МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ,
НУЖДАЮЩИХСЯ В ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ И МЕДИКО-СОЦИАЛЬНОЙ ПОМОЩИ,
ЦЕНТР ДИАГНОСТИКИ И КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ САЛЬСКОГО РАЙОНА
Информационный бюллетень
КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ ПЕРЕЖИТЬ РАЗВОД РОДИТЕЛЕЙ
САЛЬСК
2012
К сожалению, развод становится все более обычным явлением в нашем обществе. И, хотя он несколько утратил свою былую шоковую репутацию, он все же связан с невероятным стрессом для всех, кого он так или иначе затрагивает.
Развод родителей предполагает серьезные изменения в маленьком мире ребенка - семье. Это травмирующий процесс, в результате которого дети испытывают целый спектр негативных эмоций: злость, тревогу, страх, грусть и т. п. Эмоциональные проявления, связанные с разводом родителей, бывают у детей непосредственными (сиюминутными) и отдалёнными (пролонгированными). Наиболее исследованы в мировой психологической практике реакции детей, наступающие сразу вслед за разводом. Жизнь показывает, что даже если родители постоянно ссорятся, дети в большинстве случаев оказываются не готовы к принятию развода как естественного следствия их конфликтных отношений. Поэтому чаще всего известие о разводе вызывает у детей шок и нежелание верить в случившееся. Особенно подвержены такой реакции дети, родители которых стремились не вовлекать детей в конфликт.
Достаточно широко распространена и другая позиция родителей: руководствуясь своими внутренними побуждениями к разводу, они пытаются, так или иначе найти оправдание своим действиям. Среди таких родителей бытует точка зрения, что развод не принесёт детям особенных переживаний. При этом выдвигаются такие обоснования:
-ранний возраст ребёнка («Он ещё не понимает!»);
-уходящий из семьи родитель изъявляет готовность часто видеться с ребёнком («Он не будет испытывать дефицита моей любви»);
-уходящий родитель готов помогать семье материально («У ребёнка не будет финансовых проблем») и т. д.
Каждый родитель должен понимать, что развод повергает ребёнка в глубокий душевный кризис. Взрослым следует принять это как безусловный факт и направить максимум усилий, чтобы показать ребёнку свою готовность поддержать его, помочь преодолеть причинённую ему боль. Материалы данного информационного бюллетеня помогут родителям сформировать правильную позицию в ситуации семейного кризиса, связанного с разводом.
Реакции детей на развод родителей
В течение первого года или года с небольшим после развода или расставания родителей, большинство детей проявляют различные признаки стресса. Злость, уныние и растерянность - основные эмоции, которые они обычно испытывают в этот период.
Дети могут злиться на обоих родителей за то, что они не сохранили семью. Они могут злиться на самих себя за то, что их непослушание привело к разрыву между папой и мамой или за то, что они не предприняли ничего для того, чтобы родители не расстались.
Злость, испытываемая по отношению к одному из родителей, может быть переключена на другого, на которого злиться не так опасно. Иногда детская злость может выплеснуться на школьных друзей и учителей или проявиться в деструктивном, вызывающем поведении.
Печаль, подавленное состояние - практически постоянный спутник развода. Это состояние естественно при такой беде, и детям так же, как и взрослым, приходится проходить этот мучительный этап, связанный с расколом семьи.
Печаль может сочетаться с ощущением своей неадекватности и низкой самооценкой. Порой детская печаль или подавленность может принять форму пассивной самоизоляции. Ребенок может хандрить, утратить всякий интерес к школе, друзьям или к тому, что прежде доставляло ему радость, удовольствие. Иногда эти настроения принимают форму неистовой сверхактивности, как будто он торопится убежать от грустных мыслей.
Ребенок может стать плаксивым, плакать по поводу вещей, которые прежде его абсолютно не расстраивали, снова испытывать страхи и фобии, например, боязнь темноты, которую он уже преодолел, или приобрести новые страхи. Могут появиться различные физические симптомы, такие, как боли в животе, энурез или возникнуть проблемы, связанные с усидчивостью и способностью сосредоточиваться во время уроков.
