«Ретро-терапия (Терапия воспоминаниями)»
Данная терапия заключается в обращении к опыту, впечатлениям прошлых лет. Это обмен воспоминаниями, исполнение и прослушивание песен прошлых, коллективный просмотр кинофильмов о временах, когда нынешние пожилые люди были молоды, активны, жили эмоционально более наполненной жизнью. Частью данной терапии является обмен воспоминаниями о себе, о своей трудовой деятельности, досуге.
Цель технологии: ретро-терапия эмоционально восполняет как правило однообразную и достаточно пассивную жизнь пожилого гражданина, способствуют эмоциональному и интеллектуальному комфорту, спасает от депрессии. Воспоминания обеспечивают пожилым чувство радости, удовольствия, придают значимость прожитым годам.
Важен настрой на позитивные воспоминания, доброжелательная, непринуждённая обстановка. Во время подобных встреч важно признание заслуг каждого человека. Каждый желающий должен иметь возможность высказаться, получить эмоциональную поддержку.
Для достижения наибольших результатов желательно соединить несколько видов деятельности на ретро-темы: воспоминания, чтение стихов, пение, танцы под музыку прошлых лет.
Положительный эффект применяемой технологии: полноценное межличностное общение клиентов, улучшение эмоционального настроения и общего самочувствия, общее повышение жизненного тонуса.
Ретро-терапия активно используется во всех видах работы с пожилыми людьми.
«Кинотерапия»
Данная технология заключается в коллективном просмотре кинофильмов и последующем групповым обсуждением.
Задачи кинотерапии: удовлетворение культурных потребностей, потребностей в общении, формирование позитивного взгляда на жизнь, активной жизненной позиции, социокультурная реабилитация через приобщение пожилых людей к искусству и др.
Данная технология активно используется в клубной работе, в работе Межрайонного университета третьего возраста.
Положительный эффект применяемой технологии: снижение нервно-психического напряжения; приобретение новых навыков эмоционального общения, полноценное межличностное общение клиентов, улучшение эмоционального настроения и общего самочувствия.
«Музыкотерапия»
Технология заключается в воздействии музыки на человека с целью корректировки его физического и психического состояния. Метод музыкотерапии применяется как вместе с другими технологиями для более сильного воздействия и эффекта, а также используется полностью изолированно, как главный фактор воздействия.
Задачи технологии: сохранение и продление социальной активности, профилактика одиночества, развитие личностного потенциала пожилых людей, пробуждение новых интересов, активизация личной активности; формирование, поддержка и повышение жизненного тонуса человека и т. п.
Музыкотерапия – одна из самых часто используемых технологий в работе с пожилыми людьми. Она удачно сочетается с другими технологиями, бывает частью таких технологий, как кинотерапия, ретро-терапия.
Положительный эффект применяемой технологии: полноценное межличностное общение;
улучшение эмоционального настроения и общего самочувствия; снижение нервно-психического напряжения; облегченное восприятие и переживание проблем; развитие интеллекта, творческого потенциала пожилых людей.
«Социальный туризм»
Технология заключается в организации и проведении экскурсионных поездок и походов по объектам культурного наследия, историческим, географическим и природным достопримечательностям Тверской области и за ее пределами с целью приобщения клиентов к активному образу жизни.
Социальный туризм – одна из самых востребованных и перспективных технологий работы с пожилыми людьми, направленная на повышение качества жизни старшего поколения. Среди пенсионеров много людей любознательных, жаждущих ярких впечатлений, новых открытий, и туризм для них – один из лучших способов продления активного долголетия.
В ГБУ «КЦСОН» Нелидовского района технология реализуется за счет собственных резервов центра путём использования автотранспорта учреждения, организации поездок на автотранспорте большей вместимости совместно с администрациями г. Нелидово и Нелидовского района. Это возможность для клиентов путешествовать с минимальными финансовыми затратами.
