Программа «Детокс»

Программа «Детокс»

Проживание с полупансионом + программа «Детокс»

Программа разработана ведущими специалистами Оздоровительного центра с целью глубокой детоксикации и очищения организма от вредных веществ. Программа дополнена фитнес-нагрузками, диетическим питанием, процедурами здоровья и красоты для достижения желаемого результата за короткий срок. Галерея саун, насыщенная горными хвойными ароматами трав отлично снимут напряжение, укрепят иммунитет и придадут бодрости.

Консультация врача-терапевта в день заезда

В «премиум пакет» входит диагностика по методу немецкого врача Р. Фолля в день заезда

Базовый	Премиум
8.00 – 8.30 Зарядка у бассейна
8.30-10.00 Завтрак
10.00 – 12.00 Сеанс аппаратной прессотерапии (25 мин)* для запуска обменных процессов в организме	10.00 – 12.00 Сеанс кислородной детоксикации (20 мин)* в AlfaOxySPA-капсуле запустит процесс очищения организма и насыщения клеток кислородом
12.00 Фитококтейль /прием минеральной воды
12.30 - 14.00  Бальнеологический блок: посещение галереи парных (травяная, солевая, турецкий хамам, Душ впечатлений, вихревые ванночки для ног, джакузи, крытый и открытый бассейны) под наблюдением специалиста
14.00 Здоровое питание: посещение фитобара (легкий диетический салат, минеральная вода)
15.00 - 17.00 Экскурсия на приют Пихтовый /прогулка на свежем воздухе
17.00 -18.00 Фитнес-занятие по расписанию
18.30 – 20.00 Ужин + минеральная вода
19.30 -20.30 Тематический вечер

*SPA-процедуры предоставляются по предварительной записи у администратора SPA-центра

Программа «Снижение веса»

Проживание с полупансионом + программа «Снижение веса»

Программа разработана ведущими специалистами Оздоровительного центра с целью запуска процесса снижения веса и уменьшения объемов. Физические нагрузки терапевтически верно дополнены аппаратными методиками и оздоровительными гидропроцедурами.

Консультация врача-терапевта в день заезда.

В «премиум пакет» входит диагностика по методу немецкого врача Р. Фолля в день заезда

Базовый	Премиум
8.00 – 8.30 Зарядка у бассейна
8.30-10.00 Завтрак
10.00 – 12.00 Сеанс кислородной детоксикации (20 мин)* в AlfaOxySPA-капсуле запустит процесс очищения организма и насыщения клеток кислородом	10.00 – 12.00 Антицеллюлитный массаж на проблемные зоны (30 мин)*
12.00 Фитококтейль /прием минеральной воды
12.30 - 14.00  Бальнеологический блок: посещение галереи парных (травяная, солевая, турецкий хамам, Душ впечатлений, вихревые ванночки для ног, джакузи, крытый и открытый бассейны) под наблюдением специалиста
14.00 Здоровое питание: посещение фитобара (легкий диетический салат, минеральная вода)
15.00 - 17.00 Экскурсия на приют Пихтовый /прогулка на свежем воздухе
17.00 -18.00 Фитнес-занятие по расписанию
18.30 – 20.00 Ужин + минеральная вода
19.30 -20.30 Тематический вечер

*SPA-процедуры предоставляются по предварительной записи у администратора SPA-центра

Программа «Антистресс»

Проживание с полупансионом + программа «Антистресс»

Создана для гостей, мечтающих об островке спокойствия и долгожданного расслабления. Программа включает в себя процедуры для души и тела, поможет избавиться от тревоги и наполнит жизненной энергией и силами.

Консультация врача-терапевта в день заезда

В «премиум пакет» входит консультация психотерапевта по предварительной записи

Базовый	Премиум
8.00 – 8.30 Зарядка у бассейна
8.30-10.00 Завтрак
10.00 – 12.00 Сеанс сухого флоатинга (20 мин)* - сеанс расслабления в специализованной терапевтической гидроустановке для восстановления сил	10.00 – 12.00 Расслабляющий массаж головы и шейно-воротниковой зоны* 20 мин
12.00 Фитококтейль /прием минеральной воды
12.30 - 14.00  Бальнеологический блок: посещение галереи парных (травяная, солевая, турецкий хамам, Душ впечатлений, вихревые ванночки для ног, джакузи, крытый и открытый бассейны) под наблюдением специалиста
14.00 Здоровое питание: посещение фитобара (легкий диетический салат, минеральная вода)
15.00 - 17.00 Экскурсия на приют Пихтовый/прогулка на свежем воздухе
17.00 -18.00 Фитнес-занятие по расписанию
19.30 – 20.30  Ужин + минеральная вода
20.00 -21.00 Тематический вечер

*SPA-процедуры предоставляются по предварительной записи у администратора SPA-центра

Программа «Фитнес»

Проживание с полупансионом + программа «Фитнес»

Активная программа, наполненная разнообразными фитнес-тренировками, активным плаванием, гидропроцедурами. 

