Зачем нужен психолог?
«У заблуждения нет предела» Сенека
Пожалуй, ни одно природное явление не представляет такой сложности для познания, как человек, его поступки и эмоции, чувства и состояния. Почему, спросите Вы? Наверно потому что «человек» - это мы; поступки, эмоции, чувства и состояния – это тоже мы. Вот и получается, что мы стараемся собой разобраться в себе. Неплохо, правда?!
Человек существо социальное, он, разумеется, живёт в обществе и подвластен всем его изменениям. Современный мир мало способствует спокойствию и уравновешенности личности:
1.Трансформируется связь поколений: стало меньше общих ассоциаций и понятий. Классическая литература уступила квестам и сетевым играм. Средств повлиять на своих детей и их понять у родителей остаётся всё меньше и меньше, от этого в семьях растёт тревога и непонимание поколений, что приводит к невротизации как детей, так и родителей.
2.Меняется характер общения между людьми: живое общение всё чаще подменяется виртуальным. Это чудесное приобретение времени, если речь идёт о других городах и странах, но ведь это не так! Это характерно как для детей, так для взрослых, а это ведёт к потери навыка межличностного общения, что является залогом успешной карьеры и здоровых семейных отношений.
3.Одно из противоречий нашего времени: основной массе людей среднего и старшего возраста становится тяжелее – им не хватает уверенности в завтрашнем дне и социальной защищенности, а другим за успех приходиться расплачиваться своим здоровьем, личным временем и отношениями с близкими.
4.Обилие психологической литературы, зачастую достаточно низкого качества способствует лишь развитию иллюзии знания человека о себе, толкает в пропасть самокопания, навстречу страхам, депрессии и неврозам.
Можно сделать вывод: «психология, психотерапия и психоанализ, наряду с искусством, призваны предоставить современному человеку возможность альтернативы – возможность выбора и способ осмысления собственной жизни, собственной психологии, способность утверждать личную свободу в созидании своего жизненного пути».
Конечно, время диктует свои условия, и современному человеку подчас просто не справиться самостоятельно с тем ритмом жизни, который мы имеем, с тем количеством информации (ложной и истинной), которая вываливается на нас. И, наверно, каждый из нас хочет не только выживать, но и быть счастливым, благополучным. Слава богу, что поход к психологу в нашей стране наконец-то перестал ассоциироваться с психическими отклонениями и заболеваниями! Наоборот, исходя из собственного опыта частной психологической практики, обращение к психологу присуще только людям адекватным и … заботящимся о себе и своих близких.
Так зачем же нужен психолог?
1.Выслушать, поддержать, понять и безоценочно принять.
2.Дать возможность отреагировать те эмоции, которые по каким-то причинам мы не можем высказать в жизни.
3.Разобраться в конкретной ситуации, спрогнозировать и рассмотреть варианты развития событий, выбрать лучший для себя.
4.Рассмотреть причины возникновения проблем, выявить «механизм запуска» некомфортного состояния.
5.Выявить желания и сформировать цели.
Я не могу изменить Вашу жизнь, но я могу помочь Вам изменить Вашу жизнь!