Особенно сильное воздействие оказывает данная технология на людей с ограниченными возможностями, у которых значительно снижены жизненные возможности для поездок, прогулок на природе. Привлечение социального транспорта даёт возможность получить услугу от двери дома до объекта путешествия, значительно сокращает пешие переходы между объектами, важна также и возможность отдохнуть в автомобиле.
Для пожилых людей социальный туризм выступает мощнейшим средством профилактики гиподинамии, психосоматических заболеваний. Благодаря сплочённости коллектива пенсионеров, общему позитивному настроению и интересу поездка не кажется столь утомительной.
Задачи технологии: сохранение и продление социальной активности, организация досуга и устранение социальной изоляции, удовлетворение разнообразных культурно-просветительских интересов и поддержание интереса к активному образу жизни.
Культурно-познавательное направление социального туризма
Организация экскурсий
Ежегодно все 4 клуба, работающие при КЦСОН, совершают по 1-2 туристических поездки, некоторые из них объединяют членов нескольких клубов.
Посещение
выставочных залов
и музеев
Патриотическое направление социального туризма
Организация поездок
по местам боевой славы,
на мемориалы
и в краеведческие музеи
Одно из направлений – посещение воинских захоронений и уход за ними
«Православное направление социального туризма»
«Экологическое направление социального туризма»
Экскурсии по экологической тропе Центрального Лесного биосферного заповедника,
проведение конкурсов и викторин, посещение музеев и памятников природы
Положительный эффект применяемой технологии: релаксация, улучшение эмоционального настроения и общего самочувствия; снижение нервно-психического напряжения; расширение культурного кругозора; изучение истории, архитектуры и природы создание условий для общения, эмоционального обмена.
«Арт-терапия»
Данная технология заключается в оказании помощи пожилым людям в реализации имеющихся талантов, навыков и интересов в прикладном и художественном творчестве индивидуально или в составе творческого коллектива.
Задачи технологии: активизацию личной активности пожилых людей, формирование, поддержка и повышение их жизненного тонуса; развитие личностного потенциала, пробуждение новых интересов; профилактика возникновения или восстановление нарушений мелкой моторики, памяти; профилактика одиночества, улучшение качества жизни через активные контакты с участниками группы.
Положительный эффект применяемой технологии: развитие интеллекта, творческого воображения, фантазии, улучшение эмоционального и психо-физического самочувствия; расширение круга общения, повышение самооценки клиентов, формирование позитивного взгляда на жизнь, активной жизненной позиции.
«Нейробика»
Нейробика - так называемая гимнастика для мозга, упражнения, которые используют комбинации физических органов (зрение, обоняние, осязание, вкус и слух, физические возможности) и эмоциональных чувств, чтобы создать «необычный» опыт и запустить закономерные связи (также известные как «ассоциации») между нервными клетками в разных частях мозга. Эти «ассоциации» (например, имя и лицо, запах и пища, и так далее) являются строительными блоками памяти и основой нашего обучения и стимулирования этого процесса.
Раньше считалось, что мозг активно развивается только у детей и нервные клетки не восстанавливаются, но это далеко не так. Наука доказала, чтомозг человека сохраняет удивительную способность учиться и развиваться на протяжении всей жизни. Нейробика помогает сохранить более прочный и эффективный мозг, который имеет большую устойчивость к старению.
Задачи технологии: профилактика снижения интеллектуальной сферы клиентов, стимуляция познавательных функций; удовлетворение познавательных потребностей, развитие личностного потенциала, сохранение и продление социальной активности пожилых людей.
Необходимо отметить, что данная технология вызывает очень большой интерес у пожилых людей и может активно использоваться в сочетании с разными формами и технологиями социальной работы.
Положительный эффект применяемой технологии: улучшение памяти и мышления, приобретение новых впечатлений и ярких эмоций; снижение нервно-психического напряжения; развитие интеллекта, творческого воображения, фантазии; улучшение эмоционального фона и общего самочувствия.