В бракоразводной круговерти и неразберихе ребенок обычно чувствует себя заброшенным и забытым. Часто самим родителям бывает трудно совладать со своими собственными, захлестывающими их чувствами, и у них остается мало эмоциональной энергии, которой они могли бы с ним поделиться. Это очень пугает ребенка, который может предпринять отчаянные усилия для того, чтобы получить больше внимания к себе.
Его может мучить вопрос: как рассказать обо всем своим друзьям, учителям и другим близким людям и говорить ли кому-нибудь об этом вообще. По большому счету он скорее всего будет чувствовать себя ужасно беспомощным. Это, возможно, самое мучительное и ошеломляющее событие в его жизни, и он здесь абсолютно ничего не может поделать.
Адаптация ребенка к разводу родителей определяется тем,
- насколько он был подготовлен к разводу и к возможности ухода из семьи одного из родителей; враждебностью отношений родителей до развода; временем, проведенным ребенком с ушедшим из родителей; исходным состоянием здоровья и возрастом ребенка и родителей.
Так, например, возраст ребенка существенно влияет на его восприятие развода и понимание структуры семьи.
Возрастные реакции детей на развод родителей | Рекомендации родителям: как сгладить негативные последствия развода |
От рождения до 18 месяцев Дети такого возраста ощущают напряжение в отношениях родителей, но осознать причину конфликта еще не могут. Если ссоры между родителями носят постоянный характер, ребенок становится раздражительным и нервным, у него часто случаются приступы плохого настроения, особенно в присутствии незнакомых людей. Такие дети склонны к частым заболеваниям и отставанию в развитии. | Дети нуждаются в стабильности и близости с родными людьми. Постарайтесь сохранить режим, который был до развода, особенно в отношении питания и сна. Обеспечьте ребенка его любимыми игрушками, проводите с ним время дольше обычного, чаще держите на руках, тем самым, обеспечивая физический комфорт. Воспользуйтесь помощью друзей и родственников, чтобы иметь возможность отдохнуть и быть бодрой тогда, когда это нужно в общении с ребенком. |
18 месяцев – 3 года В этом возрасте эмоциональная связь с родителями наиболее сильная, весь мир ребенка сосредоточен на папе и маме. Развод дети переживают очень сложно, им трудно принять сам факт расставания родителей. Малыши зачастую думают, что папа и мама расстались из-за них. Дети требуют к себе больше внимания, чаще плачут и капризничают. У них может происходить замедление развития, появляются привычки, в основе которых лежит пережитый стресс, как-то: сосание пальца, склонность к мастурбированию, навязчивые движения (накручивание пряди волос или ковыряние пупка). У детей появляется страх одиночества, проблемы со сном, они боятся оставаться ночью одни. | По возможности, родители должны сотрудничать друг с другом, чтобы обеспечить ребенку стабильный режим дня. Необходимо уделять ребенку больше времени и внимания (вместе читайте книжки и т. п., в общем, делайте что-то вместе, а не просто отведите ребенка в песочницу, чтобы он копался в песке, а вы читали журнал), и просить это делать также родственников и друзей, с которыми малышу нравиться общаться. Если ребенок достаточно большой, обсуждайте с ним его чувства. |
3 года – 6 лет Дошкольники еще не понимают всей сути понятия развод, но не хотят, чтобы родители расставались, не смотря на напряженность отношений. Они чувствуют, что не могут влиять на ситуацию, последствия которой им не известны и не контролируемы. Отсюда возникают чувства неуверенности, тревожности и страха, боязнь одиночества, темноты, бессонница. Дошкольники также могут винить себя в разводе родителей. | Идеальный вариант, когда родители расходятся без ссор, скандалов и взаимных упреков, при этом позитивно оценивая изменения, происходящие в их жизни («раз не сложилось, расстанемся друзьями»). Такой вариант развода меньше всего травмирует ребенка, так как в этом возрасте он ощущает эмоции родителей, даже если их пытаются скрывать. Дошкольнику нужен кто-то, с кем он может обсудить свои чувства. Это может быть бабушка или дедушка, любой человек, которому ребенок доверяет, и который будет объективно смотреть на происходящее, а не настраивать дошкольника против одного из родителей. В этом возрасте дети хорошо реагируют на специальные книжки о разводе. Ребенку также необходимо точно знать, что он не перестанет видеться с тем родителем, который уходит. Для этого необходимо составить четкий график и придерживаться его. |