Консультация врача-терапевта в день заезда

В «премиум пакет» входит консультация фитнес-инструктора по предварительной записи

Базовый	Премиум
8.00 – 9.00 Скандинавская ходьба
9.00 - 10.00 Завтрак
10.00 – 12.00 Занятие на скалодроме (30 мин)*	10.00 – 12.00 Индивидуальное занятие на тренажере Huber/виброблатформе Fitvibe (20 мин)
12.00 Фитококтейль /прием минеральной воды
12.30 - 14.00  Посещение аквазоны и галереи парных (травяная, солевая, турецкий хамам, Душ впечатлений, вихревые ванночки для ног, джакузи, крытый и открытый бассейны) под наблюдением специалиста
14.00 Здоровое питание: посещение фитобара (легкий диетический салат, минеральная вода)
15.00 - 17.00 Экскурсия на приют Пихтовый/прогулка на свежем воздухе
17.00 -18.00 Фитнес-занятие по расписанию
18.30 – 20.00 Ужин + минеральная вода
19.30 – 20.30 Тематический вечер

*Услуги предоставляются по предварительной записи у администратора SPA-центра

Программа «Красота»

Проживание с полупансионом + программа «Красота»

Программа, наполненная beauty-услугами в сочетании с высоким профессионализмом специалистов, откроют для вас секрет молодости и красоты. Ведущие косметические бренды помогут в создании образа и поиска новых идей.

В пакеты «базовый» и «премиум» входит консультация стилиста-парикмахера/косметолога

Базовый	Премиум
8.00 – 8.30 Зарядка на свежем воздухе
9.00 - 10.00 Завтрак
10.00 – 12.00 Экспресс-маникюр (30 мин)	10.00 – 12.00 Пилинг тела от Alina Zanskar, косметического бренда класса Lux, основу которого составляют натуральные компоненты, собранные по всему миру (25 мин)
12.00 Фитококтейль /прием минеральной воды
12.30 - 14.00  Бальнеологический блок: посещение аквазоны и галереи парных (травяная, солевая, турецкий хамам, Душ впечатлений, вихревые ванночки для ног, джакузи, крытый и открытый бассейны) под наблюдением специалиста
14.00 Здоровое питание: посещение фитобара (легкий диетический салат, минеральная вода)
15.00 - 17.00 Экскурсия на приют Пихтовый/прогулка на свежем воздухе
17.00 -18.00 Фитнес-занятие по расписанию
18.30 – 20.00 Ужин + минеральная вода
19.30 – 20.30 Тематический вечер

*SPA-процедуры предоставляются по предварительной записи у администратора SPA-центра

Программа «Релакс»

Проживание с полупансионом + программа «Релакс»

Комплексная программа «Релакс» поможет достичь гармонии души и тела. Отдых в горах в комплексе с расслабляющими процедурами помогут отвлечься от бытовых будней, напряжения. Опытные специалисты в области психологии помогут в снятии напряжения и стресса.

В пакеты «базовый» и «премиум» входит консультация психолога

Базовый	Премиум
8.00 – 8.30 Зарядка на свежем воздухе
9.00 - 10.00 Завтрак
10.00 – 12.00 Омолаживающая расслабляющая ванна (20мин)*	10.00 – 12.00 Косметическое обертывание20 мин + сеанс сухого флоатинга (20 мин)*
12.00 Фитококтейль /прием минеральной воды
12.30 - 14.00  Бальнеологический блок: посещение аквазоны и галереи парных (травяная, солевая, турецкий хамам, Душ впечатлений, вихревые ванночки для ног, джакузи, крытый и открытый бассейны) под наблюдением специалиста
14.00 Здоровое питание: посещение фитобара (легкий диетический салат, минеральная вода)
15.00 - 17.00 Экскурсия на приют Пихтовый/прогулка на свежем воздухе
17.00 -18.00 Фитнес-занятие по расписанию
18.30 – 20.00 Ужин + минеральная вода
19.30- 20.30 Тематический вечер

*SPA-процедуры предоставляются по предварительной записи у администратора SPA-центра

Программа «Оздоровление»

Проживание с полупансионом + программа «Оздоровление»

Комплексная универсальная программа, ориентированная на оздоровление.  Лучшие помощники в решении проблем со здоровьем – горный воздух, обогащенный кислородом, гидропроцедуры и оздоровительный массаж. В качестве активного дополнения к программе – утренние зарядки и фитнес-тренировки

Консультация врача-терапевта в день заезда

В «премиум пакет» входит диагностика по методу немецкого врача Р. Фолля в день заезда

Базовый	Премиум
8.00 – 8.30 Зарядка на свежем воздухе
9.00 - 10.00 Завтрак
10.00 – 12.00 Массаж сегментарный (15 мин)*	10.00 – 12.00 Обертывание минеральной грязью, обогащенное макро и микроэлементами (30 мин)*
12.00 Фитококтейль /прием минеральной воды
12.30 - 14.00  Бальнеологический блок: посещение аквазоны и галереи парных (травяная, солевая, турецкий хамам, Душ впечатлений, вихревые ванночки для ног, джакузи, крытый и открытый бассейны) под наблюдением специалиста
14.00 Здоровое питание: посещение фитобара (легкий диетический салат, минеральная вода)
15.00 - 17.00 Экскурсия на приют Пихтовый/прогулка на свежем воздухе
17.00 -18.00 Фитнес-занятие по расписанию
18.30 – 20.00 Ужин + минеральная вода
19.30 – 20.30 Тематический вечер

*SPA-процедуры предоставляются по предварительной записи у администратора SPA-центра