - 36 ч.
11 класс. Терминология баскетбола. Влияние игровых упражнений на развитие коорди­национных способностей, психохимические процессы; воспитание нравственных и волевых ка­честв. Правила игры. Техника безопасности при занятиях баскетболом. Организация и проведе­ние соревнований. Самоконтроль и дозирование нагрузки при занятиях баскетболом.

Волейбол – 36 ч.

11 класс. Терминология волейбола. Влияние игровых упражнений на развитие коорди­национных способностей, психохимические процессы, воспитание нравственных и волевых ка­честв. Правила игры. Техника безопасности при занятиях баскетболом. Организация и проведе­ние соревнований. Самоконтроль и дозирование нагрузки при занятиях баскетбол.

Условия реализации программы секции спортивных игр.

Материально-технические условия:

- обеспечение учебно-наглядными пособиями по волейболу и баскетболу, пополнение материальной базы волейбольными и баскетбольными мячами, сеткой и др. инвентарём.

Педагогические условия:

-учёт индивидуальных и возрастных особенностей подростков в использовании форм, средств и способов реализации программы секции спортивных игр ;

-соблюдение единства педагогических требований во взаимоотношениях с подростками;

-создание условий для развития личности подростка и его способностей.

Методические условия:

- наличие необходимой документации:

- программы деятельности спортивной секции;

- тематического планирования секции спортивных игр.

Ожидаемые результаты работы:

1.Развитие природных данных обучающихся, для быстрого роста мастерства;

2.Овладение теоретическими и практическими основами игры в волейбол и баскетбол;

3.Участие в спартакиаде школы по волейболу и баскетболу, формирование сборной команды школы для участия в Спартакиаде школьников Рузского муниципального района по волейболу и баскетболу.

4.Приобретение необходимых волевых, психологических качеств, для стабильности и успешности выступления на ответственных соревнованиях.

5.Содействие гражданскому, физическому и духовному развитию молодёжи.

Программа предусматривает проведение теоретических и практических занятий, сдачу занимающимися контрольных нормативов, участие в соревнованиях.

Оборудование и инвентарь:

1. Сетка волейбольная - 1.

2. Стойки волейбольные - 2 .

3. Гимнастическая стенка - 4 .

4. Гимнастические скамейки - 4

5. Гимнастические маты - 9.

6. Скакалки   - 25 .

7. Мячи волейбольные - 15 .

8.Мячи баскетбольные - 15

Учебно-методическое сопровождение:

1.Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов под. ред.

Раздел 3. Х-Х1 классы.

Часть I. п.1.4.2. Спортивные игры.

Программный материал по спортивным играм (Х-Х1 классы)

Волейбол и баскетбол (юноши)

Часть III. Внеклассная работа. Спортивные секции. Волейбол. Баскетбол.

(Авторы программы: доктор педагогических наук и кандидат педагогических наук ).Программа допущена Министерством образования Российской Федерации, 2008г.

Тематическое планирование кружка «Спортивные игры»

№	Тема занятия	Дата
1-2	Правила по предупреждению травматизма на занятиях баскетболом. Ведение мяча правой и левой рукой. Учебная игра в баскетбол.	04.09.2015
3-4	Ведение с изменением направления, приставным шагом. Передача двумя руками из-за головы. Бросок одной в прыжке. Учебная игра в баскетбол	11.09.2015
5-6	Ловля мяча после отскока от щита. Штрафной бросок. Вырывание и выбивание мяча. Учебная игра в баскетбол.	18.09.2015
7-8	Ловля мяча после отскока от щита. Штрафной бросок. Вырывание и выбивание мяча. Учебная игра в баскетбол	25.09.2015
9-10	Ведение с обводкой. Бросок одной рукой от головы в прыжке. Зонная защита.	02.10.2015
11-12	Ловля высоко летящих мячей в прыжке. Зонная защита. Учебная игра в баскетбол.	09.10.2015
13-14	Передача мяча с отскоком от пола. Индивидуальная защита. Учебная игра в баскетбол.	16.10.2015
15-16	Передача одной рукой из-за спины. Индивидуальная защита. Учебная игра в баскетбол.	23.10.2015
17-18	Броски после ведения с двух шагов. Прессинг. Учебная игра в баскетбол.	30.10.2015
19-20	Броски в движении после передачи. Прессинг. Учебная игра в баскетбол.	13.11.2015
21-22	Специальные упражнения и комбинации. Подвижные игры и эстафеты.	20.11.2015
23-24	Специальные упражнения и комбинации. Подвижные игры и эстафеты. Учебная игра в баскетбол.	27.11.2015
25-26	Ведение с разной высотой отскока. Позиционное нападение. Учебная игра в баскетбол.	04.12.2015
27-28	Совершенствование бросков с места, после ведения. Нападение быстрым прорывом.	11.12.2015
29-30	Круговая тренировка(5-6 станций). Сдача контрольных нормативов. Учебная игра в баскетбол	18.12.2015
31-32	Техника безопасности на занятиях волейболом. Верхняя передача в парах через сетку. Верхняя прямая подача. Учебная игра в волейбол.	25.12.2015
33-34	Верхняя передача над собой. Верхняя передача в парах через сетку. Учебная игра в волейбол.	15.01.2016
35-36	Приём мяча двумя руками снизу над собой. Верхняя прямая подача. Одиночное блокирование. Учебная игра в волейбол.	22.01.2016
37-38	Верхняя передача в парах через сетку. Одиночное блокирование. Учебная игра в волейбол.	29.01.2016
39-40	Приём мяча двумя руками снизу после подачи. Прямой нападающий удар. Учебная игра.	05.02.2016
41-42	Стойка и передвижения игроков. Верхняя передача мяча в парах, тройках. Учебная игра.	12.02.2016
43-44	Верхняя прямая подача и нижний приём мяча. Прямой нападающий удар. Учебная игра.	19.02.2016
45-46	Стойка и передвижения игроков. Верхняя передача мяча в парах, тройках. Учебная игра.	26.02.2016
47-48	Прямой нападающий удар в тройках. Индивидуальное блокирование. Учебная игра.	04.03.2016
49-50	Сочетание приёмов: приём, передача, нападающий удар. Учебная игра.	11.03.2016
51-52	Верхняя прямая подача. Индивидуальное блокирование. Учебная игра.	18.03.2016
53-54	Верхняя прямая подача и нижний приём мяча. Учебная игра.	25.03.2016
55-56	Прямой нападающий удар из зоны3. Индивидуальное блокирование и страховка блокирующих. Учебная игра.	08.04.2016
57-58	Верхняя прямая подача и нижний приём мяча. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра.	15.04.2016
59-60	Прямой нападающий удар из зоны3. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра.	22.04.2016
61-62	Индивидуальное и групповое блокирование. Учебная игра.	29.04.2016
63-64	Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра.	06.05.2016
65-66	Сдача контрольных нормативов. Учебная игра	13.05.2016
67-68	Индивидуальное и групповое блокирование. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра	20.05.2016