6-11 лет Дети бояться остаться одни в результате развода. Они могут испытывать страх, больше никогда не увидеть папу, если остаются жить с мамой и наоборот. Дети могут верить, что могут восстановить отношения между папой и мамой, а могут злиться на одного из родителей, делить их на «хорошего» и «плохого». Школьники могут обвинять папу или маму в эгоизме и выражать свой гнев разными способами: плохим поведением, плохими оценками, отстраненностью от внешнего мира и т. п. В результате стресса у детей часто возникают проблемы с желудком, и болит голова. | Необходимо восстановить пошатнувшиеся в результате развода чувство безопасности и самооценку. Для этого каждый из родителей должен качественно и интересно проводить с ребенком свободное время, обсуждать с ним его чувства, убеждать и словами и действиями, что ни один из родителей его не бросит, и он не виноват в сложившейся ситуации. В тоже время родители не должны обвинять друг друга в том, что произошло и объяснять ребенку, что развод был их общим решением. Важно поддерживать четкий график визитов, так как больше всего пользы в стрессовый период, дает постоянный режим, когда ребенок знает, когда и чего ему ожидать. Очень полезно разработать четкий график посещений. В любом случае в этот сложный период ребенку необходимо как можно больше общаться с друзьями, родственниками и со сверстниками, участвовать в различных спортивных мероприятиях, ходить в какие-либо секции и кружки и т. п., так как активная социальная жизнь позволяет отвлечься от неприятных мыслей, повышает самооценку и не дает замыкаться в себе. |
Психологическая адаптация детей после развода родителей
Решение супругов о разводе должно сопровождаться выбором конкретной стратегии преодоления семейного кризиса, где приоритетной целью становится поддержка детей. На практике значительно чаще поведение разводящихся родителей (как уходящего из семьи, так и остающегося с ребёнком) свидетельствует о низком самоконтроле, аффективном состоянии, а порой и активном вовлечении ребёнка в семейную драму.
Преобладающая часть детей разведённых супругов традиционно остаётся с матерью в качестве опекающего родителя. Ребёнок независимо от его воли и сознания поставлен перед необходимостью строить свои отношения в параллельном режиме отдельно с матерью и отцом.
Отношения с матерью, осуществляющей функцию опеки, складываются у ребёнка неоднозначно. Для смягчения стресса развода здесь в первую очередь необходима мудрая воспитательная позиция матери, которая должна выбрать в качестве первостепенной цели - ответственность за полноценное развитие личности ребёнка.
Часто мать, покинутая мужем, не готова принять то обстоятельство, что ребёнок по-прежнему любит и даже предпочитает ей отца. Она ожидает, что ребёнок разделит с ней отчуждение с человеком, причинившим ей (и ребёнку) много горя, разочарований и обид. Конфликт между ребёнком и опекающей его матерью может быть связан также с определёнными заблуждениями в оценке детьми реальной воспитательной ситуации после развода. Если визиты отца (или к отцу) приобретают для ребёнка праздничную окраску, становятся символом удовольствия, то мать представляется ему олицетворением повседневной скучной жизни, с ее требованиями дисциплины, выполнения обязанностей и применением мер наказания.
Мудрость матери в этом случае состоит в том, чтобы, критически осмыслив ситуацию, строить отношения с отцом ребёнка на принципах сохранения «дипломатических контактов» независимо оттого, кто из супругов является инициатором развода. Только ситуация конструктивного сотрудничества бывших супругов даёт ребёнку возможность приспособиться к новым жизненным реалиям.
Хочется отметить развитие негативных тенденций в характере и поведении детей, отцы которых, покинув семью, не заботятся о них и не общаются с ними. Такие дети чувствуют себя никому не нужными, нелюбимыми, заметно отстают от остальных сверстников в самооценке и социальной зрелости. Отсутствие интенсивных контактов с отцом наносит непоправимый вред детям, в равной мере мальчикам и девочкам. Степень выражения негативных последствий примерно одинакова. Однако дифференцируется характер их проявлений в зависимости от пола ребёнка.
Для девочки отсутствие в семье отца - мужского символа - также чревато серьёзными последствиями, так как в её сознании не формируется реалистическое представление о мужской части общества. Интерес девочки к противоположному полу деформируется, особенно это заметно с переходом в отроческий возраст: либо она демонстрирует полное неприятие мужского общества (избегает контактов), либо её поведение приобретает излишне сексуализированные формы (отсутствие чувства меры). Такие поведенческие девиации девочки объясняются недостатком навыков общения со взрослыми представителями противоположного пола и её памятью об отце, которого она любила и который оставил её, совершив этим акт предательства («я не заслуживаю мужской любви»).
Для мальчика отец - объект самоидентификации, мужской образец поведения. Отсутствие такого примера для подражания в материнской семье приводит к искажению половой идентичности мальчика.
Психологи обращают особое внимание на повышенную уязвимость мальчиков в неполной семье и наличие у них дополнительных причин для тревожности. В связи с отсутствием в неполной семье мужского эталона идентификации одинокая мать пытается компенсировать сыну этот недостаток изменением своей родительской роли. Однако эта смена стратегии отношений с сыном приводит к драматическим результатам: женщина не в состоянии совмещать материнскую функцию любви, терпимости и теплоты с отцовской, основанной на мужской строгости, требовательности и авторитарности. В результате мальчик лишается не только отца, но и частично матери.
Развод переживается детьми с меньшей тревожностью, если они продолжают жить в том же доме, учиться в той же школе и общаться с теми же друзьями. Эти факторы действуют успокаивающе на эмоциональное состояние ребёнка, так как убеждают его в стабильности, незыблемости условий его жизни. И наоборот, если изменяются место жительства, школа, среда сверстников уверенность ребёнка в себе и своём окружении теряет свою устойчивость и приводит к дополнительному стрессу.
Статистически доказано, что такие дети чаще сами впоследствии разрывают супружеские отношения. Это связано, прежде всего, с их более низкой уверенностью в возможность создания счастливой семьи, поэтому они с большей лёгкостью приходят к разводу. Поскольку они создают семьи в более раннем возрасте (страх одиночества), их решение вступить в брак часто бывает социально незрелым. Наконец, пережив развод родителей, они хорошо представляют жизнь неполной семьи и не боятся этого. Таким образом, отдалённые последствия развода родителей сказываются и на взрослой жизни человека.
Предлагаем несколько базовых рекомендаций, разработанных американским психологом Ю. Валлерштейн в адрес разводящихся супругов:
- Несмотря на разрыв супружеских отношений, родители должны стремиться сохранить непрерывность контактов детей в равной мере с отцом и матерью. Развод как средство решения супружеских проблем не снимает с родителей ответственности за будущее ребёнка. Необходимо убедить ребёнка, что отец и мать готовы, как и прежде, выполнять свой родительский долг и обеспечивать его покой и благополучие. Родителям следует убедить ребёнка, что развод не уменьшил их любви к нему и что ребёнок по-прежнему может любить обоих родителей. Родителям следует своевременно и достаточно подробно информировать ребёнка о предстоящем разводе, а также о том, как будет складываться его дальнейшая судьба.
В целом все исследователи, занимающиеся детьми развода, приходят к выводу: ограничить негативное воздействие развода на детей можно лишь в том случае, если бывшие супруги целенаправленно создают условия для общения ребёнка с обоими родителями.
При подготовке информационного бюллетеня использовались материалы сайтов:
http://www. zentr-radost. ru/you_and_child/178/213.html
http://www. efamily. ru/
http://psychology. nsu. ru/statrazvod. html
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ, НУЖДАЮЩИХСЯ В ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ И МЕДИКО-СОЦИАЛЬНОЙ ПОМОЩИ,
ЦЕНТР ДИАГНОСТИКИ И КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ
САЛЬСКОГО РАЙОНА
г. Сальск, ул.
т: 7-31-78
